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[건강의학전문미디어 하이닥]
하이닥은
선별된 건강의학 정보를 전하는 미디어입니다.
하이닥은
의사, 약사, 영양사, 운동전문가 등 건강전문가들이
직접 참여하는 채널입니다.
최신 건강 이슈부터
해외 연구 사례, 만성질환 리포트, Q&A까지!
우리 몸을 이롭게 하는 건강 이야기와 함께하세요.
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신경치료 할 때
윗니, 아랫니 중 더 아픈 곳은 어디일까요?
또 아프지 않게 치료 받으려면 어떻게 해야 할까요?
신경치료 궁금증에 대해 임정민 원장과 함께 짚어봅니다.
※ 건강의료전문포털 '하이닥' http://www.hidoc.co.kr
[하이닥 제작편집국]
답변: 임정민 원장 (치과 전문의)
기획&편집: 김가영 기자, 이상엽 PD
진행: 이상엽 PD
제작문의: hidoceditor@mcircle.biz
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하이닥이 전하는 주간 건강뉴스
1. "땀이 줄줄...덜 나게 하는 방법은 없을까?
건강하게 더위 식히는 법...외출시 옷차림은 '이렇게'"
2. 이맘때 청으로 담그기 좋은 과일 3
3. 샌들·슬리퍼 자주 신는다면? 주의해야 할 '이것'
4. "식중독 예방하고 신선도 높이는 ‘여름철 식품 보관법’
여름철 식중독의 주범…올바른 채소 세척·보관법"
5. 얼죽아' 열혈 회원이라면? '이것' 주의
※ 하이닥 제작편집국
기획 : 정채우 PD
출연 : 건강전문 아나운서 김다인
제작문의: hidoc@mcircle.biz
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하이닥이 전하는 주간 건강뉴스
1. “아직도 무서워요”…지진 후 ‘이 질환’ 발병 위험 높아져
2. 전국에 말라리아 주의보 발령…"방충망 정비 필요한 시점"
3. 모기 물렸을 뿐인데 알레르기가?…‘이런 증상’ 있다면 의심해야
4. 여름철 식중독 경계대상 1호 ‘살모넬라균’… 주범은 달걀?
5. 폭염일수 100일 이상 전망…땀 많이 흘린다면 ‘이 질환’ 조심
※ 하이닥 제작편집국
기획 : 정채우 PD
출연 : 건강전문 아나운서 김소현
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혈액투석 환자 분들은 단백질, 칼륨, 음수량까지
평소 식단에서 주의할 것이 많습니다.
올바른 식단 관리법, 김채원 원장과 함께 짚어봅니다.
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[하이닥 제작편집국]
답변: 김채원 원장 (내과 투석 전문의)
기획&편집: 김가영 기자, 이상엽 PD
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하이닥이 전하는 주간 건강뉴스
1부
1. 몸 벅벅 긁는 아이, 땀띠일까? 아토피 피부염일까?
2. 임신 중 운동, 건강에는 ‘이런’ 이점…시기에 따른 운동 방법은?
3. 자다가 소변 보는 아이...단순 실수일까? 야뇨증일까?
4. “우리 아이, 열이 나면 무조건 응급실 가야 할까?”…‘소아 발열’ 대처법
5. 밤마다 재우느라 전쟁... 원인은 '철분 부족'
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하이닥이 전하는 주간 건강뉴스
2부
1. 여름 제철 채소, ‘가지’의 효능 5가지
2. 땀 많이 나는 여름철…‘수분 보충’에 좋은 식품 5가지
3. 초파리가 좋아하는 여름…초파리 퇴치하는 생활 습관은?
4. 갑자기 뒤틀리고 아픈 발가락, 원인은 ‘이것’…예방할 방법 없을까?
5. 엄정화가 즐겨 먹는 '초란'...건강에 좋은 이유
※ 하이닥 제작편집국
기획 : 정채우 PD
출연 : 건강전문 아나운서 김지연
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신대체요법이 필요한 시점부터
그리고 혈액투석을 효율적으로 받는 방법까지.
신대체용법에 대해 김채원 원장님이 알려드립니다.
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답변: 김채원 원장 (내과 투석 전문의)
기획&편집: 김가영 기자, 이상엽 PD
진행: 이상엽 PD
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목청껏 소리를 지르면 다음 날 목이 쉬죠.
보통 일주일 내외로 목소리가 돌아오는데요.
2주 이상 지속된다면 질환의 신호일 수 있습니다.
#음성질환 #쉰목소리 #성대폴립
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기획: 김가영 기자
편집/진행: 이상엽 PD
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신대체요법이 필요한 시점부터
그리고 혈액투석을 효율적으로 받는 방법까지.
신대체용법에 대해 김채원 원장님이 알려드립니다.
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손톱이 잘 부러지고, 평소와 다른 색을 띤다면?
'이 질환'의 신호일 수 있습니다.
손톱이 나타내는 건강 신호, 하이닥이 알려드립니다.
#공복 #식습관 #토마토
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[하이닥이 전하는 주간 건강뉴스]
1. 뒷목이 욱신욱신…다리까지 저리다면 목디스크 아닌 ‘이 질환’ 의심해야
2. ‘찌릿찌릿’ 손이 저리다면 ‘이 질환’ 의심해야
3. “자꾸 깜빡깜빡”…노년기 뇌 건강을 지키기 위한 생활수칙 4가지
4. 당뇨 전 단계 ‘공복혈당장애’와 ‘내당능장애’, 혈당 관리 방법은?
5. “숨을 못 쉬겠어요”…연예인들 많이 겪는다는 ‘과호흡 증후군’, 대처법은?
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출연 : 건강전문 아나운서 김소현
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신장 기능이 저하되면 진행되는 '신대체요법'.
그중 대표적인 '혈액투석'에 대해 김채원 원장님이 알려드립니다.
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공복에 어떤 것을 먹느냐에 따라
건강에 좋기도, 나쁘기도 한데요.
위장이 비었을 때 특히 주의해야 할
음식 4가지를 알아보겠습니다.
#공복 #식습관 #토마토
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편집/진행: 이상엽 PD
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잘못된 자세, 수면습관.
편두통 증상을 악화시킬 수 있습니다.
편두통 환자의 올바른 생활관리법, 이한승 원장이 알려드립니다.
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답변: 이한승 원장 (신경과 전문의)
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편두통 환자는 평소 식습관에도
신중을 기해야 하는데요.
특히 '커피와 술'은 꼭 주의하셔야 합니다.
편두통 환자의 올바른 식습관, 이한승 원장이 알려드립니다.
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아삭하고 상쾌한 오이!
낮은 열량, 높은 수분으로 사랑을 받는 식품인데요.
오이는 그 자체로도 훌륭하지만,
몇가지 식품을 조합하면
더 효과적으로 섭취할 수 있습니다.
#오이 #식품 #건강
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[하이닥이 전하는 주간 건강뉴스]
1. 나도 모르게 쌓인 '수면 부채', 몸 곳곳 망가뜨린다
2. 허리 통증 있었을 뿐인데 암이라고?…척추종양, 어떤 질환일까?
3. 대장에 주머니가 생겼다?…기름진 음식 좋아한다면 ‘이 질환’ 주의
4. 피부에 생긴 물집, 위치 따라 원인도 달라…구분 방법은?
5. “회사만 오면 집중이 안 돼요”…성인 ADHD, 어떤 특징 있을까
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출연 : 건강전문 아나운서 배은지
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[하이닥이 전하는 주간 건강뉴스]
1. 점점 따가워지는 햇살, 건강 해친다?… 자외선 피하려면 ‘이렇게’
2. 스트레스 받으면 왜 폭식하는 걸까?
3. 우수수 떨어지는 비듬...머리 잘못 감으면 생긴다?
4. 곰팡이 펴도 먹어도 되는 식품 3가지
5. “드르렁, 쿨”…코골이 줄이는 생활 습관 4가지
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1%의 가능성이라도 놓치면 치명적인 '뇌 분야'
편두통이 의심될 때 정확하고 섬세한 진단이 필요한 이유입니다.
편두통의 진단법, 이한승 원장과 함께 알아보겠습니다.
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답변: 이한승 원장 (신경과 전문의)
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스트레스가 많은 날이면 매운 음식 찾는 분 많으시죠?
혀가 얼얼하고 한바탕 땀을 흘리고 나면 스트레스가 풀리는 느낌인데요.
문제는 그 후입니다.
과하게 먹으면 항문이 타는 듯한 통증과 화끈거림이 찾아오기 때문이죠.
이 같은 항문 통증은 왜 찾아오는 걸까요?
#스트레스 #매운음식 #항문통증
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