12 Horyzont.

Day 2 of MindMirror Meditation is a melodic inner dialogue designed to help you stop fighting yourself and begin accepting where you are. This guided self-talk session helps calm fear, soften inner criticism and reconnect with your own voice.

W czasach, gdy półki sklepowe uginają się od „zdrowej” żywności, coraz więcej osób wraca do tego, co prawdziwe, lokalne i tworzone z sercem. W tym odcinku rozmawiam z Samuelem który prowadzi rodzinne gospodarstwo Kozie Łąki w Tarnowie.Rozmawiamy o tym, czym naprawdę różni się kozie mleko od krowiego, dlaczego niektóre dzieci uczula sklepowa marchewka, a ta z własnego pola już nie. I o tym, dlaczego niezależność żywieniowa to dziś nie luksus, ale konieczność.

Ten odcinek jest wyjątkowy i nieplanowany.Nie jest standardem na moim kanale, ale kiedy poznałem Szczepana, wiedziałem, że muszę opowiedzieć jego historię.Szczepan Ligara w wieku 18 lat stracił obie nogi w wypadku na torach. Mimo to pozostał niezwykle pogodnym, silnym człowiekiem. Dzięki akcji 600 km pomocy otrzymał rower, który odmienił jego codzienność.Dziś sam angażuje się w tę inicjatywę, by pomóc innym – m.in. Beniowi, który potrzebuje nowej ramy do wózka.Ten film to wyraz mojego wsparcia dla Szczepana i całej inicjatywy.Jeśli również chcesz pomóc – zajrzyj do linku poniżej i poznaj więcej szczegółów o akcji 600 km pomocy.https://www.facebook.com/600kmpomocy/🎥 Dzięki, że jesteś.To dla takich spotkań warto tworzyć.

Monika prowadzi restaurację w Tarnowie, ale jej pasja do ceramiki rozpoczęła się z potrzeby wyrażenia siebie i swojej miłości do pięknych przedmiotów. To, co zaczęło się od chęci tworzenia naczyń dla własnej restauracji, przerodziło się w prawdziwą pasję. Dziś Monika prowadzi małą manufakturę ceramiki KRUK, która mieści się na skraju lasu, w okolicy Tarnowa. W swojej pracowni tworzy unikalne, ręcznie robione naczynia, które trafiają nie tylko na stół w jej restauracji, ale także do serca każdego, kto je zobaczy. W tym odcinku opowie o swojej drodze do ceramiki, o pasji, która zainspirowała ją do stworzenia własnej marki, oraz o tym, jak łączy ją z gastronomią.https://www.ceramikakruk.pl

Ewa Szpila z Bobowej to osoba, która od lat tworzy koronkę klockową i z radością uczy jej innych. Dla niej to nie tylko rękodzieło – to sposób na życie, pielęgnowanie tradycji i dzielenie się nią z kolejnymi pokoleniami. W Bobowej – miejscu, gdzie koronka klockowa ma swoje korzenie – Ewa uchodzi za jedną z jej największych ambasadorek.Prowadzi warsztaty, organizuje pokazy, reprezentuje Polskę na międzynarodowych targach i – przede wszystkim – przekazuje pasję dalej. Do dzieci, dorosłych, do tych, którzy chcą poczuć, że robią coś pięknego i ważnego.Mówi, że koronka uczy cierpliwości. Że z pozornego bałaganu nitek wyłania się harmonia.Że ta sztuka, choć misterna, może przetrwać – jeśli tylko znajdą się ręce gotowe ją podtrzymać.W tym odcinku zaglądam do świata, który nie chce zniknąć – i dzięki takim osobom jak Ewa, zostaje z nami.🎬 Ten film to część projektu „12 Horyzont” – kanału o ludziach, którzy tworzą, zmieniają i inspirują.📬 Jeśli znasz kogoś takiego – albo jesteś jedną z tych osób – napisz do mnie: [email protected]🔔 Subskrybuj, by nie przegapić kolejnych historii!#KoronkaKlockowa #Bobowa #SztukaLudowa #TradycjaPolska #Rękodzieło #PolskieRzemiosło #KoronkaZBobowej #EwaSzpila #FolkArt #Wywiad #PolskaKultura #KulturaLudowa #WarsztatyRękodzieła #ZróbToSam #PasjaiTradycja