잠들기, 집중하기, 휴식하기 위한 소리 | 수면을 위한 화이트 노이즈

104 Episodes

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숲속 강의 황혼 | 부드러운 물소리와 저녁의 새소리

2024-12-2202:01:36

8시간 버전: https://sleepsounds.co.uk팟캐스트 지원하기: https://buymeacoffee.com/liminalspaces해가 지는 시간, 고요한 숲속 강물이 나무들 사이를 천천히 흘러가며 사라져 가는 빛을 반사합니다. 나무에 앉은 새들은 하루를 마무리하며 평온한 노래를 부릅니다. 물 흐르는 소리는 마음을 차분하게 하고, 깊은 휴식과 숙면으로 이끌어 줍니다. 좋은 밤 되세요 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

조용한 나무 위의 집 휴식처 | 부드러운 선풍기 소리와 먼 바다의 파도

2024-12-1802:01:36

8시간 버전은 여기에서 확인하세요https://sleepsounds.co태국 코 야오 노이의 한적한 나무 위의 집에서 평온함을 경험하세요. 멀리서 들려오는 파도 소리, 천장 선풍기의 리드미컬한 회전, 그리고 따뜻한 바다의 부드러운 소리가 조화롭게 어우러집니다. 평온한 수면과 휴식을 위해 디자인된 이 사운드스케이프는 저녁 바람을 느끼며 조용한 밤의 리듬 속으로 당신을 이끕니다. 편안한 밤 되세요. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

고요한 만에 밀려오는 파도

2024-12-1502:03:38

잔잔한 파도의 리듬이 평화로운 안식처를 만들어내는 고요한 만으로 떠나보세요. 이 편안한 바다 소리가 긴장을 풀고, 집중하며, 깊은 잠에 빠질 수 있도록 도와드립니다. 좋은 밤 되세요. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

스코틀랜드 야간 열차 | 하이랜드 철도 꿈

2024-12-1102:02:14

비가 창문을 두드리고 바퀴가 고대 철로를 따라 규칙적으로 클릭거리는 소리를 들으며 따뜻한 객실에서 어둠 속을 미끄러져 가세요. 스코틀랜드 하이랜드를 통과하는 이 평화로운 여정은 기차의 부드러운 흔들림과 멀리 들려오는 황야의 소리를 결합합니다. 여행의 리듬에 몸을 맡기고, 산과 계곡이 밤 속으로 사라지는 동안 깊은 잠으로 이끄세요. 안녕히 주무세요. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

아늑한 캠핑카 | 바다를 배경으로 한 폭풍 소리

2024-12-0802:04:06

11시간 버전은 여기에서 확인하세요 https://youtube.com/live/sGo-BM6XfxI빈티지 VW 안에서 바다를 향한 창문에 빗소리가 두드리는 소리를 들으며 폭풍 속 안식처를 찾아보세요. 밖에서는 파도가 폭풍 하늘 아래서 부서지고 있지만, 안에서는 촛불이 유리창에 부드럽게 반짝이며 따뜻한 피난처를 만들어줍니다. 격렬한 폭풍과 아늑한 안식처의 대조가 평화로운 꿈으로 안내합니다. 안전하게 감싸이며 잠들고 폭풍 소리가 당신을 포근히 감쌉니다. 편안한 밤 되세요. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

진정시키는 부드러운 브라운 노이즈 | 자연스러운 깊은 수면 사운드 | 블랙 스크린

2024-12-0402:03:38

12시간 버전 https://youtube.com브라운 노이즈가 산만함으로부터 부드럽게 보호막을 형성하는 풍부하고 낮은 주파수 사운드의 고치 속으로 떠다니세요. 이 신중하게 균형 잡힌 사운드스케이프는 따뜻한 담요처럼 당신을 감싸며 깊은 수면, 명상 또는 집중 작업에 이상적입니다. 이 유기적인 톤이 당신을 평화로운 휴식이나 맑은 정신의 집중으로 안내하게 하세요. 잘 자요.이 팟캐스트가 마음에 드셨다면 5점을 주셔서 도와주세요. 그리고 언제든지 여기에서 커피를 사주실 수 있습니다. https://buymeacoffee.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

눈이 바다와 만나는 곳 | 편안한 겨울 해변 분위기

2024-12-0102:05:33

8시간 버전 https://youtube.com그렇게 됩니다. 불가능한 것이 현실이 되는 조용한 아침. 눈이 해변에 떨어지고, 밀려오는 조수와 만나고, 겨울과 바다가 경계를 모호하게 합니다. 시간과 계절이 자리를 잊은 이 꿈 같은 사운드스케이프에서 깊은 잠이나 집중된 생각을 위한 완벽한 안식처를 찾으세요. 이 합쳐진 세계가 당신을 평화로운 휴식으로 인도하게 하세요. 잘 자요.팟캐스트를 즐기셨다면 여기에서 커피를 주문하실 수 있습니다. https://buymeacoffee.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

맨해튼 창문 | 집중과 휴식을 위한 리미널 사운드

2024-11-2759:28

10시간 버전 보기: https://youtube.com맨해튼 고층 창문에서 도시의 자연스러운 브라운 노이즈를 경험하세요. 아래에서 들려오는 멀리서 들리는 웅성거림은 도심의 저녁을 감싸는 유기적인 델타파와 어우러져 편안한 사운드스케이프를 만들어냅니다. 이 스카이라인의 메아리는 황혼과 어둠 사이에 떠 있으며, 집중과 휴식을 위한 완벽한 분위기를 제공합니다.도시의 고요한 리듬에 몸을 맡기고 평화로운 꿈에 빠져보세요.안녕히 주무세요. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

자정 비 속의 파리 | 도시를 내려다보는 ASMR 샤워

2024-11-2402:21:23

빛의 도시 위로 쏟아지는 폭우의 편안한 소리에 푹 빠져보세요. 이 ASMR 사운드스케이프는 지붕과 거리 위로 쏟아지는 비로 인해 잠, 휴식 또는 집중에 완벽한 고요한 분위기를 조성하는 폭우 속의 파리의 본질을 포착합니다. 비의 차분한 리듬이 여러분을 도시 위의 평화로운 전망대로 데려가 마음을 편안하게 하고 감각을 달래줍니다.잘 자요. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

골든 아워 나뭇잎 | 깊은 잠을 위한 폭풍우가 치는 가을 소리

2024-11-2002:05:28

10시간 버전은 여기에서 https://youtube.com가을 일몰의 황금빛 빛에 몸을 담그세요. 바람에 흔들리는 나뭇잎이 춤추고 부드러운 빛이 나무 사이로 스며듭니다. 이 고요한 사운드스케이프는 하루가 끝나갈 무렵 자연의 아름다움을 포착하여 부드럽고 깊은 잠으로 안내합니다.잘 자요팟캐스트에 도움을 주고 싶으시다면 여기에서 커피를 사주세요 http://buymeacoffee.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

고립된 알프스의 밤 비 | 스위스 산의 분위기

2024-11-1702:52:23

8시간 버전은 여기에서 https://youtube.com비에 젖은 알프스의 밤의 잊혀지지 않는 고독 속으로 들어가보세요. 리드미컬한 빗소리가 별이 없는 하늘 아래 어둠에 싸인 그늘진 초원과 울창한 소나무 숲을 통해 울려 퍼집니다. 떨어지는 빗소리만 당신을 감싸고 있는 이 경계 공간은 깊은 집중, 휴식 또는 명상적인 잠에 빠지기에 완벽한 조용한 고립감을 불러일으킵니다. 시간이 정지된 것처럼 느껴지고 그 너머의 세상이 사라지는 산의 고요함을 경험하세요.여유가 되신다면 저에게 커피를 사주셔서 podacst를 지원해 주세요 https://www.buymeacoffee Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

풍성한 초록 소음 | 깊은 잠에 즉시 빠져들기

2024-11-1302:06:19

10시간 버전은 여기에서 https://youtube.comLush green noise와 차분한 갈색 분위기가 섞여 쉽게 깊은 잠에 빠져들 수 있도록 도와줍니다. 마음을 진정시키고, 불안을 완화하고, 휴식을 촉진하도록 설계된 이 사운드스케이프는 휴식과 활력 회복을 위한 완벽한 환경을 조성합니다. 고요한 톤이 당신을 평화롭고 회복적인 잠으로 인도하게 하세요.잘 자요.이 팟캐스트를 좋아하고 구매할 여유가 있다면 저에게 커피를 사주셔서 후원해 주세요 https://buymeacoffee.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

감싸는 바다의 파도 | 스코틀랜드 대서양 연안

2024-11-1002:17:21

11시간 버전은 여기에서 https://youtube.com스코틀랜드의 험준한 해안을 따라 대서양의 구르는 파도를 경험하세요. 각 파도가 끝없이 다음 파도로 접힙니다. 이 강력한 사운드스케이프는 바다의 자연스러운 리듬을 포착하여 마음을 안정시키고 깊은 잠으로 이끄는 소리의 층을 만듭니다. 이 고대의 물이 끝없는 움직임으로 당신을 감싸고 평화로운 휴식으로 인도하게 하세요. 잘 자세요.이 팟캐스트를 즐기고 비용을 감당할 수 있다면 여기에서 팟캐스트를 지원할 수 있습니다. https://buymeacoffee.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

황혼 무렵의 열대우림 캐노피 | 먼 황혼의 폭포와 야생 동물

2024-11-0602:03:45

8시간 버전 https://youtu.be황혼이 찾아오면 열대우림의 평화로운 포옹에 몸을 맡기고 황혼 무렵의 고요한 자연으로의 변화를 경험하세요. 폭포의 먼 곳에서 들려오는, 우뚝 솟은 나무의 부드러운 바스락거림과 어우러지는 자연의 심포니를 들어보세요. 이 고요한 변화의 순간에 날개 달린 주민들이 캐노피에 모여서 그들의 조화로운 울음소리가 희미해지는 빛에 세레나데를 부릅니다.캐노피의 부드러운 웅얼거림과 고립된 개울의 부드러운 속삭임이 당신을 깊은 이완 상태로 인도하게 하세요. 물과 잎의 부드러운 소리가 별빛 하늘 아래에서 편안한 잠으로 당신을 인도하는 동안 열대우림의 치유적인 하모니에 몸을 맡겨보세요.잘 자요. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

아늑한 오두막에서 조용한 휴식 | 타닥거리는 불과 창문에 내리는 비

2024-11-0302:02:22

10시간 블랙 스크린 버전은 여기에서: https://youtube.com편안한 오두막에서 조용한 휴식처로 도피하세요. 창문에 떨어지는 빗소리와 부드럽게 타닥거리는 불이 완벽한 휴식의 배경을 만들어냅니다. 하루의 스트레스를 풀고 편안한 수면으로 빠져들거나 실내에서 고요한 밤의 영원한 평화에 둘러싸여 편안하게 집중하세요.잘 주무세요이 팟캐스트가 마음에 드셨다면 저에게 커피를 사주셔서 도와주세요 http://buymeacoffee.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

개인 야간 비행 | 퍼스트 클래스 객실 분위기

2024-10-3002:01:23

팟캐스트를 즐기고 있다면 저에게 커피 한 잔 사주시겠어요 http://buymeacoffee.com10시간 버전은 여기 https://youtube.com요약: 40,000피트 상공에서, 당신은 별이 빛나는 하늘을 날아오르는 퍼스트 클래스 객실의 유일한 승객이 됩니다. 제트 엔진의 부드럽고 꾸준한 윙윙거리는 소리는 부드럽고 일관된 사운드의 고치를 만들고, 미묘한 객실 분위기와 보완되어 그 공간을 당신의 개인적인 성소로 바꿔줍니다. 창가 좌석을 통해, 곡선 지평선이 조용한 어둠 속으로 사라지는 것을 지켜보고, 익숙한 비행 소리가 당신을 평화로운 꿈 속으로 끌어들입니다. 고요하고 방해받지 않는 수면으로의 탈출을 추구하는 사람들에게 완벽합니다. 잘 자세요. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

반사의 달빛 물결 | 아일랜드 절벽의 임계 사운드

2024-10-2702:01:24

10시간 버전은 여기에서 https://youtube.com아일랜드의 야생 대서양 길을 따라 험준한 절벽에 자리 잡은 이 외딴 별장은 고립과 평온의 등대입니다. 보름달의 고요한 빛 아래, 아래에서 파도가 리듬감 있게 부서지는 소리는 최면적이고 명상적인 사운드스케이프를 만들어냅니다. 고요한 고독을 받아들이고 먼 파도가 감각을 씻어내도록 두세요. 휴식, 깊은 집중 또는 평화로운 밤의 수면에 완벽합니다. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

천상의 백색 소음 | 깊은 수면을 위한 순수한 델타파

2024-10-2302:07:151

8시간 영상 버전은 여기에서 https://youtu.be정밀하게 조정된 432Hz 델타파와 결합된 순수한 백색 소음의 치유력을 경험하세요. 이 영적인 사운드스케이프는 깊은 수면, 불면증 완화 및 자연스러운 이완을 위한 완벽한 환경을 조성합니다. 과학적으로 제작된 톤이 회복적 휴식으로 안내하면서 수정 주파수가 일상의 스트레스를 극복하게 하세요. 최적의 수면 품질을 위해 설계된 이 평화로운 음향 공간으로 표류하세요. 잘 자요. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

비오는 밤의 피난처 | 깊은 잠을 위한 편안한 창문 비

2024-10-2002:03:44

10시간 영상은 여기에서 https://youtube.com/(영상 중에는 광고가 없습니다)길고 어두운 밤에 외딴 성소로 표류하세요. 빗방울이 창문을 살짝 두드리며 평화로운 고립의 고치를 만듭니다. 먼 곳에서 폭풍이 울려 퍼지며 세상의 혼란으로부터 당신을 보호합니다. 안에서는 따뜻한 평온함이 당신을 감싸고, 램프의 부드러운 빛이 아늑한 안식처를 간신히 비춥니다. 미묘한 알파파 톤이 비와 어우러져 당신의 마음을 깊고 회복적인 잠으로 인도합니다. 폭풍과 피난처 사이의 이 경계 공간이 당신을 시간 속에 머물게 하고, 당신을 평화로운 꿈 속으로 달래줍니다. 잘 자세요. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

열대우림 폭포 | 태국 카다멈 산의 수면 사운드

2024-10-1602:04:31

0시간 버전은 여기에서 https://www.youtube.com태국 카다멈 산의 무성한 중심부로 여행을 떠나보세요. 숨겨진 폭포가 고대 열대우림을 가로질러 쏟아집니다. 이 몰입형 사운드스케이프는 떨어지는 물의 부드러운 포효를 포착하여 열대 새들의 노래와 바스락거리는 나뭇잎의 풍부한 태피스트리와 조화를 이룹니다. 자연의 원초적인 리듬이 스트레스를 씻어내고 깊고 회복적인 수면으로 안내합니다. 휴식, 명상 또는 일이나 공부를 위한 고요한 분위기를 조성하기에 완벽합니다. 눈을 감고 열대우림의 시대를 초월한 노래가 당신을 평화로운 잠으로 안내하도록 하세요. 잘 자세요. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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