許書華醫師陪妳寫日記

<p>不論是防疫、減肥、婚姻家庭還是育兒日記, <br />希望能以輕鬆的方式陪伴大家經歷、互相分享許多事情。 <br /> <br />醫師/文字創作者 <br />Facebook粉專:許書華醫師 陪妳寫日記 <br />Instagram @crazysophiahsu <br />clubhouse @crazysunny <br /> <br />Powered by <a href="https://firstory.me">Firstory Hosting</a></p>

EP7|孩子啊!妳是太任性還是沒安全感?談安全感建立|馴獸日記

安全感不假外求。心中的那份寧靜穩定,我盼望妳能自給自足。 本集內容: 是太任性?還是太沒安全感? 如何建立孩子安全感 陌生情境實驗 依附理論及類型 Facebook粉專:許書華醫師 陪妳寫日記 Instagram @crazysophiahsu clubhouse @crazysunny 贊助我持續經營節目 Powered by Firstory Hosting

07-29
22:01

EP6|我家的「哄睡」二三事。來分享如何培養孩子健康睡眠習慣吧!|馴獸日記

「哄睡」可說是父母必定會有的經驗,我家「哄睡」的有趣故事,以及培養孩子健康睡眠習慣的方法,一起來分享吧! (00:01:48) 兩個孩子「睡品」不同 (00:03:44) 和小淘氣一起數羊去 (00:05:28) 數羊助眠的原理 (00:06:12) 數羊真的有用嗎? (00:08:20) 睡眠對孩子的重要性 (00:10:24) 如何培養孩子健康睡眠習慣 Facebook粉專:許書華醫師 陪妳寫日記 Instagram @crazysophiahsu clubhouse @crazysunny 贊助我持續經營節目 Powered by Firstory Hosting

07-22
19:59

EP5|繼續居家防疫!講給小朋友聽的病菌故事!|馴獸日記

講故事啦!這一集可以和小朋友一起收聽、認識可怕的病菌唷(*´∀`)~♥ - Facebook粉專:許書華醫師 陪妳寫日記 Instagram @crazysophiahsu clubhouse @crazysunny Powered by Firstory Hosting

07-09
10:22

EP4|拼命搶殘劑外.....你更該顧好免疫!|防疫日記

看到全台搶打殘劑的新聞,實在覺得於心不忍。 就算還沒打到疫苗,日常其實就能好好照顧自己! 請聽~~~ (00:00:23) 搶打殘劑的現象 (00:05:30) 除了等待疫苗施打,我還可以做什麼? (00:09:07) 免疫系統如何運作? (00:10:28) 如何吃 (00:12:26) 如何睡 (00:13:59) 如何運動 (00:15:57) 如何舒壓 - Facebook粉專:許書華醫師 陪妳寫日記 Instagram @crazysophiahsu clubhouse @crazysunny Powered by Firstory Hosting

07-09
19:11

EP3|施打疫苗後要注意哪些問題?台灣目前可以混打疫苗嗎?

來分享我自己打完疫苗後的經驗, 以及最近大家常問的混打議題~ 節目留言板➡️ https://open.firstory.me/story/ckqjdbivgxb110998ynuahvdv?m=comment 有任何問題也可以到粉專留言唷! - (00:00:33) 分享一下施打AZ後的狀況 (00:03:16) 施打疫苗後要注意哪些問題? (00:05:54) 台灣目前可以混打疫苗嗎? (00:09:19) AZ疫苗真的比較差嗎? - Facebook粉專:許書華醫師 陪妳寫日記 Instagram @crazysophiahsu clubhouse @crazysunny 贊助我持續經營節目 Powered by Firstory Hosting

07-04
14:46

EP2|醫師!我有@%!X%,我可以打疫苗嗎?

繼上一集提到孕婦、小孩可否施打疫苗, 今天繼續來回答特殊族群常見的疫苗相關疑問唷! 節目留言板➡️ https://open.firstory.me/story/ckqjdbivgxb110998ynuahvdv?m=comment 有任何問題也可以到粉專留言唷! Facebook粉專:許書華醫師 陪妳寫日記 - (00:01:00) 打疫苗後猝死?跟疫苗有關? (00:04:10) 什麼樣的族群不建議施打疫苗? (00:05:19) 孕婦施打 (00:06:28) 曾中風的患者 (00:08:13) 腎臟病患者 (00:09:12) 藥物/食物過敏等等 (00:09:39) 癌症病友 (00:09:56) 風濕免疫相關疾病 (00:10:36) 肥胖 (00:11:08) 其他多種慢性病 (00:13:03) 有靜脈栓塞病史!不能打AZ? (00:15:25) 疫苗前後退燒藥的使用 (00:17:23) 肺炎鏈球菌疫苗抵抗新冠肺炎? (00:24:46) 總結 - Facebook粉專:許書華醫師 陪妳寫日記 Instagram @crazysophiahsu clubhouse @crazysunny 贊助我持續經營節目 Powered by Firstory Hosting

06-30
26:20

EP1 | 常見疫苗問題開講啦!

相信大家最近都對疫苗的議題很困惑, 今天就把常見的疑問一起整理給大家! - (00:00:42) 今日主題:各種疫苗介紹、相關疑慮 (00:01:31) 台灣施打疫苗的現況 (00:04:43) 疫苗的原理是什麼?有哪些種類? (00:10:34) 效力≠效果,疫苗不能這樣比較! (00:16:49) 施打順序的重要性 (00:21:37) 疫苗可以混打嗎? (00:23:12) 有確診過,還需要打疫苗嗎? (00:24:08) 孕婦、小孩可以施打疫苗嗎? (00:26:03) 聽說AZ疫苗會有血栓的疑慮,我該施打嗎? - Facebook粉專:許書華醫師 陪妳寫日記 Instagram @crazysophiahsu clubhouse @crazysunny 贊助我持續經營節目 Powered by Firstory Hosting

06-23
30:12

許書華醫師開Podcast啦!(預告集)

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06-19
01:00

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