그래티의 Meaningful Life

wellness & reading lifestyle🌿

뭐든 잘 되는 사람과 안 되는 사람의 차이점 1가지✨ | '이걸' 하는 사람이 잘 되더라고요! | 빌게이츠 - 소스코드 더 비기닝

이벤트는 유튜브 댓글로 참여해주세요💗내 분야의 지식, 삶을 살아오면서 깨달은 점, 성격이나 말투 등내가 가지고 있는, 또 누리고 있는 것을다른 사람을 위해 베풀 수 있다는 건 정말 큰 축복인 것 같아요 :)잘 되는 사람들은 이걸 빠르게 깨닫고기꺼이 베풀기를 주저하지 않더라고요.그러다보면 어떤 형태로든 보상이 따라오는 걸 많이 봤어요 ㅎㅎ오랜만에 벽돌책을 깊이 몰입해서 읽은짜릿한 시간이었어요☆‧⁺ ⊹˚.⋆

03-05
11:13

30대가 되고 깨달은 '좋은 사람' 알아보는 3가지 기준 | 절대 놓치면 안 되는 사람 특징 | 오래 가는 관계 만드는 법

여러분 잘 지내셨어요?저는 드디어 대학원도 졸업했고...일도 하고, 결혼 준비도 하고, 독서 챌린지도 운영하느라 시간이 어떻게 지나가는지 모를 한 달을 보냈어요!콘텐츠를 잘 만들고 싶다는 마음에자꾸만 '더 준비되면 하자'라고 생각하니까 오히려 시작을 못 하겠더라고요ㅎㅎ그래서 오늘은 편하게 수다 떤다고 생각하고 찍었는데, 힘 빼고 찍으니까 더 솔직한 이야기가 나오는 것 같기도 해요..*-*오늘은 '좋은 사람 알아보는 방법'에 대한 내용인데요,영상에서 이야기했던 대로결국은 제가 그런 사람이 되고 싶은 거였더라고요!결론 = 나부터 잘하자..^^여러분만의 '좋은 사람 알아보는 기준'은 뭐가 있는지도 궁금해요!댓글로 1가지만 남겨주세요🩵

03-01
12:12

2025년은 이렇게 살 거예요! 다이어리 언박싱 & 올해 노트 6권 & 기록법 | 작년 피드백 +만다라트 계획 | 유튜브, 결혼, 자기관리, 독서계획, 재정관리

여러분 정말 오랜만이죠? 연말 연초 동안 독감으로 앓다가 조금 늦은 새해 인사를 드려요. 저에게 2024년은 대학원+강사+유튜브+결혼 준비 등 여러 가지 일을 동시에 했던 갓생의 해였는데요 그래서 저도 모르게 체력과 마음이 조금은 소진됐던 것 같기도 했어요. 눈에 보이는 성과는 있었지만 스스로를 잘 돌봐주지 못했던 게 아쉬움으로 남아서 올해는 열심히 살되, 마음을 잘 다스려야겠다는 다짐을 해봤습니다 :) 2025에도 여러 계획을 세워봤는데 여러분은 어떤 목표를 세우셨어요? 저에게도 이야기 나눠주세요‎♡‧₊˚

01-09
18:19

2025 새해목표 독서 습관 만들기!⭐️📚 내가 매일 꾸준히 책을 읽을 수 있었던 현실적인 방법! | 1월 독서 습관 챌린지 모집🙋🏻‍♀️

[Joyous Reading] 1월 신청하기⬇️ https://forms.gle/KBZfXbfueyauFgU38 새해에 독서 다짐하는 분들이 많으시죠? 오늘은 제가 꾸준히 책을 읽을 수 있었던 마음가짐과 방법에 대해 이야기해보았어요 즐거운 마음으로 봐주셨으면..⁺⊹˚.⋆

12-26
08:23

연말에 센스 있는 사람 되는 책 선물🎁 | 선물하기 좋은 책 추천 | 호불호 없는 인생책 추천📚 | 한 해 마무리 & 계획 세울 때 좋은 책 | 연말 선물 추천!

언제나 감사한 구독자 여러분, 12월 잘 보내고 계신가요 :) 추천하고 보니 모두 '자기'로 시작하는 책들이네요 그만큼 연말은 다른 날들보다 스스로에게 좀 더 집중하는 시간을 보내게 되는 것 같아요. 잠시 숨을 고르며 한 해를 돌아보고 또 앞으로의 날들을 기대하게 되는 그런 책을 선물하면 좋을 것 같아 소개해 보았어요⁺⊹˚.⋆⁺⊹˚.⋆ 그럼 따뜻하고 행복한 연말 되시길 바라요🤍

12-26
12:20

올해 내 인생을 바꾼 사소한 습관 3가지!🌟 | 삶의 질 상승하는 자기관리 루틴 | 간단하지만 유용한 관리법 | 독서 루틴, 수면 관리, 운동, 감사일기, 식욕 조절?

오늘은 제가 올해 가장 만족했던! 제 삶의 질을 높여준 생활 습관 3가지에 대해 이야기해보았어요. 이 루틴이 정말 좋아서 여러분들께도 공유하고 싶었답니다! ༚✧˳⁺⁎ 여러분은 올 한 해 어떤 점이 가장 만족스러우셨어요? +영상에서 소개한 저속노화 정희원 교수님 유튜브 영상도 추가!유익한 건강 정보 많이 나눠주시는 채널이에요! https://youtu.be/ei5RL0vlHgs?si=XNqtGv-795g9LwdM

12-01
12:16

열심히 살았는데도 남과 비교하고 부러워하는 마음이 힘들다면? 입소문만으로 20년 넘게 베스트셀러인 인생책 추천! | 쉽게 읽히는 책 추천 | 북블레스유 ep.1

⬇️고민 맞춤 북큐레이션 신청 링크⬇️ https://forms.gle/UAtWvAPrHYQ7QszDA ⬇️북블레스유 첫 시작!⬇️ https://youtu.be/Y7KtJmcN8RI?si=uA2zDLUq9gHBdi3n 오늘은 고민상담 책 추천 bookblessyou 에피소드 1편입니다. 보내주신 사연들이 진심을 꾹꾹 눌러 담아 써주신 것 같아서 저도 평소와는 다른 마음가짐으로 책도 고르고 영상도 찍게 되네요. 북블레스유 콘텐츠는 좀 더 편안한 마음으로 즐겨주셨으면 좋겠어요ㅎㅎ 항상 감사해요! 그만큼 제가 더 부지런히 읽고 나눌게요! .·˖*·⑅♡

11-24
11:34

내가 유튜브, 스포티파이에서 책 콘텐츠를 올리는 이유 | 구독자 5000명 기념 손편지+책선물 이벤트!

🎁 손편지 +책 구독자 이벤트(유튜브에서 참여해 주세요!)🎁 참여 기간: 2024년 11월 17일 ~ 2024년 12월 1일 (2주 동안) 담첨자 발표: 2024년 12월 2일 댓글과 커뮤니티 탭에서 공지할게요! 오늘은 구독자 5000명 기념! 제가 책을 소재로 콘텐츠를 만드는 이유를 편하고 진솔하게 이야기해 보았어요. 촬영하는 내내 두근두근 떨렸는데 부디 진심이 잘 전해졌으면 하는 영상입니다..ㅎㅎ 언제나 감사하고 또 감사해요! ₊˚⊹♡ 앞으로 오래 봐요 우리..♥

11-17
09:30

10년 동안 3번 넘게 읽은 인생책 BEST3 🌟 | 삶의 태도가 바뀌는 책 추천 | 에세이, 인문 책 추천📚 | 책 선물 추천

오늘은 제가 20대 내내 여러 번 반복해서 읽었던 삶의 태도를 바꿔주었던 인생책들을 소개해 보았어요. 이날 졸업사진 찍는다고 메이크업 받은 게 아까워서 즉흥적으로(?) 애정하는 책들을 소개했는데 그래서인지 평소보다 들떠있는 거 같아요ㅋㅋㅋ (화장도 너무 진한가 싶기도..?) 날씨가 많이 추워졌는데 다들 감기 조심하시고요! 다음 주에는 많이 신청해 주셨던 '북블레스유' 첫 영상으로 찾아올게요~! 여러분의 인생책도 스포티파이 댓글로 알려주세요❤️

11-07
12:20

노벨수상자가 말하는 품격 있는 사랑법! | 내 그릇을 넓히는 사랑이란? | 🏆 한강 <작별하지 않는다> 🏆

오늘은 한강 작가님의 노벨문학상 수상 기념! '작별하지 않는다'에 대해 이야기해보았어요. 글의 밀도가 높아서 생각보다 쉽게 읽진 못했지만.. 작가님이 말한 "지극한 사랑에 대한 소설"의 의미를 생각하며 찬찬히 읽었습니다. 덕분에 사랑에 대한 태도를 다시금 정립하게 됐네요 :) 앞으로 더 많이 듣고, 이해하는 사람이 되기 위해서라도 체력과 정신을 잘 관리해야겠다는 다짐도 해봅니다..✧˚ ༘ ⋆。♡˚ 영상 길이를 짧게 하려다보니 제 감상 토크가 좀 줄었는데, 이미 보신 분들도 꽤 있을 것 같아서 함께 이야기 나눠도 좋을 것 같아요! 여러분은 누군가의 아픔을 이해해 보려고 했던 사랑의 경험, 있으신가요?❤️

10-31
11:21

이렇게 솔직해도 되나 싶은 Q&A + 자기소개 (feat. 선물 이벤트! 🕊️) | 본명, 나이, 직업, 살아온 과정, 유튜브 계기와 수익, 앞으로의 계획?🦋

🎁큐레이션 책 & 손편지 선물 이벤트🎁 ▷ 댓글 참여 기간 : 2024년 7월 18일(목) ~ 8월 2일(토) ▷ 당첨자 발표 : 2024년 8월 4일(월) 유튜브 커뮤니티+고정댓글 공지! 스포티파이 팔로워님들..💌 1년 동안 꾸준하게 애정해주셔서 정말 감사드려요💚💚💚 이벤트 확인과 공지를 한 곳에서 원활하게 진행하려고 해요! 이벤트는 유튜브에서 참여 부탁드릴게요..🫶🏻🫶🏻🫶🏻 내향형 인간에게는 매우 큰 용기가 필요했던 영상..ㅎㅎ 확실히 더 가까워진 것 같고 좋아요! 이벤트 참여 많이 많이 해주세요! :) *자동자막 AI를 활용하였습니다. 오타는 양해부탁드려요..!🐏☀️

07-18
18:41

15만명이 즐기고 있는 요즘 트렌드, 독서! 2024 서울국제도서전 책 하울! 독서 붐은 온다..。.:*☆

여러분 잘 지내셨어요? 저는 지난 주에 대학원 종강하자마자 서울국제도서전 다녀왔습니다! 이번 도서전에 15만명이 넘게 왔다고 해요. 저도 인파에 놀라서 첫째날만 보려다가 마지막날에 다시 방문했네요ㅎㅎ 몸은 힘들어도 '책 즐기는 분들이 이렇게나 많구나' 하고 내심 기뻤던 것 같아요 :) 어쩌다보니 20만원 정도 쓴 것 같은데.. 오늘도 '책은 산 책 중에서 읽는 것'이라고 했던 김영하 작가의 말로 위로를 삼아봅니다..( o̴̶̷᷄ ·̫ o̴̶̷̥᷅ )..ㅎㅎㅎ.... 그나저나 카메라 설정을 이렇게 저렇게 만져보고 있는데 이번 영상도 약간 흐릿하네요..ㅠㅠ 보시기에 불편하실까 싶어요. 좀 더 연구해볼게요! 오늘도 영상 봐주셔서 정말 감사드려요💚 *자동자막 AI를 활용하였습니다. 오타는 양해부탁드려요!🐏☀️

07-06
11:35

이게 찐 독기고 원영적 사고다..🔥 무시와 조롱에도 나의 꿈을 잃지 않는 방법🍀 삶이 무기력할 때 추천하는 책 '노인과 바다 | [마음대로 읽는 클래식 ep.1]

여러분 5월 잘 즐기고 계세요? 저는 요즘 날씨에 매우 감탄하고 있어요ㅎㅎ 하늘도 푸르고 길가에 핀 장미도 정말 예뻐서 걸을 때마다 눈이 즐겁답니다!💙🌹고전 시리즈는 사실 팟캐스트 처음 시작할 때부터 막연하게 해보고 싶었던 코너였어요. 오랜 시간 동안 많은 사람들에게 감동과 울림을 전했던 힘 있는 글을 사람들과 함께 나누고 싶었거든요. + 저도 앞으로 고전을 좀 부지런히 읽을 심산으로..( •̀∀•́ )✧ㅋㅋㅋ 읽으면서 제게 와닿았던 의미들을 나눠보았는데 구독자분들이랑도 같이 이야기하면 기쁠 것 같아요!ㅎㅎ 오늘도 영상 봐주셔서 감사합니다💚 새로운 한 주도 파이팅!!!! *자동자막 AI를 활용하였습니다. 오타는 양해부탁드려요!🐏☀️

05-18
18:44

최근에 구매한 책들 같이 뜯어요! (feat.굿즈) | 종이책으로 구매하는 2가지 기준 | 책 하울 | 책 언박싱

여러분 5월 기분 좋게 시작하셨나요?🌷 오늘은 최근에 서점에서 온 택배를 뜯어보았습니다. 더 사고 싶은 마음 꾹꾹 눌러 담아서 6권만 골라봤어요..ㅎㅎ 구독자분들은 요즘 어떤 책 읽고 계신지, 5월에는 어떤 책 읽을 예정이신도 궁금해요💭 공유해주세요..🦋 *자동자막 AI를 활용하였습니다. 오타는 양해부탁드려요!🐏☀️

05-04
18:56

독서의 질 수직 상승시켜준 독서꿀템 6가지!🍯 | 집중력 높이는 독서 아이템 추천!

제가 꾸준히 오래 사용하고 있는 독서템들 소개해보았어요! 하나 하나 어떤 의미인지 설명하느라 좀 길어졌는데.. 재밌게 봐주셨음 좋겠어요ㅎㅎ 여러분 독서템도 소개해주세요! 좋은 건 같이 누려요💚 ✧* ∧⋈∧✧* °* (๑•ᴗ•๑) *゚o📖🖋️o゚ *자동자막 AI를 활용하였습니다. 오타는 양해부탁드려요!ㅎㅎ🐏☀️🐏☀️

04-27
16:54

자기계발서 다 똑같다? 장점만 알고 읽자! 자기계발서 읽으면 좋은 점 3가지 | 드로우앤드류 '프리웨이' 읽어보았어요.

서점 베스트셀러에 자기계발서가 많은 이류를 생각해보면, 불확실성이 높은 시대이기에 정답을 찾고자 하는 사람들이 많아서가 아닐까 싶어요. 지금까지 살아오면서 역경을 딛고 성장한 경험이 쌓인 사람들, 스스로 회복탄력성이 잘 세워진 어른은 자연스레 자기계발서를 덜 읽게 되는 거 아닐까 생각도 드네요! 그치만 그런 경험은 인생을 길게 살아갈 수록 쌓이는 거니까.. 장년보다는 청년들에게 자기계발서가 인기가 있는건가 싶구요 ㅎㅎ 여러분은 자기계발서 어떤 점 때문에 읽으시나요?*-* *자동자막 AI를 활용하였습니다. 오타는 양해부탁드려요!ㅎㅎ🐏☀️🐏☀️

04-20
16:46

온라인 바이럴, 당신은 어디까지 구별할 수 있나요? | '댓글부대' 영화 vs 원작 비교와 소개 | 댓글 조작의 실체?! 스포주의❗️

최근 손석구 배우가 주연을 맡아서 화제인 영화 [댓글부대]와 원작 소설 읽고 왔습니다! 꽤 무거운 내용이지만 같이 이야기해봐도 좋을 것 같아서 소개해보았어요 :) 작품을 보면서 ‘나도 많이 몰랐구나..’ 싶고 생각보다 치밀한 방법에 놀라기도 했네요! 여러분은 어떻게 생각하세요?

04-13
22:09

책 읽는 사람만 알고 있는 독서의 찐 장점 3가지! | 실제로 느끼는 책 읽는 이유 | 책 이게 뭐라고

책을 읽어야 하는 이유는 이미 많은 곳에서 이야기하고, 또 우리도 머리로는 잘 알잖아요. 그래서 저는 실제로 제가 책을 읽을 때 어떤 느낌을 받는지, 어떤 점이 좋은지 이야기해보았어요. 여러분은 책을 왜 읽으시나요? 저도 공유 플리즈..♡ ⋆⁺₊⋆ ☾⋆⁺₊⋆ ♡̷̷̷ ⋆⁺₊⋆

03-23
14:02

유튜브, 인스타만 한다고요? 잘 쉬는 것도 능력인 시대! 똑똑하게 휴식하는 3가지 방법 | 윤홍균 정신과 의사

여러분은 요즘 어떻게 휴식하고 계신가요? 직장도 다녀야 하고.. 자기계발도 해야 하고.. 인간관계도 챙겨야 하고.. 효율적으로 살면서 생산성도 증명해야 하는 이 시기야 말로 휴식이 중요한 것 같아요. 영상 편집하면서 지난 며칠을 돌아보았어요. 생각해보면 이번 에피소드 준비하면서 책도 읽고 스스로를 성찰했던 시간이 저에게는 쉼이 아니었나 싶어요 :) 여러분도 이번 에피소드를 통해 잠시나마 기분 좋은 휴식을 즐기시길 바라요 🌱💚

03-16
14:53

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