鄧惠文-心事有人知

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【御上天母】御上建築機構/日本國土營造/李天鐸建築師置產國際學區SC鋼骨建築距天母美國學校500M台北市士林區中山北路六段441巷30號43/73/116坪御賞專線 02-2871-9988預約網址 https://fstry.pse.is/6n3x8p —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 「人在想像中的苦，比真實的還多」-主動脈 很多人說：遇到了就看開一點， 但看開一點是多麼輕卻沈重的一句話。 本集精選內容，一起聽聽主動脈醫師在照顧父母的議題上， 有什麼不同的看法。 請訂閱《鄧惠文-心事有人知》頻道、分享並開啟小鈴鐺喔！ Powered by Firstory Hosting

正官庄超強快充能量飲 活蔘28D ENERGY SHOT，高麗蔘x3倍牛磺酸，全家新上市12/10前買1送1，立馬SHOT一瓶! https://fstry.pse.is/6pglwh —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 0:00 片頭 2:10 剛成為一位媽媽如何找回生活 06:15 律師分享自己全職經驗 14:17 分享夢想 18:25 有夢的時候 25:44 分享BBC新聞灰姑娘體重審美觀 在今天的節目中，我們將探索一個許多媽媽都會面臨的共同課題：如何在繁忙的家庭生活中找回自己的身份。成為母親後，許多女性往往把自己放在了最後，日常生活中忙於照顧孩子和家庭，卻忽略了自己的需求與夢想。今天，我們邀請到阿玲律師來與我們分享，如何有效的重拾自我，並在家庭與自我之間取得平衡。讓我們一起聆聽她的見解，尋找成為「足夠好的媽媽」的秘訣，讓生活不再只是忙碌，而是充滿意義的旅程。 ‼【版權屬寶島聯播網所有，未經授權，不得轉載、重製，有需求請來信告知】 Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 0:00 片頭 0:44 聽眾來信不想錯過與家人相處 5:08 花時間在孩子身上 10:20 誠實跟親人說實話 11:25 中年男性投入職場 19:45 男性回歸生活 22:55 男人怕什麼 31:09 最仰賴的事是什麼 隨著人生步入下半場，許多人開始重新審視工作的意義與家庭的價值。對呂秋遠律師而言，這樣的思考並非易事。身為一位職業律師，他曾經全心投入事業，追求卓越與成就，卻在不知不覺中忽略了生活中的其他重要面向。然而，一場橫跨日本的公路車之旅讓他在疲憊與挑戰中，重新理解了生活的真諦，也促使他反思該如何在繁忙的工作與家庭間找到平衡。 「我們的生命就像騎行，不論面對上坡或下坡，都得繼續前進。可是當我停下來與自己對話時，我發現有些時間是無法用成就換回來的——家人的陪伴正是如此。」呂律師分享道。「下半人生不再是追求更多的成功，而是學會分配時間給真正重要的人和事。」 本次訪談將深入探討呂律師如何在重壓下逐漸調整生活步調，找尋平衡點，並分享他對工作狂族群的建議，讓我們一同探索如何在忙碌的生活中重新找回家庭與生活的溫度。 ‼【版權屬寶島聯播網所有，未經授權，不得轉載、重製，有需求請來信告知】 Powered by Firstory Hosting

【御上天母】御上建築機構/日本國土營造/李天鐸建築師置產國際學區SC鋼骨建築距天母美國學校500M台北市士林區中山北路六段441巷30號43/73/116坪御賞專線 02-2871-9988預約網址 https://fstry.pse.is/6n3x8p —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 「流產對一個女人的身心都會帶來深遠的影響，但這不應該是一段孤單的旅程。」 之前有和吳孟玲律師聊到要如何從流產的傷痛走出來，今天這集節目邀請到陳鈺萍醫師——兩個孩子的媽媽，領有婦產科專業資格，並且致力於推動自然生產與身心整合療癒的先鋒。她不僅是一位醫師，還是一位想要顛覆現代生產模式的創新者，將助產師拉回生產現場，讓生產成為充滿力量與愛的過程。 這一集，我們將透過陳鈺萍醫師的經驗，來談談流產對女性的身心影響，家庭和社會的角色，還有醫療照護如何支持女性在這段路上找到自我復原的力量。生產與流產，雖然往往被視為相反的兩面，但其實都在呼喚一個全新的生命力。希望今天的分享，能帶給所有經歷過或陪伴過這段旅程的人一點溫暖與力量。 ‼【版權屬寶島聯播網所有，未經授權，不得轉載、重製，有需求請來信告知】 Powered by Firstory Hosting

140起照顧殺人事件，三分之二照顧者都有自殺意念，他們都跟法官說：『我認罪，沒有要辯駁』，那過去的照顧，國家都沒看見嗎？-長期照護系 陳正芬 教授 ⠀⠀做好預備的明天，立即點擊/療癒收聽： https://fstry.pse.is/6qmac7或Podcast搜尋「先來一杯 我們再聊」 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 0:00 片頭 0:35 夫妻關係裡照顧另一半的父母是誰的責任 11:58 夫妻分工分享 今天，我們將探討一個許多家庭在面對的真實議題——當伴侶的父母病倒時，我們該如何去應對和分擔照顧的責任。在婚姻中，我們都知道支持彼此的家人是一份重大的責任，但在繁忙的生活中，怎麼才能找到平衡呢？ 無論是情感上的掙扎，還是生活中的挑戰，這些問題都值得我們深入思考。今天，我們邀請到馬在勤律師來到節目中，分享他的專業見解，幫助我們理解在法律和家庭關係中，應如何妥善處理這樣的情況。希望透過今天的討論，能為各位聽眾帶來一些啟發和安慰，讓我們一起找到面對困難的智慧與勇氣。 ‼【版權屬寶島聯播網所有，未經授權，不得轉載、重製，有需求請來信告知】 Powered by Firstory Hosting

【御上天母】御上建築機構/日本國土營造/李天鐸建築師置產國際學區SC鋼骨建築距天母美國學校500M台北市士林區中山北路六段441巷30號43/73/116坪御賞專線 02-2871-9988預約網址 https://fstry.pse.is/6n3x8p —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 02:13專注力解釋 06:13生活上怎麼發現專注力的問題 12:08壯年族專注力不足 14:46如何調養身體 27:20開始將照顧自己 39:00結尾 39:44正官庄產品介紹 40:26心事有人知折扣方式 ☀ 節目限定抽獎遊戲 尋找﹝專注力﹞為何？ 好禮包括閱讀器、Switch light等多項培養專注力好禮 ❤ 詳細活動請至 正官庄Facebook粉絲專頁 ➤ https://www.facebook.com/kgctaiwan ☀ 節目專屬優惠 請上專屬頁面 ➤ https://kgcshop.cc/ETCHI 節目做久了，常常也會思考一集42分鐘的節目，對於現代被多屏幕、短影音調頻速度的人們來說，是不是有需要調整的空間。 但身為一個專業醫師，好好地把事情的原委講給你聽，讓知識和事實被更完整地吸收，好像才是我的選擇。 不過，在這一集與中醫師的節目對談裡，我卻有一個體悟。 「時間」的長短不是重點，重點在於﹝專注力﹞的發揮，定頻和長效的專注力，才是可以從內心提升更全面的吸收。 而，「時間」的長短並不應該成為壓力，重點也在於﹝專注力﹞如何補充與提取，成為陪伴著面對日常不穩定訊息的﹝安定﹞力量。 #心事有人知 #寶島聯播網 #專注力 #調養身體 #鄧惠文 #照顧自己 #正官庄 Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 在現今的社會中，女性不僅在家庭中扮演著重要的角色，更在事業領域中展現出無與倫比的智慧與勇氣。呂麗美女士作為一位成功的女性事業家，她不僅在工作中奮勇向前，還在家庭生活中展現出柔韌與堅定的平衡。在這次訪談中，我們將一窺她如何在繁忙的事業與溫馨的家庭間游刃有餘，並且了解她的人生哲學與對女性價值的深刻見解。讓我們一起走進這位傑出女性的世界，感受她帶給我們的啟發與力量。 購買連結： https://www.prowellmarketing.com.tw/pages/心事有人知活動商品-1 購買專線： 0800-072-688 🎉 超值優惠來襲！一次保護膝蓋和享受能量的絕佳組合 🎉 1️⃣ 單人尊享組：鍺紗護膝 + 贈送能量襪 💰 優惠價：2380元 購買一雙高科技鍺紗護膝，立即免費獲得一雙能量襪，呵護您的膝蓋，從內到外提升舒適感與保護！ 2️⃣ 雙人超值組：兩雙鍺紗護膝 + 贈送兩雙能量襪 💰 優惠價：3680元 享受加倍呵護！購買兩雙鍺紗護膝，再免費獲贈兩雙能量襪。最適合送給親朋好友，一起感受來自遠紅外線的健康呵護！ 🔹 鍺紗護膝：釋放遠紅外線、促進血液循環，減少膝蓋壓力，透氣不悶熱，讓您活動更自如！ 🔹 能量襪：竹炭纖維與鍺石技術，能量鍺石顆粒按摩腳底，有效消臭、抗菌，舒適透氣，改善行動力。 ‼【版權屬寶島聯播網所有，未經授權，不得轉載、重製，有需求請來信告知】 Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 在忙碌的現代社會，越來越多雙薪家庭面臨教養與工作間的拉扯，常常下班後的疲憊反而成為教養爭執的導火線。誰接送孩子、怎麼輔導課業、要不要參加才藝班，這些看似小事，卻成為夫妻之間的壓力來源。而另一個場景是，婚後專職在家照顧家庭的另一半，面對無盡的家事與育兒壓力，不僅缺少自我空間，還要承受對方的不理解與冷落，甚至偶爾出現信任的危機。這些狀況該如何解決？今天，我們將一起與吳孟玲律師探討如何在家庭中找到教養責任的平衡，建立有效的溝通，並重新點燃夫妻之間的信任和親密。 Powered by Firstory Hosting

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留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 0:00 片頭 01:14 介紹《潮來之音》 14:19 對於悲傷的反應 26:14 看完觀眾的反應 40:18 觀眾回應 43:49 購票資訊 在劇場的光影交錯中，故事得以穿透時空、直指人心，而鍾伯淵導演正是這場藝術旅程的引路人。他擅長透過舞台探討社會議題，如同志婚姻、代理孕母等，同時在作品中交織孤獨與希望，帶給觀眾深刻的情感衝擊。代表作《潮來之音》不僅觸動觀眾的心靈，更以多語言形式進軍國際舞台，在愛丁堡、柏林、東京等地引起熱烈迴響。 鍾導演的創作靈感來自個人經歷與文化探索，例如他曾深入日本三大靈場之一的青森恐山，與八戶市當地的潮來巫女交流，這些經驗成為作品中的重要精神養分。本次專訪，我們將深入了解鍾伯淵導演的創作歷程、如何平衡藝術與現實的對話，以及他對未來創作的期許，讓我們一同走進他獨特的藝術世界！ ◎購票傳送門https://shouse.tw/t07JzNRF 心事有人知輸入優惠代碼『wanfocus24 』8折 -- 曉劇場《潮來之音》 演出時間： 11/29（五）19:30 11/30（六）14:30、19:30 12/1（日）14:30 演出地點： 萬座曉劇場（台北市萬華區大理街132-9號） 演出票價：1000元 購票方式： 1. opentix售票網 2. 售票處：兩廳院售票點、7-11 i-bon、全家、萊爾富以現金購票 或洽曉劇場購票專線 0953-186-507 葉小姐 來電說明是「心事有人知」的節目聽眾，可享8折優惠！ ◎心事有人知輸入優惠代碼『wanfocus24 』8折 ◎全系列套票：萬座焦點JAPAN Focus全系列，享套票66折後$1980（原價3000元）並贈送萬座紀念酒杯一只 #心事粉絲有折扣 #曉劇場 -- ‼【版權屬寶島聯播網所有，未經授權，不得轉載、重製，有需求請來信告知】 Powered by Firstory Hosting

「曾有法官說過，因有績效壓力，前輩往往會叮囑後輩，辦案不要節外生枝，久而久之就會去脈絡思考，但照顧事情何其複雜……」-報導者記者 曹馥年 ⠀⠀做好預備的明天，立即點擊/療癒收聽： https://fstry.pse.is/6qm7ml或Podcast搜尋「先來一杯 我們再聊」 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 每位父母都希望給孩子最好的教育，但嚴格的管教方式是否真能成就孩子，還是會成為他們心中的負擔？在競爭激烈的時代，什麼才是有效且健康的教育方式？今天，我們邀請到賴芳玉律師，一起來探討嚴格教育背後的心態與影響，並尋找在愛與紀律之間的平衡點。 #心事有人知 #寶島聯播網 #教養 Powered by Firstory Hosting

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