金曜日のyumiラジオ

移動したところで咲いたらいいじゃない？

いつもダラダラと話してしまうpodcastのテーマをどうやって決めるかダラダラ話しました

好きなことの見つけ方のちょっとしたコツ

WEBデザイナーのゆかりさんにバナー添削をしてもらいました。自分では気づかなかったところ、知らなかったこと、たくさん気づかせてもらいました

香りと、音楽と、食べ物と組み合わせたら、楽しい幸せな気持ちを何年後かに思い出せる

「あなたの代わりはいくらでもいる、でもそれは敵じゃない」この言葉がなぜか胸に刺さりました

3月に入ってスタートした人たちに刺激を受けた話

花と自然に触れて、リフレッシュしました

体調が良くなったらいいなと思ってやってみた、小麦控えめの食生活。他にもいいことありました！

皆さん自分の方言どう思いますか？私は昔はあまり好きではなかったんですが、最近は愛着がわいてます。

10年ほど前に挑戦していたマインドマップ。すぐに挫折しましたが、娘からすすめられて、もう一回やってみようかなと思っています。

大丈夫、大丈夫と過ごしてきたけど、本当は大丈夫じゃないかもしれない話

いつの間にかなりたい自分になってるかも？というお話。

今回は夕方の配信です。見えた夕焼けから思ったこと、お話ししました。

セロトニンを増やして、しあわせホルモンを増やそう