菲分之想

你知道有一个王朝，让成吉思汗多次亲征、甚至最终命丧其境吗？你知道有一种文字，看起来熟悉却无人能识，被誉为“天书”吗？你知道在中国历史上，有一个由女性长期掌控最高权柄的帝国吗？本期菲分之想为您揭开西夏王朝的神秘面纱：党项人的万里东迁、与宋朝并世而立的李元昊、执掌朝政冲锋陷阵的“太后军团”、领先世界的活字印刷术、以及那场最为惨烈的抗蒙战争。在这里，历史比小说更加精彩。同时恭喜西夏陵申遗成功！上海市历史博物馆正在举办“贺兰山下桃花石——西夏文物精品展”，上海的朋友，听完播客就出发看展吧！关键词：西夏、西夏陵、党项人、黑水城、夏州节度使、拓跋思恭、李继迁、李德明、李元昊、谅祚、河西走廊、没藏太后、梁太后、辽金、成吉思汗、西夏文、番汉合时掌中珠、天盛律令、榆林窟、水月观音、活字印刷、雕版印刷、毕昇、儒教、摩羯、迦陵频伽、妙音鸟、灵武窑、黑釉剔花、苏峪口瓷、鎏金铜牛、夏国剑、上海市历史博物馆、贺兰山下桃花石、神秘的西夏Timeline：3:11 考古对于西夏的重要性——西夏历史——6:07 唐以前：发源于青藏高原的党项羌7:10 与唐朝：夏州节度使拓跋思恭12:27 与宋朝：李继迁的反抗和李德明的韬光养晦18:27 李元昊称帝，“去汉化”和“汉化”并行——西夏的女人们——26:06 没藏太后，与李元昊的爱和死亡31:01 梁太后，带领西夏女兵力抗北宋五路伐夏36:41 小梁太后，军政大权于一身的最高统治者——和其他民族政权——39:36 和辽金：西夏、宋先后和辽、金三国鼎立42:41 和元：帝国黄昏，上帝之鞭后的死寂——现存西夏遗迹——49:51 西夏陵和黑水城的前世今生——西夏文化——53:59 西夏文：掌中珠和天盛律令1:02:32 汉藏融合的佛教、榆林窟的观音壁画1:07:58 印刷术，中国发明活字印刷的重要佐证1:10:39 儒教，尊孔和科举制度1:13:06 建筑，西夏陵的琉璃砖瓦和屋脊兽1:20:22 陶瓷，黑釉剔花瓷vs白瓷1:25:39 铸造，高超的夏国剑——看展提示——1:27:09 上海市历史博物馆西夏展参观感受参考书目：——需要参考书电子版的朋友请加听友群——唐荣尧《西夏史》史金波《西夏风俗：全彩插图本中国风俗通史丛书》【德】傅海波、【英】崔瑞德《剑桥中国辽西夏金元史：907-1368年》《三联生活周刊》2025年第30期，”神秘的西夏：从西夏陵到黑水城“2015年纪录片《神秘的西夏》上海历史博物馆部分展品图片： 西夏文残碑 西夏陶鸱吻 西夏绿琉璃屋脊兽 西夏迦陵频伽（妙音鸟） 西夏摩羯 西夏绿琉璃瓦当 西夏石碑座 西夏灵武窑陶器 西夏彩绘泥塑佛头像 擦擦往期相关内容：云冈石窟|二佛对坐背后，寻访山西古建筑系列红山文化|中华龙脉寻根，上博特展导览BGM list：张镒麟 - 纪录片《神秘的西夏》主题单簧管Worezh-Sunlight

影视作品解读系列更新啦！如果你也是”中土人”，就来听听这期怀旧的节目吧。你是否在这趟热闹的冒险旅程中体会到了孤独？为什么这么伟大的任务却交给了弱小的霍比特人？弗罗多是失败的吗？人皇阿拉贡何以为王？亲身经历了世界大战的作者托尔金如何看待工业文明？他对女性的态度如何？我们一起来聊聊。播客仅主播个人观影体会，欢迎中土的朋友来讨论！3:34 故事梗概——Part.1 孤独的征程——4:41 一开始就四分五裂的远征队7:39 弗罗多：一人背负起无人分担的责任10:52 梅里和皮聘：形影不离的好友在无意间触发分别——Part.2 欲望的态度——15:11 咕噜：放任欲望者毁灭于欲望19:29 戒灵：让渡了自由意志，欲望本身即镣铐20:49 博罗米尔：恶的手段无法达到光明的目的，一次对欲望的放纵要用生命偿还23:36 甘道夫、阿拉贡：隔绝欲望并升华以服务于更崇高的目标25:44 凯兰崔尔：清醒而自律，直面欲望后克服欲望27:12 山姆：魔戒很厉害，但我只爱我的朋友29:53 弗罗多：人性有无法克服的弱点，长期处于恶的环境中也终被影响——Part.3 女性的光芒——33:39 伊欧文：冲破牢笼、超越男人的王女——Part.4 工业文明的厌恶——38:16 树人：工业文明中被遗忘的种族39:50 萨鲁曼：把理性献祭给权力的知识分子——碎碎念——47:05 全网寻找《指环王》的平替49:15 太菲糖成长中有关《指环王》的小插曲 魔戒远征队形成 阿拉贡带领将士对魔多发起进攻 弗罗多的最后抉择*以上图片来自于豆瓣往期相关内容：现代人不再爱琼瑶剧了吗？《还珠格格》三观解构（二十年后重看所想）红尘作伴潇潇洒洒，《还珠》人物形象分析BGM listEnya - May it beWorezh - Sunlight

你对鲁迅的了解有哪些？是“我以我血荐轩辕”的赤诚，是“横眉冷对千夫指”的刚毅，是“世界上本没有路”的哲思，还是“从来如此，便对么”的追问？是《从百草园到三味书屋》的童真，是《阿长与 <山海经>》的温情，是《狂人日记》的锐思，还是《阿 Q 正传》的深省？是“学医救不了中国人”的觉醒，是参与新文化运动的担当，是教育部佥事的坚守，还是北大讲师的热忱？而在这些之外呢？正如鲁迅在生命末尾所作的《这也是生活》中所说：“删夷枝叶的人，决定得不到花果”。如果你像我一样，对“何以成为鲁迅”抱有更深的好奇，那么就请跟我一起凑近细看 —— 观察这棵“大树”那些或许未曾被留意的繁盛枝叶，以及他是如何孕育出丰硕花果的。00:53 对鲁迅的印象06:50 主要内容架构—— 童年（1881-1898）——13:40 富足童年26:52 家道中落29:29 世态炎凉—— 新式学堂（1898-1901）——33:27 南京水师学堂35:55 会稽县考37:26 南京矿路学堂—— 日本留学（1902-1909）——42:41 弘文学院47:29 仙台医学院51:39 重返东京—— 杭州绍兴南京工作（1909-1912）——61:22 浙江两级师范学堂65:55 绍兴府中学堂69:55 绍兴师范学堂72:20 南京教育部—— 北京工作（1912-1926）——75:05 蛰伏77:32 新青年85:55 女师大风潮—— 厦门广州工作（1926-1927）——95:22 厦门大学：中间人100:13 中山大学：局外人—— 上海工作（1927-1936）——106:50 麻痹和忘却111:21 横站的人117:20 生命尾声 阿长与山海经，绍兴鲁迅故里 三味书屋，绍兴鲁迅故里 呐喊自序，绍兴鲁迅故里 域外小说集，绍兴鲁迅故里 鲁迅对汉墓石阙的研究，绍兴鲁迅故里 “不干了”Q版形象，绍兴鲁迅故里 《野草》诗集，北京鲁迅博物馆 鲁迅塑像，北京鲁迅博物馆参考资料：鲁迅《鲁迅全集》王晓明《无法直面的人生-鲁迅传》钱理群《与鲁迅相遇：北大演讲录之二》萧红《回忆鲁迅先生》周作人《鲁迅的故家》B站up主智能路障：【【谈鲁迅合集】3300W播放！鲁迅：愿中国青年都摆脱冷气，只是向上走。-哔哩哔哩】 https://b23.tv/LlpLWbO往期相关内容：江南游，苏州杭州扬州，南京绍兴徽州BGM list易烊千玺 - 离骚Worezh - Sunlight

探索中华文明源头，揭秘6500年前的红山文化！本期我们走进上海博物馆东馆“龙腾中国：红山文化古国文明特展”，从和仰韶文化的相互影响说起，到最早考古实证的女神崇拜，及中华第一玉龙的巅峰玉礼，全方位解读这一史前东北辉煌文明的独特魅力、破译它如何塑造了当今中国的文化。提示：可以作为逛展导览边听边逛哦！1:47 红山文化简介3:39 上博东馆逛展攻略—— Part.1 陶器 ——7:58 红山文化早期“之”字纹的灰陶9:03 受到仰韶文化影响的红山彩陶—— Part.2 信仰 ——13:18 女神庙的建筑，最早的壁画、榫卯结构15:53 红山女神的艺术特色、制作工艺和多神信仰23:21 女神庙的动物泥塑和塔形陶器27:14 祭天祭坛，天文历法的观测28:23 积石冢，各司其职的玉器和陶器—— Part.3 玉礼 ——36:06 中华第一玉龙41:14 各有风格的动物玉雕：玉鸟、玉龟、玉虫和玉鱼43:04 斜口筒形玉44:52 抽象的勾云形玉48:45 方形的玉璧参考书目：《红山文化》郭大顺《红山文化玉器鉴赏》郭大顺、洪殿旭——电子版书籍请加听友群获取—— “之”字纹陶器 龙鳞纹彩陶 女神庙出土的熊下颌泥塑残片 红山文化的塔形陶器和大同博物馆的辽代灰陶彩绘堆花塔式魂瓶 积石冢附近的彩陶筒形器 C型玉龙 玉猪龙开会 玉蝈蝈 斜口筒形玉器 勾云形玉 方圆型玉璧 三联壁 三孔梳背饰往期相关内容：奈良|法隆寺的六朝风，东大寺的宋时雨佛光寺|唐朝建筑结构剖解，寻访山西古建筑系列上海希腊展|古希腊的荣耀时刻，看展全导览上博埃及展|古埃及三千年王朝兴衰玩转北京，故宫长城国博超详细攻略BGM list小旭音乐 - 望月之城-国家宝藏Worezh-Sunlight

你的希腊展导览上线了！本期来到上海世博会博物馆的“希腊人：从阿伽门农到亚历山大”展，跟着逛展路线一起了解伟大的古希腊文明。希腊神话中的故事考古验证居然是真的？古希腊的雕塑厉害在哪里？“高贵的单纯，静穆的伟大”是什么风格？最早的民主制度有哪些构成、是如何实施的？本期全部揭晓。—— Part1. 新石器时代 ——2:31 母神崇拜—— Part2. 青铜时代 ——3:42 三大文明4:23 基克拉泽斯文明，“现代风”大理石像5:27 米诺斯文明，迷宫和牛头怪的传说8:38 迈锡尼文明，特洛伊战争考证和“双轨”信仰—— Part3. 荷马时代 ——13:20 文明断层中的吟游诗人—— Part4. 古风时代 ——15:14 不同城邦但都是希腊人16:38 雕塑古风的微笑18:39 奥运盛会—— Part5. 古典时代 ——22:35 战争中的空前发展25:08 艺术伟大成就之一，古典主义风格的形成33:01 艺术伟大成就之二，神庙建筑和三大柱式35:05 艺术伟大成就之三，酒神剧场上演的戏剧38:14 最早的民主政治，三权分立的雏形47:29 雅典女性的生活49:19 语言中的古希腊遗产—— Part6. 希腊化时代 ——50:49 腓力二世和亚历山大大帝54:01 展讯预告：11月古希腊罗马之间，英国利物浦国家博物馆藏雕塑 新石器时代灰白软石制女神雕像 基克拉泽斯文明的大理石人像 米诺斯文明的扬臂女神陶像 迈锡尼文明的青铜剑 迈锡尼文明波特尼亚女神印章石 在特洛伊战场上，阿喀琉斯拖着赫克托尔的尸体 库罗斯和科拉，古风的微笑 雅典娜像，仿菲迪亚斯作品 巴特农神庙的《命运三女神》，菲迪亚斯主持下修建（图片来自网络，非本次展品） 巴特农神庙浮雕，菲迪亚斯主持下修建（复制品） 墓碑浮雕，父亲告别离世的儿子 多尼克、爱奥尼、科林斯柱式 酒神狄奥尼索斯陶像 五百人议事会的当值主席团居住的圆殿模型 十部族英雄纪念雕像模型 庭审使用的青铜选票 陶片放逐法使用陶片 现代词汇中的古希腊遗产 黄金桃金娘形花冠往期相关内容：亚述、波斯、古希腊历史展前速览云冈石窟|二佛对坐背后，寻访山西古建筑系列罗马两千年|古罗马建筑群像上博埃及展|古埃及三千年王朝兴衰BGM listPetros Tabouris · The Odes ofAnakreon - On Spring-Greek Aeolian ModeWorezh - Sunlight

杭州飞来峰是江南地区最大、保存最完整的石窟造像群。晚唐以后，中原的石窟艺术走向衰落，佛教造像活动逐渐向长江流域转移，而飞来峰石刻作为江南的代表，是宋代“人间佛国”造像艺术的瑰宝，且自元代后，中国再无大型的官治开窟造像活动，所以飞来峰石刻也是中国窟龛造像史上最后的光亮。它是怎么代表宋朝“市井”风格的？又是如何体现了元代多民族融合的政治与文化？还有杭州之行的小惊喜，可登临的宋塔——六和塔，为什么在太菲糖眼中可比拟大名鼎鼎的应县木塔呢？本期为您揭晓。2:28 灵隐飞来峰景区概况和门票攻略6:18 缘起：理公的故事11:21 飞来峰和吴越国的历史16:11 宋朝造像——“人间佛教”和禅宗南宗的兴盛24:37 元朝造像——汉藏交融的政治、信仰和文化38:37 飞来峰和白居易、王安石、苏东坡的故事41:14 浅浅逛下灵隐寺42:58 六和塔——应县木塔的南方可登临版 宋朝禅宗六祖像 宋朝大肚弥勒 元朝金刚手菩萨 元朝尊胜度母 元朝绿度母像 元朝手举宝剑的文殊菩萨 早期”西游记“ 绿意掩映中的江南佛龛往期相关内容：云冈石窟|二佛对坐背后，寻访山西古建筑系列龙门石窟|北魏到唐的佛影追踪江南游，苏州杭州扬州，南京绍兴徽州黄山的前世今生和游玩指南神都洛阳|从夏商周到武则天，十三朝古都时空拼图京都|在稻荷大社和清水寺的一日漫步BGM listWinky诗/听南 - 空山雨后Worezh - Sunlight苹果播客：菲分之想

如果对印象派感兴趣，这个夏天一定来浦东美术馆！“缔造现代：来自巴黎奥赛博物馆的艺术瑰宝”现已开展，现场感受梵高《自画像》《梵高在阿尔勒的卧室》、米勒《拾穗者》、高更《塔希提的女人》、莫奈《夏末的干草堆》等美术史上最具代表性的精彩杰作，还有塞尚、马奈、德加、雷诺阿、库尔贝和修拉等19世纪名震西方艺术史的画家代表作。西方艺术是如何从古典走向印象派，又是如何从印象派走向抽象的现代主义艺术？来听本期节目获取答案吧！本期从艺术史出发，结合展出的展品赏析，让你看懂奥赛大展。1:39 巴黎奥赛美术馆简介7:06 “缔造现代”参观攻略9:39 宗教到科学——从中世纪到文艺复兴14:19 17、18世纪多维度审美——巴洛克、洛可可、学院派24:26 理性与激情——新古典主义和浪漫主义31:29 回到真实生活——现实主义和巴比松画派45:23 光与色之歌——印象主义和新印象主义1:13:42 走向现代——后印象主义1:26:40 梵高和高更的爱恨故事——以下为本展展出的部分画作，图片来源于网络或现场拍摄—— 埃内斯特·梅索尼埃《1814年法国战役》 让-弗朗索瓦·米勒《拾穗者》 古斯塔夫·库尔贝《受伤的男人（自画像）》 夏尔-弗朗索瓦·多比尼《春天》 泰奥多尔·卢梭《利勒亚当森林中的大道》 朱尔·巴斯蒂安-勒帕热《干草》 爱德华·马奈《埃米尔·左拉》 爱德华·马奈《女人和扇子》 爱德华·马奈《在海滩上》 爱德华·马奈《上啤酒的女招待》 克劳德·莫奈《夏末的干草堆》 克劳德·莫奈《贝勒岛荒野海岸的岩石》 克劳德·莫奈《阿让特伊的塞纳河》 克劳德·莫奈《维特伊的教堂》 克劳德·莫奈《路易-若阿基姆·戈迪贝尔先生的夫人》 阿尔弗雷德·西斯莱《马尔利港洪水中的小舟》 卡米耶·毕沙罗《冬日里村庄一角的红色屋顶》 埃德加·德加《佩列蒂埃街歌剧院的舞蹈教室》 埃德加·德加《看台前的赛马》 埃德加·德加《在咖啡馆》 奥古斯特·雷诺阿《钢琴前的女孩》 奥古斯特·雷诺阿《尚罗赛的塞纳河畔》 保罗·西涅克《井边的女人·作品238》 保罗·塞尚《有洋葱的静物》 保罗·塞尚《黑城堡上方洞穴附近的岩石》 保罗·塞尚《农家庭院》 保罗·塞尚《塞尚夫人肖像》 文森特·梵高《自画像》 文森特·梵高《梵高在阿尔勒的卧室》 保罗·高更《塔希提的女人（又名：沙滩上）》 保罗·高更《布列塔尼的农妇》 保罗·高更《海景与牛》 保罗·高更《自画像》的正反面参考书目：《艺术是什么》孙乃树《詹森艺术史》H.W.詹森往期相关内容：亚述、波斯、古希腊历史展前速览罗马两千年|古罗马建筑群像BGM listClaude Debussy - Debussy: 2 Arabesques, CD 74, L.66: No.1, Andantino con motoWorezh - Sunlight

本期主要介绍加菲猫的日本之行第二个城市——京都，作为一座古都，京都仿照唐代长安和洛阳两座城市建造，有着大唐遗风。同时也有稻荷大社和清水寺等充满历史文化底蕴的神社和寺庙景点，除此之外，还有很多景点值得去探索。仅仅一天的时间根本无法深入体验京都的美，那么本期就先来听听加菲猫对京都的一日印象吧。时间线00:26 从迁都平安京说起09:55 神社的政教分离part1：稻荷大社17:40 稻荷神21:33 稻荷大社和秦始皇的关系25:30 狐狸守护神28:50 鸟居40:04 神社的神位44:50 神社建筑的观察50:49 神社的注连绳、祭祀part2:清水寺53:15 清水寺的历史渊源55:33 清水舞台58:48 音羽之泉61:32 地藏王菩萨 狛犬 狐狸守护神 千本鸟居 “隐蔽”的神位和前面的小鸟居BGM梅林茂-静かな古都Worezh-Sunlight

本期主要介绍加菲猫的日本之行第一个城市——奈良。在奈良，法隆寺吹着六朝风，它是日本乃至世界最古老的木构建筑群，极具中国魏晋南北朝时期的建筑特色。东大寺落着宋时雨，东大寺的重建依唐制、融宋韵，它是日本乃至世界最大的木构建筑群之一。两寺是镜，映照出魏晋至唐宋的华夏文明是如何跨越重洋，成为日本建筑、艺术、宗教的“基因图谱”的。—— Part1: 法隆寺 ——03:00 法隆寺建立前的日本历史13:50 法隆寺的建立者：圣德太子何许人也31:16 法隆寺的建筑布局53:34 法隆寺的各大看点69:15 为什么说法隆寺极具中国南北朝时期建筑特色—— Part2: 东大寺 ——75:37 东大寺的“大佛样”风格78:33 东大寺的大佛、“唐破风”和山门87:12 东大寺的宁波痕迹—— Part3: 日本寺庙的整体印象 ——91:52 修旧如新和忒修斯之船悖论—— Part4: 神社 ——96:10 春日大社往期相关内容：日本关西|大阪京都奈良旅游全攻略，你想知道的这里都有佛光寺|唐朝建筑结构剖解应县木塔|木构极致之作神都洛阳|从夏商周到武则天，十三朝古都时空拼图 法隆寺的不对称布局 法隆寺的云栱 法隆寺的脊兽 法隆寺的盘龙柱 法隆寺的仁王像 一斗三升和人字栱 东大寺之“大” 东大寺山门 插栱、偷心造和梭柱 东大寺大佛BGM list须弥乐团 / 矶村由纪子 (Yukiko Isomura) / 周昂 / 丸田美纪 - 鉴真东渡Worezh - Sunlight

加菲猫刚刚结束了清明节五天四夜的日本关西之行，便火速整理了这趟旅行的攻略，希望能对五一小长假计划去日本关西游玩的朋友起到一点借鉴和参考的作用。—— part1:旅行整体行程分享，不回头攻略！ ——05:59 day1 大阪：傍晚-心斋桥&道顿堀07:56 day2 奈良：上午-法隆寺，下午-兴福寺&奈良公园&东大寺&春日大社19:55 day3:大阪：上午-大阪城公园，下午-四天王寺&通天阁&梅田蓝天大厦26:35 day4:京都：上午-稻荷大社，下午-清水寺&二三年坂&八坂神社&鸭川36:20 day5:大阪：上午-parco、临空城看海—— part2:旅行前准备 ——44:55 护照&签证46:41 交通：西瓜卡48:42 流量卡50:23 订酒店52:04 入境信息填写54:45 现金56:09 别的有的没有—— part3:旅行中的观察和体验 ——59:13 衣：大冬天穿短裙真的不冷吗？64:43 食：拉面好吃，但有点咸。83:03 住：大床房是根据人头收钱的？88:45 行：太复杂了，救大命！104:46 购物：那么多的免税，冲就完了—— part4:旅行后的感受 ——107:44 时差108:07 行政区划：县竟然比市大？109:55 中文和日文对照：是壳还是卖？112:50 整洁：日漫照进现实116:02 秩序：过度服务？117:28 清淡饮食：肉食禁令的千年影响？拉面和美国有什么关系？麻婆豆腐在日本深受喜爱？ 大阪府绝美春日 奈良小鹿 京都鸭川 道顿堀大招牌BGM listRADWIMPS (ラッドウィンプス) - 猫じゃらしWorezh - Sunlight苹果播客：菲分之想

龙门石窟作为北魏迁都后在洛阳附近开凿的佛教石窟，继承了云冈的开凿艺术，又持续汉化，到了唐朝鼎盛时期更是呈现出汉民族独特的审美。龙门的造像相比云冈有哪些不同？龙门石窟跟女皇武则天有哪些渊源？又是为何原因损毁严重？本期将沿着龙门石窟景区可参观部分的路线，对每一个洞窟的主要看点、艺术特色和历史故事进行讲解，可以作为龙门参观指南，十分游客友好！2:25 龙门石窟历史和地理位置概述13:09 宾阳三洞：从北魏开窟到唐朝续建，逐渐汉化的佛像风格23:27 北魏浅浮雕瑰宝，帝后礼佛图31:05 龙门石窟和李世民儿子夺嫡的故事40:29 敬善寺：前后室风格的初唐皇家佛窟42:43 摩崖三佛龛：佛教和武则天的登基之路48:17 万佛洞：女供养人洞窟和龙门“最美菩萨”57:04 老龙洞：民间造像集合1:00:00 莲花洞：莲花变成穹顶1:03:09 奉先寺：卢舍那大佛的巧妙之处和武则天的野心1:22:43 药方洞：唐代民间医疗百科1:24:48 古阳洞：魏碑体巅峰龙门二十品1:29:03 香山寺、白园：白居易和日本文化的渊源1:40:47 龙门石窟景区参观路线1:42:15 龙门石窟受损严重原因分析往期相关内容：云冈石窟|北魏知多少云冈石窟|二佛对坐背后神都洛阳|从夏商周到武则天，十三朝古都时空拼图 宾阳中洞，北魏褒衣博带风格 宾阳北洞，唐风明显的“剪刀手”佛 万佛洞 龙门“最美菩萨” 肌肉男形象的洞口力士 奉先寺 卢舍那大佛 奉先寺 天王和力士 东山拍摄奉先寺 日本纪念白居易的石碑 依崖而建的小佛龛BGM list吴斐然 - 凿石之舞Worezh - Sunlight苹果播客：菲分之想

有十三朝古都之称的洛阳具体是哪些朝代的都城？洛阳在武则天称帝和执政的历史上扮演了什么样的角色？曾经辉煌无比的中原都城又是在什么时候开始黯淡的呢？本期走进河南洛阳，顺着历史朝代看看那些曾经闪耀过中华的遗址和建筑。下一期龙门石窟！2:36 夏朝和商朝的考古发现——二里头和偃师商城遗址8:30 东周的礼制——天子架六遗址11:26 东汉白马寺，中国佛教的起源27:58 三国曹魏和西晋的文人风骨31:30 衣冠南渡和北魏迁都32:57 隋炀帝东迁和唐朝的建立36:14 武则天明堂，世界上最大的木构建筑47:29 武则天天堂，当男人开始争宠54:01 应天门、洛邑古城的古和今59:49 五代和宋朝以后，失宠的中原地区1:01:32 墓葬的风水宝地，北邙山——洛阳古墓博物馆1:09:29 洛阳美食篇关联内容：云冈石窟|北魏知多少佛光寺|唐朝建筑结构剖解应县木塔|木构极致之作玩转北京，故宫长城国博超详细攻略龙门石窟|北魏到唐的佛影追踪 白马寺内，印度覆钵式佛塔v.s.汉传佛教砖塔齐云塔 应天门夜景 武则天明堂复原图（图片来自一席万象） 洛阳古墓博物馆，汉代空心砖墓v.s.宋金仿木构墓BGM list云汐 - 洛春赋Worezh - Sunlight苹果播客：菲分之想

继续参观上博“金字塔之巅”埃及展！上期讲完神话和木乃伊，本期从有记载的历史出发，按时间顺序结合埃及历史上重要的文物和本次的展品，为大家讲述图坦卡蒙、拉美西斯二世这些传奇又陌生的埃及法老的故事。武则天、乾隆、马丁路德宗教改革……这些熟悉的名人和大事件或许在古埃及也能找到对应的！此外，悠久历史留下来的文物不仅是时间的见证，也成为了艺术本身。古埃及的艺术有哪些鲜明的特征？虽然古埃及三千年的艺术风格出奇的统一，但其中有一段“突变”，原因为何，又跟传统的古埃及艺术有什么区别呢？本期揭晓。7:19 前王国——六七千年前的宝石鱼尾刀9:07 早王国——纳尔迈调色板，上下埃及的统一11:54 古埃及绘画的特征总结21:56 古王国——金字塔最初的样子32:06 古埃及雕像的特征总结38:42 新王国——被遗忘的女王，哈特谢普苏特的盛世和消失43:51 新王国——平民王后泰伊45:38 新王国——太阳神叛变，埃赫那吞宗教改革50:26 阿马尔纳艺术风格，短暂的自然主义55:19 新王国——图坦卡蒙的信仰轮回1:00:13 新王国——拉美西斯二世的雕像霸权和生后趣闻往期相关内容：亚述、波斯、古希腊展黑曜石和水晶的鱼尾型刀彩绘浮雕烤面包和酿酒的仆人瓦赛赫项链，公主的金项链女法老哈特谢普苏特泰伊王后镶嵌黄金、象牙、费昂斯的木箱埃赫那吞和王后纳芙蒂蒂埃赫那吞和家人迎接阿吞神的恩泽阿马尔纳风格的地砖图坦卡蒙古埃及王朝年表（图片来自网络）BGM listWorezh - SunlightGeoff Knorr - Egypt (The Medieval Era)苹果播客：菲分之想

作为四大文明古国之一，古埃及的历史文化吸引着世界各地的研究者，以至诞生了一门专业——埃及学。古埃及到底有多神秘？为什么会制作木乃伊呢？太菲糖这就带大家走进上海博物馆的“金字塔之巅”埃及展来揭秘这个古老神秘的国度，第一期从神话开始，结合本次的展品，了解古埃及灿烂丰富的神话故事、生死观念，还有木乃伊的秘密。第二期会以古埃及的历史和艺术为主，请持续关注！1:53 上博埃及展看展攻略和三大展区12:44 创世神和九柱神系统15:10 太阳神的使命和图腾23:10 天空女神和大地之神的“鹊桥相会”28:14 冥王奥西里斯，埃及第一个木乃伊的诞生33:25 阿努比斯的形象和职责39:30 荷鲁斯，古埃及的王子复仇记43:50 猫女神芭丝特和猫崇拜46:54 有两副面孔的美丽女神哈托尔49:41 木乃伊的制作和古埃及生死观往期相关内容：亚述、波斯、古希腊展努恩碗，原初混沌之水展翅的圣甲虫复活的奥西里斯绿色的奥西里斯人形棺阿努比斯坐像伊西斯哺育荷鲁斯，少年荷鲁斯荷鲁斯之眼鹰形态的荷鲁斯守护国王猫女神巴斯特和猫木乃伊刻有女神哈托尔的叉铃卡诺皮克罐亡灵书上的“心灵审判”栩栩如生的木乃伊面具小牛木乃伊BGM listWorezh - SunlightGeoff Knorr - Egypt (The Medieval Era)苹果播客：菲分之想

本期是解析《还珠格格》的第二期，上一期分析了剧中所体现的爱情观、等级观和价值观，本期更着重于人物，特别是女性形象，来看看琼瑶笔下的主角、配角和反派都有哪些特点、各自有哪些立场，以及创作者对他们的态度是怎么样的。0:36 落地为兄弟，何必骨肉亲——言情故事中的侠义精神5:56 自由的燕子最终飞出皇宫14:48 皇后的立场和历史上的继后断发25:04 闪闪发光的配角们30:56 还珠中封神的演技41:42 紫燕的分离——婚后女人的困境45:33 怀念琼瑶 “天可崩地可裂，我们肩并着肩手牵着手”BGM list李翊君 - 雨蝶动力火车 - 当苹果播客：菲分之想

现代人为什么不再爱看琼瑶剧了？是因为“三观不正”吗？近些年的影视作品内核似乎和二十年前琼瑶剧截然不同。本期太菲糖从《还珠格格》为例，分析琼瑶作品所体现出来的爱情观、等级观和价值观，也对比近些年来大火的《甄嬛传》《如懿传》《知否》等剧集，聊聊流行影视文化中创作者思想的变化。---爱情观---6:20 晴儿的爱与自由13:57 永琪的打破规矩17:11 紫薇和尔康的精神匹配---等级观---28:02 清宫剧中对后宫妃嫔等级的描写42:54 奴才该为主子受罚吗44:59 现代人拍古装剧应该怎么处理等级系统---价值观---53:46 晴儿，出走的乖乖女57:33 含香，和亲公主的大局观 “落地为兄弟，何必骨肉亲” “浪迹天涯从此并肩看彩霞”BGM list林心如/周杰 - 你是风儿我是沙林心如/周杰 - 梦里苹果播客：菲分之想

抑郁离打工人一点也不远！本期是菲分之想第一期健康主题内容，太菲糖来分享去年底确诊抑郁和抗击抑郁的过程。抑郁症有哪些症状？大名鼎鼎的上海宛平南路600号的就诊流程和环境又是怎样的呢？服用抗抑郁药有哪些注意事项？希望能以切身的就医和自救经历，给广大挣扎在抑郁中的、特别是因工作而有轻度、中度以下抑郁的听众朋友有所参考。凛冬已去，春天终会来临！0:52 本期产生的原由和抑郁原因---症状篇---3:25 眼泪和脆弱9:54 脑子宕机了？14:28 根本睡不着23:40 能量被吸干---就医篇---31:56 宛平南路600号，正常与不正常42:49 就诊流程、检查项目和总共花费49:31 开始服药和副作用53:23 自救：生活工作自我调整1:03:42 痛苦的撤药反应---感想篇---1:10:52 太菲糖想对抑郁的朋友们说的话1:16:41 不仅仅是一个心理学的问题BGM listRoman Nagel - PassacagliaWorezh - Sunlight苹果播客：菲分之想

罗马是一座特别适合city walk的城市，许愿池的浪漫、梵蒂冈的庄严、还有广场艺人表演的惊喜……上一期介绍了古罗马帝国时期的建筑，本期的目的地更为大众所熟知，旅程也更为轻快，一起跟随音乐、诗歌、电影来漫步在这座西方古都吧！0:45 特雷维喷泉——许愿池10:16 城中之国梵蒂冈13:08 与浪漫派诗人济慈的邂逅15:52 跟随《罗马假日》打卡真理之口和西班牙阶梯17:48 罗马城市漫步的浪漫时刻 “许愿池”喷泉 梵蒂冈圣伯多禄广场廊柱上的雕像 真理之口 约翰济慈墓 偶遇一场自行车赛 “候场”的卓别林BGM listGeorges Auric - Roman Holiday Suite 1蔡依林/周杰伦 - 布拉格广场Wolfgang Amadeus Mozart - Serenadein B-Flat Major, K.361"Gran Partita":lll.AdagioWorezh - Sunlight苹果播客：菲分之想

在山西的中国古建筑之行后，我们穿越空间来到西方意大利的历史文化名城罗马，一起city walk，欣赏两千年前留下的或是断壁残垣、或是完好如初的罗马帝国时期的古建筑。2:51 罗马的城区布局6:13 罗马帝国广场群，废墟之上的市中心12:42 罗马斗兽场，建筑风格和用途19:40 卡拉卡拉浴场，登峰造极的洗浴文化24:16 罗马帝国建筑之瑰宝——万神庙 广场群遗址 斗兽场内 卡拉卡拉浴场遗址 万神庙外部和穹顶 罗马城夕阳时刻BGM listJack Jezzro- Santa Lucia (Romance In Venice Album Version)Worezh - Sunlight苹果播客：菲分之想

除了古建筑以外，在山西悠久而灿烂的历史文化中，有哪些遗产格外闪光？在这片曾经胡汉交融的土地上，又有哪些繁荣过的佐证呢？山西之行最后一站我们来到山西省博物院，从时间维度上对这片土地上发生过的大事件进行梳理。6:58 文明摇篮：史前山西和仰韶文化8:10 夏商踪迹：中原和方国的青铜器之别11:59 晋国霸业：“晋”的来源、镇馆之宝晋侯鸟尊、美人佩玉、三家分晋25:25 民族熔炉：北魏表演俑、北齐壁画、虞弘墓石椁——胡汉融合之下的世界大都会30:33 佛风遗韵：云冈石窟摘要31:05 戏曲故乡：元代戏曲之乡31:42 明清晋商：晋商大院和宅斗影视作品思考35:26 特展，第一次见妇人启门墓葬实物39:36 山西美食，一次完成度不高的体验42:41 寻访山西古建筑系列完结感言 古希腊米诺斯文明陶罐vs中国仰韶文明中期山西陶罐 可爱的鸮卣 晋侯鸟尊 青铜铸造使用的陶制模范 晋穆侯次夫人的玉组配 侯马盟书 北魏杂技表演俑 北齐壁画 出入境办事员虞弘的石椁椁身 妇人启门 山西面食的花样做法BGM listWinky诗,听南 - 空山雨后Worezh - Sunlight苹果播客：菲分之想