서어른일기

안녕하세요 서어른일기의 우기입니다. 오늘의 일기는 바로 한라산 정복기에 대해 말씀드리려 합니다 다이어트때문에 시작한 등산운동이 어느순간 욕심이 생겨 이렇게 국내 최정상으로 알려진 산인 제주도 한라산을 오르고 있는 저를 보고 있었네요 ㅋㅋ 등산이라면 정말 싫어하던 제가 이렇게 변할 줄 누가 알았을까요 ㅋㅋ 저의 이야기가 여러분들에 삶에 조금이나마 도움이 되었으면 합니다. 초보 삼십대 남자 말하는 인생경험이야기 앞으로 계속 되니 관심있게 지켜봐주시면 감사하겠습니다!!

안녕하세요 서어른일기의 우기입니다. 오늘의 일기는 바로 다이어트에 대해서 말씀드리려 합니다 어느순간부터 제 모습은 저조차도 이해하지 못할정도로 확찐자가 되어있었습니다!! ㅠ 정말 이러다간 건강에도 문제가 생길수도 있겠다는 걱정에 이번에는 정말 큰맘 먹고 열심히 운동을 시작하여 3개월동안 20kg감량이라는 좋은 결과를 얻어냈습니다. 저의 이야기로 여러분들에 다이어트에 조금이나 도움이 되었으면 하여 이렇게 이야기를 전달합니다

2021년 새해가 밝았습니다!! 여러분들은 새해목표 계획하셨나요? 올해는 과연 얼마나 많이 이룰수 있을까요? 항상 놓치고 후회하진 않으신가요? 새해목표 성공하는 방법을 알려드리겠습니다!!

2021년 새해가 밝았습니다!! 여러분들은 새해목표 계획하셨나요? 올해는 과연 얼마나 많이 이룰수 있을까요? 항상 놓치고 후회하진 않으신가요? 새해목표 성공하는 방법을 알려드리겠습니다!! ----------------------------------------------------------------------------------------- 🎵Music provided by 브금대통령 🎵Track : Paesaggio Italiano - https://youtu.be/9PRnPdgNhMI