DiscoverСлово коже: диалоги с экспертами
Слово коже: диалоги с экспертами

Слово коже: диалоги с экспертами

Author: Слово коже

Subscribed: 176Played: 1,014
Share

Description

«Слово коже» - подкаст, в котором кожа говорит устами экспертов. Мы привыкли воспринимать кожу как данность и редко задумываемся о ее особенностях и потребностях. Эксперты, врачи-дерматологи, косметологи, психологи и многие другие расскажут о том, чего желает наша кожа, как разобраться в терминах и ингредиентах и, наконец, как выбрать уход, который изменит жизнь вашей кожи на «до» и «после».
23 Episodes
Reverse
Сегодня у нас «limited edition» выпуск: мы впервые говорим не про лицо, а про тело. Вместе с Майей Валерьевной Голдобиной - врачом-дерматологом и медицинским экспертом CeraVe - обсуждаем, в чем особенности кожи тела (рук, локтей, ног и ступней отдельно!), какие лайфхаки помогут поддерживать ее в отличном состоянии, почему уход зависит от времени года и как подготовить себя к предстоящим холодам и отопительному сезону. Все о гиалуроновой кислоте: слушайте наш специальный выпуск! Страница Майи Валерьевна в Instagram https://www.instagram.com/mayagoldobina/ Ведущая подкаста Екатерина Козина https://www.instagram.com/ok_soglasovano/ Официальный сайт бренда CeraVe https://cerave.ru/
14 сентября - Всемирный день атопического дерматита. Этот день был выбран для повышения общей осведомленности о таком распространенном заболевании. Как понять, что у вас или вашего ребенка АД, преодолеть социально-психологические барьеры, когда необходимо обращаться к врачу и почему специальный уход - залог высокого качества жизни? Поговорим с практикующим врачом-дерматологом Александром Прокофьевым и автором блога @pro_dermatit, членом сообщества пациентов «Аллергомамы» Ириной Калининой. Страница Александра в Instagram https://www.instagram.com/dr.prokofyev/ Сообщество @pro_dermatit в Instagram https://www.instagram.com/pro_dermatit/ Пишите письма и предлагайте темы для новых диалогов ведущей подкаста Екатерине Козиной https://t.me/ok_soglasovano Средства Lipikar для кожи, склонной к атопическому дерматиту, - https://www.laroche-posay.ru/lico/gammy/lipikar
Нужно ли на самом деле избегать консервантов, силиконов или парабенов в составе косметики? Почему эти компоненты окружены множеством мифов и могут считаться «персоной нон-грата» в уходе? Мы продолжаем беседу с химиком, сотрудником лаборатории трансдермальных технологий РАН Любовью Вдовых и подробно обсуждаем активные ингредиенты в косметике. Еще больше полезностей в блоге Любы https://www.instagram.com/luba_clever/ Пишите письма и предлагайте темы для новых диалогов ведущей подкаста Екатерине Козиной https://t.me/ok_soglasovano План выпуска: 2.00 Почему «крем без консервантов» – маркетинговая западня 5.30 Силиконы: что с ними «так»? 12.50 Научный факт: парабены в составе косметики - безопасны
Всем любителям изучать состав на упаковке посвящается! Ниацинамид, токоферол, мадекассосид, сквалан (или сквален? 😊), хумектанты и эмоленты. Нет, это не скороговорка для тренировки дикции. Это активные ингредиенты косметических формул, в которых интересно разобраться раз и навсегда. О научно доказанных фактах простым языком рассказывает Любовь Вдовых - химик, сотрудник лаборатории трансдермальных технологий РАН и автор необычного блога. Обязательно подписывайтесь на страницу Любы в Instagram https://www.instagram.com/luba_clever/и не стесняйтесь задавать вопросы в комментариях к подкасту. Ликбез по ретинолу: послушайте наш специальный выпуск! Пишите письма и предлагайте темы для новых диалогов ведущей подкаста Екатерине Козиной https://t.me/ok_soglasovano План выпуска: 4.45 Ниацинамид/Никотинамид 10.10 Токоферол/Витамин Е 14.45 Пантенол 18.00 Эмоленты 19.30 Сквалан и сквален: одно и то же? 22.05 Пробиотики/пребиотики в косметике 27.50 3 кита увлажнения: хумектанты, эмоленты, окклюзивы 32.00 Тигровая трава: мадекассосид или экстракт центеллы 33.50 Проксилан
В нашей культуре солнце часто играет положительную роль: от доброго обращения к человеку до положительных героев в сказках. Мы видим своей миссией рассказать о всех сторонах влияния солнца на кожу и организм в целом. Вместе с экспертом - врачом-косметологом, дерматологом Аленой Саакян продолжаем разговор о солнечном излучении. В этом выпуске: - почему защита от солнца критически важна для проблемной кожи и разрушаем миф о «подсушивании» высыпаний - почему активное солнце накладывает табу на часть косметологических процедур - HEV-излучение: что это за «зверь» и возможно ли от него спрятаться Страница Алены Cаакян в Instagram https://www.instagram.com/alena_nvm/ Клиника Xella https://www.instagram.com/xella.clinic Задавайте вопросы, пишите письма, предлагайте темы для последующих выпусков ведущей подкаста Екатерине Козиной https://t.me/ok_soglasovano Обязательно послушайте наш выпуск о возрастном акне! Будем рады вашим оценкам и комментариям!
Полина Киценко, создательница проекта SlimFitClub, предпринимательница, спортсменка и амбассадор ЗОЖ, делится с гостями нашего подкаста своим личным опытом в уходе за кожей, рассказывает о том, что такое для нее спорт и как находить мотивацию. Встречайте нашу новую рубрику «Личный опыт». Страница Полины в Instagram https://www.instagram.com/polinakitsenko/ Ведущая подкаста Екатерина Козина https://t.me/ok_soglasovano Спасибо за внимание! Мы будем рады вашим оценкам и отзывам!
Сегодня косметологи сталкиваются с двумя совершенно противоположными запросами: «Посоветуйте, чем пользоваться дома, чтобы не ходить на процедуры?» или «Сделайте что-нибудь в кабинете, чтобы забыть про уход дома!» Галина Александровна Наумчик (кандидат медицинских наук, врач-дерматовенеролог, врач-косметолог) рассказывает о том, что такое интегрированный уход и почему воплотить в жизнь мечты выше невозможно. Страница Галины Александровны в Instagram https://instagram.com/dr._galina_naumchik Ведущая подкаста Екатерина Козина  https://t.me/ok_soglasovano Спасибо за внимание! Мы будем рады вашим оценкам и отзывам!
Это миф, что витамин D, такой важный для развития малышей, вырабатывается только при прямых солнечных лучах. Сегодня прогрессивные мамы заботятся о том, как уменьшить воздействие ультрафиолета на детскую кожу, выстраивают режим дня с прогулками в «безопасное для кожи время» и задают тренды на санскрин среди школьников и подростков. Почему? В этом выпуске подкаста Анна Левадная (педиатр, неонатолог, кандидат медицинских наук, автор блога @doctor_annamama) и Светлана Строкова (педиатр, инфекционист, эксперт марки La Roche-Posay) рассказывают, как подарить ребенку солнечное детство без вреда для здоровья.
Позагорать «только ногами», «подсушить прыщики», «спастись от депрессии»… Какие еще мифы вы знаете о влиянии солнца на кожу? Гость нашего подкаста - кандидат медицинских наук, врач-дерматокосметолог Евгения Владимировна Иконникова рассказывает о «безопасной дружбе» между кожей и UV-излучением, способах защиты и о том, как правильно выбрать средство с SPF. Страница Евгении Владимировны Иконниковой в Instagram https://www.instagram.com/dr_ikonnikova_evgeniya/ Ведущая подкаста Екатерина Козина https://t.me/ok_soglasovano
Аллергия, покраснения, шелушения, стянутость и дискомфорт - все это признаки повышенной чувствительности кожи. Именно об этом состоянии, которое может возникнуть при любом типе кожи, сегодня пойдет речь. Светлана Строкова (эксперт марки La Roche-Posay), Валерия Крюкова (блогер Justvell) и Екатерина Козина (руководитель по коммуникациям марок активной косметики) делятся личным опытом, научными фактами и средствами, которые эффективно работают при данной проблеме. https://www.instagram.com/larocheposay_russia/ Валерия Justvell https://www.instagram.com/justvell/ Ведущая подкаста Екатерина https://t.me/ok_soglasovano Защитите кожу в сезон аллергии! Выберите одну из бесплатных опций на сайте La Roche-Posay https://www.laroche-posay.ru/toleriane-2021 Расскажите, как живете с чувствительной кожей именно вы? Делитесь своими историями, обратной связью и ставьте оценки. Ваше мнение очень важно для нас!
Когда вам 15, то прыщи воспринимаются как нормальный этап полового созревания. Но в 25, 35 и даже 50 акне становится проблемой, которая действительно влияет на качество жизни и уверенность в себе. Личный и профессиональный опыт Юлии Гребенкиной (блогер, бьюти-эксперт и создатель платформы Beautyinsider.ru) и Светланы Строковой (эксперт марки La Roche-Posay) подскажет, как исследовать причины возрастного акне, какую роль играет питание и уровень стресса и почему уход с эффективной формулой - это ключ к успеху. Страница Юлии в Instagram https://www.instagram.com/yulia_beautyinsider/ https://www.instagram.com/larocheposay_russia/ Ведущая подкаста Екатерина Козина https://t.me/ok_soglasovano  План выпуска: 2.30 Как и когда Светлана, Юлия и Катя столкнулись с акне: личные истории 7.00 Несовершенства после 25 10.30 Какие анализы назначают при акне? 14.00 Стресс, плохой сон и ультрафиолет: влияние 17.40 Питание при акне 23.30 Психосоматика акне 27.50 Очищение «до скрипа» - нельзя! 31.00 Кислоты как решение 33.00 Схема ухода при акне: особенности 39.00 Декоративная косметика и тональные средства при акне 43.00 Некомедогенность ухода 44.00 Почему нужно смотреть не на отдельные компоненты средства, а на формулу в целом?
Пожалуй, самая частая проблема, которую решают дерматологи, - это высыпания, несовершенства, акне. Рассказываем, каковы основные причины появления акне, как с ним бороться и на какой уход обратить внимание. Развенчиваем мифы вместе с экспертами выпуска: Заярная Виктория Юрьевна – врач-дерматолог, акне-эксперт https://www.instagram.com/dr.freeskin/ Карина Каспарянц - блогер https://www.instagram.com/karinakasparyants/ Ведущая подкаста Екатерина Козина https://t.me/ok_soglasovano План выпуска: 2.40 Вскочил прыщ: что делать? Схема от дерматолога 6.00 Можно ли выдавливать прыщи? 15.00 «Карты прыщей не существует!» 20.00 Когда люди с акне приходят к дерматологу? Опыт Виктории и Карины 27.30 Существует ли генетическая предрасположенность к акне? 29.00 Очищаем проблемную кожу правильно 36.10 Самые популярные мифы об акне 41.30 «Подсушить прыщики»: солярий и акне
Подробно разбираем, что такое церамиды (а керамиды то же самое?:) Может ли организм синтезировать церамиды самостоятельно, как увеличить их объем и почему здоровый гидролипидный барьер кожи - это комфорт жизни. Гости этого выпуска: Майя Валерьевна Голдобина - врач-дерматолог, косметолог, медицинский эксперт марки CeraVe в России. Эльвира Чабакаури – визажист, бьюти-блогер с двенадцатилетним стажем и истинный фанат средств с церамидами. Страница Майи Валерьевны в Instagram https://www.instagram.com/mayagoldobina/ Страница блогера Эли в Instagram https://www.instagram.com/eliachaba/ Ведущая подкаста Екатерина Козина https://t.me/ok_soglasovano Средства с церамидами: www.cerave.ru и https://www.instagram.com/cerave_russia/
Тема, о которой пока не принято говорить, но мы будем. Почему меняется кожа в период менопаузы и как подготовиться к этому особому этапу в жизни женщины? Рассказывает эксперт выпуска, Лилия Наилевна Фаррахова - врач гинеколог-эндокринолог, кандидат медицинских наук, член Российской и международной ассоциации по менопаузе, специалист эстетической гинекологии. Полезные статьи о менопаузе от экспертов https://clck.ru/Ua33n Страница Лилии Наилевны в Instagram https://www.instagram.com/dr.farrakhova.liliya/ Ведущая подкаста Екатерина Козина https://t.me/ok_soglasovano
Ретинол: особенности применения. Сегодня обсудим, почему он так хорош и какие опасности в себе таит, если применять его бездумно. Заключительная часть большой темы антивозрастного ухода в нашем подкасте. Встречайте гостей выпуска! Адэль Мифтахова - автор блога Don't Touch My Face, в котором рассказывает о косметике с научной точки зрения, автор книги «Нормально о косметике: как разобраться в уходе и макияже и не сойти с ума». https://www.instagram.com/adeliamft/ Александра Малахова - главврач клиники «Малахова Медикал», косметолог-дерматолог, трихолог, нутрициолог. https://www.instagram.com/dr_malakhova/ План выпуска: 6.10 Ретинол и акне 8.30 Все о концентрациях ретинола 22.30 Основные рекомендации при выборе и применении средств с ретинолом 36.20 Как совмещать ретинол с другими активными ингредиентами? Ретинол и антиоксиданты 41.15 Ретинол и солнце. Роль SPF при использовании ретинола 44.00 В каком возрасте начинать использовать ретинол в антивозрастном уходе? 45.05 Что делать, если от ретинола появилось раздражение? 46.50 Опыт врача-косметолога Александры Малаховой: косметика с ретинолом как альтернатива косметологическим процедурам
Гиалуроновая кислота: какая, зачем и сколько? Продолжаем тему антивозрастного ухода, чтобы выяснить, почему главная героиня многих бьюти-мифов стала так популярна в анти-эйдж косметике и как она работает на самом деле. Встречайте экспертов выпуска: Светлана Строкова - врач-инфекционист, педиатр, медицинский эксперт марки La Roche-Posay Евгения Владимировна Иконникова - врач-косметолог, кандидат медицинских наук, доцент ЦГМА УДП РФ Страница Евгении Владимировны в Instagram https://www.instagram.com/dr_ikonnikova_evgeniya/ Выпуск «Что такое антивозрастной уход и каким он должен быть? ЧАСТЬ 1. Антиоксиданты» https://anchor.fm/wordtoskin/episodes/1-eunv22
Антиоксиданты – стражи молодости. Как и почему они работают? Обсуждаем антивозрастной уход, какого эффекта ждать от антиоксидантов, как они сочетаются с другими компонентами и можно ли ориентироваться на возраст в паспорте при выборе антивозрастных средств. Встречайте эксперта выпуска Галину Александровну Наумчик – кандидата медицинских наук, практикующего врача-косметолога. Страница Галины Александровны в Instagram https://www.instagram.com/dr._galina_naumchik/ Ведущая подкаста Екатерина Козина https://t.me/ok_soglasovano Выпуск «Очищение как неотъемлемая часть ухода за любым типом кожи» https://anchor.fm/wordtoskin/episodes/ep-etiqne
Вода - элемент нашей жизни, которому не перестают петь оды спортсмены и диетологи, молодо выглядящие звезды и фитнес-блогеры. Вода давно завоевала лидерство среди необходимых нашему организму веществ. И кожа не исключение. В этом выпуске: как уровень увлажнённости кожи влияет на ее состояние, почему увлажнение ассоциируется с гиалуроновой кислотой, зачем жирной коже увлажнение и другие инсайты. Эксперты выпуска в Instagram: - Эксперт La Roche-Posay – Светлана Строкова https://www.instagram.com/larocheposay_russia/ - Эксперт CeraVe – Майя Валерьевна Голдобина - https://www.instagram.com/mayagoldobina/ - Ведущая подкаста Екатерина Козина https://t.me/ok_soglasovano
Не теряющая своей актуальности мудрость гласит, что даже путь в тысячу ли начинается с первого шага.Путь к красивой и здоровой коже также порой занимает тысячу шагов. И вне зависимости от того, куда вы стремитесь: интенсивная анти-эйдж терапия, победа неприятеля по имени «акне» или просто поддержание молодого вида кожи, - первым шагом всегда будет очищение. Гость подкаста - врач-дерматокосметолог Майя Валерьевна Голдобина - расскажет, как правильно очищать кожу, почему умывание 2 раза в день – это не маркетинговый прием, и правда ли, что от слишком интенсивного очищения кожа начинает блестеть еще больше? Спойлер - да. Наш эксперт Майя Валерьевна в Instagram - https://www.instagram.com/mayagoldobina/ Понравился выпуск? Поставьте нам оценку!
Кожа - больше, чем кожа. Это наш защитник и страж, это наша уверенность и визитная карточка, а здоровая кожа — это еще и крепкий сон, и счастливое детство. Разбираемся с врачами и экспертами в закулисье самого большого органа нашего тела и распространенных вопросах: акне, чувствительная кожа и атопический дерматит. А также поднимаем такую важную тему, как влияние различных состояний кожи на качество жизни человека. Сегодня вопросы, касающиеся состояния кожи, являются серьезной, нарастающей и все еще недооцененной проблемой во всем мире. Более того, исследования показывают, что проблемы с кожей могут изменить качество повседневной жизни, вызывая проблемы со сном, заниженную самооценку, различные беспокойства и даже социальные фобии. Мы убеждены, что дерматология способна менять качество жизни людей в лучшую сторону. Делимся с вами в этом выпуске нашими решениями. Ведущие и гости этого выпуска: - Светлана Строкова, врач-педиатр, инфекционист, эксперт марки La Roche-Posay - Врач-дерматовенеролог Александр Прокофьев https://www.instagram.com/dr.prokofyev/ Подробнее о кампании #КОЖАБОЛЬШЕЧЕМКОЖА https://clck.ru/TVZWu Гаммы средств La Roche-Posay Гамма Lipikar https://clck.ru/TVZRc Гамма Effaclar - https://clck.ru/TVZKL Гамма Toleriane - https://clck.ru/TVZTv Приятного прослушивания!
loading
Comments (1)

Юлия Корочкина

Спасибо за подкаст!

Jun 7th
Reply
Download from Google Play
Download from App Store