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陪我走一段
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陪我走一段

Author: 范琪斐&凱莉

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當作自我療癒也好、紀錄也好,希望大家能陪我走一段 ,也陪你走一段,隔週三晚間8點播出!

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17 Episodes
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「恁祖媽」來《陪我走一段》啦!這集來賓是資深的兩性專家黃越綏老師,她嗆辣敢言的風格,可以說是台灣女性的先驅,連范姐跟凱莉都自嘆不如!不過在她強悍的外表下原來經歷了許多磨難,其中談到丈夫意外離開的往事,宛如電影情節一般,但她還是堅強面對,獨自撫養三個孩子長大。說起那段人生中「最深的痛」,黃老師罕見的展現出脆弱的一面。 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cm9mfyj2d08ie01vj050oeeu6/comments Powered by Firstory Hosting
原本預計要請來賓分享案例,自己卻變成故事主角?!  「離婚律師」李晏榕突然自爆離婚了!而且是在這集錄影前一刻才決定公開這個消息,讓兩位主持人好興奮(?)她說,結婚和離婚都是人生的體驗,或許就是在處理過無數離婚案件之後,讓她對婚姻有了更多元、也更通透的看法,因此能以比較輕鬆的心態面對這段關係的結束! 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cm9mfyj2d08ie01vj050oeeu6/comments Powered by Firstory Hosting
*本集節目與知識衛星合作播出 面對生命中每一段關係的結束,你曾經責怪自己「是不是不夠好」嗎? 這集邀請到心理諮商師周慕姿聊聊自己的故事,擅長療癒別人的她,從原生家庭到成年後談戀愛、也曾經歷過許多創傷與掙扎,尤其是談到「失去了生命中重要的人」那種失落感往往會讓人陷入內耗迴圈,讓范姐非常有感... *工商時間* 【停止內耗|阿德勒X完形雙學派,帶你走出反覆卡住的人生】 療癒心理師周慕姿,最新力作 👉https://hi.sat.cool/8CZkX 💪用一堂課,把注意力放在重要的事上,掌握自己的生活與選擇! 🔸心理學權威雙學派|深度解析內耗根源,理解打擊自己的懷疑與焦慮來源 🔸內耗四型判斷|討好、對抗、疏離、高功能型,看懂你的生存策略與心理防衛機制 🔸五步驟轉化法|覺察假我、拆解虛構目標、安放情緒、重建行動、改寫人生劇本, 🔸真實案例解析|結合多年諮商經驗,冒牌者、高敏感、完美主義、成功焦慮等真實案例 🔸獨家自我檢測工具|「內耗迴圈圖」、「九宮格內耗練習」,給你有意識的改變 ❤️‍🩹最適合焦慮現代人「強化內心心理武器」的內耗行動策略 📍募資期間限時低於5折!輸入「陪我走一段350」再折350元! 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cm9mfyj2d08ie01vj050oeeu6/comments Powered by Firstory Hosting
*珍惜生命 自殺不能解決問題* 這集的訪談要從凱莉促成的飯局說起,那次的邀約正逢范姐陷入低潮,幸好凱莉軟硬兼施逼她出門,才有了阿滴陪范姐療癒的開始。阿滴給出的溫暖讓人很安心,像是被穩穩接住一樣,很難想像這麼正能量的他,也曾經陷入一年多的低潮,幸好在家人的陪伴之下,他走出那段黑暗,現在還能繼續給大家溫暖。 今年,喜劇圈失去了兩位好友,都是在無預警的狀態下"登出",阿滴說他也曾經想要放棄生命,但是,過了那一坎,一切都會好起來的。 Timecode: 00:00 凱莉怎麼(雙面)促成飯局 12:52 對不重要的人反而更走心 23:03 范姐、阿滴在最低潮經歷 38:32 多年好友突然跟范姐絕交 40:49 接連痛失兩位喜劇演員心情 48:46 走出憂鬱症的方法 留言告訴我你對這一集的想法:https://open.firstory.me/user/cm9mfyj2d08ie01vj050oeeu6/comments Powered by Firstory Hosting
歡迎收看Today看世界! (欸不是 今天是老朋友宗翰來陪我們走一段!現任德國之聲台北辦事處主任、aka《小發明大革命》主持人、aka 同志家庭權益促進會理事的宗翰,其實是個競爭心超強、對自己要求也很高的人。有了孩子之後,不但父愛大噴發,還多了一份沉甸甸的責任感,甚至想要改變世界! 像范姐一樣也是高標準的工作狂,在看到宗翰當了爸爸之後展現出的積極與焦慮時,都忍不住想搖醒他一句:「拜託,放過自己吧!」 或許是身為同志平權倡議者的責任包袱,讓宗翰更想做好「同志家庭」的模範,想讓大家看到:「兩個爸爸」也能像一般家庭一樣,讓孩子擁有完整、正常的愛與教育。 02:58 當爸爸後的宗翰不像以前閃亮亮了? 04:33 宗翰過於常人的競爭心 07:30 想當全職爸爸但被現實所困 13:23 凱莉才不是大家看到那樣? 18:24 兩個爸爸育兒怎麼分工? 25:23 競爭心會不會也給小孩大多壓力? 40:24 當爸爸後最擔憂什麼? 41:45 結婚十年怎麼維持關係? 52:44 Sex Date對長久關係很重要! 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cm9mfyj2d08ie01vj050oeeu6/comments Powered by Firstory Hosting
今天要來陪大家走一段「性愛之路」!(欸不是 感情問題中,最令人難以啟齒的困擾大概就是「性生活」了吧,遇到愛愛不順利、供需不協調、喜好不一樣,這可能是許多couple心中的困擾,甚至就像一根刺一樣,卡在彼此之間好多年,這些問題不是靠閨蜜或是問chatGPT就能找到答案的,有時候走出閨房、尋求專業協助,或許可以找出盲點,並且一起摸索出適合兩人的性愛方式。  性生活在婚姻中到底佔了多重要的分量?童老師說,美好順利的性生活可能占了生活中的10%~15%,但是若是性生活不協調,那它就可能成為「壓垮婚姻的最後一根稻草」。 Timecode: 0:45 “特殊性癖好”該怎麼辦 17:25 如何走上性治療這條路 24:25 性生活對婚姻的重要性 30:21 “性冷感&無法做愛”該怎麼維持感情 35:56 開放式關係8成會分手? 41:39 老年人的性生活其實很豐富? 48:16 多人性交也有地位之分? 52:56 性治療師被當另類性工作者? 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cm9mfyj2d08ie01vj050oeeu6/comments Powered by Firstory Hosting
*本集節目與知識衛星合作播出 雪力和初戀走過33年,不只曾分手復合,還有半年分房的低潮期,這段感情怎麼撐過來的?MBTI怎麼能幫助看見關係盲點?范姐和凱莉也忍不住問:「一輩子只有一個人,不會有遺憾嗎?」雪力老公竟然給了她「Free Pass」,她怎麼善用這張「免死金牌」?一句話點破范姐卡關的情傷盲點,準到范姐把雪力當成算命師? Timecode: 00:00 愛情長跑33年中間分手過一年發生什麼事 19:38 婚姻中遇過兩場重大低潮 34:24 會用MBTI去管理關係嗎 38:17 我很了解自己為什麼還要測MBTI 43:02 范姐很難走出情傷? 50:57 范姐和凱莉誰比較機車? 59:44 范姐和凱莉適合一起做節目嗎? 01:04:51 實現最完整的自己|雪力的 MBTI 全方位應用說明書 【工商時間】 #超過5000人推薦MBTI真的能幫助你自我覺察 💬:「認識自己的天賦優勢和盲點,上課過程中讓我越來越了解自己, 對MBTI的定義不再是之前粗淺的理解,買到這門課真的很受用!」 💬:「找到自己的真正的MBTI,之前都盲目相信網路測出來的MBTI, 跟著老師做了官方評量發現完全不一樣,突破了很多人際關係上的瓶頸!」 【全台首堂🔥具備官方MBTI評量的全方位應用課程】 #自我覺察 #關係經營 #人格探索 📣超過 5,000 學員加入,總共9小時多、55個單元,已完整上架! ✅官方評量|只做一次就找到真正屬於你的MBTI人格 ✅自我覺察|洞悉每個人格的優勢與盲點,突破人生困境 ✅情境應用|家庭、職場、愛情,全方位應用於日常生活 ✅未來規劃|透過了解自己,計劃未來的人生藍圖 ✅完整自己|找到自我價值,成就最好的自己 👉限時優於 5 折,快閃期間錯過不再! 👉課程連結:https://hi.sat.cool/YioBu 👉結帳輸入專屬折扣碼「fan500」再折$500元 ✏️購課即附價值 $1500 MBTI 官方評量乙份 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cm9mfyj2d08ie01vj050oeeu6/comments Powered by Firstory Hosting
中風、外遇、狗仔、街頭鬥毆...這不是八點檔!這是筋肉媽媽的真實人生! 在第一段婚姻中與筋肉爸爸營造健身CP的形象,歷經了產後憂鬱、感情疏遠、最後筋肉爸爸還突然中風,讓她不得不撐起家計,忙碌得賺錢讓她徹底失去自我... But!!!人生按下暫停鍵之後,她重新找回自己,還順利的走入第二段婚姻,甚至與前夫維持友好的「隊友」關係? 影像版👉 https://youtu.be/0DldZc2V3io Timecode: 00:00 產後憂鬱開啟了健身之路 08:16 第一段閃婚、生子、雙方出軌 23:27 一起修復感情但又碰上前夫中風 27:28 陪伴前夫復健、扛起一家生計 35:50 一切回歸正軌後決定離婚 41:01 與現任的相遇故事 50:37 新戀情被曝光 被迫讓小孩得知父母離婚了 57:13 再婚後的生活 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cm9mfyj2d08ie01vj050oeeu6/comments Powered by Firstory Hosting
「一定要勇敢的分開一段不健康的關係,因為你不會知道接下來會遇到更好的...可能兩倍、三倍、甚至十倍、更好的結果。」 結束上一段三年多的戀情,Peggy陷入低潮好一陣子,即使在頻道上能看到她神采奕奕的持續上片,很多人可能不知道那段日子裡,她可是哭慘了!不過現在的她可以很有自信地說出上面這段話,完美詮釋了「過去的任何經歷都造就了更好的自己」。 *本集錄影時間為 25/04/17 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cm9mfyj2d08ie01vj050oeeu6/comments Powered by Firstory Hosting
*本集首播時間:2025/04/16 終於來了第一位男來賓啦!!今天找了呱吉來聊聊天,不過大家別誤會,呱吉的婚姻幸福得很,沒有婚姻危機!我們只是想聽聽身為「老公」這個角色,遇到婚姻問題到底怎麼想?在大家眼中幽默有才華的呱老闆、在面對老婆時竟然是這個樣子? 本集錄影時間:2025/3/26 01:49 三人日本趣事(烙賽事) 09:32 呱吉與老婆在一起30年怎麼維持? 17:40 有沒有遇到女粉絲示好過? 22:36 會不會跟另一半撒小謊? 28:59 為何跟年輕女生在一起=「成功人士」? 37:05 性生活會影響婚姻嗎? 47:46 有想過生小孩嗎? 陪我走一段影像版 請至Youtube頻道收看 👉https://bit.ly/4jaqifi 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cm9mfyj2d08ie01vj050oeeu6/comments Powered by Firstory Hosting
*本集首播時間:2025/04/02 今天邀請到「跟范姐很像」的唐綺陽來上節目啦!據說唐老師自從出道後就不太敢談戀愛,是因為她的戀愛總是「很荒唐」,因此超怕被狗仔拍到,就這樣單身了20年...不過說到戀愛觀,唐老師認為專心工作比談戀愛容易多了,不需要另一半也能很快樂,身為工作狂的她,好像可以工作到一百歲都沒問題? PS:《唐綺陽2025解答之書 有聲版》上線囉!有興趣的朋友們可以到「唐綺陽占星幫」官方LINE購買喔! https://book2025.firstory.com.tw 陪我走一段影像版 請至Youtube頻道收看 👉https://bit.ly/4jaqifi 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cm9mfyj2d08ie01vj050oeeu6/comments Powered by Firstory Hosting
*本集首播時間:2025/03/19 「脫口秀教母」黃小胖在發現前夫劈腿時,選擇與第三者視訊「正面對決」,再把這段地下情攤在陽光下,並且快刀斬亂麻的結束了這段婚姻;在面對婚姻創傷的同時,她選擇誠實的跟孩子溝通「離婚」這件事,黃小胖說在這個過程中,孩子反而成為了她的解藥。 身為喜劇演員的她,現在也是靠舞台來療癒自己,翻開傷口、轉化成喜劇的養分,對她而言,站在舞台上才能讓她感受到真正的活著。 陪我走一段影像版 請至Youtube頻道收看 👉https://bit.ly/4jaqifi 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cm9mfyj2d08ie01vj050oeeu6/comments Powered by Firstory Hosting
*本集首播時間:2025/03/05 今天又找了好姊妹Fifi來玩,這次聊到第一集曾經提過的”小鮮肉"男友,兩人竟然相差了22歲!不但跨世代、還是跨國戀,聽起來就有很多火花!Fifi說,她太早結婚生子,錯過太多年輕人「該有的樣子」,現在算是重新過一次二十歲的生活....是啊,誰說不行呢? But!奉勸各位看完愛情故事後,不要被粉紅泡泡遮住了理智線,現在的愛情詐騙、網戀詐騙真的越來越高招! 陪我走一段影像版 請至Youtube頻道收看 👉https://bit.ly/4jaqifi 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cm9mfyj2d08ie01vj050oeeu6/comments Powered by Firstory Hosting
*本集首播時間:2025/02/19 婚姻已經很難了,跨國婚姻又更難嗎?這次邀請到去年剛結束13年婚姻的台灣妞來聊聊”韓國媳婦"多難當!不僅要適應夫家的文化,更要適應韓國的傳統價值觀,對一般人妻來說根本是"越級打怪”!不過跨國婚姻唯一好處就是:離婚後要說夫家壞話...他們也聽不懂!(威~) 陪我走一段影像版 請至Youtube頻道收看 👉https://bit.ly/4jaqifi 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cm9mfyj2d08ie01vj050oeeu6/comments Powered by Firstory Hosting
*本集首播時間:2025/02/05 今天由范姐&凱莉來回答一些網友的留言,有些網友聽到范姐的離婚故事後的反應讓凱莉當場嚇歪!另外,恢復單身後的范姐終於不再對男人感到"噁心"了!歡迎各界勇士報名追求?(開玩笑的)據說已經有滿多邀約?范姐的徵友條件其實是... 陪我走一段影像版 請至Youtube頻道收看 👉https://bit.ly/4jaqifi 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cm9mfyj2d08ie01vj050oeeu6/comments Powered by Firstory Hosting
*本集首播時間:2024/12/21 繼上次談了#離婚 之後,得到很多回饋,因此我們也決定要繼續用這樣的形式,做更多的深度對話,當作自我療癒也好、紀錄也好,希望大家能#陪我走一段 ,也陪你走一段。 我起初最想抓來陪我聊聊的其中一位來賓就是#曾寶儀,沒想到她自動送上門來了!(開玩笑的)寶儀最近做了一部紀錄片 #交換禮物 ,我看了非常感動,也很喜歡,人生中有多少#痛苦 其實是一份禮物?癌症是禮物嗎?離婚也是禮物?當你轉變看事情的角度,或許會得到不一樣的體悟。 陪我走一段影像版 請至Youtube頻道收看 👉https://bit.ly/4jaqifi 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cm9mfyj2d08ie01vj050oeeu6/comments Powered by Firstory Hosting
首播時間:2024/11/13 這段期間,不論留言或私訊都有很多觀眾溫暖的鼓勵,但在這些訊息中,我也看到了很多跟我還有Fifi遇到一樣狀況的朋友,有的人已經走過來了,有的人則跟我一樣還在努力又或者不知道該如何走出來,聽了很多有關女性、婚姻的Podcast,但似乎還沒找到適合我跟Fifi這種在婚姻中不是弱勢一方、經濟又獨立的女性分享,所以我們想做個Podcast,互相分享與你們互相幫助,一起把破洞補起來。 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cm9mfyj2d08ie01vj050oeeu6/comments 陪我走一段影像版 請至Youtube頻道 👉https://bit.ly/4jaqifi Powered by Firstory Hosting
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