跟不二学站桩

有可能是最好的学习站桩的节目

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23 站桩中的呼吸详解

01-26
03:37

24 站桩出现的呼吸不畅

01-26
03:10

22 站桩的思想心理训练 意念活动

01-23
03:57

21 为什么说站桩很可贵呢？从运动角度的探讨

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02:25

20 站桩的运动本质--位移与位静

01-21
04:11

18 湿气重 给你一些建议（不要吃药）

01-15
02:51

17 站桩后的三个禁忌

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02:45

16 如何才能长期站桩--“乐”的态度

01-14
03:56

13 癌症患者可以站桩吗

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01:48

15 高血压与站桩

01-13
03:31

14 湿气（风湿症）与筋膜 站桩

01-11
03:57

12 筋膜你要重视（一）

01-04
03:36

11 站桩室内还是室外？室外要注意什么？坐骨神经案例

12-30
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9 血瘀和站桩

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07:25

10 题外话：一些跑步的真诚建议

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8 植物神经紊乱与站桩

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7 猝死！又看到这样的新闻，所以科普一些运动的误区

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6 什么样的环境不适合站桩呢？

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5 站桩不需要入静？站桩可以看电视？

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03:56

3 我为什么可以讲站桩？痛过方知众生苦

比较佛系，欢迎关注，以后慢慢聊。

12-17
02:44
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