青年返鄉 Are You Ready？

從札幌與青森的靜謐雪景，走進大阪與神戶的都市繁華，不忘再品嘗愛媛柑橘清香、福岡山海美味。日日是好日，長榮航空陪你前往更美好的旅程。 https://fstry.pse.is/8g32ak —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/8dezvy —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— ▍我們都在洄游：逆流找根，順流找路。 這集《青年返鄉 Are You Ready?》，我們跟著太魯閣族音樂創作者謝皓成，走進《洄游 2.0：靈與電》。一場把傳統與當代重新接在一起的文化實驗。 「洄游」從向父執輩致敬的 1.0，走到以青年為主體的 2.0。皓成把這次的主題定為「靈與電」： 「靈」是祖靈、森林、記憶的原點； 「電」是都市、科技、當代的速度。 它們像兩條看似不同的河流，在他的生命裡、在舞台上，最終合流成一條尋根的路。 身為旅北成長的原住民青年，他明白：都市長大的孩子常不知道自己的起點，而部落長大的孩子往往在離開後才懂得自己擁有什麼。於是，他用音樂說故事用失傳百年的獵首笛、用電子音樂、用跨族群的合作，把文化重新講給下一代聽。 他說：「像魚洄游一樣，逆流時找回根，順流時找到路。」 這是一段關於身份、創作與勇氣的旅程，也是許多離鄉青年心裡最熟悉的軌跡。皓成把這些情感化成聲音，讓一個世代對另一個世代說： 「我們一直都在，文化會跟著走。」 願這場音樂行動，也陪你記得： 每一步，其實都在帶你更靠近自己的家。 ------------------------------------ ▍ Podcast 《青年返鄉Are you ready》 主題｜EP127. 從獵首笛到電子音場：文化如何被唱給下一代？來賓｜傳統樂器演奏家 謝皓成主持人｜Mayaw馬耀  ▍訂閱與支持我們： 如果這集觸動你，請給《青年返鄉 Are You Ready?》五星好評，並分享給正走在離鄉打拚、或思考是否要回家的朋友。 ▍ 追蹤 FB、社團、LINE、電子報 獲得最新消息Facebook｜青年返鄉Are you ready？社團｜青年返鄉交流道LINE｜加好友電子報｜訂閱   Powered by Firstory Hosting

掌握未來工作新趨勢！HP EliteBook AI PC 搭配 Poly 智慧協作方案，結合 AI 降噪、智慧攝影與資安防護，打造安全流暢的混合辦公體驗。讓工作不只是工作，而是成就與自我實現。 https://fstry.pse.is/8ecd5p —— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 —— 槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/8dezvy —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——  ▍ Podcast 《青年返鄉Are you ready》 EP.126  ▍ ​節目主題｜一位主廚如何在異鄉的孤獨裡，找到回家的方向  ▍ 節目來賓｜宋俊杰(Laway) | 西式原作   離家，是為了看見更大的世界；返鄉，是因為心裡始終記得自己部落的家。   這集《青年返鄉 Are You Ready?》，我們邀請到阿美族青年主廚 宋俊杰（Laway），聊聊他如何在異鄉的孤單與挫折中，把廚藝練成回家的力量。 從城市科技大學畢業後選擇入伍，到退伍後毅然投入餐飲業，Laway 沒走上「安全的路」，反而選擇用生命去碰撞新的可能。為了看見不同的風景，他隻身飛往澳洲，白天在餐廳端盤子、夜晚在肉品工廠體力透支；語言不通、寄宿家庭不友善、職場挫折連番而來。但也正是在那些最孤單的時刻，他逼自己學、逼自己撐住，讓能力長成真正的「武器」。 靠著廚藝，他能以料理換取住宿與食物；靠著族人的生活經驗，他懂得如何讓野菜、野味長成現代料理盤中的故事。如今，他回到台灣，在國賓飯店擔任西式主廚，持續把阿美族味道放進西餐的語言裡。 創業曾因現實受阻，但他心裡的答案始終沒變： 「路再遠，終究還是要回家。」 這是一段關於勇氣、挫折、技藝與初心的旅程，也是一個屬於返鄉青年的真實縮影，提醒每一位走在外面世界的人： 你去過的地方，都會成為你回家的力量。    ▍訂閱與支持我們： 如果這集觸動你，請給《青年返鄉 Are You Ready?》五星好評，並分享給正走在離鄉打拚、轉職迷惘、或正在思考是否要回家的朋友。  ▍ 收聽連結各大各大PODCAST頻道｜ https://bit.ly/3QlEmFfYOUTUBE頻道｜ https://www.youtube.com/@Mayaw_Amis/podcasts粉絲專頁搜尋「青年返鄉 Are You Ready?」即時掌握最新節目資訊！ Powered by Firstory Hosting

有失能失智照顧需要，請撥打1966長照專線，或洽長照專區網站(衛生福利部 廣告)https://1966.gov.tw/LTC/mp-207.html —— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 —— 在一場與原住民青年的分享中，我被問到一個看似簡單，卻讓我沈澱許久的問題： 「Mayaw馬耀，你做節目的最大意義是什麼？」   直到一位在 ICU 工作多年的資深護理師對我說：「你的節目讓我重新找回當初想成為護理師的初心。」這段回饋讓我明白，製作節目的價值不是流量或數字，而是生命影響生命的那一瞬間。   而青年另一個問題是：「如果你能給這一代原住民青年一個建議，你會說什麼？」 我的回答是：你不一定要返鄉、不一定要創業，也不必變成世界期待的樣子，只需要有勇氣成為自己。   今天，我想帶著這兩個答案，走進一位醫師的生命彎路-重症醫師 郭惟格。 從 ICU 的白光與儀器的警報聲中，他重新理解善終，也重新定義了「陪伴」的重量。 這不只是一段醫療故事，而是一場對生命最深的告白。 願這一集，也能成為你在迷惘時的一盞小燈。   ▍本集重點一場演講後的兩個問題，引發Mayaw馬耀對節目意義與人生方向的深度思考。 ICU 護理師因節目重新找回初心，證明聲音的力量重症醫師郭惟格在生死之間重新理解「好好走」的真正重量透過醫師視角，看見死亡背後的愛與溫柔  ▍訂閱與支持我們： 如果這集觸動你，請給《青年返鄉 Are You Ready?》五星好評，並分享給正在尋找「回家方向」或想理解最後陪伴方式的朋友。    ▍ 本集節目收聽連結各大各大PODCAST頻道｜ https://bit.ly/3QlEmFfYOUTUBE頻道｜ https://www.youtube.com/@Mayaw_Amis/podcasts粉絲專頁搜尋「青年返鄉 Are You Ready?」即時掌握最新節目資訊！ Powered by Firstory Hosting

旅行平安，從登錄開始~國人前往中國大陸、香港或澳門，請先上陸委會官網「國人赴陸港澳動態登錄系統」，登錄停留地點及時間，還有你和緊急聯絡人的聯絡資訊，必要時政府才能更即時的提供協助。大陸委員會 廣告 https://fstry.pse.is/8euf42 —— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 —— 槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/8dezvy —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 當醫師必須親口對家屬說出那句：「比賽已經結束了」，那份煎熬，遠比喊「加油」更沉重。這是面對生命無常的誠實，也是一個關於「如何活著」的深刻提問：我們真的活在當下嗎？   本集邀請到汐止國泰綜合醫院 胸腔科暨安寧主治醫師 郭惟格，他從肺癌與ICU照護的第一線經驗出發，坦承曾因長期面對死亡而情緒崩潰，並分享一段改變他生死觀的奇妙體悟。   郭醫師指出，善終的重點不是讓數據漂亮，而是讓病人與家屬達到主觀的「安適」，當醫療無法再逆轉時，停止無謂搶救，轉而注重舒適與尊嚴；陪伴，不需說教或催促，只要在旁，就是最深的愛。從病患身上，他學到的最重要一課：把握當下，認真活在每一天。   ▍本集亮點 • ICU 中的安寧療護與善終實務 • 醫師面對生死的情緒崩潰與轉變經驗 • 善終不是放棄，而是積極的舒適治療 • 臨終陪伴的實務：不加油、不批判、在旁即是支持 • 從病人的故事看見「活在當下」的力量   ▍訂閱與支持我們： 如果這集觸動你，請給《青年返鄉 Are You Ready?》五星好評，並分享給正在尋找「回家方向」或想理解人生最後陪伴方式的朋友。   ▍ 本集節目收聽連結 ▸各大各大PODCAST頻道｜ https://bit.ly/3QlEmFf ▸YOUTUBE頻道｜ https://www.youtube.com/@Mayaw_Amis/podcasts ▸粉絲專頁搜尋「青年返鄉 Are You Ready?」即時掌握最新節目資訊！ Powered by Firstory Hosting

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每年有超過10萬名長輩、身心障礙者以及發展遲緩兒童，在伊甸的陪伴下，努力學習、努力進步、努力生活。此刻，我們需要您穩定的支持，在普發一萬元之際，盼您支持伊甸各項服務，讓更多有需要的人能夠被發現、被珍惜、被守護。 https://fstry.pse.is/8ecdd6 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/8dezvy —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— ▍ 專訪全文詳見｜ https://17taluma.substack.com/p/1c5  歡迎收聽「青年返鄉 Are You Ready？」特別單元《Mayaw 說》。 這裡沒有來賓，只有我。 我想和你聊聊節目幕後的故事，也分享那些在訪談中，我注意到的小細節： 像是青年眼神裡閃過的迷惘、笑容裡藏著的不安， 還有那些悄悄出現、卻讓我久久記住的瞬間。 在這個單元，我想帶你一起看、一起感受人與人的連結。 那份好奇、那份掙扎，或許就是我們每個人心裡，想回家的力量。 《Mayaw 說》單元，是 Mayaw 從主持人視角出發的真實觀察。 他用溫柔的語氣，分享那些在訪談之外，仍在心中迴盪的聲音。 在這裡，你會聽見故事之外的故事， 也許，也會聽見你自己。 ▍ Podcast 節目資訊｜ ▸節目名稱｜青年返鄉 Are You Ready ▸主題｜EP121《Mayaw 說》回家吧，火還在 ▸口播｜Mayaw馬耀 ▍ 節目相關連結｜如下 ▸各大串流平台收聽｜ https://bit.ly/3QlEmFf ▸訂閱電子報 | https://17taluma.substack.com ▸留言告訴我你對這一集的想法 | https://line.me/R/ti/p/@673ykqzt Powered by Firstory Hosting

🎧聽藝人苗可麗說：「無力感來自你不能走，有時，我再不深呼吸，就快要不能呼吸了」👉 https://fstry.pse.is/8dlva6 照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」節目聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/8dezvy —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 在音樂與文化之間，「微醺開根樂團」用一場從黃昏到黎明的音樂旅程，唱出當代原住民青年對身份與歸屬的思索。 首張專輯《火開始的地方》，以營火為核心意象，象徵凝聚、分享與新生的希望。 團員們來自不同族群與縣市，卻因音樂相遇，將多元文化編織成一首首動人的樂章。 節目中，我們談「火」的象徵，也談那份在漂泊與返鄉之間的掙扎與溫柔。 當族語成為一種返鄉方式，音樂不只是創作，更是一場尋根的告白。   歡迎收聽本集節目，讓微醺開根的音樂，為每一個在路上的人，點燃回家的火苗。 ▍專訪全文詳見｜https://17taluma.substack.com/p/1c5    ▍歡迎追蹤 ▸FB｜微醺開根 Radiw Raliw ▸IG｜Radiw Raliw ------------------------------------------------------ ▍Podcast 頻道名稱｜青年返鄉 Are You Ready ▸主題｜EP120 火開始的地方：微醺開根，用音樂尋找回家的方向 ▸來賓｜微醺開根Radiw Raliw 以樂（主唱、吉他手、作曲） ▸主持｜Mayaw馬耀 ▍ 節目收聽連結｜如下各大各大PODCAST頻道｜ https://bit.ly/3QlEmFfYOUTUBE頻道｜ https://bit.ly/47mx9Pd留言告訴我你對這一集的想法 | https://line.me/R/ti/p/@673ykqzt Powered by Firstory Hosting

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挺你所想！與你一起生活的銀行2025/12/31 前至中國信託銀行ATM領取普發現金一萬元，抽Switch 2主機+瑪利歐組合！申購TISA級別基金，有機會將現金放大！每月新臺幣千元就能投資，還享終身免申購手續費(優惠期間至本行公告截止日止)。詳情請見活動網站 https://fstry.pse.is/8dguxx —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/8dezvy —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 當人生被按下暫停鍵，他選擇用自己的故事，陪伴別人繼續走下去。 人生，有時候就像一場沒有預告的暴風雨。花蓮的洪災、堰塞湖的溢流，讓光復鄉許多家庭措手不及，生活被撕裂出無法彌補的缺口。這樣的無常，或許正像我們今天的來賓所經歷的一切。 他原本和你我一樣，有著熟悉的日常，但一場腦瘤手術，讓他不得不重新學習如何走路、重新適應生活。復健的過程，不是短跑，而是一場漫長的馬拉松。疲憊、恐懼、無力感，曾經壓得他喘不過氣，但他終究一步步走了回來。 這集，他要和我們分享，如何從醫院走回生活，如何從恐懼走向力量。希望這份真實的故事，能在低谷中陪伴你，像一道微光，提醒我們：即使前方道路泥濘，仍有人與你同行。 如果你正處在人生的低谷，或者想為自己找到更真實的生命答案，這一集，你一定要聽。 ▍ 專訪全文詳見｜ https://17taluma.substack.com/p/cea  ▍ 訂閱電子報 | https://17taluma.substack.com ▍ Podcast 節目資訊｜EP.116 ▸主題｜《暴風雨後》一位科技人的腦瘤告白 ▸來賓｜科技復原旅人外勞芭 ▸主持人｜Mayaw(馬耀) ▍ 相關連結 ▸各大串流平台收聽｜ https://open.firstory.me/user/alian963/platforms ▸搜尋《 青年返鄉 Are You Ready？ 》也能找到我們喔！ ▍ 更多有關來賓資訊如下： ▸外勞芭科技旅遊專頁 https://www.facebook.com/usatriptip ▸外勞芭復健專頁 https://www.facebook.com/profile.php?id=61561982062247 ▸外勞芭部落格 https://blog.meshthings.com/ ▍ 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/cla9i638s067h01vs7u3beh95 ▍ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cla9i638s067h01vs7u3beh95/comments Powered by Firstory Hosting

挺你所想！與你一起生活的銀行2025/12/31 前至中國信託銀行ATM領取普發現金一萬元，抽Switch 2主機+瑪利歐組合！申購TISA級別基金，有機會將現金放大！每月新臺幣千元就能投資，還享終身免申購手續費(優惠期間至本行公告截止日止)。詳情請見活動網站 https://fstry.pse.is/8dguxx —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/8dezvy —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 離開家鄉二十年，再次回到部落，他不是帶著榮耀歸來，而是從頭面對迷惘與挑戰。從職業軍人到金曲獎歌手，從電影《賽德克·巴萊》裡的頭目角色，到花蓮夜市的街頭藝人，洛佳·巫茂（阿飛老師）的人生，像一首長長的歌，唱出了漂泊、回歸、與重生。 阿飛老師在訪談中分享：「我改回族名，不是為了回到過去，而是提醒自己，這是我一直都在的地方。」這句話很平靜，卻有著讓人心底震動的力量。 亮點搶先看二十年都市生活後，他如何重新找到與土地、母親、部落的連結。從〈風〉到〈阿公在幹嘛〉，如何用最生活化的歌詞，把母語唱進新世代的日常。參加「流浪者計畫」，在瀘沽湖體驗摩梭文化，如何幫助他找到另一種回家的方式。從原本的 EP 延伸成十首歌的完整專輯，為何他說《初日》就像「一天的開始」，希望帶給年輕人方向與光。回來，不只是浪漫的選擇，更是一場需要勇氣與準備的旅程。 洛佳·巫茂 全新專輯《初日》已在各大音樂平台上架。 ▍ 專訪全文詳見｜https://17taluma.substack.com  ▍ 訂閱電子報 | https://17taluma.substack.com ------------------------------------ ▍ 留言告訴我你對這一集的想法｜ https://open.firstory.me/user/cla9i638s067h01vs7u3beh95/comments ▍ 加入會員，支持節目｜ https://open.firstory.me/user/cla9i638s067h01vs7u3beh95 ▍ LINE聯絡我｜https://lin.ee/wTOeYjB 或帳號搜尋 【 @673ykqzt 】 ▍ FB粉絲專頁｜https://www.facebook.com/Alian963podcast  Powered by Firstory Hosting

挺你所想！與你一起生活的銀行2025/12/31 前至中國信託銀行ATM領取普發現金一萬元，抽Switch 2主機+瑪利歐組合！申購TISA級別基金，有機會將現金放大！每月新臺幣千元就能投資，還享終身免申購手續費(優惠期間至本行公告截止日止)。詳情請見活動網站 https://fstry.pse.is/8dguxx —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/8dezvy —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 課本教我們知識，但文化是先人留在我們血脈裡的印記。 阿美族青年 林瑋慈，在阿嬤過世後，才深深感受到，自己失去了用族語和最愛的人對話的機會。這份遺憾，成為她重新學習母語、挑戰高級認證的最大動力。   她的故事，不只是關於語言學習，更是一條從「童年記憶」走向「族群認同」的文化復振之路。從穿上族服、參與部落祭典的點滴，到北上求學後觀察到同儕的迷惘與掙扎，林瑋慈用行動告訴我們：文化傳承不是責任而已，而是一種認同，一種對所愛之人最深的思念。   亮點搶先看阿嬤的離世，如何成為她學習族語、延續文化的轉捩點？為何一件族服，能承載記憶、愛與族群的凝聚？花蓮與北部，兩種截然不同的環境，如何影響青年對原住民身份的認同？傳承不侷限於祭典或文化工作，日常的一句族語、一個故事分享，都能是文化的延續。族群認同不是標籤，而是一趟尋根的旅途。你並不孤單，因為這條路上有人和你一起同行。  ▍ 專訪全文詳見｜https://17taluma.substack.com/p/d4e   ------------------------------------ ▍ 留言告訴我你對這一集的想法｜ https://open.firstory.me/user/cla9i638s067h01vs7u3beh95/comments ▍ 加入會員，支持節目｜ https://open.firstory.me/user/cla9i638s067h01vs7u3beh95 ▍ LINE聯絡我｜https://lin.ee/wTOeYjB 或帳號搜尋 【 @673ykqzt 】 ▍ FB粉絲專頁｜https://www.facebook.com/Alian963podcast  ▍訂閱電子報 | https://17taluma.substack.com Powered by Firstory Hosting

挺你所想！與你一起生活的銀行2025/12/31 前至中國信託銀行ATM領取普發現金一萬元，抽Switch 2主機+瑪利歐組合！申購TISA級別基金，有機會將現金放大！每月新臺幣千元就能投資，還享終身免申購手續費(優惠期間至本行公告截止日止)。詳情請見活動網站 https://fstry.pse.is/8dguxx —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/8dezvy —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 從觀念到工具，打造你的品牌影響力！ 在資源有限的創業起點，AI不只是輔助工具，更是翻轉命運的助力。本集《青年返鄉 Are You Ready》，邀請數位行銷顧問蘇承樂深入剖析：創業者如何透過正確的觀念與策略，有效運用數位工具突破資源困境，找到自己的品牌定位與目標客群。   蘇顧問一語點破迷思：「行銷最重要的不是工具，而是觀念！」節目中，他從品牌定位、顧客輪廓談起，帶領聽眾看見行銷的本質。不是讓所有人都認識你，而是讓「對的人」知道你的存在。別讓社群經營只剩下「硬推商品」，學會用故事打動人心，用內容經營信任，打造你在地創業的影響力！   亮點搶先看｜掌握這幾招，讓你從零開始行銷自己的品牌：觀念建立：品牌定位與顧客輪廓，是行銷的根本，不是靠撒錢打廣告就能解決。AI工具推薦：免費也能用得超有效！用 ChatGPT 寫文案、Copilot 生成圖片、Canva 設計整合，快速又省錢。社群經營心法：「4:1」內容法則，維持社群溫度不廣告化，讓品牌更有人味。故事行銷案例：透過家族務農故事+有機轉型+在地影像，打造有溫度的農產品牌。從擅長領域出發：創業不是熱血衝動，而是建立在「熟悉產業」與「累積經驗」的現實判斷。新手寶典推薦：《新手小編的AI社群術》，提供實用貼文模板與AI應用教學，零基礎也能搞定內容行銷。蘇承樂新書，現已於各大網路書店開賣！歡迎訂購~  如果你正在準備創業，或想在社群中建立自己的品牌影響力，這一集將給你最務實、最即戰力的行銷攻略。   ▍ 專訪全文詳見｜青年返鄉創業的數位突圍：AI行銷的溫暖力量   《青年返鄉 Are you ready？》每一集，都是一封寫給回家路上的信。 記得訂閱、分享，讓更多人找到那條回自己的路。   ------------------------------------ ▍ 留言告訴我你對這一集的想法｜ https://open.firstory.me/user/cla9i638s067h01vs7u3beh95/comments ▍ 加入會員，支持節目｜ https://open.firstory.me/user/cla9i638s067h01vs7u3beh95 ▍ LINE聯絡我｜https://lin.ee/wTOeYjB 或帳號搜尋 【 @673ykqzt 】 ▍ FB粉絲專頁｜https://www.facebook.com/Alian963podcast  ▍訂閱電子報 | https://17taluma.substack.com Powered by Firstory Hosting

挺你所想！與你一起生活的銀行2025/12/31 前至中國信託銀行ATM領取普發現金一萬元，抽Switch 2主機+瑪利歐組合！申購TISA級別基金，有機會將現金放大！每月新臺幣千元就能投資，還享終身免申購手續費(優惠期間至本行公告截止日止)。詳情請見活動網站 https://fstry.pse.is/8dguxx —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/8dezvy —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 「你改變不了環境，但你可以選擇成為什麼樣的人。」   這集邀請到知名KOL、霧眉美睫創業家 Sefrena 陳玉涵，帶你走進一段用自律與美感翻轉命運的真實故事。她曾因藥物副作用而在童年被貼上「肥胖」與「邊緣人」標籤，一度陷入無助與孤立。但她沒有選擇逃避，而是用行動證明：人生可以被自己重寫。   從小學羽球隊訓練養成的紀律，到創業時一筆一畫練眉型的堅持；從美髮設計師到風格明確的霧眉品牌經營者，她一步一步累積美感與專業，用創作療癒自己，也幫助更多人「變得更喜歡自己」。   在疫情、燙傷與低潮的交錯中，她選擇勇敢面對，並學會「用社群傳遞正向，而不是展現脆弱」，讓我們看見一種真正的堅強。不是不受傷，而是受傷後仍願意發光。   ▍ 節目亮點搶先看： ✔ 如何從童年創傷轉化為創業動力？ ✔ 將羽球訓練模式應用在創業規劃上？ ✔ 霧眉創業的心法：量化練習 × 精準記錄 × 客製化服務 ✔ 經營自媒體的5大策略與心法：從突破心房到AI輔助創作 ✔ 面對低潮與憂鬱，她如何穩住節奏，走過生命幽谷？ ✔ 對創業青年與內容創作者的溫柔建議：「別怕慢，只要你沒停下來。」   ▍ 專訪全文詳見： 用眉筆畫出人生主導權：一位年輕創業者的自律美學   這一集，獻給所有正在努力「成為自己理想模樣」的你。 即使此刻的你還在黑暗中摸索，Sefrena 的故事會告訴你： 只要你願意走，光就會等你。   ------------------------------------ ▍ 留言告訴我你對這一集的想法｜ https://open.firstory.me/user/cla9i638s067h01vs7u3beh95/comments ▍ 加入會員，支持節目｜ https://open.firstory.me/user/cla9i638s067h01vs7u3beh95 ▍ LINE聯絡我｜https://lin.ee/wTOeYjB 或帳號搜尋 【 @673ykqzt 】 ▍ FB粉絲專頁｜https://www.facebook.com/Alian963podcast    《青年返鄉 Are you ready？》每一集，都是一封寫給回家路上的信。 記得訂閱、分享，讓更多人找到那條回自己的路。 Powered by Firstory Hosting

挺你所想！與你一起生活的銀行2025/12/31 前至中國信託銀行ATM領取普發現金一萬元，抽Switch 2主機+瑪利歐組合！申購TISA級別基金，有機會將現金放大！每月新臺幣千元就能投資，還享終身免申購手續費(優惠期間至本行公告截止日止)。詳情請見活動網站 https://fstry.pse.is/8dguxx —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/8dezvy —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 在主流媒體眼中，原住民運動員常被簡化為「天賦異稟」、「跑得快」的刻板印象，但這背後，有多少努力與文化背景從未被真正看見？ 本集《青年返鄉 Are You Ready》，我們邀請到輔仁大學新聞傳播系學生林予童，一位來自花蓮太魯閣族部落的青年，她選擇了一條結合文化、運動與文字的路，立志成為一名體育記者。   從國中就立下目標的她，不僅因為熱愛體育，也因為身邊有許多部落運動員朋友與家人。受母親鼓勵與哥哥影響，加上2019年在教室裡觀賞國際棒球賽轉播的熱血時刻，成為她走向傳播與報導的決心轉捩點。   ▍ 節目亮點搶先看：一位原民女孩為何選擇體育新聞？從熱血賽事到文化使命的轉折之路勵志運動員背後，藏著哪些未被說完的故事？原住民記者如何突破主流媒體的刻板視角？用新媒體形式、跨平台合作，打破同溫層的實踐策略鼓勵年輕人：「你不是不夠好，只是還沒被看到」 ▍ 專訪全文詳見： https://17taluma.substack.com/p/280 ------------------------------------ ▍ 留言告訴我你對這一集的想法｜ 請點擊 ▍ 加入會員，支持節目｜ 請點擊 ▍ LINE｜聯絡我 或帳號搜尋 【 @673ykqzt 】 ▍ FB粉絲專頁｜請點擊 Powered by Firstory Hosting

🎧聽藝人苗可麗說：「到底什麼是人生無常，直到經歷過才知道……」 👉 https://fstry.pse.is/8dlvwy 照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」節目聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 由一口都不想浪費的【味味一品】贊助播出！忙碌一天後，來碗熱騰騰的泡麵，湯暖胃，麵入味，瞬間忘卻加班的疲勞，療癒你的是那熟悉的溫暖感。味味一品，讓你每一次的疲憊都能得到舒緩。全台各大通路熱賣中！ https://fstry.pse.is/8gfga4 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 當老去不再是退場，而是另一種開始 當年輕人也願意聆聽並學習，這樣的社會，會不會更有溫度？   本集《青年返鄉 Are you ready?》，我們邀請到「出租爺奶」創辦人 邱榆（Tina），帶來一段關於「翻轉長者角色」的動人故事。 從日本的「出租大叔」概念出發，她思考台灣高齡化社會的未來，創造出這個結合社會企業與跨世代交流的平台，讓長者成為社會的價值提供者。 但這項創新服務，並非只是租借陪伴，更是為了打破「老就是被照顧」的刻板印象，讓不同世代透過一次次的相遇，重新理解彼此，找回情感的連結與尊重。   ▍ 節目亮點搶先看：靈感來自「出租大叔」：她為什麼想在台灣實踐這個構想？ 從「陪伴者」變成「被需要的人」：長者如何重新找到存在價值？ 「出租爺奶」與傳統志工有何不同？雙向交流創造真實連結 經營一間以社會影響為核心的企業，最大的挑戰是什麼？ 從家庭、職場到社會：我們如何共同為長者創造更有尊嚴的晚年？ 原住民文化傳承的可能：未來，「出租爺奶」也能成為主語教學平台？  ▍ 專訪全文詳見：https://17taluma.substack.com/   ------------------------------------ ▍ 留言告訴我你對這一集的想法｜ https://open.firstory.me/user/cla9i638s067h01vs7u3beh95/comments ▍ 小額贊助表達支持｜ https://open.firstory.me/user/cla9i638s067h01vs7u3beh95 ▍ LINE聯絡我｜https://lin.ee/wTOeYjB 或帳號搜尋 【 @673ykqzt 】 Powered by Firstory Hosting

收養不只是一個選擇，更是一段心和心的連結。在《收養心關係》裡，我們聽見真實的收養故事，那些從陌生到成為家人的過程，充滿愛與勇氣。用耳朵聆聽，用心靠近，一起理解家的另一種樣子。點擊收聽： https://fstry.pse.is/8afk5s —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 由一口都不想浪費的【味味一品】贊助播出！忙碌一天後，來碗熱騰騰的泡麵，湯暖胃，麵入味，瞬間忘卻加班的疲勞，療癒你的是那熟悉的溫暖感。味味一品，讓你每一次的疲憊都能得到舒緩。全台各大通路熱賣中！ https://fstry.pse.is/8gfgqr —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 你是否也曾在某個疲憊的時刻，想過：「如果我選擇回家，人生會不會不一樣？」   本集，我們邀請到屏東霧台神山部落的青年-德瓦農場主理人宋杰，分享他從都市返回部落，從一塊塊疊石開始，用雙手與信念蓋出屬於家鄉的夢想基地。   一位魯凱族青年，為何決定回到人煙稀少的深山部落？他如何讓「文化」成為旅遊的核心？又是什麼樣的信念，支撐他在一次次挫折中堅持下來？   節目亮點搶先看：「德瓦農場」背後的奶奶故事與文化命名哲學為何「疊石頭」變成了他的返鄉象徵與童年記憶？魯凱族的樹、歌與食物：從體驗設計實踐文化傳承如何用「農田到餐桌」的理念，翻轉旅遊商品價值？原鄉創業最大挑戰：不是資源，而是信念與身教的傳承「回家的路沒有導航」，他怎麼找到了自己的方向？  這是一集，獻給正在猶豫是否回家的人、懷抱文化夢想的青年、或正思考如何將興趣轉為實踐的你。   如果你正在尋找一條屬於自己的回家路，那麼宋杰的故事，或許就是你踏出第一步的勇氣。   專訪全文詳見：https://17taluma.substack.com/p/6f4   ------------------------------------ ▍ 留言告訴我你對這一集的想法｜ https://open.firstory.me/user/cla9i638s067h01vs7u3beh95/comments ▍ 小額贊助表達支持｜ https://open.firstory.me/user/cla9i638s067h01vs7u3beh95 ▍ LINE聯絡我｜https://lin.ee/wTOeYjB 或帳號搜尋 【 @673ykqzt 】 Powered by Firstory Hosting

你不理財，財不理你！想學理財，玉山罩你！玉山銀行全新Podcast節目《玉山學堂》帶你深入淺出掌握每週市場脈動！還有知名主持人蔡尚樺領銜的跨世代對談，從不同的角度打好理財基本功！現在就點擊連結收聽👉 https://fstry.pse.is/8fmr35 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/8dezvy —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 你是否也曾在某個上班日的午後，問過自己：「這真的是我想要過的人生嗎？」   本集，我們邀請到 曾任國小老師20年、現在是創業導師與《微型創業必修課》作者的安琪拉老師，帶來她真實又扎實的創業故事。 一位中年老師，如何靠著對藝術的熱情與對人的喜愛，勇敢離開體制，打造出屬於自己的人生舞台。   節目亮點搶先看：為什麼她選擇離開穩定教職，成為一人創業者？興趣真的能當飯吃嗎？從心靈療癒走向師資培訓，她怎麼做出市場區隔？如何將感性的藝術轉化成可被買單的服務？她如何定位自己成為「老師的老師」，並打造個人品牌？老闆思維 vs 員工思維：創業不是難，而是難在「轉念」每天一點「微行動」，就能離夢想更近一步真正的穩定，不是不變，而是擁有選擇的自由  這是一集，專屬於正在思考轉職、考慮斜槓，或想用興趣創造收入的你。 如果你曾猶豫過、退縮過，這集將為你點亮一盞實用又溫暖的方向燈。 ------------------------------------ ▍ 留言告訴我你對這一集的想法｜ https://open.firstory.me/user/cla9i638s067h01vs7u3beh95/comments ▍ 小額贊助表達支持｜ https://open.firstory.me/user/cla9i638s067h01vs7u3beh95 ▍ LINE聯絡我｜https://bit.ly/3Xdlhar Powered by Firstory Hosting

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