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Description
本節目由國家運動科學中心出品📢
🔻帶領聽眾朋友深入洞悉三大領域🔻
✅運動科學 ✅運動醫學 ✅運動科技
🔻節目內容包含🔻
✔運科入門 ✔科普教育 ✔運科時事 ✔人物訪談 等等...
🔻橫跨 四大方向🔻
✅競技體育 ✅全民運動 ✅基層推廣 ✅兒少科普
用多元的角度帶您洞悉運動科學👀
隔週三 中午12點更新一集，千萬不要錯過❗
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❰運科知識+❱ EP16【運科基礎篇】 〖肌力與體能突破：用數據與科學打造運動新高度 (下集)〗 🔻本集亮點🔻 ① 體能訓練的實際操作演示 ② 數據科學重要性 ③ 體能訓練的跨領域合作 一起看看如何用數據幫助選手提升運動表現🔥 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm6zy209d056g01ti87hqcddi/comments Powered by Firstory Hosting
本集運科知識➕ 我們邀請國家運動科學中心研究人員 衍勳👨🔬 帶大家從體能的基礎概念出發，認識體能訓練的真實樣貌❗ 🔻本集亮點🔻 ① 體能訓練的核心概念與專業學科 ② 體能訓練與一般健身的差異與迷思 ③ 運科儀器與數據追蹤，打造專屬訓練計畫 從訓練、評估到調整📊 一起看看如何用數據幫助選手提升運動表現🔥 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm6zy209d056g01ti87hqcddi/comments Powered by Firstory Hosting
本集運科知識➕ 我們再次邀請國家運動科學中心研究人員 名揚👨🔬 這集要帶大家深入了解「腦波數據的應用」❗ 🔻本集亮點🔻 ① 腦波數據標記與分析流程 ② 神經回饋訓練的原理與操作 ③ 專項運動中的「練腦」實戰應用 一起看看腦波技術如何從研究走進實務🏃 成為運動員提升專注與表現的關鍵工具❗ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm6zy209d056g01ti87hqcddi/comments Powered by Firstory Hosting
本集運科知識➕ 我們再次邀請國家運動科學中心研究人員 名揚👨🔬 帶你直擊最新建置的腦波實驗室❗ 🔻本集亮點🔻 ① 實驗室環境介紹 ② 腦波儀器操作解析 ③ 運動場域中的腦波檢測 一起看看腦波技術如何從研究走進實務🏃 成為「練腦」的關鍵工具❗️ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm6zy209d056g01ti87hqcddi/comments Powered by Firstory Hosting
本集運科知識➕ 我們再次邀請國家運動科學中心的研究人員名揚👨🔬 揭開腦波技術的秘密 🔻本集亮點🔻 ① 運動心理諮詢 X 腦波量化 跨域合作 ② 運動科學跨領域合作的可能 ③ 腦波技術的未來展望 專注不再只靠感覺，而是能主動進入最佳狀態🏆 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm6zy209d056g01ti87hqcddi/comments Powered by Firstory Hosting
本集運科知識➕ 我們再次邀請國家運動科學中心的研究人員名揚👨🔬 揭開腦波技術在運動領域的四大應用： ① 基礎狀態檢測：建立專屬「大腦功能圖譜」 ② 比賽模擬檢測：尋找專屬成功節奏 ③ 神經回饋訓練：大腦的健身房，強化專注與抗壓 ④ 情境模擬決策分析：壓力下的智慧考驗 節目中，還會帶您看看這項技術的應用，如何進入世界級賽場🏟️ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm6zy209d056g01ti87hqcddi/comments Powered by Firstory Hosting
當運動員說：「我很放鬆」、「我現在超專注！」 那麼，運科人員又該如何客觀評估這樣的心理狀態呢❓ 第十集《運科知識➕》 我們邀請到國家運動科學中心的研究人員名揚🙌 帶我們深入探索大腦的奧秘🧠 揭開「腦波」背後隱藏的運動表現關鍵❗ 本集節目從腦波的基礎知識開始🔍 一路談到研究成果與實務應用💪 帶大家了解腦波的關鍵指標🎯 本主題共三集📺 看完本集，別忘了追蹤➕訂閱👍 鎖定下集更精彩的內容喔❗ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm6zy209d056g01ti87hqcddi/comments Powered by Firstory Hosting
第九集運科知識➕ 邀請到國家運動科學中心運動科學研究處 邱處長🙌 帶我們一同探索「運動科學賽會支援」的祕密🔍 你有關注過國際大型的綜合型賽事嗎❓ 那你有聽過中繼站嗎❓ 你知道選手背後的運科神隊友也會到現場嗎❓ 大家一定很好奇💡 一場國際綜合型賽事要如何做到即時的運科支援🤔 這次就讓2025世大運運科中心的領隊 邱處長🙋♂️ 跟我們介紹這次世大運的運科支援內容吧❗ 影片後半段還有這次到德國支援的四位運科神隊友🙎 開箱這次中繼站的秘密武器喔👊 🧠 運動心理 🍽️ 運動營養 💪 運動生理 🖥 系統開發 運動科學特別篇，絕對不能錯過❗ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm6zy209d056g01ti87hqcddi/comments Powered by Firstory Hosting
第八集運科知識➕ 繼續請國家運動科學中心營養師 家慧🙌 跟我們分享「運動營養」📈 還記得上一集家慧分享了運動營養的概念🔎 帶我們深入探索「運動營養」的科學奧秘✨ 而這集節目 我們繼續探討運動營養的實際支援🙌 你知道賽期的營養補給跟訓練有所不同嗎❓ 你知道不同運動專項調整的飲食策略也不盡相同嗎❓ 運動營養如何與其他領域跨領域合作呢❓ 本集節目由淺入深帶大家從基本概念出發👍 運動營養基礎篇收看這集就對啦❗ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm6zy209d056g01ti87hqcddi/comments Powered by Firstory Hosting
第七集運科知識➕ 邀請到國家運動科學中心營養師 家慧🙌 帶我們一同探索「運動營養」的奧秘👄 你知道在運動科學的世界裡🌏 有一群專家🧐 時刻關心著選手的飲食及營養攝取狀況👀 並提供專業的營養策略嗎❓ 運動員的營養需求與一般大眾有什麼不同呢❓ 如何評估並追蹤運動員的特殊飲食調整呢❓ 本集節目由淺入深👍 我們一起探索 運動營養的科學奧秘🙋♀️ 這次也分成上下集，收看完的朋友別忘記追蹤➕訂閱👍 鎖定下一集節目呦❗ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm6zy209d056g01ti87hqcddi/comments Powered by Firstory Hosting
第六集運科知識➕ 邀請到國家運動科學中心力學研究人員鈴雯🙌 繼續跟我們分享「運動心理學」📈 還記得上一集鈴雯分享了運動心理的基本概念🔎 而運動心理的課程會如何設計呢❓ 究竟運動員具備什麼樣的心理特質呢❓ 運動心理的特性還有哪些呢❓ 本集節目由淺入深帶大家從基本概念出發👍 洞悉運動心理學👀 運動心理學基礎篇PART2收看這集就對啦❗ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm6zy209d056g01ti87hqcddi/comments Powered by Firstory Hosting
第五集運科知識➕ 邀請到國家運動科學中心運動心理研究人員鈴雯🙌 帶我們一同探索「運動心理學」的世界🧠 心理素質對運動表現的影響有多大❓ 如何在高壓的比賽中保持專注與冷靜❓ 本集節目鈴雯將帶大家從基本概念出發👍 分享如何成為一名運動心理教練🙋♀️ 🔴🔴特別說明🔴🔴 📢「運動心理諮詢老師」已更名為➡「運動心理教練」 並分享在國家隊運動心理支援的現況👍 運動心理學基礎篇，絕對不能錯過❗ 而這次鈴雯分享的太精采了👏 我們分成上下集，收看完的朋友別忘記追蹤➕訂閱👍 鎖定下一集節目呦❗ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm6zy209d056g01ti87hqcddi/comments Powered by Firstory Hosting
第四集運科知識➕ 邀請到國家運動科學中心力學研究人員雅薰🙌 來跟我們分享「運動生物力學」📈 還記得上一集雅薰分享了運動生物力學的概念🔎 而在射擊項目的支援上究竟要如何蒐集數據❓ 如何解讀數據❓ 在生活當中有什麼運動生物力學的應用❓ 未來發展又會是怎樣呢❓ 本集節目由淺入深帶大家從基本概念出發👍 洞悉運動生物力學👀 運動生物力學基礎篇收看這集就對啦❗ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm6zy209d056g01ti87hqcddi/comments Powered by Firstory Hosting
第三集運科知識➕ 邀請到國家運動科學中心力學研究人員雅薰🙌 來跟我們分享「運動生物力學」📈 運動生物力學的概念究竟是什麼❓ 我們會用什麼方式進行運動生物力學檢測❓ 不同專項運動觀察的方式又有什麼不同呢❓ 這些數據背後又代表著什麼意義❓ 要如何將這些分析結果應用在專項運動上呢❓ 本集節目由淺入深帶大家從基本概念出發👍 洞悉運動生物力學👀 運動生物力學基礎篇收看這集就對啦❗ 這次雅薰分享的太精采了👏 我們分成上下集，收看完的朋友別忘記追蹤➕訂閱👍 鎖定下一集節目呦❗ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm6zy209d056g01ti87hqcddi/comments Powered by Firstory Hosting
第二集運科知識➕ 邀請到國家運動科學中心運動生理研究人員香萍🙌 來跟我們分享「運動生理」📈 運動生理究竟是什麼呢❓ 我們會用什麼方式進行運動生理檢測❓ 生理檢測的數據又代表著什麼意義呢❓ 專業的生理人員如何解析資料給教練選手呢❓ 本集節目由淺入深帶大家從基本概念出發👍 洞悉運動生理👀 運動生理基礎篇收看這集就對啦❗ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm6zy209d056g01ti87hqcddi/comments Powered by Firstory Hosting
第一集運科知識➕ 邀請到國家運動科學中心情蒐人員沛騰🙌 來跟我們分享「運動情蒐」📈 運動情報蒐集究竟是什麼呢❓ 每個運動項目都是合作情蒐嗎❓ 情蒐人員需要具備什麼樣的特質呢❓ 未來會有哪些創新或突破呢❓ 本集節目由淺入深帶大家從基本概念出發，洞悉運動情蒐 情蒐基礎篇收看這集準沒錯❗ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm6zy209d056g01ti87hqcddi/comments Powered by Firstory Hosting
國家運動科學中心自製的科普頻道要上架囉❗ 📢3月26日起 隔周三 中午12點 我們不見不散🎉 請鎖定Youtube和Podcasts收看或收聽運科知識➕ 你也可以成為運科知識家呦👍 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm6zy209d056g01ti87hqcddi/comments Powered by Firstory Hosting
第一集運科知識➕ 邀請到國家運動科學中心情蒐人員沛騰🙌 來跟我們分享「運動情蒐」📈 運動情報蒐集究竟是什麼呢❓ 每個運動項目都是合作情蒐嗎❓ 情蒐人員需要具備什麼樣的特質呢❓ 未來會有哪些創新或突破呢❓ 本集節目由淺入深帶大家從基本概念出發，洞悉運動情蒐 情蒐基礎篇收看這集準沒錯❗ https://open.firstory.me/story/cm7int6yc01z901x6ajmsfct2?m=comment Powered by Firstory Hosting
國家運動科學中心自製的科普頻道要上架囉❗ 📢3月14日起 隔周五 晚上6點 我們不見不散🎉 請鎖定Youtube和Podcast收看或收聽運科知識➕ 你也可以成為運科知識家👍 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm6zy209d056g01ti87hqcddi/comments Powered by Firstory Hosting
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