聲心靈旅程

<p>歡迎來到《聲心靈旅程》。 <br />我是艾格妮絲,一位熱愛透過旅行成長自我的英語領隊。 <br />這裡不是匆忙的行程,而是一場與自己重新相遇的旅程。 <br />我相信,每一次出發,都能喚醒我們內在的勇氣與能量。 <br />渴望分享深度旅遊的感動,並在旅程中看見內在風景,重新找回生活的寧靜。 <br /> <br /> <br /> <br />Powered by <a href="https://firstory.me/zh">Firstory Hosting</a></p>

工作與天賦之間的連結

若我們不去嘗試著挑戰更遠大的目標,我們永遠不知道自己有多少潛能尚未開發。不要以為樂在工作是遙不可及的目標,建立起工作與天賦之間的連結就能達到。https://open.firstory.me/story/cknbr9sfut0in0845w6qkbtbf?m=commenthttps://open.firstory.me/join/nonabidanceclouds Powered by Firstory Hosting

04-10
10:17

找到自己的人生目標

尼采說:「只要有了活下去的理由,幾乎什麼都能忍受。生活有意義,就是在困境中也能甘之如飴;生活無意義,就算在順境中也度日如年。」你若能找到自己的人生目標,也就能實踐尼采上述之言了。特別感謝DAN的贊助與鼓勵!https://open.firstory.me/join/nonabidancecloudshttps://open.firstory.me/story/ckmriktgbfq6z08505j3w2akf?m=comment Powered by Firstory Hosting

03-27
11:15

真正的快樂

真正的快樂,應該是從我們自己的內在而來,若能向內挖掘出源源不絕的快樂之泉,將不再有任何困擾及煩惱,心理上也不再會有任何負擔,這時候,才是真正、絕對的快樂,也才是真正值得我們追求的快樂。 Powered by Firstory Hosting

03-13
10:37

思考生命的長度

#托爾斯泰說:人生的價值,並不是用時間,而是用寬度去衡量的。讓我們一起來找到自己的人生價值,這樣一來就無須畏懼生命的長短。 https://open.firstory.me/story/ckllxfommg5qn0996ems1ftsa?m=comment https://open.firstory.me/join/nonabidanceclouds Powered by Firstory Hosting

02-26
09:40

做自己的主人

每個人都喜歡自主,喜歡自由不受拘束,但是自己卻常常讓身體、嘴巴、情緒甚至周圍的環境做主人來操控自己!你真的能做自己的主人嗎? https://open.firstory.me/story/ckl2f5hxyr8g80866skwtv2kr?m=comment https://open.firstory.me/join/nonabidanceclouds Powered by Firstory Hosting

02-12
12:09

看見問題的真相

看見問題的真相,不是為了要當福爾摩斯或是柯南,而是讓自己能夠活得更快樂自在 https://open.firstory.me/story/ckkigwz594bg308306mmovwv3?m=comment https://open.firstory.me/join/nonabidanceclouds Powered by Firstory Hosting

01-29
11:41

解脫既有框架的束縛

你知道不是受虐狂,也會被綁住不想解開束縛嗎? 因為那些框架不僅善於偽裝,還會披上哈利波特的隱形斗篷..... https://open.firstory.me/story/ckk898wxgdaa20845gved2zwl?m=comment https://open.firstory.me/join/nonabidanceclouds Powered by Firstory Hosting

01-22
11:20

自我覺察之後

自我覺察能力提高之後,接著就是快樂美好嗎? 在快樂美好來到之前,還是要先面對殘酷的事實! 一起來聽聽到底覺察力會覺察出什麼吧! https://open.firstory.me/story/ckjx3eh5x92yg0807w996uvrs?m=comment https://open.firstory.me/join/nonabidanceclouds Powered by Firstory Hosting

01-14
11:07

自我覺察能力的培養

你擁有自我覺察(self-awareness)的能力嗎? 你能夠掌控自己,做自己的主人嗎? 實際狀況可能超乎你的認知,帶著勇氣繼續一起來認識自我吧! Powered by Firstory Hosting

01-06
11:29

給我勇氣再談自我

正視自己內在缺點所需的勇氣,往往比面對外在對手戰鬪的勇氣,更難被激發出來。 你,有勇氣卸下偽裝自己的面具嗎? Powered by Firstory Hosting

12-31
11:44

獨處這件事

把行事曆填得滿滿的,不想留下空白,不想面對獨處,不是充實,是為空虛埋下了種子。 物質文明進步的現代社會,手機和平板很少離身的你,是否能獨處,而怡然自得? 讓我們一起來聽聽,關於獨處這件事~ Powered by Firstory Hosting

12-23
19:02

禪修簡介與請假告知

在西方世界聲名大噪、大受歡迎的Meditation啟動了西方一系列的正念革命(the Mindful Revolution)這源自於中國禪宗的修行方法,東方人不可不知啊!五月份艾格妮絲將暫停上傳單集禪修去囉~https://open.firstory.me/story/cknvwa8uvqi570842njjivdjw?m=commenthttps://open.firstory.me/join/nonabidanceclouds Powered by Firstory Hosting

04-24
13:46

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