资讯早7点

今天是2025年9月17日 星期三 。00:16 商务部等9部门印发通知：鼓励有条件的地方科学调整每学年的教学和放假时间，探索设置中小学春秋假。（财联社）00:53 国家宗教事务局正式印发了《宗教教职人员网络行为规范》，明确宗教教职人员不得通过网络自我炒作，不得借教敛财等。（中国新闻网）01:30 9月16日起，生产灭菌乳，即常温纯牛奶，只能以生乳为唯一原料，禁止使用复原乳。（中国青年报）02:03 16日，港股携程集团股价再创历史新高。截至收盘，报597.50港元，日内涨超4%，总市值超4200亿港元。（第一财经）02:19 8月数据显示，豆包月活跃用户规模超越DeepSeek，登顶中国原生AI App月活榜首。（第一财经）02:31 “京东品酒会”上，到场用户能品尝到价值5699元一杯的“全球最贵咖啡”。刘强东透露，京东即将发布全新酒店发展计划，外卖也有全新的商业模式创新。（新浪科技）03:07 机器人的日租价跌幅最高达93.33%。🌍03:50 近年来，韩国涉及深度伪造、利用智能手机等电子设备偷拍等“数字性犯罪”青少年人数持续攀升。（新华社）04:38 科学家在东南亚找到了据信是世界上已知最古老的木乃伊，可追溯至1.2万年前。（潇湘晨报）05:28 特朗普因名誉受损和诽谤向法院提交文件起诉《纽约时报》，要求赔偿150亿美元。05:46 斯沃琪将把其在美国的价格上调5%至15%。（界面新闻）🏓06:01 9月16日，世界乒联公布2025年第38周排名。女单方面，孙颖莎连续第166周霸榜第一，男单方面，王楚钦9425分重返排名第一。16日，孙颖莎、王曼昱上榜清华大学2026年社会科学学院接收优秀应届本科毕业生免试攻读研究生综合考核公示名单。06:51 艺人苏永康因曾有涉毒历史，被网友投诉，大麦网已架相关演出。💬07:13 自言自语的小习惯 自我对话是个体对自身内心世界的一种探索和表达； 自我对话反映了我们的自我认知水平； 通过自言自语，个体能够更好地组织和表达自己的思想，从而提高思维的清晰度和效率； 当感受到压力、焦虑或者困惑时，个体往往会借助自我对话来平复情绪； 自言自语还有助于问题解决和决策制定； 自我对话也可以被看作是一种社会交往的模拟，在想象中与他人对话，可以帮助我们练习社交技巧，提升沟通能力；    要警惕负面的自我对话： 过度贬低自己，会导致自尊心受损，影响自信心和积极性； 长时间沉浸在对未来的过度担忧中，会增加焦虑感，干扰正常的生活和工作节奏。 不断回想过去的失败经历，会使人陷入消极情绪的泥潭，难以自拔。 只关注自己的缺点和不足，而忽视了自身的优点和长处，会导致自我认知失衡。    自言自语并不是一种羞耻的行为，相反它还是一种简单又有效的减压术。    来源丨科普中国感谢您的收听，欢迎赞赏支持或者转发分享给更多的朋友～我们明天再会！加听友群：wz812188

今天是2025年9月16日 星期二。00:15 本周后半段北方有望集体告别夏天，全面入秋。大家记得把秋装备好穿好。00:44 多位浦发银行信用卡用户吐槽其信用卡被盗刷。浦发银行信用卡中心和万事网联均发布声明表示，已经监测到该卡发生未经授权的交易，并启动应急响应。经及时与客户沟通处理，目前绝大部分被盗刷者的账单都已经清零。（21财经）01:30 美团旗下国际外卖品牌Keeta 15日正式在科威特上线。（科创板日报）01:42 2025年暑期全国营业性演出场次12.63万场，票房收入151.35亿元。 ​02:07 “2025中国企业500强”榜单发布。国家电网位居榜首，中国石油、中国石化分列第二、三位。共有15家企业营业收入突破万亿元大关。03:10 近年来，俄罗斯游客访华人数快速增长。（澎湃新闻）03:40 抖音副总裁李亮发文，社交媒体平台出现的“字节离职员工”是假的，系培训机构在借大厂名义引流卖课。（九派新闻）🌍04:12 马斯克于9月12日在公开市场购买了257万股该公司的普通股。周一早盘，特斯拉股价报420美元，涨幅超过6%，年内表现由跌转涨。（证券时报）04:58 特斯拉旗下电动皮卡Cybertruck的后轮驱动版近日宣告停售。（环球Tech）05:47 当地时间9月14日，英国著名拳王、前世界冠军里奇·哈顿被发现死在家中，年仅46岁。（红星新闻）06:44 日本东京警方逮捕了一名东京羽田机场的安检员。自8月以来，该安检员涉嫌盗窃约80名旅客的现金，涉案金额累计约为150万日元（约合人民币7.24万元）。🏓07:23 9月14日，德甲第三轮萨尔布吕肯主场，樊振东仅耗时22分钟，夺得个人主场首胜。07:43 林俊杰新歌《瞬间的瞬间》15日00:00全球空降发行，上线30分钟，就销量49000张。💿08:10 倍速播放 开倍速的好处：可以在同样的时间内消费更多的内容，或者通过反复观看同样的内容来加深理解。 研究表明，以越高的倍速看视频，测试表现越差。1.5 倍速的影响微乎其微，但 2 倍速及以上的影响显著。 研究发现老年人他们比年轻人）更容易受到倍速看视频的影响。老年人更应该原速观看甚至减速观看视频。【来源丨环球科学】感谢您的收听，欢迎赞赏支持或者转发分享给更多的朋友～我们明天再会！加听友群：wz812188

今天是2025年9月15日 星期一。00:15 9月17日，10月1日火车票开抢。10月8日返程火车票将于9月24日发售。10月1日至10月8日，收费公路小型客车免费通行。（看看新闻Knews）00:46 假期临近，民航机票预订逐渐进入高峰。国内机票搜索热度增长超过三成。在拼假策略的推动下，预计10月4日到5日将会迎来国内民航市场的一个出游高峰。（央视财经）01:18 西贝创始人贾国龙表态：“我应对方式有错，改。”罗永浩发文宣布西贝预制菜事件告一段落。但随后爆出的表态后半段显示：贾国龙认为罗永浩是网络黑社会，引发罗永浩向贾国龙重新开战。01:50 今年上半年，赛力斯归属于上市公司股东的净利润同比增长81%，达到29.41亿元，创历史同期新高；毛利率达到28.93%，跃居国内车企第一。02:14 广州市促进汽车消费专项活动启动，活动期间，购买新车最高可享补贴5000元。(财联社）🌍02:43 日本65岁以上老年人占全国总人口比例达29.4%，创历史新高。（新华社）03:04 韩国近年生育率低迷、学龄人口持续萎缩，但中小学校的班级规模反而增加了。（新华社）03:44 美国8月咖啡零售价格较去年同期上涨近21%，为1997年10月以来最大同比涨幅。（央视）04:20 投资者呼吁雀巢集团董事会主席保罗·薄凯辞职。🏓05:04 WTT澳门冠军赛，女单方面，国乒包揽WTT澳门冠军赛的四强，孙颖莎成功卫冕。男单方面，王楚钦强势夺冠。（体坛周报）05:33 射击世界杯宁波站女子10米气步枪决赛中，中国16岁小将彭鑫露以255.3环打破世界纪录、世界青年纪录。（央视新闻）05:55 唐嫣凭借电视剧《繁花》，获得第二届金熊猫奖电视剧单元最佳女主角奖。吴镇宇凭借电视剧《边水往事》，获得电视剧单元最佳男主角奖。朱一龙凭借作品《河边的错误》中的出色表现，获得电影单元最佳男主角奖。《哪吒之魔童闹海》获得动画片单元最佳动画片奖。（央视新闻）06:42 猫眼专业版发布最新数据：电影《731》的“想看数”突破446.86万，刷新该平台“想看数”纪录。该片累计预售票房已接近6400万元。💡07:10 人与人的精力差别 精力不如别人的原因，有一部分是先天的，研究结果显示 6%~50%的差别可以用遗传因素解释。 另外，精力水平的差异还受后天环境和状态影响。精力受到很多疾病、药物的影响。 精力水平还与生活工作状态密切相关。 相对于经常运动的同龄人，运动不足的成年人感觉疲劳的可能性增加了64%。 对于慢性疾病伴随的疲劳，适量运动可以减轻疲劳症状，提高生活质量。 运动对长期疲劳的健康年轻人有帮助，低强度比中等强度运动减轻疲劳感的效果更好。 适当的单次运动也可以立即增加活力，特别是持续 20~40 分钟的中低强度运动。 之前几乎不运动、长期感觉疲劳的人，可以从小量开始尝试低强度的运动。对于平时有运动习惯、疲劳感不强的人，中等强度运动的效果可能优于低强度运动。如果没有做过力量训练，将有氧运动替换为力量训练或者两者结合，也许会感觉精力更好。低强度的运动[心率低于( 220-年龄）×60%]中等强度的运动[心率在(220-年龄）× 60%~85% 之间] 对于久坐不动的人，增加运动后通常精力会变好。但已经运动很多的人继续加量，精力无法继续提高，反而可能变差。每个人的精力天生有一定差别，不必强迫自己复制别人超满的日程表，但逐渐增加一些运动也许不会让你更加疲劳，反而可以有精力面对更多。感谢您的收听，欢迎赞赏支持或者转发分享给更多的朋友～我们明天再会！加听友群：wz812188

今天是2025年9月12日 星期五。00:15 9月11日，市场全天持续走强，三大指数强势反弹，创业板指和深成指双双再创年内新高。00:50 9月11日，摩根士丹利在最新报告中表示，美国投资者对中国市场的关注度已升至2021年以来的最高水平。（界面新闻）01:10 国有大行上半年月薪在2.54万元至2.84万元不等；股份行上半年人均月薪则普遍超过3万元，招商银行、兴业银行则超4.5万元，仅浦发银行未达3万元。农业银行上半年员工数与上年末相比减少9606人，工商银行缩减超6700人。02:02 今年1至8月份，我国汽车产销量首次双超2000万。（新华汽车网）02:38 近期，新能源汽车明年缴纳多少车购税引起关注，根据2023年财政部等公布的《关于延续和优化新能源汽车车辆购置税减免政策的公告》，对购置日期在2026年1月1日至2027年12月31日期间的新能源汽车减半征收车辆购置税，其中，每辆新能源乘用车减税额不超过1.5万元。（第一财经）03:23 京东数据显示，预约开启6小时，iPhone17系列新品预约总量突破200万，白色的iPhone 17型号的预约人数最多。（第一财经）03:58 9月10日，罗永浩发文吐槽西贝“几乎全都是预制菜”，西贝餐饮创始人贾国龙表示：“一定会！”起诉罗永浩。9月12日起，西贝全国所有门店后厨将对外开放，消费者可以看任何一道菜的制作过程。”（界面新闻）各地资讯：04:47 香港警方去年共接获327宗内地学生在港涉及电信诈骗案，损失总金额超过2.3亿港元，平均每位学生被骗超过70万港元。（读一财经）🌍05:20 英国伦敦地铁员工发起大规模罢工。伦敦市长建议市民改骑自行车，或者选择其他公共交通出行。（央视新闻）05:47 北京时间周三晚，甲骨文美股开盘直线拉升，大涨超40%，创下该公司自1999年以来最大单日涨幅。拉里·埃里森的身家在周三暴涨890亿美元，使其在数小时内成为全球首富，短暂超过了马斯克的身家。06:32 《福布斯》杂志公布2025年美国富豪榜。埃隆·马斯克以4280亿美元身家连续四年蝉联首富，成为该榜单首位身家突破4000亿美元的富豪，微软联合创始人比尔·盖茨排名第14位。（界面新闻）07:29 近日，美国国家航空航天局“毅力号”火星车在火星耶泽罗撞击坑中，发现了有机碳与含铁化合物共生的样本。NASA局长：“这或许是我们在火星上发现的生命证据中，最明显的一次。”（财联社）🌄08:20 聊聊关于自杀： 自杀不是“突然的决定”，而是长期痛苦积累后的极端选择； 自杀可以预防，而主动求助，是最勇敢的“自救”。    关于自杀，要先打破误解： 误解一：“嘴上说不想活的人，只是在吓唬人”。 误解二：“谈论自杀会诱导他人模仿”。 误解三：“只有心理脆弱的人才会想自杀”。    预防自杀，从来不是“一个人的事” 当亲友出现言语暗示、行为异常、情绪反差。 作为家人，要多一份敏感和行动。不要否定他的感受，也不要急于“讲道理”。试着说： “我知道你现在特别痛苦，这种感觉一定很难熬” “你不是一个人，我会陪着你”；     也可以拨打“没事儿热线——12356”（来源：大众日报、科普中国）感谢您的收听，欢迎赞赏支持或者转发分享给更多的朋友～祝大家周末愉快，我们下周再会！加听友群：wz812188

今天是2025年9月11日 星期四。00:15 9月10日，高德发布扫街榜对标大众点评。高德地图CEO郭宁宣布高德扫街榜永不商业化。（第一财经）00:41 支付宝近日上线“支付宝短剧”入口，已有超50万人使用过支付宝短剧。（正在新闻）01:13 9月10日晚间消息，蔚来集团宣布完成总额达10亿美元的股权增发融资。01:47 苹果召开秋季新品发布会。推出了iPhone 17等四款机型。03:05 iPhone 17发布，影视飓风创始人潘天鸿：“老规矩，每人一台iPhone17ProMax，不管你是实习还是刚入职，只要今天这个时点你在公司，你会得到一台。”03:34 针对近期关于共享单车车辆自动落锁致用户摔伤的报道，哈啰单车回应表示，技术团队依据用户大数据排查，未发现车辆存在因技术缺陷导致自动落锁的异常情况。🌍04:39 原计划美国东部时间10日下午2时30分乘坐包机启程回国的被美国移民管理部门拘押的300多名韩国公民，由于美方原因，无法按照原计划启程。05:04 9日美股盘后，美国甲骨文公司创始人拉里·埃里森的财富在一天之内暴增700亿美元，逼近马斯克的3840亿美元。（财联社）05:50 马斯克称，“自5月以来就没去过华盛顿了”。当被问及从政府效率部的工作经历中学到了什么时，马斯克回答称，“（美国）政府基本无可救药”。（环球网）06:20 近日，美国华盛顿州一名13岁男孩被捕。并面临包括非法持有枪支、威胁炸毁或损坏公共财产等多项指控。（央视新闻）06:50 9月9日，瑞典新任卫生部长伊丽莎白·兰恩在新闻发布会中途突然晕倒。（新京报、环球网）🧑‍🤝‍🧑07:25 9月9日，塞尔维亚总统武契奇在贝尔格莱德会见著名演员成龙，并委任成龙为2027年世博会品牌大使。08:05 世预赛欧洲区小组赛F组，葡萄牙客场3比2战胜匈牙利，此役打入一球之后，C罗世预赛进球数来到39球，追平危地马拉的卡洛斯·路易斯，成为世预赛并列历史射手王。（体坛周报）08:35 好莱坞知名演员“巨石强森”为新片饰演70岁老人已减重55斤。🧠09:22 秋季的头发（阅读原文） 脱发在夏季和秋季会达到顶峰，并且生活在北半球的人更容易遭遇这种困扰。 秋冬季节，掉发略增多是正常的生理现象。养发护发方法： 多吃芝麻、核桃、银耳、百合、蜂蜜等；适量补充富含优质蛋白质的食物，如黑豆、鱼类、蛋类等；少吃辛辣刺激、油炸烧烤的食物，以免助燥伤阴； 保证充足睡眠，避免熬夜，晚11点前入睡为宜； 洗头水温不宜过高，减少烫染频率； 每天用木梳梳头百下，促进头皮血液循环。 保持心情舒畅，避免悲忧过度，适当进行户外运动，感受秋高气爽。 头发每天脱落100根以内属正常生理现象，不必过度焦虑。感谢您的收听，欢迎赞赏支持或者转发分享给更多的朋友～我们明天再会！加听友群：wz812188

今天是2025年9月10日 星期三。00:16 下周一（9月15日），我国首部专门规范住房租赁活动的行政法规——《住房租赁条例》将正式施行。（央视新闻）01:02 信用卡和借贷合一卡从2022年6月末的8.07亿张减至2025年6月末的7.15亿张，蒸发了9200万张。根据6家国有大行、8家股份行披露的数据，上半年，这14家上市银行信用卡贷款余额合计7.52万亿元，相比年初下滑2.56%。（时代周报，泽塔）01:44 9月9日，被称为“内地折叠自行车第一股”的大行科工在香港联交所主板正式挂牌交易，开盘报67.5港元，较49.5港元的发行价大幅高开36.36%。（界面新闻）02:51 经查，迪奥（上海）公司存在三项违法事实。当地公安机关依据《个人信息保护法》规定，对迪奥（上海）公司依法予以行政处罚。（央视新闻）各地资讯：03:20 9日上午，国产九价HPV疫苗在福建省厦门市海沧区开打，这标志着我国自主研发的九价HPV疫苗正式投入使用。（央视网）04:07 黑龙江漠河气温日渐走低，当地供热部门决定，从9日起正式开栓供暖，比计划供暖时间提前了16天。（央视新闻）04:35 福耀科技大学迎来50名首期本科生。每位同学配有一个生涯导师，有一个科研导师，有一个企业导师，有个学业导师。（九派新闻）05:18 对于游客用塑料袋把茶卡盐湖路上的盐装走。景区：没有明令禁止。天然盐，杂质多，泡脚可以，不能食用。（封面新闻）05:44 上海乐高乐园9月9日至19日上海旅游节期间推出限时单日门票半价优惠。（第一财经）🌍06:04 默多克家族继承权争夺战已接近尾声，鲁珀特·默多克的长子拉克伦·默多克将继续掌管家族企业。拉克伦能够继承衣钵很大程度上是其政见与观念和父亲最为接近。（界面新闻）07:32 7-11于周二在日本东京的一家便利店引入了工作机器人，此次试点是日本因劳动力短缺而推进自动化进程的一部分。🏅08:04 2025年国际射联射击世界杯宁波站10米气步枪混合团体项目资格赛中，中国选手盛李豪、彭鑫露以636.9环的好成绩刷新了该项目世界纪录并闯入金牌赛，最终，他们收获一枚银牌。08:38 知名演员游本昌的女儿游思涵：父亲游本昌计划进军竖屏短剧，希望拍摄新的济公系列短剧，让年轻的新人演员来饰演。（红星新闻）😴09:05 为什么在沙发上更容易睡着？（阅读原文） 沙发不会像床那样给人“必须要睡着”的焦虑。 2023 年的一项调查发现，在有睡眠问题的人中，有 36%的人是因为担心睡不着而无法入睡。 研究发现关注睡眠质量的智能设备可能也在默默增加你的睡眠焦虑。过分关注睡眠分数的人可能会因此受到负面影响。 偶尔的入睡困难是正常的，不必太过担心。 你必须在身心都感到安全的情况下才能入睡。 尝试一下：放点轻音乐、白噪音，睡前看会儿书，试着冥想，给自己营造最适宜入睡的氛围。 睡眠专家表示，睡前我们并不是需要让大脑空白，而是要避免过于逻辑化的思考。感谢您的收听，欢迎赞赏支持或者转发分享给更多的朋友～我们明天再会！加听友群：wz812188

今天是2025年9月9日 星期二。00:15 8号开始，育儿补贴申领正式全面开放，支付宝、微信等第三方服务平台的申领入口均已上线。（央视新闻）00:38 宇树科技相关负责人回应，相关估值消息不实，目前公司内外至今没有讨论过IPO估值的事情。（新浪科技）00:57 自8月26日创出339.8港元/股的历史高点后，泡泡玛特股价已累计回撤11.94%，第四代迷你Labubu的二手成交均价较发售初期缩水超50%。（21世纪经济报道）01:42 从上海直飞阿根廷布宜诺斯艾利斯的机票已经开售。这条航线不仅是中国和阿根廷两国间唯一一条直达航线，也将是全球最长的航线。飞行时长25小时55分。02:40 百度秋日嘉年华暨最高奖颁奖典礼上，李彦宏为获奖团队签发100万美元的奖金支票。百度最高奖是为鼓励每一个以“小团队”做“大成就”的百度人而设立的奖项，评选标准主要有三个：第一，项目足够有意义；第二，结果远超预期；第三，团队足够小，必须是小于等于10人。（新浪财经）03:27 8月特斯拉在美国的市场份额跌至近八年来最低水平。是自 2017 年 10 月以来，该份额首次跌破 40%。各地资讯：04:00 第39届泰山国际登山比赛中，出生于1990年的李子成以59分52秒的成绩夺得青年组男子冠军。04:56 广东冯先生在某线上拍卖平台以为166元起拍的是玛莎拉蒂新能源车，以19966元拍得一辆车标高仿玛莎拉蒂的“老头乐”。（封面新闻）🌍05:22 韩国政府将从9月29日起面向中国团体游客（3人及以上）试行免签入境政策，停留期限为15天。（财联社）05:53 韩国光州市2022年起试点推行的“小学生家长上午10点上班制”将从明年起在全国范围内推广实施。（澎湃新闻）🛰️06:48 中国首部8K太空电影《窗外是蓝星》已在全国电影院线正式上映。导演介绍，影片中大量内容是首次公开。（央视网）07:16 8日出版的《人民日报》第15版刊登了美国篮球明星勒布朗·詹姆斯发表的署名文章《篮球是连接彼此的桥梁》。（体坛周报）07:45 美国总统特朗普前往现场观看美国网球公开赛男子单打决赛，引发了观众席嘘声。卡洛斯·阿尔卡拉斯击败意大利选手扬尼克·辛纳，成功夺得2025年美国网球公开赛男单冠军。（央视新闻、海客新闻）08:41 在2024-25赛季欧联杯半决赛赛后兴奋剂检测呈阳性，毕尔巴鄂竞技中后卫耶雷·阿尔瓦雷斯被处以禁赛10个月的处罚，处罚期为2025年6月至2026年4月。09:04 金融反腐微短剧《K线成长记》定档2025年9月8日上线。以资本市场真实案例为蓝本，展现金融反腐败斗争成效。（每日经济新闻）🔬09:36 科学家们怎么说 宁夏医科大学：经常使用一次性塑料制品的人，其心衰风险增加13%。（人民日报健康客户端） 美国贝斯以色列女执事医疗中心：在马桶上玩智能手机的人患痔疮的风险增加了46%。 欧洲衰老生物学研究所：“最延寿”的运动是球拍运动。感谢您的收听，欢迎赞赏支持或者转发分享给更多的朋友～我们明天再会！加听友群：wz812188

今天是2025年9月8日 星期一。00:16 某些视频平台在播放广告时，广告页面的倒计时与真实世界的时间流速不一致，广告的实际播放时间多于其标明的倒计时。（红星新闻）01:06 近日，需要识别孩子指纹才能解锁的儿童指纹水杯，成为不少家长追捧的开学新用品。01:28 8万只气球材质为全降解天然材料，在1年至1年半的时间内可完全降解，不会造成永久性污染。（人民日报）各地资讯：02:12 上海地铁9号线首列“座椅拆除”试点列车试运营。（澎湃新闻）国际资讯：02:54 中国政府向阿富汗提供的首批地震救灾紧急人道主义物资抵达喀布尔。（央视）03:36 日本首相、执政党——自民党总裁石破茂7日宣布辞去自民党总裁职务。04:02 美国执法机构在美国佐治亚州萨凡纳的现代汽车集团—LG新能源合资电池厂施工现场开展“非法滞留人员”打击行动，共有约300名韩国公民被美方拘留。韩方：待流程结束之后，韩政府将派包机接回上述人员。04:45 乔治·阿玛尼去世，享年91岁。 据媒体2023年的报道，阿玛尼集团于2016年通过股东大会确立了一份集团章程，包括成立乔治·阿玛尼基金会。该章程将于“继任程序开始之日起”正式生效。（第一财经）🎾05:35 2025美国网球公开赛女子单打决赛，萨巴伦卡成功卫冕。成为继小威廉姆斯之后首位在美网实现卫冕的女子球员。06:17 6日，萨尔布吕肯乒乓球甲级俱乐部迎来德国乒超联赛第2轮的比赛。樊振东取得个人德甲两连胜。同时也帮助球队收获赛季首胜。06:43 F1意大利大奖赛排位赛6日在蒙扎赛道举行，红牛车手维斯塔潘斩以1分18秒792的成绩获得杆位，不仅打破了蒙扎赛道的圈速纪录，也创造了F1历史上的最快圈速。（新华视界）07:12 辛芷蕾凭借在影片《日掛中天》中的精彩表现荣获第82届威尼斯国际电影节最佳女演员奖。🦟07:59 秋天更要注意防蚊（阅读原文） 当气温26℃以上、相对湿度70%~80%时，蚊子最活跃或叮咬人程度最频繁。 初秋温度多在25~30℃左右，加上雨水丰富、湿度适宜，反而成了蚊子的“舒适区”。 目前国际公认的有效驱蚊成分主要分为三类：化学类、植物类和灭蚊类。 化学类中的避蚊胺驱蚊效果最强，浓度5%~30%可提供2~12小时的防护。驱蚊酯和派卡瑞丁刺激性较低，适合儿童和敏感肌肤，防护时间约4~8小时。 植物类，柠檬桉叶油效果较突出，香茅油、薄荷脑等天然成分驱蚊效果较弱，更适合短时应急。 灭蚊类，常见于蚊香、电蚊香液，能干扰蚊虫神经系统，兼具驱蚊和灭蚊作用，但需注意通风，避免长时间吸入。 值得注意的是，市面上一些宣称“超声波驱蚊”“磁场驱蚊”的产品，若未标注上述有效成分，大多缺乏科学依据，消费者需谨慎选择。 户外活动，建议选择含20%左右的避蚊胺或10%派卡瑞丁的喷雾； 对于儿童或敏感肌人群，驱蚊乳液更为合适； 驱蚊湿巾适合上学、短途出行时给孩子擦手脚，独立包装方便携带； 室内防护，电热蚊香液或蚊香片性价比高； 对于婴幼儿，物理防护仍是首选； 选购时，务必认准“农药登记证号”，正规产品会明确标注适用年龄和成分浓度。来源：生命时报感谢您的收听，欢迎赞赏支持或者转发分享给更多的朋友～我们明天再会！加听友群：wz812188

今天是2025年9月5日 星期五。00:16 9月4日，三大股指集体收跌，沪深两市全天成交额2.54万亿，全市场近3000只个股下跌，超2200只个股上涨（第一财经）00:51 华为正式发布智慧屏新产品MateTV，起售价8999元。三折叠手机华为Mate XTs非凡大师起售价17999元。华为首款旗舰小平板MatePad Mini首次支持灵犀通信，售价3999元起。01:43 五粮液集团参股公司宜宾凯翼汽车有限公司新车发布，给车主的权益包括可以75折买五粮液的各款白酒。五粮液方面表示，不了解相关情况。（红星资本局）02:15 迷你版Labubu发布一周，二手价格开始下降。（第一财经）02:46 中方决定自2025年9月15日至2026年9月14日，对俄罗斯持普通护照人员试行免签政策。03:16 9月7日晚，我国境内可全程肉眼观赏一次月全食。（齐鲁晚报）各地资讯：04:02 北京杜莎夫人蜡像馆将从2025年10月1日起永久关闭。04:31 上海启动“科妍”回归计划（试点），对符合条件的女性科技人才生育后可获5万元资助。（贝壳财经）🌍05:21 美国法官裁定特朗普政府冻结哈佛大学超过20亿美元联邦资助的行为系非法。（央视新闻）05:42 法国决定对美国谷歌公司处以3.25亿欧元罚款，原因是该公司的电子邮箱服务在未经法国用户有效同意的情况下展示广告内容，并在用户创建谷歌账户时未经用户有效同意便植入小文本文件。(中新网)06:11 葡萄牙首都里斯本的热门旅游项目“荣耀升降机缆车”发生侧翻出轨事故，目前已造成15人死亡、18人受伤，其中5人伤势严重。（CCTV国际时讯）06:46 土耳其北部一艘价值近100万美元的豪华游艇在交付当天下水后意外沉没。（海客新闻、极目新闻）🎬07:10 9月4日，电影《731》正式开启预售，“猫眼想看数”已经突破430万。07:52 勒布朗·詹姆斯抵达上海，正式开启中国行，本次詹姆斯中国行所有门票，均免费发放。（新浪财经）08:31 美网男单1/4决赛，辛纳直落三盘豪取硬地大满贯26连胜，解锁单赛季四大满贯全四强的成就，成为00后第一人。🦀08:57 开海了！！ 伏季休渔始于1995年，从渤、黄、东海逐步扩展至南海，至今已走过近30年历程。通过禁止捕捞，让海洋生物得以顺利繁衍，从根本上保护渔业资源。 渤海及北纬35度以北黄海，9月1日12时结束休渔 北纬35度至26度30分海域（江苏大部、沪浙及闽北沿海），休渔至9月16日12时 北纬26度30分以南东海及南海，8月16日已解禁 休渔期持专项许可证的渔船可在严格监管下捕捞特定资源。 海鲜富含优质蛋白、不饱和脂肪酸及多种维生素矿物质，但过敏体质、痛风患者、消化功能弱者及甲亢患者需谨慎食用。如何挑海鲜： 鱼类：鳃有咸腥味，眼清澈饱满，肉有弹性； 蟹类：壳青腹白，能快速翻身，触眼时眼珠灵活转动 贝类：有轻微海腥味，壳亮闭口，触其舌会快速闭合 虾类：体表不发黑，头胸甲与肉连接紧密，活虾游动迅捷 清蒸、水煮等做法能最大限度保留海鲜的鲜味与营养，是品尝海产的理想选择。感谢您的收听，欢迎赞赏支持或者转发分享给更多的朋友～祝大家周末愉快，我们下周再会！加听友群：wz812188

今天是2025年9月4日 星期四。00:15 9月3日上午，纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年大会在北京天安门广场隆重举行。本次纪念大会的直播转播规模、收视人数和收视时长均创历史新高。01:02 A股10家影视院线公司的业绩分化明显，光线传媒净利润22.29亿元，超过其他9家净利润总和。博纳影业净亏损10亿元，为板块内亏损最多公司。（澎湃）01:38 大疆 Osmo Pocket 3 相机的销量已突破一千万台。 OPPO、vivo 等手机厂商已在研发类似的 Pocket 项目。02:23 9月3日，现货黄金首次站上3550美元/盎司，日内上涨0.46%，今年迄今累涨逾925美元。世界黄金协会正寻求推出一种数字形式的黄金，以扩大其市场覆盖范围。03:15 暑假结束，多地机票价格“腰斩”。（每日经济新闻综合）03:41 奥迪首席执行官：通过减少定制化的复杂程度，奥迪能将精力集中在更少但品质更优的配置上。（IT之家）04:20 361°与“最快女护士”马拉松跑者张水华的合作已暂告一段落。各地资讯：05:49 今年以来，已有12个省份上调最低工资标准。上海月最低工资标准居全国首位。06:49 三星堆在售文创产品超过2700种，产品品类年更新率超30%，年销售额过百万的产品超过30类。（光明日报）07:18 近日，海底捞首家“超级甜品站”在上海亮相，超九成产品定价15元以内。（界面新闻）07:42 从9月1日起，广东广州市正式对从事外卖、快递等7类民生服务行业单位的电动自行车核发专用号牌。 （央视财经）🌍08:00 美国华特迪士尼公司同意就涉嫌非法收集儿童用户数据支付1000万美元罚款。（新华社）🚩08:50 关于阅兵 早在4000多年前的夏朝建立之前，我国就出现了阅兵这一仪式。 如今的南京玄武湖在古代是著名的水上阅兵场。 宫廷画家金昆等奉命所绘的《八旗阅阵图》不仅对乾隆当时大阅兵的盛况作了宏观记录。 “彰德大会操”是首次邀请西方国家官员和新闻媒体观看大阅兵。 1949年至2019年，在天安门广场共举行了15次国庆阅兵。 天安门前两次非国庆大阅兵就是2015年和今年举行的纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利70周年、80周年阅兵。 其他大阅兵：2009年4月23日庆祝人民海军成立60周年多国海军舰艇海上阅兵、2017年7月30日庆祝中国人民解放军建军90周年阅兵、2018年4月12日在南海海域隆重举行海上阅兵。感谢您的收听，欢迎赞赏支持或者转发分享给更多的朋友～我们明天再会！加听友群：wz812188

今天是2025年9月3日 星期三。今天，是中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年纪念日。00:21 今天上午9时，纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年大会将在北京天安门广场隆重举行，约70分钟的盛大阅兵备受期待。（央视新闻）00:43 2025年8月A股新开户265万户。（财联社）01:10 中国石油集团拟通过国有股份划转方式将其持有的公司5.41亿股A股股份无偿划转给中国移动通信集团有限公司。（第一财经）01:50 蔚来品牌明年会有三款新的大SUV车型交付。02:13 宇树科技预计将在2025年10月至12月期间向证券交易所提交上市申请文件，届时公司的相关运营数据将正式披露。02:54 GUCCI母公司开云集团今年上半年关店24家，其中Gucci占18家。（新浪财经）03:50 霸王茶姬在菲律宾的三家门店同时开业，首次进入菲律宾市场。菲律宾是霸王茶姬进入的第七个国际市场。04:20 从 9 月 8 日起，麦当劳将推出 “超值套餐”，“超值套餐” 的价格将比单独购买套餐内各单品低 15%。04:41 携程发布内部邮件：9月1日起居家办公无需直属领导审批，提交即视为自动通过。（九派新闻综合）各地资讯：05:23 浙江绍兴将对在酒店举办宴席，桌数5桌及以上且消费满10000元的消费者给予补贴，按照酒店销售发票含税金额分档补助，最高不超过5000元。（财联社）⚽️05:51 由于格林斯比俱乐部在8月27日对阵曼联的英联杯比赛中派遣了一名无参赛资格的球员，对俱乐部处以20000英镑罚款。（体坛周报）06:27 2025年9月1日，国际乒联独立法庭作出判决，确认2025年5月27日国际乒联主席选举结果有效，佩特拉·索林女士当选主席。🛍️06:50 冲动消费 在日常生活中，没有理智的冲动购买行为占到日常购买行为的 80%。 为何“激情下单”更容易出现在深夜？ 消耗心理能量的活动进行了一整天，到了晚上，累积的疲劳令个体处于自我损耗状态，执行功能下降，意志力资源所剩无几。这种时候，做出非理性决策行为的可能性增加。 营销因素、情境因素和消费者的个体特征，都会影响人的冲动消费行为。 深夜的购物行为发生在相对私密的个人空间里，理性的防线更容易出现缺口。 对抗冲动消费的本质，是一场关于自我认知的迭代；它要求我们既不否定人性需求，又能建立更健康的行为模式。 想要减少夜晚打开购物软件的次数，可以试试“物理隔离”。 可以试着给自己制定一个明确的规则或消费指导方针。 感到自己想要开始冲动下单的时候，直接关掉网页，然后立刻去做另一件比较吸引注意力的事情。 “延迟支付”策略也十分有效。 深夜冲动消费是生理机制、心理需求与商业策略共同编织的“行为陷阱”。 在购物这件事上，真正的自由或许源于对欲望的清醒认知和节制能力。感谢您的收听，欢迎赞赏支持或者转发分享给更多的朋友～我们明天再会！加听友群：wz812188

今天是2025年9月2日 星期二。00:15 2025年9月30日起，纸质火车票将正式退出历史舞台。（封面新闻）00:50 抖音发布《关于升级AI内容标识功能的公告》，进一步规范平台上的AI内容创作与传播。（财联社）01:22 今年暑期，文旅消费再创新高。（央视财经）02:17 茅台集团增持67821股公司股票。9月1日收盘，贵州茅台重新成为A股市场第一高价股。（证券时报）02:56 胖东来发布关于举报制、售假冒自有品牌商品奖励声明：核实后，给予举报者含税1万-500万元的奖励。（界面新闻）03:36 9月1日，多家新能源汽车品牌公布8月交付数据。多个品牌均实现环比增长。04:12 特斯拉 Model 3 长续航后轮驱动版车型发售不到一个月，降价1万元至 25.95 万元起。04:40 若发薪日恰逢假期，单位需提前至最近工作日支付。原本10月1日-8日发薪的单位，9月底就会发放工资。（看看新闻Knews）05:13 开着灯或电视睡觉会增加肥胖的风险。（央视网）各地资讯：05:45 北京市启动“金秋惠民观演活动”，将发放2000万元观演补贴。06:15 湖北文旅向湖北2025年高校新生免费发放“知音湖北”旅游年卡，一年内可免门票畅行全省100家优质景区各一次。（湖北日报）🌍06:53 8月31日23时47分，阿富汗东北部发生6.1级地震，地震及随后余震已造成至少800人死亡，超过1500人受伤。（中国新闻网）07:22 美国总统特朗普的儿子埃里克·特朗普表示，不排除将来竞选美国总统的可能性。07:45 韩国实习和住院医生因反对医学院扩招计划而引发的“辞职潮”风波持续18个月后终于平息，大部分涉事医生于9月1日返岗解。08:05 曾作为好莱坞电影《势不两立》原型的传奇警长布福德·普瑟，其实在1967年亲手杀害了妻子，并制造“敌人埋伏”的假象，误导公众数十年。⛳️08:57 9月1日，FM锦标赛收官战，中国姑娘王馨迎一杆优势击败世界第一吉诺·提提库，赢得个人职业生涯第一座LPGA冠军。09:37 9月1日，勒沃库森官宣已与主教练埃里克·滕哈赫解除合同，上任仅62天。8月29日，穆里尼奥、索尔斯克亚两位曼联前主帅也在同一天下课。10:18 《哈利·波特》系列电影导演克里斯·哥伦布：由于原著小说作者J.K.罗琳有关跨性别言论引发政治争议，自己永远不可能回归执导《哈利·波特》系列作品。👍10:38 坦然接受赞美吧 虽然谦逊是一种美德，但真正的社交智慧，是既懂得接住别人的赞美，又可以适时将赞美回馈给他人。 难以接纳赞美的人，往往是完美主义者，他们对自己的要求过分严格，而这份“严格”可能会引发自卑。 接住他人的赞美，可以更好地看见自己；接住他人的赞美，会变成关系的纽带；接住他人的赞美，是一种能量的回流。想要好好回应他人的赞美，你可以试着这样做—— 坦然表达开心； 对他人投来的目光表示认可； 把赞美看作一种鼓励和期待； 接纳赞美的同时，也不要吝啬给予他人赞美。 真正的自信，是坦然接受‘我很好，你也很好’。下次听到赞美时，请笑着接住它。感谢您的收听，欢迎赞赏支持或者转发分享给更多的朋友～我们明天再会！加听友群：wz812188

今天是2025年9月1日 星期一。00:14 今天起，电动自行车新国标正式实施。（央视新闻）01:02 个人消费贷款贴息政策将于9月1日起实施，多家银行已提前预热相关消费贷产品。（每日经济新闻）01:36 据统计，已有809家上市公司公布中期现金分红方案，派现金额合计达到6391.29亿元。02:12 暑期出入境热门国家主要集中在东亚和东南亚传统旅游客源国和目的国市场。 (央视新闻)02:45 蜜雪集团、古茗、茶百道、沪上阿姨上半年营利双增，奈雪的茶期内利润亏损同比收窄，但营收下滑14%。（第一财经）🌍03:18 Meta 对其人工智能聊天机器人实施新的限制，以加强对青少年用户的保护。（环球网）03:55 美国网球公开赛现场，波兰一知名公司首席执行官被拍到从一位小球迷布罗克的手中，抢走了波兰网球选手卡米尔·迈赫扎克亲笔签名的帽子，遭到网民谴责。04:41 三位来自英国苏格兰的兄弟今年4月从秘鲁首都利马出发，在太平洋上不间断地划行了大约14000公里，成功抵达澳大利亚的凯恩斯，创造了无支援划船最快横渡太平洋的世界纪录。（央视网）🎱05:12 8月30日，台球运动员王思诺发布视频称，自己遭人恶意利用AI人工伪造淫秽视频并传播。台球女裁判王钟瑶发布视频力挺王思诺。王钟瑶表示，自己几年前就遭遇类似经历。05:49 郑钦文术后的康复评估：获准重返WTA巡回赛。9月16日，郑钦文将参加在深圳举行的比利简金杯总决赛；9月24日参加中国网球公开赛；10月6日参加武汉网球公开赛；10月20日参加东京网球公开赛。06:13 2025年度中国电影总票房（含海外）突破400亿元。06:43 新加坡世锦赛女子50米蛙泳季军得主、意大利游泳名将贝妮代塔·皮拉托日前被曝出在新加坡机场免税店和队友涉嫌偷窃商品。（极目新闻）07:20 8月31日，林书豪在微博上发布视频，宣布退役。🎁07:29 微小选择也有巨大能量帮你找回失控世界里的掌控感 “失控感”不仅让人感到压抑，还可能引发焦虑、无助感等一系列心理问题。 当人们感知到外在环境失控时，往往会通过某些简单的、结构化的行为，比如购物、整理等来重建内心的控制感。 购买那些看似“没用的小东西”，其核心魅力就在于整个决策过程的低投入、低风险，却能带来高自主性。 有时候，我们买的不是“东西”，而是“仪式”。 我们的思考和理解离不开身体的感受和与周围环境的互动，而仪式通过特定的身体动作和社会情境，让我们身体参与其中，同时影响着我们的想法和感受。 而且仪式感的力量并不仅限于心理上的安慰，它还能通过激活大脑的多巴胺奖励系统，带来情绪上的满足和愉悦。 自我威胁，是指个体的自我概念遭到挑战或损害。这种威胁无处不在，比如失败、社会评价、压力等日常情境，都会引发内心的冲突与不安。 消费是应对自我威胁的一种简单且直接的方式。通过消费，可以修复并提升受损的自我价值感，成为对自我威胁的一种补偿。 对于在压力和疲惫中前行的打工人而言，很多时候，买东西可能是最便捷的“方式，来唤醒疲惫的大脑和重启麻木的身体。 需要警惕，这种行为从“治愈”滑向“成瘾”。📱你会买一些“没用”的小东西吗？又买了些什么呢？感谢您的收听，欢迎赞赏支持或者转发分享给更多的朋友～我们明天再会！加听友群：wz812188

今天是2025年8月29日 星期五。0:15 中国人民银行定于2025年9月3日起陆续发行中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年纪念币。（中国人民银行）00:40 9月3日，《中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利八十周年》纪念邮票将正式发行。（人民日报）01:15 全国工商联发布“2025中国民营企业500强”，京东集团、阿里巴巴（中国）有限公司、恒力集团有限公司位居前三。此次民营企业500强入围门槛增至270.23亿元。（新华社）01:41 8月28日，追觅科技正式官宣造车。首款超豪华纯电产品对标布加迪威龙，计划在2027年亮相。（新浪科技、IT之家）02:17 理想汽车公布2025年第二季度财报，多项核心财务指标实现增长。季度经营利润较一季度增长204.4%，达到8.27亿元。02:56 海尔集团通过旗下卡泰驰控股成为汽车之家控股股东。（界面新闻）03:21 小米正式发布小米澎湃OS 3，澎湃OS 3实现了苹果设备和小米生态的操作打通。（界面新闻）03:46 春秋航空的净利润位居上市航司最前列，也是国内最赚钱的航空公司。（第一财经）04:10 亚朵集团今年上半年，零售业务收入同比暴涨74%，占总收入比重已达到38%，逼近四成。（界面新闻）05:01 28日晚10时，泡泡玛特新品“迷你版Labubu”正式开售。（红星新闻）🌍05:40 韩国6月新生儿同比增加9.4%，创1981年开始相关统计以来的同期最高增幅纪录。但总人口自然减少超过7300人。（新华社）06:07 8月26日，法国将128年前斩首的国王和将军的头颅归还马达加斯加。（扬子晚报国际新闻工作室）⚽️06:35 8月28日下午，中国足协针对8月24日晚杭州银行女足主场与永川茶山竹海女足赛后冲突开出重磅罚单。两队共6人（2名官员、4名球员）收到停赛、罚款处罚，罚单总额高达66.4万元，其中4名球员总计被停赛22场。（中国足协官网、北京日报）07:15 德约科维奇职业生涯19次参加美网全部至少打进32强。第75次跻身大满贯32强，超越了费德勒的74次，独居历史第一。07:42 电影《再见，坏蛋》官宣撤档。上映6天，票房仅有26.7万元。💡08:02 自证预言 自证预言指的是，当一个人对某件事形成预期后，其行为会无意识地调整，以促使这个预期最终实现。 三个环节：主观预期的形成、个体行为模式的相应改变，以及通过持续行为达成预期结果。 “自我实现预言”和“自欺欺人”的区别 首先，在心理机制和行为导向上，自欺欺人更多是对现实的刻意回避甚至扭曲，是个体为了规避认知失调而采取的不适应的防御机制。而自我实现预言则是人对信念的主动顺应，是在无意识中将积极预期转化为现实的过程。 从动机的维度上看，自欺欺人多是源于对失败的恐惧，通过逃避现实的方式来缓解焦虑。而自我实现预言则是建立在“目标可以实现”的基础上，这便有利于个体“以终为始”，确立可以实现的目标，即使期待的结果尚未实现，但在这种积极驱动下，个体依然愿意付诸行动，去逐步接近目标。 真正的“自我实现预言”建立在“能力可以通过积极努力而发展”的基础之上，“信念-行为-结果”环环相扣缺一不可。而盲目自信的自我催眠往往是不可持续的，无法作为前进的动力和支撑。要使自我实现预言成为有效的成长工具，需做到以下几点： 建立“预期—行为—反馈”的良性循环，将暗示内容聚焦于具体、可执行的行为； 将大目标拆解为可量化的小任务； 保持对现实的客观认知； 真正有效的自我暗示，不是盲目催眠，而是依托于努力与行为改变，推动我们不断接近理想中的自己。感谢您的收听，欢迎赞赏支持或者转发分享给更多的朋友～我们下周再会！加听友群：wz812188

 今天是2025年8月28日 星期四。00:14 27日，截至收盘，沪指单边回落跌超1.7%，深成指跌1.43%，创业板指跌0.69%。寒武纪股价盘中一度超越贵州茅台，晋升A股“股王”，年内涨幅超120%。（21世纪经济报道）00:53 2024届本科毕业生在一线城市的月收入达到7885元，2024届本科毕业生在新一线城市的月收入为6543元，相比2020届增长了17%，增速高于一线城市。 (第一财经)01:43 光线传媒2025年上半年，公司实现营业收入约32.42亿元，同比增长143%；实现归属于上市公司股东的净利润约22.29亿元，同比增长371.55%。02:16 美团将在2025年年底前全面取消“超时罚款”。（第一财经）02:46 保时捷宣布，将对高性能电池子公司Cellforce进行重组，放弃自研电池生产计划，转而将其转型为独立的研发部门。（中国汽车报）03:16 航旅纵横“民航官方直销平台”近日接入春秋航空直销机票。近期还将上线春秋航空的低价特惠产品“超惠飞”。 (第一财经)各地资讯：03:48 吉林省自2025年9月1日起，按照有关规定实施境外旅客购物离境退税政策。（澎湃新闻）04:00 据携程数据显示，暑期国内自驾热门城市，成都排名第一。04:20 90岁的“游戏爷爷”杨炳林被授予吉尼斯世界纪录"ICON传奇人物"特别荣誉，以表彰其在跨年龄层互动中的特殊影响力。05:14 两名被告人因多次盗窃寺庙内的“金灰”被依法判处有期徒刑八个月。 祭拜者焚烧纸钱产生的灰烬虽为“灰烬”，但其残留的金属成分具有价值，非法窃取构成盗窃罪。（“厦门中院”微信公号）🌍06:00 25日，美国海岸警卫队在佛罗里达州卸载了缴获的总共超过7.6万磅（约3.4万公斤）的非法毒品。 （红星新闻）06:22 美国总统特朗普在内阁会议上表示希望哈佛大学支付“至少5亿美元”才能恢复联邦资助。 (第一财经)07:00 俄国防部干部总局前局长、中将尤里·库兹涅佐夫被查出拥有价值超过5亿卢布的巨额财产，与其官方申报的收入严重不符。（红星新闻）🏓07:24 德甲乒乓球俱乐部萨尔布吕肯举行新赛季发布会，樊振东C位出席。樊振东还确认，将出战德甲、德国杯、欧冠三项赛事。（央视新闻）08:04 巴西国家队公布新一期大名单。主帅安切洛蒂没有征召任何一名皇马球员，内马尔也没有出现在名单中。08:33 日版《水浒传》发布预告，织田裕二饰演宋江，龟梨和也饰演林冲，将于2026开播。🧑‍🤝‍🧑08:56 一起散步！ 好处一：双人同行，更易坚持 爱人的陪伴不仅给我们增加了动力来源，同时也是一种非常重要的社会支持资源，能让我们更加愿意坚守承诺，也更愿意排除困难阻碍来完成目标。 好处二：走着走着，感情就更近了 约会其实对于维护感情特别重要。 散步是一种非常适合聊天的运动，可以聊聊最近发生的事情，倾诉一下最近的烦恼，让彼此之间的情感联系更加紧密； 当伴侣之间拥有一致的目标，并且能够彼此支持时，关系满意度就会有显著的提升。 好处三：身体同步让彼此更亲密 人们更倾向于与自己喜欢的人产生同步，而且，通过与别人产生身体同步，又能反过来增强彼此之间的良好印象、情感联系、信任感和合作意愿等。 好处四：多散步就能少吵架 夫妻之间每两周大约能吵 7 次架，心理学家提出，要保持满意的亲密关系，伴侣之间正面与负面的互动比例至少要达到 5:1。 户外的自然环境能够让人感到心情更加放松和愉快。 在自然境中边步行边聊天，还能促进人们自由表达的意愿和心理灵活性，从而让人更开放地倾听别人的想法，也更愿意调整自己原有的观点和做法。 最重要的是双方都能享受彼此陪伴的过程。感谢您的收听，欢迎赞赏支持或者转发分享给更多的朋友～我们明天再会！加听友群：wz812188

今天是2025年8月27日 星期三。00:14 8月26日，截至收盘，沪指跌0.39%，深成指涨0.26%，创业板指跌0.75%。（第一财经、界面新闻）00:58 比亚迪汽车（泰国）有限公司25日宣布，其泰国工厂生产的电动车首次出口至欧洲市场，共计超过900辆，目的地包括英国、德国和比利时。（新华社）01:21 2025年上半年海底捞营收净利双降。利润的下降主要是受翻台率下降的影响，以及产品、场景等创新模式方面的初期调整影响。（蓝鲸新闻）02:15 新一轮成品油调价窗口于8月26日24时开启。用92号汽油加满50升油箱将节省7元。02:45 美团被怀疑平台“虚假退款”，并因此引发了大量网友追查订单。对此，美团客服官方微博账户发布一则说明，称已紧急成立专项客服团队，并针对各类社交媒体等渠道反馈的订单，进行专项搜集、查询、追溯。（新浪科技）03:53 网易云音乐没有“访客记录”功能。（蓝鲸新闻）04:24 小红书已启动新版本测试，电商将成为一级入口，App底部导航栏出现了“市集”页面。04:53 多家网约车平台接连发布公告，宣布通过降低抽成比例，进一步保障司机权益。专家分析“降低抽成比例，是为了挽留司机，扩大他们的的司机群体”。（新浪科技）05:23 在《福布斯》一百多年历史上，第一次有普通人、登上封面，8位淘宝闪购的荣誉城市骑士成为杂志封面人物，他们刚刚被宣布成为城市骑士的官方代言人。（福布斯、城市晚报）05:44 近期，航旅纵横推出了一款9.9元的 “惊喜数字” 精准延误险，引发不少消费者吐槽“赔付概率几乎为零，类似竞猜游戏”。（界面新闻）06:30 尼康公司发布公告宣布将于 2025 年 9 月 30 日关闭横滨制造工厂。🌍07:21 俄罗斯梁赞州希洛夫斯基区工厂火药车间爆炸事故的主要搜救工作已结束，确认造成28人死亡、157人受伤。（央视新闻）07:54 美国太空探索技术公司“星舰”火箭进行第十次试飞，连续两天被取消。（环球网、CCTV国际时讯）08:31 印度切蒂斯加尔高等法院裁定：妻子嘲笑丈夫失业，属于精神虐待。08:46 一名加拿大网红瓦西姆声称，因为长期、高频次地食用超辣的火鸡面，宣布将对韩国制造商三养食品提起1500万加元的天价索赔。（红星新闻）🏓09:34 孙颖莎世界排名积分创纪录12200分，成为乒乓球史上首位突破12000分的运动员。10:01 《海尔兄弟》续集上线时间确定：2027年春节前后，续集分四季100多集，每集10分钟左右。10:22 2025年上海书展上，“鲁迅同款毛背心”火上了热搜。（光明日报）​​​🪥10:56 不刷牙睡觉 VS 不刷牙吃早餐，哪个更伤身？答案：不刷牙就睡觉的危害，远远大于不刷牙就吃早餐。 当我们不刷牙进入睡眠，口腔内的细菌更容易顽固定植在牙齿上，对牙齿进行持续、集中且致命的损伤，这会大大增加蛀牙的风险。 细菌会持续对于牙齿周边的牙龈牙周组织造成持续的伤害，还可能引发牙龈出血、口臭等问题。那么如果不刷牙就吃早餐呢？ 早晨醒来时，口腔无疑处在含菌量的高峰阶段。这些牙菌斑直接随着食物吞咽下去的危害，比让细菌在口腔内直接作用于牙齿，其危害性则可忽略不计。 细菌短接触牙齿的时间持续越久，就可能在牙齿表面形成牙菌斑，并造成脱矿。 无论是饭前还是饭后，早上刷牙都是十分有必要的。牙科医生的建议： 晚上睡前必须彻底刷牙； 一天至少两次刷牙，早晨也要刷；一天之中再额外刷一次，也没有坏处。睡前刷牙是守护口腔健康的最后一道防线，也是最重要的一道防线。感谢您的收听，欢迎赞赏支持或者转发分享给更多的朋友～我们明天再会！加听友群：wz812188

今天是2025年8月26日 星期二。00:13 8月25日，截至收盘，沪指涨1.51%，深成指涨2.26%，创业板指涨3%，沪深京三市成交额突破3万亿元，达31770亿元，创年内新高。（21世纪经济报道）01:05 东方甄选公布2025财年综合业绩：总营收为44亿元，净利润为620万元，较2024财年大幅下降。24日晚间，前东方甄选知名主播顿顿个人带货直播首秀正式落下帷幕，以 “销售额近 1250 万元、总观看人次超 500 万” 的成绩，在竞争激烈的直播带货赛道打响个人品牌。（21财经） 02:00 截至今年6月底，我国电动汽车充电设施总数已达到1610万个。（央视财经）02:37 25日，智界全新R7/S7正式上市，问界M8纯电版正式上市，9月开启交付。03:18 快手侵害热播节目《德云斗笑社》和《长相思》著作权两案，快手存在明显的过错，侵权情节严重，分别判决赔偿《德云斗笑社》和《长相思》独家信网权权利人6000万元和2910万元。03:57 钉钉召开十周年发布会，推出钉钉ONE，因“刷一刷处理每日工作”的交互形态，被不少网友调侃为新一代“电子奏折”。（红星新闻）04:40 专家认为：应理性看待“大学生回炉”“本科反向求学专科”，或许能让我们更加客观地评估教育价值，真正回归教育本质；技能成才应成为青年的理性选择。各地资讯：05:36 8月25日，上海市六部门联合印发《关于优化调整本市房地产政策措施的通知》，包括调减住房限购、优化住房公积金、优化个人住房信贷以及完善个人住房房产税等政策。《通知》自2025年8月26日起施行。06:19 浙江省绍兴市鲁迅纪念馆一面鲁迅手里夹着香烟的网红打卡墙，被投诉。网友认为“小题大做”。评论员表示：这是宣传鲁迅的方式走上了歪路。文旅单位在打造网红打卡点时，除了考虑传播热度，更需重视社会价值导向。（极目新闻评论员 屈旌）🌍08:12 韩国总统李在明抵达华盛顿特区开启对美首次访问，，美方仅有国务院副礼宾长和韩裔美军上校迎接。韩媒“嫌弃”接待团简陋。08:54 日本爱知县丰明市目前正草拟一项条例，要求所有市民每天在学习工作之外使用手机电脑等3C产品时间“最多2个小时”。（红星新闻记者）🏓09:36 2025WTT欧洲大满贯瑞典站女单决赛中，孙颖莎夺得冠军；男单决赛，林诗栋不敌瑞典选手特鲁斯·莫雷加德。10:13 2025美网大赛正赛即将开战，比赛奖金再创历史新高。总奖金首次突破9000万美元。10:40 美网男单首轮较量中，2021年美网冠军、13号种子梅德韦德夫不敌法国选手邦齐，遭遇一轮游。（体坛周报）🍄11:13 爆火的“采菌游” 无序采菌已对苍山生态造成明显破坏 野生菌作为森林生态的分解者，对物质降解和植物生长至关重要。过度采挖会导致生物多样性丧失、森林生态系统失衡； 部分游客已踏入苍山国家级自然保护区 “禁区”； 安全风险也不容忽视 我国已发现有 660 种毒蘑菇，云南一省就超过了 300 种，其中剧毒的就有 20 多种，中毒症状复杂凶险且致死率高。但 “采菌游” 向导的 “科普” 多简单且错误频发。 密林深处还有毒蛇、野兽等出没，采菌子这段时间又处在雨季，很容易发生山洪、滑坡等自然灾害，这些意外情况都可能对人身安全带来威胁。 “采菌游” 组织方资质混乱 不少组织方仅持与菌类识别、科普无关的登山户外运动技术技能培训合格证书，还刻意模糊资质含义误导游客。 8月24日，云南省大理白族自治州大理市人民政府发布《关于进一步加强苍山国家级自然保护区管理工作的通告》，明确在苍山未开放区域，禁止违规组织“采菌游”“研学游”“探险游”等活动。感谢您的收听，欢迎赞赏支持或者转发分享给更多的朋友～我们明天再会！加听友群：wz812188

今天是2025年8月25日 星期一。00:14 广东、浙江多家快递公司目前已对电商客户涨价。每件调价幅度在0.3元至0.7元之间，同时还设定1.4元/单的底线价。（红星新闻）00:51 “沙金首饰”外观酷似黄金、售价不高，被不少消费者视为黄金价格高企之下的平替选择。相关人士表示，这些标榜着“天然沙金”的饰品，是生产成本极其低廉的铜镍合金。（界面新闻）02:03 vivo正式发布旗下首款MR（混合显示）头显设备“vivo Vision探索版”。（中国电子报）02:54 敷尔佳2025年半年报：实现营收8.63亿元，同比下滑8.15%；归母扣非净利润为1.66亿元，同比大幅下滑48.66%，接近腰斩。相较于发行价累计跌幅达51.2%，总市值蒸发超148亿元。03:47 茶颜悦色与彩虹合唱团联名的手账本涉嫌抄袭。04:23 53岁的立白科技集团副总裁许晓东获得健身比赛亚军，成为备受关注的“健美霸总”。（南方都市报）04:51 8月22日，泡泡玛特官方微博正式官宣了与孙燕姿的合作，将推出“小野孙燕姿联名”产品。各地资讯：05:07 8月22日3时10分左右，全资子公司中铁大桥局集团有限公司施工的川青铁路青海段尖扎黄河特大桥，辅助钢梁架设的吊索塔架前端扣索突然崩断，截至目前造成12人遇难、4人失联。05:36 天安门广场9月1日至3日暂停开放，9月4日适时恢复开放。故宫博物院将于8月31日至9月4日临时闭馆，9月5日正常开放。🌍05:50 一台未拆封的初代 iPod拍出40264 美元，创拍卖价格新高。一台未拆封的 4GB 存储版本初代 iPhone，以 81,989 美元成交。（IT之家）06:34 沙特支持的电子竞技世界杯基金会：将于2026年11月在利雅得举办一项以国家为主题的新赛事，名为“电子竞技国家杯”（简称 ENC）。（IT之家）07:00 日本东京都政府22日首次发布“富士山降灰”模拟视频，介绍富士山喷发产生的火山灰可能对首都地区造成的影响和应对措施。（新华社）🎬07:24 2025年暑期档电影总票房（含预售）已突破110亿元！2025年中国电影全球总票房（含预售）已超390亿！（央视新闻）08:05 易中天首次担任编剧并监制的动画电影《三国的星空》第一部发布定档预告及海报，正式宣布将于10月1日全国上映。（羊城晚报）08:34 华纳兄弟公司正在筹备一部新的科比传记电影。💡08:58 生病时喝小米粥，到底科不科学？（阅读原文） 小米粥口感软糯，质地温和，不会给消化系统带来额外负担，还能高效地为身体提供最基础也最急需的能量来源——碳水化合物。 小米粥还富含B族维生素和矿物质； 小米粥里含大量水分，有助于调节体温和维持身体代谢； 小米粥经充分熬煮后质地软烂，更易于消化吸收； 白粥并不是优质的“病号饭”；只要消化道功能正常或基本正常，不建议以白粥为主要食物；白粥营养价值很低，单纯喝白粥不足以满足每天所需的能量和各种营养；咸菜配白粥，更不值得提倡。 生病时不要盲目禁食肉蛋奶，对于一些特殊人群来说，如果不确定某些食物到底该不该吃，可以咨询营养师等专业人士。感谢您的收听，欢迎赞赏支持或者转发分享给更多的朋友～我们明天再会！加听友群：wz812188

今天是2025年8月22日 星期五。00:14 8月21日，沪深两市全天成交额2.42万亿，较上个交易日放量158亿，成交额连续7个交易日超2万亿。（财联社）01:03 货车司机在网络主播、网约车司机等六类新就业群体中脱颖而出，以平均每月10512元的净收入位居榜首。（每日经济新闻）01:51 今年，“民办本科院校招生难”问题再次引起外界关注。专家表示，近年来，除了民办本科院校招生遇冷，民办初中、高中也遭遇了同样的困境，一些公立高校也存在招生难的问题。（澎湃新闻）02:50 一种名为“痛金”的二次元联名黄金产品在年轻群体中迅速走红。相关产品在二手市场，甚至被炒到了每克2800元。 （看看新闻）03:38 马斯克：特斯拉全新的六座版Model Y（Model Y L）可能永远不会在美国上市。（科创板日报）04:34 “体育外卖”兴起，手机下单教练送体育课上门。（央视财经）05:17 山东小伙在高铁站就地消化8两五粮液，五粮液官方送上两瓶五粮液。（成都商报）06:09 山东日照民生医院大楼外墙的民字，多了一点。对此医院负责人回复：“既然是民生医院，民字多一点，就是想着为民多一点。（极目新闻）🌍06:45 美国罗德岛州首府普罗维登斯市前治安法院首席法官弗兰克·卡普里奥8月20日逝世，享年88岁。弗兰克·卡普里奥因主持一档电视节目《Caught in Providence》走红。（环球时报）07:33 瑞典一座拥有113年历史的木结构教堂整体被迁移至5公里外的新址。📖08:29 休息贫困摘自《新周刊》2025年第9期作者：何驰      上班族长年过劳，不能休息，不敢休息，不会休息。     不能休息 加班成灾的一大原因，其实是有太多的时间没有被花在正确的事情上。 在人们的观念深处，逐渐不允许低效率行为的存在。 1995年，中国开始实行5天工作制，每天工作8小时，每周工作40小时。2025年3月，全国企业就业人员每周平均工作时间为48.5小时，成了事实上的“6天8小时”工作制。   不敢休息 在强调刻苦付出、人尽其责的“汗水型经济”里，企业需要的是24小时在线、多线程运转，能隐藏个人情绪和强调功用的“效率型员工”。 可以好好休息时，会产生愧疚感和“不配得感”。休息，似乎异化为一种福利，成了奢侈品。   不会休息 列宁说过：“不会休息的人就不会工作。 休息就是“停止工作，安静地恢复体力”，暂时忘记责任，享受安宁。 休息分为7种：身体休息、精神休息、感官休息、创造性休息、情绪休息、社交休息和心灵休息。 “捍卫闲暇从来不是一个简单的时间分配问题，关键在于青年如何处理与他人、社会、当下和未来的关系，以及在时间中建立的联系的质量，而不是简单地增加休闲时间的数量。”    休息、离线与“必要的消失”，并非懒惰和放纵，而是生活必需。 在休息的过程中，很多美好的事情正在发生。 “有意义的交谈、深度的思考、无拘无束的笑声、人与人的真正联系，很少发生在单调乏味的工作之中。”感谢您的收听，欢迎赞赏支持或者转发分享给更多的朋友～祝大家好好休息  周末愉快～ 我们下周再会！加听友群：wz812188

今天是2025年8月21日 星期四。00:14 腾讯推出新功能：实时 定位、安全守护，随时掌握家人的位置和状态，已全国上线。00:41  怪兽、美团等在京签署共享充电宝自律公约，满5分钟再收费。（界面新闻）01:10 企业微信5.0正式发布，全新推出智能搜索、智能总结、智能机器人三大核心AI功能。（界面新闻）01:32 港交所将对延长交易时间进行研究。（上海证券报）02:11 第二季度，小米手机在欧洲地区的排名第二，市占率首次超越苹果。（21财经）02:40 20日，泡泡玛特盘中报299.8港元，再创历史新高，市值突破4000亿港元。王宁展示了本周即将发售的mini版LABUBU。（新浪证券）03:04 老铺黄金2025年上半年在单个商场平均实现销售业绩约人民币4.59亿元。在所有珠宝品牌中，老铺黄金在中国內地的单个商场持续保持平均收入、坪效均排名第一。（新浪财经）03:50 北京、深圳、上海多个商场设立“父婴室”。对于公共场所的亲子设施，有父母表示：不需要过分强调“父婴室”还是“母婴室”。（中国青年报综合）🌍04:30 美国白宫于19日在短视频平台TikTok开设官方账号。04:43 自本轮巴以冲突爆发以来，当地至少有4800人截肢，其中很多是儿童。05:09 2024年赴韩医疗就诊的外国患者近120万人次，皮肤科就诊人数最多，日本顾客数量居全球首位，中日两地合计占比达60%。（环球时报）🏀05:45 何猷君成凯尔特人股东，成为NBA最年轻的球队老板。（腾讯体育、新浪体育）06:27 游戏科学正式公布新作《黑神话：钟馗》。目前新作已正式进入开发状态，但尚无实机内容演示。（财联社）06:54 贾玲自导自演的新片《转念花开》杀青。尚未公布具体上映时间。（新浪娱乐）📖07:19 透明度错觉摘自安徽文艺出版社《青少年思辨课》作者：胡渐彪 “透明度错觉”：我们常常会高估别人对我们的了解程度，觉得别人可以把我们的内心看穿，完全了解我们的想法，但这只是一种错觉。 透明度错觉不仅仅产生在表达方面，在感受上，也常常会有类似的状况。 在透明度错觉的影响下，我们经常会觉得别人了解我们是理所当然的事。 在表达类似的感受时，不妨试试使用这个公式：我因为（客观事件），而感受到（情绪），我希望你可以（具体需求）。感谢您的收听，欢迎赞赏支持或者转发分享给更多的朋友～我们明天再会！加听友群：wz812188