리아의 BPM (라이프코치 리아)

내가 원하는 감정을 선택하는 것이 왜 중요할까요? 우리가 하는 모든 행동은, 감정 때문입니다. 감정을 선택하는 법을 있다면, 단순히 내가 기분이 나아지고 원하는 감정을 경험하는 것 뿐만 아니라, 고민하던 일들이 해결되는 굉장히 중요한 열쇠가 될 수 있어요. 오늘 같이 이야기해봅시다! 내가 강해질 수 있는 동기부여 인스타: https://www.instagram.com/newme_betterlife/

끊어내야 하는데, 쉽지 않은 안좋은 습관... 무엇이 있으신가요? 걱정하지 마세요! 제가 도와드릴게요. 오늘은, 안좋은 습관을 끊어내고 제대로 살아보기(미래의 나는 곧 지금의 나)이야기 해봐요! 내가 강해질 수 있는 동기부여 인스타: https://www.instagram.com/newme_betterlife/

안녕하세요, Leah의 BPM입니다. Beautifully Powerful Mind 아름답고 강한 마인드를 cultivate, 기르는 여러분들을 위한 팟캐스트예요. Welcome, 저는 라이프코치 리아입니다. -트레이닝을 시작하는 것이든, 온라인 마케팅이든, 컨텐츠를 만드는 것이든, 다이어트든, 나에게 정말 필요한 것인줄 아는데 자꾸 미뤄요. 게을러서 그런 것일까요? -게을러서 그렇지 않아요. 진짜 원인은 따로 있습니다. 오늘 같이 시작해봐요! 내가 강해질 수 있는 동기부여 인스타: https://www.instagram.com/newme_betterlife/

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유리멘탈 vs 멘탈 갑 어떤 차이가 있을까요? 멘탈이 강해지고 싶으시다면, 이번 에피소드에서 멘탈갑은 절대 하지 않는 13가지 행동을 확인하세요! 3개이상 하고 있다면, 당신은 유리멘탈!! 라이프코치리아, 투자가 제이와 함께 멘탈 훈련에 들어가 봅시다! :) 멘탈갑이 되는 좋은 동기부여 인스타: https://www.instagram.com/newme_betterlife/ p.s. 다루고 싶은 주제는 댓글로 남겨주세요 !