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đ„ KINOA, le podcast qui sĂšme les graines d'une vie plus saine !
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đ„ KINOA, le podcast qui sĂšme les graines d'une vie plus saine !
Author: Julie Coignet , Naturopathe et Professeur de Yoga
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© Julie Coignet Naturopathe
Description
Bienvenue sur Kinoa, le podast qui sĂšme les graines d'une vie plus saine et plus digeste !
Je suis Julie Coignet, naturopathe spĂ©cialisĂ©e dans les troubles digestifs et les maladies inflammatoires chroniques de lâintestin, jâaccompagne aussi les femmes enceintes, les enfants et les sportifs via des consultations sur Montpellier ou Ă distance, des programmes en ligne et des cours de yoga.
Ma mission Ă travers ce podcast est de vous aider Ă comprendre, simplement, comment vous fonctionnez, vous inspirer de nouvelles habitudes de vie plus saines et vous motiver Ă passer Ă l'action pour gagner en lĂ©gĂšretĂ© au niveau de votre corps, de votre digestion et de votre esprit. Â
Pour Ă©changer, vous pouvez me retrouver sur Instagram @juliecoignet_naturopathe (https://www.instagram.com/juliecoignet_naturopathe/)Â
Pour recevoir les prochains Ă©pisodes du podcast, mes news et des conseils chaque jeudi dans votre boite mail, inscrivez-vous Ă ma News du Jeudi ICI (https://2dd5-naturo.systeme.io/newsletter-troubles-digestifs)Â
Pour savoir comment se porte votre ventre, faites mon test gratuit LĂ. (https://juliecoignet.com/maux-de-ventre/)Â
A bientĂŽt ;)
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Je suis Julie Coignet, naturopathe spĂ©cialisĂ©e dans les troubles digestifs et les maladies inflammatoires chroniques de lâintestin, jâaccompagne aussi les femmes enceintes, les enfants et les sportifs via des consultations sur Montpellier ou Ă distance, des programmes en ligne et des cours de yoga.
Ma mission Ă travers ce podcast est de vous aider Ă comprendre, simplement, comment vous fonctionnez, vous inspirer de nouvelles habitudes de vie plus saines et vous motiver Ă passer Ă l'action pour gagner en lĂ©gĂšretĂ© au niveau de votre corps, de votre digestion et de votre esprit. Â
Pour Ă©changer, vous pouvez me retrouver sur Instagram @juliecoignet_naturopathe (https://www.instagram.com/juliecoignet_naturopathe/)Â
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148Â Episodes
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Quâest ce que le mucus ? A quoi sert le mucus ? Quâest-ce qui peut impacter sa production et comment en prendre soin ?Câest ce que nous allons voir aujourdâhui dans l'Ă©pisode 139 de KINOA._____________________________________________________________________Se retrouver dans cet Ă©pisode :00.55.00 Intro00.01.48 Qu'est-ce que le mucus ?00.03.05 Quels sont les rĂŽles du mucus ? 00.06.19 Quelles sont les consĂ©quences d'un mucus de mauvaise qualitĂ© ?00.09.29 Qu'est-ce qui peut altĂ©rer votre mucus ?Vous avez aimĂ© cet Ă©pisode ? - Laissez moi un avis sur Apple Podcast _____________________________________________________________________âź Lire la synthĂšse Ă©crite - Le mucus, un composant essentielle de votre santĂ© intestinaleđ© Ne ratez aucun Ă©pisode du podcast en rejoignant ma Newsletter du jeudiđ Comment se porte votre ventre ? - Faites le test gratuit đFaire la paix avec votre ventre et vos ballonnements en 30 jours - Le Programme en ligneâ Soulager durablement votre Maladie de Crohn ou RCH - Le Programme en ligne _____________________________________________________________________đż Je suis Julie Coignet, naturopathe spĂ©cialiste de la digestion et professeur de yoga.đż PersuadĂ©e que la qualitĂ© de votre digestion influence votre santĂ© et votre bien-ĂȘtre, ma mission Ă travers ce podcast est de vous aider Ă apprivoiser votre systĂšme digestif en comprenant comment il fonctionne mais aussi les consĂ©quences de son dĂ©sĂ©quilibre et tout ce qui peut lâimpacter de prĂšs ou de loin.âź Rendez-vous chaque jeudi pour un nouvel Ă©pisode inĂ©dit !_____________________________________________________________________CrĂ©ation originale : Julie Coignet - www.juliecoignet.comRetrouvez-moi au quotidien sur instagram : @Juliecoignet_naturopatheMusique/jingle : Blanez - Instagram @blanezartistHĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
ALLO NATURO, la hotline de votre digestion et de votre bien-ĂȘtreDes Ă©pisodes plus courts et plus spontanĂ©s dans lesquels je rĂ©ponds Ă toutes vos questions.âź Cette semaine je rĂ©ponds Ă la question d'HelĂšne : Quel pain est le plus adaptĂ© quand on a un intestin irritable ?âź Vous avez une question ? Je vous Ă©coute !juliecoignet34@gmail.com ou sur instagram @juliecoignet_naturo_____________________________________________________________________đ Comment se porte votre ventre ? - Faites le test gratuit đ© Ne ratez aucun Ă©pisode du podcast en rejoignant ma Newsletter du jeudiđFaire la paix avec votre ventre et vos ballonnements en 30 jours - Le Programme en ligneâ Soulager durablement votre Maladie de Crohn ou RCH - Le Programme en ligne _____________________________________________________________________đż Je suis Julie Coignet, naturopathe spĂ©cialiste de la digestion et professeur de yoga.đż PersuadĂ©e que la qualitĂ© de votre digestion influence votre santĂ© et votre bien-ĂȘtre, ma mission Ă travers ce podcast est de vous aider Ă apprivoiser votre systĂšme digestif en comprenant comment il fonctionne mais aussi les consĂ©quences de son dĂ©sĂ©quilibre et tout ce qui peut lâimpacter de prĂšs ou de loin.âź Rendez-vous chaque jeudi pour un nouvel Ă©pisode inĂ©dit !_____________________________________________________________________CrĂ©ation originale : Julie Coignet - www.juliecoignet.comRetrouvez-moi au quotidien sur instagram : @Juliecoignet_naturopatheMusique/jingle : Blanez - Instagram @blanezartistHĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Que sont les ballonnements ? DâoĂč viennent-ils ? Comment sâen dĂ©barrasser ?Câest ce que nous allons voir aujourdâhui dans l'Ă©pisode 138 de KINOA._____________________________________________________________________Se retrouver dans cet Ă©pisode :00.55.00 Intro00.02.17 GĂ©nĂ©ralitĂ©s sur les ballonnements00.03.02 Que sont les ballonnements ?00.03.39 Les 10 principales causes de vos ballonnements00.10.02 Mes conseils pour vous en dĂ©barrasserVous avez aimĂ© cet Ă©pisode ? - Laissez moi un avis sur Apple Podcast _____________________________________________________________________âź Lire la synthĂšse Ă©crite - Comment se dĂ©barrasser des ballonnements et des gaz ?đ© Ne ratez aucun Ă©pisode du podcast en rejoignant ma Newsletter du jeudiđ Comment se porte votre ventre ? - Faites le test gratuit đFaire la paix avec votre ventre et vos ballonnements en 30 jours - Le Programme en ligneâ Soulager durablement votre Maladie de Crohn ou RCH - Le Programme en ligne _____________________________________________________________________đż Je suis Julie Coignet, naturopathe spĂ©cialiste de la digestion et professeur de yoga.đż PersuadĂ©e que la qualitĂ© de votre digestion influence votre santĂ© et votre bien-ĂȘtre, ma mission Ă travers ce podcast est de vous aider Ă apprivoiser votre systĂšme digestif en comprenant comment il fonctionne mais aussi les consĂ©quences de son dĂ©sĂ©quilibre et tout ce qui peut lâimpacter de prĂšs ou de loin.âź Rendez-vous chaque jeudi pour un nouvel Ă©pisode inĂ©dit !_____________________________________________________________________CrĂ©ation originale : Julie Coignet - www.juliecoignet.comRetrouvez-moi au quotidien sur instagram : @Juliecoignet_naturopatheMusique/jingle : Blanez - Instagram @blanezartistHĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Je vous expliquais dĂ©jĂ les bienfaits du collagĂšne dans l'Ă©pisode 88 du podcast, un Ă©pisode qui vous a beaucoup plu dâailleurs. Aujourdâhui si je reviens sur le sujet du collagĂšne câest parce que vous me posez trĂšs souvent des questions sur lequel prendre, plutĂŽt le collagĂšne marin ou bovin, et comment bien le choisir ? Pour rĂ©pondre Ă vos questions, jâai fait appel Ă Gaetan, expert chez Nutripure, le laboratoire de complĂ©ments alimentaires dont je vous parle souvent et fournisseur officiel du collagĂšne que je consomme quotidiennement._____________________________________________________________________Se retrouver dans cet Ă©pisode :00.00.00 Intro00.02.00 Pourquoi le collagĂšne est devenu si tendance ?00.03.42 Est-ce qu'on devrait tous prendre du collagĂšne ?00.08.00 Quelle est la diffĂ©rence entre le collagĂšne marin et bovin ?00.15.22 Est-ce qu'il existe un collagĂšne vegan ?00.17.29 Quelles sont les conditions d'une bonne assimilation ?Vous avez aimĂ© cet Ă©pisode ? - Laissez moi un avis sur Apple Podcast _____________________________________________________________________đ© Ne ratez aucun Ă©pisode du podcast en rejoignant ma Newsletter du jeudiđ Comment se porte votre ventre ? - Faites le test gratuit đFaire la paix avec votre ventre et vos ballonnements en 30 jours - Le Programme en ligneâ Soulager durablement votre Maladie de Crohn ou RCH - Le Programme en ligne _____________________________________________________________________đż Je suis Julie Coignet, naturopathe spĂ©cialiste de la digestion et professeur de yoga.đż PersuadĂ©e que la qualitĂ© de votre digestion influence votre santĂ© et votre bien-ĂȘtre, ma mission Ă travers ce podcast est de vous aider Ă apprivoiser votre systĂšme digestif en comprenant comment il fonctionne mais aussi les consĂ©quences de son dĂ©sĂ©quilibre et tout ce qui peut lâimpacter de prĂšs ou de loin.âź Rendez-vous chaque jeudi pour un nouvel Ă©pisode inĂ©dit !_____________________________________________________________________CrĂ©ation originale : Julie Coignet - www.juliecoignet.comRetrouvez-moi au quotidien sur instagram : @Juliecoignet_naturopatheMusique/jingle : Blanez - Instagram @blanezartistHĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
La digestion est au coeur de tout. Mais comment savoir si votre intestin est en bonne santĂ© ou s'il a besoin dâattention ?Cette semaine dans lâĂ©pisode 136 du podcast, je vous partage 10 signes rĂ©vĂ©lateurs qui peuvent vous alerter sur le fait que votre intestin ne fonctionne pas correctement._____________________________________________________________________Se retrouver dans cet Ă©pisode :00.00.00 Intro00.02.22 1er signe rĂ©vĂ©lateur : des maux de ventre00.02.55 2Ăšme signe rĂ©vĂ©lateur : une fatigue chronique00.05.01 3Ăšme signe rĂ©vĂ©lateur : des troubles du sommeil00.05.41 4Ăšme signe rĂ©vĂ©lateur : des problĂšmes de peau00.08.12 5Ăšme signe rĂ©vĂ©lateur : des allergies et intolĂ©rances alimentaires00.09.25 6Ăšme signe rĂ©vĂ©lateur : un moral instable00.10.28 7Ăšme signe rĂ©vĂ©lateur : vous ĂȘtes tout le temps malades00.11.09 8Ăšme signe rĂ©vĂ©lateur : des troubles hormonaux00.12.19 9Ăšme signe rĂ©vĂ©lateur : la prise ou perte de poids00.14.03 10Ăšme signe rĂ©vĂ©lateur : des pulsions alimentairesVous avez aimĂ© cet Ă©pisode ? - Laissez moi un avis sur Apple Podcast _____________________________________________________________________âź Lire la synthĂšse Ă©crite - 10 signes rĂ©vĂ©lateurs d'un intestin en mauvaise santĂ©đ© Ne ratez aucun Ă©pisode du podcast en rejoignant ma Newsletter du jeudiđ Comment se porte votre ventre ? - Faites le test gratuit đFaire la paix avec votre ventre et vos ballonnements en 30 jours - Le Programme en ligneâ Soulager durablement votre Maladie de Crohn ou RCH - Le Programme en ligne _____________________________________________________________________đż Je suis Julie Coignet, naturopathe spĂ©cialiste de la digestion et professeur de yoga.đż PersuadĂ©e que la qualitĂ© de votre digestion influence votre santĂ© et votre bien-ĂȘtre, ma mission Ă travers ce podcast est de vous aider Ă apprivoiser votre systĂšme digestif en comprenant comment il fonctionne mais aussi les consĂ©quences de son dĂ©sĂ©quilibre et tout ce qui peut lâimpacter de prĂšs ou de loin.âź Rendez-vous chaque jeudi pour un nouvel Ă©pisode inĂ©dit !_____________________________________________________________________CrĂ©ation originale : Julie Coignet - www.juliecoignet.comRetrouvez-moi au quotidien sur instagram : @Juliecoignet_naturopatheMusique/jingle : Blanez - Instagram @blanezartistHĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
ALLO NATURO, la hotline de votre digestion et de votre bien-ĂȘtreDes Ă©pisodes plus courts et plus spontanĂ©s dans lesquels je rĂ©ponds Ă toutes vos questions.âź Cette semaine je rĂ©ponds Ă la question de Carine : Pourquoi je ballonne systĂ©matiquement juste aprĂšs les repas alors que je mange sainement, plein de lĂ©gumes, bio, sans gluten et sans lactose ?âź Vous avez une question ? Je vous Ă©coute !juliecoignet34@gmail.com ou sur instagram @juliecoignet_naturo_____________________________________________________________________đ Comment se porte votre ventre ? - Faites le test gratuit đ© Ne ratez aucun Ă©pisode du podcast en rejoignant ma Newsletter du jeudiđFaire la paix avec votre ventre et vos ballonnements en 30 jours - Le Programme en ligneâ Soulager durablement votre Maladie de Crohn ou RCH - Le Programme en ligne _____________________________________________________________________đż Je suis Julie Coignet, naturopathe spĂ©cialiste de la digestion et professeur de yoga.đż PersuadĂ©e que la qualitĂ© de votre digestion influence votre santĂ© et votre bien-ĂȘtre, ma mission Ă travers ce podcast est de vous aider Ă apprivoiser votre systĂšme digestif en comprenant comment il fonctionne mais aussi les consĂ©quences de son dĂ©sĂ©quilibre et tout ce qui peut lâimpacter de prĂšs ou de loin.âź Rendez-vous chaque jeudi pour un nouvel Ă©pisode inĂ©dit !_____________________________________________________________________CrĂ©ation originale : Julie Coignet - www.juliecoignet.comRetrouvez-moi au quotidien sur instagram : @Juliecoignet_naturopatheMusique/jingle : Blanez - Instagram @blanezartistHĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
La digestion est au coeur de tout.Cette semaine dans lâĂ©pisode 135 du podcast, je vous aide Ă comprendre les liens entre le systĂšme digestif et la santĂ© globale._____________________________________________________________________Se retrouver dans cet Ă©pisode :00.00.00 Intro00.02.10 Pourquoi votre santĂ© intestinale est si importante pour votre santĂ© globale ?00.03.39 Votre systĂšme digestif est important pour plusieurs raisons00.07.11 Retour de consultations00.08.36 Ce n'est pas normal d'avoir tout le temps le ventre gonflĂ© ou autres troubles digestifs00.09.51 Les 5 piliers essentiels Ă la santĂ© intestinale et globaleVous avez aimĂ© cet Ă©pisode ? - Laissez moi un avis sur Apple Podcast _____________________________________________________________________âź Lire la synthĂšse Ă©crite - Lâimpact de votre digestion sur votre santĂ© globaleđ© Ne ratez aucun Ă©pisode du podcast en rejoignant ma Newsletter du jeudiđ Comment se porte votre ventre ? - Faites le test gratuit đFaire la paix avec votre ventre et vos ballonnements en 30 jours - Le Programme en ligneâ Soulager durablement votre Maladie de Crohn ou RCH - Le Programme en ligne _____________________________________________________________________đż Je suis Julie Coignet, naturopathe spĂ©cialiste de la digestion et professeur de yoga.đż PersuadĂ©e que la qualitĂ© de votre digestion influence votre santĂ© et votre bien-ĂȘtre, ma mission Ă travers ce podcast est de vous aider Ă apprivoiser votre systĂšme digestif en comprenant comment il fonctionne mais aussi les consĂ©quences de son dĂ©sĂ©quilibre et tout ce qui peut lâimpacter de prĂšs ou de loin.âź Rendez-vous chaque jeudi pour un nouvel Ă©pisode inĂ©dit !_____________________________________________________________________CrĂ©ation originale : Julie Coignet - www.juliecoignet.comRetrouvez-moi au quotidien sur instagram : @Juliecoignet_naturopatheMusique/jingle : Blanez - Instagram @blanezartistHĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Bienvenue sur KINOA, le podcast qui sĂšme les graines dâune vie plus saine et plus sereine.Jâai 2 petits messages pour vous : 1# Actuellement en pleine rĂ©flexion autour du podcast pour continuer Ă vous apporter un contenu pertinent chaque semaine qui vous intĂ©resse et qui vous aide Ă amĂ©liorer votre relation Ă votre ventre et Ă augmenter votre bien-ĂȘtre, jâai besoin dâun petit peu de temps.Câest pourquoi jâai dĂ©cidĂ©, pendant quelques semaines de vous proposer une rediffusion de certains des Ă©pisodes phares de KINOA. Ce sera lâoccasion pour vous de dĂ©couvrir ou peut-ĂȘtre de redĂ©couvrir des Ă©pisodes publiĂ©s il y a un petit moment dĂ©jĂ et qui font partie des plus tĂ©lĂ©chargĂ©s.2# Et puis, dans cette phase de rĂ©flexion, jâaimerais beaucoup avoir votre avis sur ce que vous aimez (ou moins) sur le podcast, vos envies, vos attentes et vos habitudes.>>>>>>>> Si vous avez 5min pour rĂ©pondre Ă mon rapide questionnaire, vos rĂ©ponses me seront trĂšs prĂ©cieuses. Merci dâavance pour votre aide : https://tally.so/r/mOzYMgđ© Ne ratez aucun Ă©pisode du podcast en rejoignant ma Newsletter du jeudi//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////Dans ce sixiĂšme Ă©pisode de rediffusion nous allons faire un zoom sur votre estomac et plus prĂ©cisĂ©ment sur lâhypochlorhydrie, câest Ă dire lorsque votre estomac dysfonctionne et ne produit pas assez dâacide chlorhydrique.Quelles peuvent ĂȘtre les causes et surtout les consĂ©quences de ce manque. Je vous explique tout ça dans cet Ă©pisode. //////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////Je suis Julie Coignet, naturopathe spĂ©cialisĂ©e dans les troubles digestifs et les maladies inflammatoires chroniques de lâintestin, jâaccompagne aussi les femmes enceintes, les enfants et les sportifs via des consultations sur Montpellier ou Ă distance, des programmes en ligne et des cours de yoga.Ma mission Ă travers ce podcast est de vous aider Ă comprendre, simplement, comment vous fonctionnez, vous inspirer de nouvelles habitudes de vie plus saines et vous motiver Ă gagner en lĂ©gĂšretĂ© au niveau de votre corps, de votre digestion et de votre esprit. Chaque semaine, le jeudi, je vous propose de parler bien-ĂȘtre et santĂ© naturelle de façon simple et positive, pour vous aider Ă reprendre votre santĂ© en main et Ă gagner en lĂ©geretĂ©.//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////CrĂ©ation originale : Julie Coignet - www.juliecoignet.comRetrouvez-moi au quotidien sur instagram : @Juliecoignet_naturopatheMusique/jingle : Blanez - Instagram @blanezartistHĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Bienvenue sur KINOA, le podcast qui sĂšme les graines dâune vie plus saine et plus sereine.Jâai 2 petits messages pour vous : 1# Actuellement en pleine rĂ©flexion autour du podcast pour continuer Ă vous apporter un contenu pertinent chaque semaine qui vous intĂ©resse et qui vous aide Ă amĂ©liorer votre relation Ă votre ventre et Ă augmenter votre bien-ĂȘtre, jâai besoin dâun petit peu de temps.Câest pourquoi jâai dĂ©cidĂ©, pendant quelques semaines de vous proposer une rediffusion de certains des Ă©pisodes phares de KINOA. Ce sera lâoccasion pour vous de dĂ©couvrir ou peut-ĂȘtre de redĂ©couvrir des Ă©pisodes publiĂ©s il y a un petit moment dĂ©jĂ et qui font partie des plus tĂ©lĂ©chargĂ©s.2# Et puis, dans cette phase de rĂ©flexion, jâaimerais beaucoup avoir votre avis sur ce que vous aimez (ou moins) sur le podcast, vos envies, vos attentes et vos habitudes.>>>>>>>> Si vous avez 5min pour rĂ©pondre Ă mon rapide questionnaire, vos rĂ©ponses me seront trĂšs prĂ©cieuses. Merci dâavance pour votre aide : https://tally.so/r/mOzYMgđ© Ne ratez aucun Ă©pisode du podcast en rejoignant ma Newsletter du jeudi//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////Dans ce cinquiĂšme Ă©pisode de rediffusion nous allons parler des diffĂ©rentes thĂ©ories alimentaires et du fait que pour la grande (grande) majoritĂ© elles ne fonctionnent pas//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////Je suis Julie Coignet, naturopathe spĂ©cialisĂ©e dans les troubles digestifs et les maladies inflammatoires chroniques de lâintestin, jâaccompagne aussi les femmes enceintes, les enfants et les sportifs via des consultations sur Montpellier ou Ă distance, des programmes en ligne et des cours de yoga.Ma mission Ă travers ce podcast est de vous aider Ă comprendre, simplement, comment vous fonctionnez, vous inspirer de nouvelles habitudes de vie plus saines et vous motiver Ă gagner en lĂ©gĂšretĂ© au niveau de votre corps, de votre digestion et de votre esprit. Chaque semaine, le jeudi, je vous propose de parler bien-ĂȘtre et santĂ© naturelle de façon simple et positive, pour vous aider Ă reprendre votre santĂ© en main et Ă gagner en lĂ©geretĂ©.//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////CrĂ©ation originale : Julie Coignet - www.juliecoignet.comRetrouvez-moi au quotidien sur instagram : @Juliecoignet_naturopatheMusique/jingle : Blanez - Instagram @blanezartistHĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Bienvenue sur KINOA, le podcast qui sĂšme les graines dâune vie plus saine et plus sereine.Jâai 2 petits messages pour vous : 1# Actuellement en pleine rĂ©flexion autour du podcast pour continuer Ă vous apporter un contenu pertinent chaque semaine qui vous intĂ©resse et qui vous aide Ă amĂ©liorer votre relation Ă votre ventre et Ă augmenter votre bien-ĂȘtre, jâai besoin dâun petit peu de temps.Câest pourquoi jâai dĂ©cidĂ©, pendant quelques semaines de vous proposer une rediffusion de certains des Ă©pisodes phares de KINOA. Ce sera lâoccasion pour vous de dĂ©couvrir ou peut-ĂȘtre de redĂ©couvrir des Ă©pisodes publiĂ©s il y a un petit moment dĂ©jĂ et qui font partie des plus tĂ©lĂ©chargĂ©s.2# Et puis, dans cette phase de rĂ©flexion, jâaimerais beaucoup avoir votre avis sur ce que vous aimez (ou moins) sur le podcast, vos envies, vos attentes et vos habitudes.>>>>>>>> Si vous avez 5min pour rĂ©pondre Ă mon rapide questionnaire, vos rĂ©ponses me seront trĂšs prĂ©cieuses. Merci dâavance pour votre aide : https://tally.so/r/mOzYMgđ© Ne ratez aucun Ă©pisode du podcast en rejoignant ma Newsletter du jeudi//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////Dans ce quatriĂšme Ă©pisode de rediffusion nous allons essayer de comprendre pourquoi vous avez tout le temps faim.Pourquoi vous pensez Ă manger toute la journĂ©e ? Pourquoi vous avez faim rapidement aprĂšs le repas ou encore des pulsions incontrĂŽlables tout au long de la journĂ©e ? Câest ce que je vous propose de dĂ©couvrir dans cet Ă©pisode. //////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////Je suis Julie Coignet, naturopathe spĂ©cialisĂ©e dans les troubles digestifs et les maladies inflammatoires chroniques de lâintestin, jâaccompagne aussi les femmes enceintes, les enfants et les sportifs via des consultations sur Montpellier ou Ă distance, des programmes en ligne et des cours de yoga.Ma mission Ă travers ce podcast est de vous aider Ă comprendre, simplement, comment vous fonctionnez, vous inspirer de nouvelles habitudes de vie plus saines et vous motiver Ă gagner en lĂ©gĂšretĂ© au niveau de votre corps, de votre digestion et de votre esprit. Chaque semaine, le jeudi, je vous propose de parler bien-ĂȘtre et santĂ© naturelle de façon simple et positive, pour vous aider Ă reprendre votre santĂ© en main et Ă gagner en lĂ©geretĂ©.//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////CrĂ©ation originale : Julie Coignet - www.juliecoignet.comRetrouvez-moi au quotidien sur instagram : @Juliecoignet_naturopatheMusique/jingle : Blanez - Instagram @blanezartistHĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Bienvenue sur KINOA, le podcast qui sĂšme les graines dâune vie plus saine et plus sereine.Jâai 2 petits messages pour vous : 1# Actuellement en pleine rĂ©flexion autour du podcast pour continuer Ă vous apporter un contenu pertinent chaque semaine qui vous intĂ©resse et qui vous aide Ă amĂ©liorer votre relation Ă votre ventre et Ă augmenter votre bien-ĂȘtre, jâai besoin dâun petit peu de temps.Câest pourquoi jâai dĂ©cidĂ©, pendant quelques semaines de vous proposer une rediffusion de certains des Ă©pisodes phares de KINOA. Ce sera lâoccasion pour vous de dĂ©couvrir ou peut-ĂȘtre de redĂ©couvrir des Ă©pisodes publiĂ©s il y a un petit moment dĂ©jĂ et qui font partie des plus tĂ©lĂ©chargĂ©s.2# Et puis, dans cette phase de rĂ©flexion, jâaimerais beaucoup avoir votre avis sur ce que vous aimez (ou moins) sur le podcast, vos envies, vos attentes et vos habitudes.>>>>>>>> Si vous avez 5min pour rĂ©pondre Ă mon rapide questionnaire, vos rĂ©ponses me seront trĂšs prĂ©cieuses. Merci dâavance pour votre aide : https://tally.so/r/mOzYMgđ© Ne ratez aucun Ă©pisode du podcast en rejoignant ma Newsletter du jeudi//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////Dans ce troisiĂšme Ă©pisode de rediffusion nous allons parler de lâalimentation des enfants et de lâalimentation qui est la plus adaptĂ©e pour leur santĂ©. Je vous Ă©clairerais entre autres sur les erreurs courantes que nous faisons et qui sont Ă Ă©viter. //////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////Je suis Julie Coignet, naturopathe spĂ©cialisĂ©e dans les troubles digestifs et les maladies inflammatoires chroniques de lâintestin, jâaccompagne aussi les femmes enceintes, les enfants et les sportifs via des consultations sur Montpellier ou Ă distance, des programmes en ligne et des cours de yoga.Ma mission Ă travers ce podcast est de vous aider Ă comprendre, simplement, comment vous fonctionnez, vous inspirer de nouvelles habitudes de vie plus saines et vous motiver Ă gagner en lĂ©gĂšretĂ© au niveau de votre corps, de votre digestion et de votre esprit. Chaque semaine, le jeudi, je vous propose de parler bien-ĂȘtre et santĂ© naturelle de façon simple et positive, pour vous aider Ă reprendre votre santĂ© en main et Ă gagner en lĂ©geretĂ©.//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////CrĂ©ation originale : Julie Coignet - www.juliecoignet.comRetrouvez-moi au quotidien sur instagram : @Juliecoignet_naturopatheMusique/jingle : Blanez - Instagram @blanezartistHĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Bienvenue sur KINOA, le podcast qui sĂšme les graines dâune vie plus saine et plus sereine.Jâai 2 petits messages pour vous : 1# Actuellement en pleine rĂ©flexion autour du podcast pour continuer Ă vous apporter un contenu pertinent chaque semaine qui vous intĂ©resse et qui vous aide Ă amĂ©liorer votre relation Ă votre ventre et Ă augmenter votre bien-ĂȘtre, jâai besoin dâun petit peu de temps.Câest pourquoi jâai dĂ©cidĂ©, pendant quelques semaines de vous proposer une rediffusion de certains des Ă©pisodes phares de KINOA. Ce sera lâoccasion pour vous de dĂ©couvrir ou peut-ĂȘtre de redĂ©couvrir des Ă©pisodes publiĂ©s il y a un petit moment dĂ©jĂ et qui font partie des plus tĂ©lĂ©chargĂ©s.2# Et puis, dans cette phase de rĂ©flexion, jâaimerais beaucoup avoir votre avis sur ce que vous aimez (ou moins) sur le podcast, vos envies, vos attentes et vos habitudes.>>>>>>>> Si vous avez 5min pour rĂ©pondre Ă mon rapide questionnaire, vos rĂ©ponses me seront trĂšs prĂ©cieuses. Merci dâavance pour votre aide : https://tally.so/r/mOzYMgđ© Ne ratez aucun Ă©pisode du podcast en rejoignant ma Newsletter du jeudi//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////Dans ce deuxiĂšme Ă©pisode de rediffusion nous allons parler des causes les plus frĂ©quentes de vos ballonnements. DâoĂč viennent-ils et quâest-ce qui les accentuent ? Câest ce que je vous propose de dĂ©couvrir dans cet Ă©pisode. >>>>>>>> DĂ©couvrez mon programme en ligne pour faire la paix avec votre ventre.//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////Je suis Julie Coignet, naturopathe spĂ©cialisĂ©e dans les troubles digestifs et les maladies inflammatoires chroniques de lâintestin, jâaccompagne aussi les femmes enceintes, les enfants et les sportifs via des consultations sur Montpellier ou Ă distance, des programmes en ligne et des cours de yoga.Ma mission Ă travers ce podcast est de vous aider Ă comprendre, simplement, comment vous fonctionnez, vous inspirer de nouvelles habitudes de vie plus saines et vous motiver Ă gagner en lĂ©gĂšretĂ© au niveau de votre corps, de votre digestion et de votre esprit. Chaque semaine, le jeudi, je vous propose de parler bien-ĂȘtre et santĂ© naturelle de façon simple et positive, pour vous aider Ă reprendre votre santĂ© en main et Ă gagner en lĂ©geretĂ©.//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////CrĂ©ation originale : Julie Coignet - www.juliecoignet.comRetrouvez-moi au quotidien sur instagram : @Juliecoignet_naturopatheMusique/jingle : Blanez - Instagram @blanezartistHĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Bienvenue sur KINOA, le podcast qui sĂšme les graines dâune vie plus saine et plus sereine.Jâai 2 petits messages pour vous : 1# Actuellement en pleine rĂ©flexion autour du podcast pour continuer Ă vous apporter un contenu pertinent chaque semaine qui vous intĂ©resse et qui vous aide Ă amĂ©liorer votre relation Ă votre ventre et Ă augmenter votre bien-ĂȘtre, jâai besoin dâun petit peu de temps.Câest pourquoi jâai dĂ©cidĂ©, pendant quelques semaines de vous proposer une rediffusion de certains des Ă©pisodes phares de KINOA. Ce sera lâoccasion pour vous de dĂ©couvrir ou peut-ĂȘtre de redĂ©couvrir des Ă©pisodes publiĂ©s il y a un petit moment dĂ©jĂ et qui font partie des plus tĂ©lĂ©chargĂ©s.2# Et puis, dans cette phase de rĂ©flexion, jâaimerais beaucoup avoir votre avis sur ce que vous aimez (ou moins) sur le podcast, vos envies, vos attentes et vos habitudes.>>>>>>>> Si vous avez 5min pour rĂ©pondre Ă mon rapide questionnaire, vos rĂ©ponses me seront trĂšs prĂ©cieuses. Merci dâavance pour votre aide : https://tally.so/r/mOzYMgđ© Ne ratez aucun Ă©pisode du podcast en rejoignant ma Newsletter du jeudi//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////Dans ce premier Ă©pisode de rediffusion nous allons parler ou reparler des Ă©tonnants pouvoirs du nerf vague. Je parie que vous ne savez mĂȘme pas quâil existe et pourtant il est une des clĂ©s essentielles Ă votre santĂ©. Câest le moment de faire sa connaissance.Alors qui est le nerf vague ? A quoi sert-il et comment lâactiver ? Câest ce que je vous propose de dĂ©couvrir dans cet Ă©pisode. //////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////Je suis Julie Coignet, naturopathe spĂ©cialisĂ©e dans les troubles digestifs et les maladies inflammatoires chroniques de lâintestin, jâaccompagne aussi les femmes enceintes, les enfants et les sportifs via des consultations sur Montpellier ou Ă distance, des programmes en ligne et des cours de yoga.Ma mission Ă travers ce podcast est de vous aider Ă comprendre, simplement, comment vous fonctionnez, vous inspirer de nouvelles habitudes de vie plus saines et vous motiver Ă gagner en lĂ©gĂšretĂ© au niveau de votre corps, de votre digestion et de votre esprit. Chaque semaine, le jeudi, je vous propose de parler bien-ĂȘtre et santĂ© naturelle de façon simple et positive, pour vous aider Ă reprendre votre santĂ© en main et Ă gagner en lĂ©geretĂ©.//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////CrĂ©ation originale : Julie Coignet - www.juliecoignet.comRetrouvez-moi au quotidien sur instagram : @Juliecoignet_naturopatheMusique/jingle : Blanez - Instagram @blanezartistHĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Cette semaine dans lâĂ©pisode 134 du podcast, nous allons parler de lâĂ©tat de flow. Cet Ă©tat qui nous fait perdre la notion du temps et de nous-mĂȘme. De quoi sâagit-il ? Quel est lâintĂ©rĂȘt et les bienfaits de cet Ă©tat et comment y parvenir ?Je vous explique tout ça dans cet Ă©pisode. //////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////>>>> Lire la synthĂšse : LâĂ©tat de flow pour apaiser le mentalđ© Ne ratez aucun Ă©pisode du podcast en rejoignant ma Newsletter du jeudi>>>> Et si vous faisiez le TEST gratuit : quel plan d'action mettre en Ćuvre selon vos maux de ventre ? >>>> DĂ©couvrez mon programme en ligne : "30 jours pour faire la paix avec votre ventre"  >>>> DĂ©couvrez mon programme en ligne pour soulager durablement votre MICI (Crohn ou RCH) >>>> Pour laisser un avis sur Apple Podcast c'est ICI, merciiiii :-)//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////Je suis Julie Coignet, naturopathe spĂ©cialisĂ©e dans les troubles digestifs et les maladies inflammatoires chroniques de lâintestin, jâaccompagne aussi les femmes enceintes, les enfants et les sportifs via des consultations sur Montpellier ou Ă distance, des programmes en ligne et des cours de yoga.Ma mission Ă travers ce podcast est de vous aider Ă comprendre, simplement, comment vous fonctionnez, vous inspirer de nouvelles habitudes de vie plus saines et vous motiver Ă gagner en lĂ©gĂšretĂ© au niveau de votre corps, de votre digestion et de votre esprit. Chaque semaine, le jeudi, je vous propose de parler bien-ĂȘtre et santĂ© naturelle de façon simple et positive, pour vous aider Ă reprendre votre santĂ© en main et Ă gagner en lĂ©geretĂ©.//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////CrĂ©ation originale : Julie Coignet - www.juliecoignet.comRetrouvez-moi au quotidien sur instagram : @Juliecoignet_naturopatheMusique/jingle : Blanez - Instagram @blanezartistHĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Cette semaine, dans l'Ă©pisode 133 de mon podcast KINOA, le cinquiĂšme de ma sĂ©rie J'AI OSĂ, j'ai eu l'immense joie d'Ă©changer avec mon amie Carole Marchais, la fondatrice dĂ©terminĂ©e de la marque de cosmĂ©tiques vĂ©gan, bio et Ă©co-conçue Les Happycuriennes.DĂ©couvrez dans cet interview, les leviers qui ont permis Ă Carole d'oser se lancer et sâattaquer au marchĂ© ultra concurrentiel de la cosmĂ©tique.>>>> Pour dĂ©couvrir redonner le sourire Ă votre peau avec des soins de qualitĂ© sans superflu : rdv sur le site Les Happycuriennes>>>> Pour profiter d'un coaching (gratuit) avec Carole et faire le point sur les besoins de votre peau c'est ICI que ça se passe.>>>> Pour Ă©changer et suivre l'actualitĂ© des Happycuriennes, RDV sur Instagram.//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////đ© Ne ratez aucun Ă©pisode du podcast en rejoignant ma Newsletter du jeudi>>>> Et si vous faisiez le TEST gratuit : quel plan d'action mettre en Ćuvre selon vos maux de ventre ? >>>> Pour laisser un avis sur Apple Podcast c'est ICI, merciiiii :-)//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////Je suis Julie Coignet, naturopathe spĂ©cialisĂ©e dans les troubles digestifs et les maladies inflammatoires chroniques de lâintestin, jâaccompagne aussi les femmes enceintes, les enfants et les sportifs via des consultations sur Montpellier ou Ă distance, des programmes en ligne et des cours de yoga dans ma petite ville de PĂ©rols aux portes de Montpellier.Ma mission Ă travers ce podcast est de vous aider Ă comprendre, simplement, comment vous fonctionnez pour que vous puissiez mettre en place de nouvelles habitudes de vie plus saines mais aussi gagner en lĂ©gĂšretĂ© au niveau de votre corps, de votre digestion et de votre esprit. Chaque semaine, le jeudi, je vous propose de parler bien-ĂȘtre et santĂ© naturelle de façon simple et positive, pour vous aider Ă reprendre votre santĂ© en main. //////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////CrĂ©ation originale : Julie Coignet - www.juliecoignet.comRetrouvez-moi au quotidien sur instagram : @Juliecoignet_naturopatheMusique/jingle : Blanez - Instagram @blanezartistHĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
La semaine derniĂšre jâai vĂ©cue lâexpĂ©rience un peu folle de partir au Maroc pour une semaine de silence.Vous avez Ă©tĂ© nombreux Ă me dire : hĂąte que tu nous racontes ça !Donc toute fraichement rentrĂ©e, je vais essayer pour ce 132Ăšme Ă©pisode du podcast, de vous relater de la maniĂšre la plus prĂ©cise qui soit cette expĂ©rience hors du commun que je viens de vivre.//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////>>>> Lire la synthĂšse : Ma semaine de silence - Debrief completđ© Ne ratez aucun Ă©pisode du podcast en rejoignant ma Newsletter du jeudi>>>> Et si vous faisiez le TEST gratuit : quel plan d'action mettre en Ćuvre selon vos maux de ventre ? >>>> DĂ©couvrez mon programme en ligne : "30 jours pour faire la paix avec votre ventre"  >>>> DĂ©couvrez mon programme en ligne pour soulager durablement votre MICI (Crohn ou RCH) >>>> Pour laisser un avis sur Apple Podcast c'est ICI, merciiiii :-)//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////Je suis Julie Coignet, naturopathe spĂ©cialisĂ©e dans les troubles digestifs et les maladies inflammatoires chroniques de lâintestin, jâaccompagne aussi les femmes enceintes, les enfants et les sportifs via des consultations sur Montpellier ou Ă distance, des programmes en ligne et des cours de yoga.Ma mission Ă travers ce podcast est de vous aider Ă comprendre, simplement, comment vous fonctionnez, vous inspirer de nouvelles habitudes de vie plus saines et vous motiver Ă gagner en lĂ©gĂšretĂ© au niveau de votre corps, de votre digestion et de votre esprit. Chaque semaine, le jeudi, je vous propose de parler bien-ĂȘtre et santĂ© naturelle de façon simple et positive, pour vous aider Ă reprendre votre santĂ© en main et Ă gagner en lĂ©geretĂ©.//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////CrĂ©ation originale : Julie Coignet - www.juliecoignet.comRetrouvez-moi au quotidien sur instagram : @Juliecoignet_naturopatheMusique/jingle : Blanez - Instagram @blanezartistHĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Cette semaine, dans le 129Ăšme Ă©pisode du podcast, câest un Ă©pisode que je qualifierais de rĂ©actionnel que jâai envie de vous proposer, un Ă©pisode dont lâidĂ©e mâest venue suite aux Ă©vĂ©nements rĂ©cents avec les agriculteurs et lâaberration que jâai ressentis lorsque le gouvernement a lĂąchĂ© sur lâutilisation des pesticides alors quâil y a quelques semaines, ce mĂȘme gouvernement annonçait fiĂšrement la mise en place dâun plan fertilitĂ© pour aider Ă amĂ©liorer la fertilitĂ© des plus jeunes. //////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////>>>> Lire la synthĂšse : PrĂ©venir le diabĂšte gestationnel avec la naturopathieđ© Ne ratez aucun Ă©pisode du podcast en rejoignant ma Newsletter du jeudi>>>> Et si vous faisiez le TEST gratuit : quel plan d'action mettre en Ćuvre selon vos maux de ventre ? >>>> DĂ©couvrez mon programme en ligne : "30 jours pour faire la paix avec votre ventre"  >>>> DĂ©couvrez mon programme en ligne pour soulager durablement votre MICI (Crohn ou RCH) >>>> Pour laisser un avis sur Apple Podcast c'est ICI, merciiiii :-)//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////Je suis Julie Coignet, naturopathe spĂ©cialisĂ©e dans les troubles digestifs et les maladies inflammatoires chroniques de lâintestin, jâaccompagne aussi les femmes enceintes, les enfants et les sportifs via des consultations sur Montpellier ou Ă distance, des programmes en ligne et des cours de yoga.Ma mission Ă travers ce podcast est de vous aider Ă comprendre, simplement, comment vous fonctionnez, vous inspirer de nouvelles habitudes de vie plus saines et vous motiver Ă gagner en lĂ©gĂšretĂ© au niveau de votre corps, de votre digestion et de votre esprit. Chaque semaine, le jeudi, je vous propose de parler bien-ĂȘtre et santĂ© naturelle de façon simple et positive, pour vous aider Ă reprendre votre santĂ© en main et Ă gagner en lĂ©geretĂ©.//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////CrĂ©ation originale : Julie Coignet - www.juliecoignet.comRetrouvez-moi au quotidien sur instagram : @Juliecoignet_naturopatheMusique/jingle : Blanez - Instagram @blanezartistHĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Cette semaine, dans le 130Ăšme Ă©pisode du podcast, nous allons dĂ©tailler tous les bienfaits de la noix de coco. DâoĂč vient la noix de coco ? Quels sont les nombreux nutriments quâelle contient ? Sous quelles formes la consommer et pour quels bienfaits ? Je vous explique tout ça dans cet Ă©pisode.//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////>>>> Lire la synthĂšse de l'Ă©pisode : Les atouts santĂ© de la noix de cocođ© Ne ratez aucun Ă©pisode du podcast en rejoignant ma Newsletter du jeudi>>>> Et si vous faisiez le TEST gratuit : quel plan d'action mettre en Ćuvre selon vos maux de ventre ? >>>> DĂ©couvrez mon programme en ligne : "30 jours pour faire la paix avec votre ventre"  >>>> DĂ©couvrez mon programme en ligne pour soulager durablement votre MICI (Crohn ou RCH) >>>> Pour laisser un avis sur Apple Podcast c'est ICI, merciiiii :-)//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////Je suis Julie Coignet, naturopathe spĂ©cialisĂ©e dans les troubles digestifs et les maladies inflammatoires chroniques de lâintestin, jâaccompagne aussi les femmes enceintes, les enfants et les sportifs via des consultations sur Montpellier ou Ă distance, des programmes en ligne et des cours de yoga.Ma mission Ă travers ce podcast est de vous aider Ă comprendre, simplement, comment vous fonctionnez, vous inspirer de nouvelles habitudes de vie plus saines et vous motiver Ă gagner en lĂ©gĂšretĂ© au niveau de votre corps, de votre digestion et de votre esprit. Chaque semaine, le jeudi, je vous propose de parler bien-ĂȘtre et santĂ© naturelle de façon simple et positive, pour vous aider Ă reprendre votre santĂ© en main et Ă gagner en lĂ©geretĂ©.//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////CrĂ©ation originale : Julie Coignet - www.juliecoignet.comRetrouvez-moi au quotidien sur instagram : @Juliecoignet_naturopatheMusique/jingle : Blanez - Instagram @blanezartistHĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Cette semaine, dans le 129Ăšme Ă©pisode du podcast, câest un Ă©pisode que je qualifierais de rĂ©actionnel que jâai envie de vous proposer, un Ă©pisode dont lâidĂ©e mâest venue suite aux Ă©vĂ©nements rĂ©cents avec les agriculteurs et lâaberration que jâai ressentis lorsque le gouvernement a lĂąchĂ© sur lâutilisation des pesticides alors quâil y a quelques semaines, ce mĂȘme gouvernement annonçait fiĂšrement la mise en place dâun plan fertilitĂ© pour aider Ă amĂ©liorer la fertilitĂ© des plus jeunes. //////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////đ© Ne ratez aucun Ă©pisode du podcast en rejoignant ma Newsletter du jeudi>>>> Et si vous faisiez le TEST gratuit : quel plan d'action mettre en Ćuvre selon vos maux de ventre ? >>>> DĂ©couvrez mon programme en ligne : "30 jours pour faire la paix avec votre ventre"  >>>> DĂ©couvrez mon programme en ligne pour soulager durablement votre MICI (Crohn ou RCH) >>>> Pour laisser un avis sur Apple Podcast c'est ICI, merciiiii :-)//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////Je suis Julie Coignet, naturopathe spĂ©cialisĂ©e dans les troubles digestifs et les maladies inflammatoires chroniques de lâintestin, jâaccompagne aussi les femmes enceintes, les enfants et les sportifs via des consultations sur Montpellier ou Ă distance, des programmes en ligne et des cours de yoga.Ma mission Ă travers ce podcast est de vous aider Ă comprendre, simplement, comment vous fonctionnez, vous inspirer de nouvelles habitudes de vie plus saines et vous motiver Ă gagner en lĂ©gĂšretĂ© au niveau de votre corps, de votre digestion et de votre esprit. Chaque semaine, le jeudi, je vous propose de parler bien-ĂȘtre et santĂ© naturelle de façon simple et positive, pour vous aider Ă reprendre votre santĂ© en main et Ă gagner en lĂ©geretĂ©.//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////CrĂ©ation originale : Julie Coignet - www.juliecoignet.comRetrouvez-moi au quotidien sur instagram : @Juliecoignet_naturopatheMusique/jingle : Blanez - Instagram @blanezartistHĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Dans le 128Ăšme Ă©pisode du podcast, jâai envie de partager avec vous une approche thĂ©rapeutique que je trouve trĂšs intĂ©ressante et dont jâai testĂ© les bienfaits plusieurs fois, il sâagit de la sonothĂ©rapie.Quâest-ce que la sonothĂ©rapie ? Quels sont les bienfaits de cette pratique en gĂ©nĂ©ral et pour les troubles digestifs en particulier ? Comment se dĂ©roule une sĂ©ance ?Jâai posĂ© toutes ces questions Ă Marjorie Treillet, infirmiĂšre et sonothĂ©rapeuthe dans la rĂ©gion de Montpellier.//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////đ© Ne ratez aucun Ă©pisode du podcast en rejoignant ma Newsletter du jeudi>>>> Et si vous faisiez le TEST gratuit : quel plan d'action mettre en Ćuvre selon vos maux de ventre ? >>>> DĂ©couvrez mon programme en ligne : "30 jours pour faire la paix avec votre ventre"  >>>> DĂ©couvrez mon programme en ligne pour soulager durablement votre MICI (Crohn ou RCH) >>>> Pour laisser un avis sur Apple Podcast c'est ICI, merciiiii :-)//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////Je suis Julie Coignet, naturopathe spĂ©cialisĂ©e dans les troubles digestifs et les maladies inflammatoires chroniques de lâintestin, jâaccompagne aussi les femmes enceintes, les enfants et les sportifs via des consultations sur Montpellier ou Ă distance, des programmes en ligne et des cours de yoga.Ma mission Ă travers ce podcast est de vous aider Ă comprendre, simplement, comment vous fonctionnez, vous inspirer de nouvelles habitudes de vie plus saines et vous motiver Ă gagner en lĂ©gĂšretĂ© au niveau de votre corps, de votre digestion et de votre esprit. Chaque semaine, le jeudi, je vous propose de parler bien-ĂȘtre et santĂ© naturelle de façon simple et positive, pour vous aider Ă reprendre votre santĂ© en main et Ă gagner en lĂ©geretĂ©.//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////CrĂ©ation originale : Julie Coignet - www.juliecoignet.comRetrouvez-moi au quotidien sur instagram : @Juliecoignet_naturopatheMusique/jingle : Blanez - Instagram @blanezartistHĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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