パーソナリティ： 春眠亭あくび（自己啓発大好きおじさん）、ヒロセ精米店（心をなくしたおじさん） 参考文献： 「外資系コンサルが教える 読書を仕事につなげる技術」山口周 カドカワ、「売れるもマーケ 当たるもマーケ」 アル ライズ, ジャック トラウト 東急エージェンシー出版部
パーソナリティ： 春眠亭あくび（自己啓発大好きおじさん）、ヒロセ精米店（心をなくしたおじさん） 参考文献： 「時間術大全――人生が本当に変わる「８７の時間ワザ」」 ジェイク・ナップ , ジョン・ゼラツキー ダイヤモンド社
パーソナリティ： 春眠亭あくび（自己啓発大好きおじさん）、ヒロセ精米店（心をなくしたおじさん） 参考文献： 「世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方」八木 仁平 ＫＡＤＯＫＡＷＡ
パーソナリティ： 春眠亭あくび（自己啓発大好きおじさん）、ヒロセ精米店（心をなくしたおじさん） 参考文献： 「最速でおしゃれに見せる方法」MB 扶桑社、「服が、めんどい」大山 旬 ダイヤモンド社、「スマホ人生戦略」堀江貴文 学研
パーソナリティ： 春眠亭あくび（自己啓発大好きおじさん）、ヒロセ精米店（心をなくしたおじさん） 参考文献： 「最強の体調管理 テストステロンがすべてを解決する」 熊本悦明 ダイヤモンド社
パーソナリティ： 春眠亭あくび（自己啓発大好きおじさん）、ヒロセ精米店（心をなくしたおじさん） 参考文献： 「デイリーすごろくノート術」原麻衣子 同文館出版 、「ヤバい集中力」鈴木祐 SBクリエイティブ
現代は情報戦です。情報をいかに早く仕入れるか、そしていかに早く行動できるかが、情報線に勝つコツです。僕はこれを、仮面ライダーのおもちゃで学びました。
妻が急性膵炎になり、今後の治療方針を先生と相談するときの出来事です。こちらは先生の方針に反対。プライドの高い先生とどう交渉したのか。キーワードは「正論言うな、とにかく褒めろ」です。
いびきがひどい方、いくら寝ても眠い方、ぜひ睡眠外来へ受診することをおすすめします。睡眠時無呼吸症候群でなくとも、かなり効果があります。レッツしゃくれ！
僕の会社人生で一番人から嫌われた経験をしました。そのときに助けてもらったのは、霊験あらたかな壺です。嘘です。アドラー心理学です。
最強のメモ・スケジュール術であるバレットジャーナルを使って、最高の手淫をするための方法をブックプレゼンしていきます。
サラリーマンたるもの、自身の健康にも気を遣わなければなりません。僕は足にイボができてかれこれ2年。足のイボはなかなか治りません。そんな同士に向けたライフハックです。
サラリーマンたるもの、家族のケアもできて当たり前。今回は子供がひきつけを起こして呼吸困難になり、救急搬送される際のライフハックです。
サラリーマンたるもの、英語はもはや必須です。英語を話す近道は、オンライン英会話です。でもなんだか敷居が高い？大丈夫。キーワードは、「フィリピンパブ感」です。
サラリーマンたるもの、都心の大雪で交通機関が麻痺しても帰宅できるよう、知恵を蓄えておくべきです（これをアップしてるのは夏です）。キーワードは、「エロ本に気をつけろ」です。