香港眼鏡蛇美足教室 Hong Kong Cobras American Football Podcast

歡迎大家收聽Cobras美足教室! 希望大家可以透過呢個節目, 了解多啲關於美式足球呢個冷門運動。

第十集:美式足球歷史

今集我地就講下美式足球嘅歷史喇!  Packers Sweep: https://imgur.com/a/0XRYxbo (Wikipedia) 今集係最後一集,多謝大家支持! 我地有緣再見 :) - Nick

02-02
05:21

第九集:進攻風格

今集我地就講下關於唔同球隊嘅進攻風格喇! I Formation/Spread Doubles/Spread Trips 陣形圖解:https://imgur.com/a/wLDMrMH (Wikipedia) Nickelback: 一個打線衛(LB)位置嘅防守後衛(DB) Smashmouth Offense : 以跑陣為主嘅風格 Air Coryell Offense : 以長距離傳球為主嘅風格 West Coast Offense : 以短距離傳球為主嘅風格 Run N' Shoot : 以Motion/Shift等等 球員移位方法去掩飾攻勢嘅風格 Option Offense : 以選項(Read/Speed/Triple Option)等等為主嘅攻擊風格

01-29
07:24

第八集:聽眾/新人問題

今集我地就解釋一下最近收到嘅問題喇! 1)Inside Zone同Outside Zone嘅分別? https://imgur.com/a/6wuEJbO (Smart Football) 2)除咗Run (跑陣)同埋Pass (傳球)仲有無其他進攻方法? Play Action (假跑真傳) Draw (佯傳實跑) Trick Plays (花招戰術) 3)Option Offense點解? https://imgur.com/a/NvvvlCR (Perfect Pervis) 4) Cover 3 Sky/Cloud/Buzz 有咩分別? https://imgur.com/a/2ezJ0h0 5) QB Spy點解? 6) Rub Concept點解? 7) 球賽計時器幾時先會暫停? 8) 攔截咗對方嘅踢球,幾時先可以回攻?

01-22
08:32

第七集:傳球詳解

今集我地會詳細解釋關於美式足球嘅傳球戰術。 防守傳球圖解 (Cover 0 ~ 4): https://imgur.com/a/uevf0fy (Code and Football) 區域聯防(Zone Defense) 圖解:https://imgur.com/E0EponD 傳球戰術路線 (Route Tree) 圖解:https://imgur.com/a/rHETvtz (Fantasy Footballers) 傳球路線組合 (Route Combination) 圖解:https://imgur.com/a/1x0tstP

01-15
09:23

第六集:跑陣詳解

今集我地會詳細解釋關於美式足球嘅跑陣戰術。  Zone + Dive圖解: https://imgur.com/a/LCsR1KD (Perfect Pervis)  Power圖解:https://imgur.com/a/MQ1jd0X (Pulling Guard = 藍色)  Trap圖解:https://imgur.com/a/YWIRJwb (Pulling Guard = 黃色)  Counter圖解:https://imgur.com/a/BXg2Wvj (Pulling Guard = 藍色)  Sweep圖解:https://imgur.com/a/89AJhdj

01-08
07:14

第五集:特勤簡介

今集我地會解釋關於美式足球嘅特勤組嘅唔同小隊同埋球例。  小隊 (Units):  踢球開球:Kickoff 踢球回攻:Kickoff Return  棄踢:Punt  棄踢回攻:Punt Return  踢球射門:Field Goal  踢球射門(防守):Field Goal Defense 短距離開球:Squib Kick  賭博踢球:Onside Kick  持球觸地/放棄回攻:Touchback  觸球失誤:Muffed Punt  安全接球:Fair Catch  非法觸球:Illegal touching of a free kick  非法踢球:Illegal kickoff  阻擋棄踢:Punt Block

12-31
11:08

第四集:防守簡介

今集我地會解釋關於美式足球嘅防守陣形同埋戰術。   4-3 Front 圖解:https://imgur.com/EErTFpe (Wikipedia)   3-4 Front 圖解:https://imgur.com/IS5EXvp (Wikipedia)   陣形企位及跑陣路線(Gaps) 圖解:https://imgur.com/STh9pVT (Durkin's Football 101)   區域聯防(Zone Defense) 圖解:https://imgur.com/E0EponD   人盯人防守 = Man Defense   傳球防守 = Coverage   強衛 = Strong Safety   遊衛 = Free Safety   突襲 = Blitz   擒殺 = Sack   故意傳球失敗 = Quarterback Spike   三檔完封= Three and Out   傳球抄截 = Interception   漏球 = Fumble

12-24
06:28

第三集:進攻簡介

今集我地會解釋關於美式足球嘅進攻球例同埋陣形。 傳球戰術路線 (Route Tree) 圖解:https://imgur.com/a/rHETvtz (Fantasy Footballers)   跑陣路線 (Gaps) 圖解:https://ibb.co/gDtcpmt (Wikipedia)

12-18
06:48

第二集:基本球例

今集我地會解釋關於美式足球嘅基本球例。  得分方式:  達陣:Touchdown  踢球:Field Goal  安全分:Safety  犯規:  拖延比賽:Delay of Game  提前移動:False Start  越位:Offside  非法阻擋:Holding  干擾接球:Pass Interference  個人犯規:Personal Foul  違反體育精神:Unsportsmanlike Conduct  非法傳球:Illegal Pass  非法陣式:Illegal Formation  非法變陣:Illegal Shift  非法接球員:Ineligible Receiver

12-11
06:44

第一集:球員位置

今集我地會講解關於美式足球嘅球員位置同埋職責。  進攻+防守位置圖解: https://ibb.co/ZT3v2vx   進攻球員:   進攻線(Offensive Line, 簡稱OL):中鋒 (Center, C), 護鋒 (Guard, G), 截鋒 (Tackle, T)   四分衛 (Quarterback, QB)  跑衛 (Running Back, 簡稱RB):  全衛 (Fullback, FB), 半衛 (Halfback, HB)  接球手 (Wide Receiver, WR)   近端鋒 (Tight End, TE)  防守球員:   防守線 (Defensive Line, 簡稱DL): 防守截鋒 (Defensive Tackle, DT), 防守端鋒 (Defensive End, DE)   線衛 (Linebacker, LB)   防守後衛 (Defensive Back): 角衛 (Cornerback, CB), 安全衛 (Safety, S)   特勤球員:   踢球員 (Kicker)  棄踢員 (Punter)  扶球員 (Holder)  回攻員 (Kick/Punt Returner)   長開球員 (Long Snapper)

11-23
06:59

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