Todos expresamos nuestras emociones de forma fisiología, desde nuestros cuerpos, por lo cual si ambos mundos (interior y exterior) están conectados entre si, pues podremos usar nuestro mundo exterior (cuerpo) para poder modificar nuestros estados emocionales.
Como podemos modificar nuestros estados emocionales usado nuestro dialogo interno y externo, usados nuestro leguaje, con la forma en la que hablamos, expresemos aquello que sentimos y deseamos. Es poderoso ver como podemos cambiar nuestro estado con simplemente hacernos las preguntas adecuadas.