贤者时间

众所周知，贤者时间是一档从普通人视角观察其他普通人的播客节目……我们撒谎了。该节目定位只在午夜3点前成立。13:42三人行必有我师焉，择其善者无视之19:30熬到能珍惜你特质的环境32:38我们都曾尝试把自己爆改成J人49:27事业正缘：那种闭着眼睛就能把事做好的感觉57:01方法论时间：如何发现长板，如何施展长板，如何定义短板，如何规避短板01:16:48🎵贤者夏夜特辑已上线🎵01:36:36浑身短板又怎样，拜托我是托盘音乐：1. Amedeo Tommasi - Bilancia2. Academy of St. Martin-in-the-Fields & Neville Marriner - Wolfgang Amadeus Mozart: Eine Kleine Nachtmusik In G Major, K. 525 (Minuet & Trio)*** 本期节目由 爱茉莉太平洋 和你一起收听 ***本期贤者时间播客是爱茉莉太平洋“AMORE能量青年”大学生心理关护公益项目联合小宇宙【我，WOW！】系列节目之一 。“AMORE能量青年”是由爱茉莉太平洋中国于2020年正式发起的大学生心理关护公益项目，已走进全国30余所高校，通过主题路演、疗愈工作坊、线上训练营等活动和内容，帮助高校学生习得自我觉察、释放压力、接纳情绪的好方法。爱茉莉太平洋是一家拥有70余年历史、总部位于韩国的全球化妆品公司，自 1992 年正式进入中国以来，已先后引入雪花秀、兰芝、梦妆、悦诗风吟、吕等知名品牌。

漂发需要等待1个15分钟和2个10分钟，染发需要等待1个60分钟。3月底，伟大的理发师治治又给小张染发了。10:46团建没人理，我就假装很爱吃饭24:54社交轻断食，我们至少不扮演亲密31:34淡淡的大姑淡淡的表哥43:13痛就缩回手，验心石会证明你的心01:11:20欢迎来到互联网01:23:57不能将就的事音乐：Lucienne Vernay with Les Quatre Barbus - Mon père avait 500 moutons*** 本期节目由 开放式兴趣社交平台 Soul App 和你一起收听 ***每个人使用社交软件的目的不尽相同，有时候并不一定是为了社交。Soul 鼓励年轻人通过社交平台去感受、探索，享受即时交流的互动体验，从而发现自我、连接更广阔的世界。每一个个体都能在 Soul 自在表达，找到真正的热爱和精神的共鸣。

和(莪们)(,(一起,?╰╮散歩^★、吧、

维基百科说，爱情是强烈的依附和爱的感觉的发展，通常是对另一个人。这个过程有时像跌倒的身体行为一样，是突然的、无法控制的、让人脆弱的、类似生病或落入陷阱的。爱情是这样的吗？爱情是怎样的，还重要吗？我们收到了300多封关于爱情的来信，我们欣慰它们不全是关于浪漫。10:06作为女人的觉醒和作为人类的疲惫同时发生12:39恐弱、功绩社会与爱情之奢侈16:11不小心夸了男人之后心头涌起的屈辱19:28📨“爱男又厌男，我进退两难”25:06宠爱是用他的意志来包办你的生活36:52你打断我的腿，你man到我心碎42:08拥有一个女人，你就可以被承认为一个男人47:46凭什么要千方百计包裹自己的姿态01:01:49📨“谈了普男，在姐妹圈子里再也抬不起头”01:07:30可孤独是一种无法被心灵克服的东西01:12:40组织觉得什么样的恩爱可以秀01:17:00女人为什么总是要被羞耻控制01:22:03当她们在一起，就是灵魂伴侣01:31:52是具体的爱让我一把年纪了仍然天真音乐：Marlo Thomas - Glad to Have a Friend Like You*** 本期节目由 珀莱雅 和你一起收听 ***敢爱，敢突破内心顾虑投入浪漫。敢不爱，敢对丢失自我的爱情洒脱说不。当你勇敢尊崇自己的内心，当你「敢爱，也敢不爱」，爱，始终存在。珀莱雅2024情人节，愿爱落满你我的日常。

失去“人感”是一种怎样的体验？倦怠、没有盼头，不对未来抱有希望所以只能活在当下。喝酒、密室、刷手机，微观上热爱生活，能找到一些膝跳反应式的乐子，总体上却怀有一种绝望的心情。于是原地躺下，但躺下只是避开了疲惫，没有生成活力……03:02那年杏花微雨，我还只有140斤12:36这怪兽怎么打也不掉血20:31推开一切社会评价也会让人孤独22:11你不得不承认山东女人身上有一股韧劲29:42嗯嗯一部分原因是想挑战自己啦，但主要还是想省钱35:30 🥄59:49我们的2023年度最受辱时刻01:06:10这件事碾过了你的心，你无法视而不见我们提到的内容：《深度且具体：如何找到自己喜欢的生活》 作者：崔庆龙音乐：1. J. Čepulis - Senbernio Daina2. Ella Jenkins - The Jolly Bus Line*** 本期节目由 欧莱雅紫熨斗眼霜 和你一起收听 ***认真做事能给疲惫生活带来一种尊严感，认真护肤也是。欧莱雅紫熨斗眼霜，全脸淡纹，肤感轻薄，一支多用，精简护肤，懒人必备喔！

新闻显示，截至12月24日14时50分，北京经历连续300小时0度以下低温，创73年来12月最长连续低温记录。冰天雪地里我们打开录音机，发现今年最大的人生进展，是作为中式小孩的我们终于学会了玩乐，没有目的、绝不愧疚的玩乐。这是一期快乐特辑，我们说好谁也不许上价值！6:45巨大秋千9:26棉絮10:47酸笋酸汤火锅12:09金鱼胡同13:3230岁的晚自习15:03周五16:38上坡路17:06长沙，夏天最后一个夜晚19:43手抛彩带喷筒（8元5个）22:15磁铁牵手袜子（13元2双）22:42毛线首饰（均价3元）24:25末日金子30:27璀璨宝石33:28铁道环游35:07犯罪现场36:00风声39:28电波同步42:24河川生存战43:50砍人45:40好朋友的痛苦最为美味56:34发财树黄了（呸！）58:06伟龙香葱饼干01:00:50硅胶剥蒜器（2元1个）01:05:35阴阳路01:10:17打工人下班如何快速吃上饭01:12:23丽莎01:17:50《金婚》01:21:4880×59×48（㊙️）01:31:30比目小鱼儿01:33:05李串串·李杰一家三口01:35:52袁记串串麻辣烫01:37:47蜀尚品现做鲜鱼馆01:38:08蜗牛小馆01:39:13碧湘街01:41:44穷鬼妈妈拌饭音乐：1. Sláva Kunst Orchestra - Lucifer Hully Gully2. Amos Milburn and his Aladdin Chicken-Shackers - Let’s Make Christmas Merry, Baby*** 本期节目由 Cambly口袋英文 和你一起收听 ***Cambly是一个来自美国硅谷的真人外教英语学习平台，精选45000+英美澳加外教7/24h随时连线，轻松学英文！不仅帮你备战专业考试，还能提高工作中的实战英语。如果你也想快乐大声不害羞地讲出英文，请在 Cambly 输入贤者听友专属推荐码「XZSJ」，花 7.9 元可以获得 45 分钟试听课，及 55 折年卡优惠。***本期节目已入选豆瓣「过年特辑」，也欢迎大家来豆瓣收听及好评小贤。!!

2023年11月4日至13日，小张和治治一同去了滇藏。我们骑着马去看了冰川，我们学印经幡，在山谷森林间的帐篷营地露营，去到高原圣湖，拜访布达拉宫……还给对方写了一些长长的信。呼——写完之后大概就是这样的心情。04:25黑松露炒饭（11月4日，梅里）16:06盐井佳加面（11月5日，如美）26:07森林之王（11月6日，来古）40:03热茶和咖啡（11月7日，来古）51:43剩菜（11月8日，波密）01:03:20光梗小檗（11月9日，波密）01:12:56直白村（11月10日，南迦巴瓦）01:25:28纸杯蛋糕（11月11日，百巴）01:37:42国王的宝座（11月12日，拉萨）01:47:10酥油（11月13日，拉萨）音乐：1. Oscar Levant - Gershwin: 1. Prelude I - 2. Prelude III2. Oscar Levant - Gershwin: Prelude II3. Oscar Levant - Jelobinsky: 1. Etude I - 2. Etude II -4. Oscar Levant - Shostakovitch: 1. Prelude in A Minor; 2. Polka5. Children Of Sunshine - If You Are Lonely*** 本期节目由「松赞旅行」和你一起收听 ***松赞创立于2000年，以藏地为起始，旗下包含系列精品度假酒店及高端旅行服务业务。如果你也想和我们同走一条滇藏线，或探索定制专属于你的旅行线路，请关注「松赞旅行」公众号，在后台回复“贤者时间”四个字，就可以获得小贤听友专属套餐，享有松赞旗下酒店房间和旅行产品9.5折、双人晚餐套餐及其他福利。让我们一同推开隐秘之门。A path to Enlightenment.

不想上班。难道有人想上班吗？可偶尔还是想上班。10:38治治腰斩年薪！17:3自由职业逼迫人直面自我，但我哪有那么多自我可以拿来直面39:08人没有一技之长可怎么办啊 @南郭先生56:46我放弃五险一金不就是为了占这点小便宜吗01:07:53原来2000多块的商务座也不过就是这样而已01:21:59边缘之快乐，边缘之有力我们提到的内容：01:12:29 《投资是怎样赚钱的？》01:19:03 《六论自发性》[美] 詹姆斯·C. 斯科特 著音乐：1. steven_cnudde - klankschalen hoog2. Bernt Rosengren - Gerda3. Jonas Mašanauskas - Mūsų Miestas*** 本期节目由苏菲家的「苏菲裸感S贵族棉卫生巾」赞助播出 ***好朋友的兜底帮我们度过职业生涯中的迷惘时刻，苏菲裸感S贵族棉卫生巾陪我们度过经期生活中的潦倒瞬间！苏菲裸感S贵族棉卫生巾采用高品质原棉，以及侧翼与巾身上下分开的设计，大腿接触面柔软不摩擦，菱形花纹导流快、好吸收，是一位自由、贴心、舒适的好朋友。

人必须出门吗？如果必须出门，该如何与其他人相处？小张和治治都互相觉得对方是个社交天才，虽然在现实世界，从来没人这么说过她们。10:54 破镜无法重圆，但我会送你一面新镜子18:22 话痨的你只是想讲话，我却当了真42:48 初次见面就让你咯噔一下的人，后面只会让你咯噔咯噔咯噔57:19 治治的想象疗法：ta回我一个“嗯”，我脑补一场情深01:27:45 忍痛装酷于是你就会真的酷起来音乐：1. Larry Ashmore - Tijuana Tap Dance2. burkay - Dinner Atmo3. Johnson Brand Editing - Cartoon Laugh4. audione - sword-015. David Francis - Gentle Times6. Ella Jenkins - You'll Sing a Song and I'll Sing a Song*** 本期节目由「雅诗兰黛旅游零售」和你一起收听 ***本期节目是雅诗兰黛旅游零售系列节目「很多问题，睡一觉就好了」雅诗兰黛第七代小棕瓶精华，时钟信源科技，为皮肤提供修护动力，重启细胞间修护信号，修正肌肤紊乱节律。8月13日，在cdf三亚国际免税城，亦有年轻律动派对主题活动待你参加，一同前来和雅诗兰黛小棕瓶挚友马伯骞一起沉浸式感受雅诗兰黛小棕瓶的夜间肌肤修护科学，一起睡饱8！

北京暴雨如注，我们出门搓澡。在吱哇乱叫中做了录音的决定。要聊《芭比》吗？不聊《芭比》吗？会露怯吗？我们可以露怯吗？我们曾经不露怯过吗？[04:20] 影票即选票[06:39] 原来男的平时看电影是这种感觉啊[37:44] 我叫炫彩小张，却有粉色耻感[59:45]《泰坦尼克号》和伤痕文学，内容从来不仅是内容而已[01:11:39] 被男的夸温和，是21世纪最大的一记耳光[01:17:12] 治治终于「I know」了[01:36:10] 真Ken好躲，假Allen难逃[01:44:54] 孔子的妻子在想什么，她过得开心吗音乐：The New Seekers - Free to Be... You and Me

泡面的第一口最好吃，可余下的扔掉也很浪费。如果你有一个好朋友，这就都不是问题。2023，是张治治在一起住的第七年。从朝阳到海淀又回朝阳，从小孩子到老孩子，从两个人的睡前聊天到有你在听的睡前聊天，我们共享书架，共享衣柜，共享人生。最近我们发现，这幸福经验在他人眼中并不如是。 Highlights:[05:15] 老张我30岁饱经风霜，一眼识破这些诡计[14:00] 治治你，怎么还……我真是，唉！[31:10] 每一天都是可以吃生日蛋糕的[39:50] 群租房往事[01:10:30] 听到「爱情」我就真的要呕[01:18:09] 我们常宣称发疯，我们真的有够疯吗All music credits to:1. Raymond Guiot / Maurice Plessac - Capricieuse Agnes2. kwahmah_02 - Alarm13. 埼玉県鴻巣北中学校平成４年度卒業生 - 巣立ちの歌*** 本期节目由科颜氏金盏花水和你一起收听 ***本期节目是科颜氏金盏花水联合小宇宙的「金」后每步皆是花路（ https://m5.gs/MnExaG）系列节目之一，感谢科颜氏和小宇宙的邀请。这是注定不太容易的毕业季，也是人生地图全面点亮的开始，让我们一步步踩稳，路越走越明，贤者时间播客祝你开启「毕业花路」。

烙印在国人心中的三件大事：面子！面子！面子！「你不结婚，别人怎么看我？」「今天你不喝就是看不起我！」「出门在外一定要给男人面子！」……我们从小在这样的话中被耳提面命，父母说，人情往来和互相给面，是一件极重要的事。真的吗？当我们远离家乡，来到没有亲朋好友于是也没有人情可言的城市，我们得以抽离观察，继而发现，焦虑千千万，溯源起来，大多都是因为「面子」。面子，是熟人文化的硬通货，是农耕文明的副产品。为了维系别人的面子，我们笨拙地学习人情潜规则甚至交付自我；为了维系自己的面子，我们心甘情愿地吃亏。今天，受Off&Relax邀请，我们从治治的爱面子谈起，讲讲关于面子的啼笑皆非的趣事，以及面子文化给我们带来的伤害。最终，我们要学会放下面子，因为有更重要的东西要拿起。比如，我们珍惜的关系，我们想要的生活。Highlights:[19:08] 那个女孩崇拜的眼神冲昏了治治的头脑治治当即白手起家打落牙齿和血吞[44:19] 每天摸黑吃饭，省下的电费都拿去办婚礼[51:22] 「男人的自尊并非一种更宝贵的东西」[54:25] 「关起门来怕老婆」算哪门子的尊重啊[01:09:32] 《人情、面子与权力的再生产》[01:26:57] 放下面子，把生活还给自己All music credits to:1. OneTwo_BER - stream_finland22. oggraphics - Good answer harp glissando3. 刘欢 - 凤凰于飞4. Sam Eskin - Heave Away, My Johnny*** 本期节目由Off&Relax 和你一起收听 ***Off&Relax是源于温泉的头皮护理品牌，致力于为亚洲人定制头皮养护方案。Off&Relax希望把从温泉水中获得的那份惬意传递给每一个步履匆匆的人。每天的沐浴即是一次归回自我的漫游时光。今年5月，Off&Relax推出「生活代谢指南」主题活动，为繁忙的都市人提供一系列的解压方案，倡导大家放下生活中的焦虑来源，寻回属于自己的纯粹生活。

什么才是「好」的自己，「好」的人生？名校、编制、房子、二胎，东亚语境下，我们对「好」的想象总是如此单一。但推翻这些规训之后，我们怎样从自己的内心生长出关于「好」的标准，怎样找到榜样，怎样实践，才是真正的命题。立夏了，我们打开窗，在带着柳絮的风中，交换了各自心中关于「好」的关键词。Highlights:[01:35] 究竟什么是「更好的我」（Best of Me）[14:24] 爷爷的最后一个谜语[18:46] 可我并没有放下自尊来逗人开心[39:29] 自由的边界与接近善的努力[01:01:30] 身在囹圄，走向世界，这是想象力的胜利[01:09:39] 把进步奖状撕碎！我俩的努力羞耻症[01:23:23] 只要不行动就能维护聪明形象了，可然后呢All music credits to:1. BloodPixelHero - Funny background music #22. divingboard - If I Had Known Jingle 233. Van Cliburn - Schumann, Liszt: Myrthen, Op.25 - Dedication (Widmung)4. InspectorJ - Boiling Water, Large, A5. Quistard - Football Crowd - Near miss Ooh 3 - Southampton Vs Hull at Saint Mary's Stadium6. soloan - Restaurant7. 紀華麟 & 張家銘 - 寒山鐘聲8. thatjeffcarter - Tour Guide - Bus - Sabbat9. Armonika - Polkutė*** 本期节目由「曼秀雷敦」和你一起收听 ***曼秀雷敦成立超过134年，严格遵循GMP制药标准生产，把医药理念引入到护肤品的研发，用优质产品为消费者提供全方位护理护肤方案。旗下有唇部护理、男士护肤、女士护肤、防晒、抗痘等护肤品，50惠养发育发、乐敦眼药水、薄荷膏等多系列护理产品。曼秀雷敦坚持「成就更好的我」的理念，号召更多认真工作、用心生活、敢于表达和追求向上的年轻人，和品牌一起「成就更好」 ，践行「Best of Me」的生活态度。

一个较真的人，究竟该如何在觥筹交错的人情世故中存活下来？4K世界高清鲜明，却让母亲的皱纹，同事的假笑和老板的敷衍清晰可见；标清世界温柔朦胧，却在危险来临时没有预警，无法逃生。你选清醒还是糊涂，如果有得选的话。Highlights:[09:51] 人情世故头等谜团之到底如何给保安送烟[18:23] 人类为了「不扫兴」牺牲了好多东西[49:30] 爱有潮起潮落，但不是什么东西都可以被理解为爱[58:02] 「我要给你记进档案！」档案究竟在哪里[01:06:45] 很多词语故意被模糊，因为一旦清晰就充满漏洞[01:09:27] 就是说这个孩子ta到底怎么就跟了父姓呢？[01:32:09] 说了无数句算了之后，你终于发现船要撞上冰山All music credits to:1. ehohnke - NewsReportMusic2. mansardian - NEWS Signature long3. TheoJT - Peaceful Ambiance Theme 24. PaynesBeats - Hip-Hop Loop {Mystery Loop}5. Raymond Guiot & Maurice Plessac - Delicate Esther*** 本期节目由「视客眼镜网」和你一起收听 ***清晰看自己，清晰看世界。视客眼镜网是首批获得线上渠道销售资质的正规平台，专注隐形眼镜13年，涵盖上百个隐形眼镜、美瞳及隐形眼镜护理液品牌，不管是国际大牌、日韩新品还是热门大爆款，都能在视客买到。如果你最近刚好有隐形眼镜购买需求，在小程序搜索【视客眼镜网】或者直接下载【视客眼镜网】APP，在搜索栏输入暗号「贤者时间」，可以领到专属优惠喔。一个较真的人，究竟该如何在觥筹交错的人情世故中存活下来？

谁能想到，4月，我们才迎来2023年的第一期播客。高兴的治治在这几个月里经历了新的工作挑战，「眉眼间都是愁绪」……这期节目我们还尝试了Reaction Audio的新形式。Highlights:[18:16] 是我在让你被动地卷入这场竞争[30:57] 水往低处流，人随便到处走[41:08] 贼在乎，贼在乎，贼在乎别人怎么看我[01:03:40] 系统并不鼓励女性建立自己的哲学[01:16:18] 怎么办，上野老师不愿和我们混为一谈！[01:38:52] 快乐还是丰富[01:47:50] 晚住礼品到底是什么呢｜声音VLOG我们提到的文章和书籍：[01:16:18] 上野千鹤子对谈戴锦华实录：“恐弱”是“慕强”的翻版：https://mp.weixin.qq.com/s/0UiIw1w2gLKxBG46K65nCQ[01:18:53] 《看不见的女性》 卡罗琳·克里亚多·佩雷斯 著All music credits to:1. Franco Potenza - Si Balla al Safari2. Randy Newman - Sulley And Mike3. deleted_user_4772965 - Pressing Spacebar4. Franco Potenza - Si Balla al Safari5. Franco Potenza - Ben Ritmato6. The Children of Sunshine - Dandelions*** 本期节目由「暂停实验室」和你一起收听 ***暂停实验室是一个由全科班心理学硕博团队创立的数字化心理健身房，提供一系列帮助人们改善情绪、饮食、 睡眠困扰的线上心理健身方案。