Dein Beziehungspodcast - mit Emanuel Erk

👩🏻‍❤️‍👨🏼 Sichere Dir jetzt Dein kostenfreies Ticket für mein letztes Beziehungsseminar in diesem Jahr und lerne, wie Du Deine Beziehungsmuster erkennst, durchbrichst und den Weg in eine Beziehung findest, in der Du Dich wirklich geliebt, gesehen und sicher fühlst. ►► https://liebe.emanuelerk.com/dabei-sein _______In dieser Folge zeigt dir Emanuel Erk, warum Machtspiele in Beziehungen entstehen und wie sie unbewusst die Dynamik zwischen zwei Menschen verändern. Du hörst, warum Rückzug, emotionale Distanz, Anpassung, Kontrolle oder Kritik oft aus alten Bindungsmustern stammen und in Momenten sichtbar werden, in denen dein Nervensystem Alarm schlägt. Diese Reaktionen können dazu führen, dass Nähe unsicher wirkt, Vertrauen bröckelt und innere Angst schneller spürbar wird.Emanuel nimmt dich mit in die Hintergründe von Bindungstrauma, innerer Sicherheit und den frühen Erfahrungen, die bis heute Einfluss auf deine Beziehung haben. Wenn dich Themen wie toxische Muster, emotionale Abhängigkeit, Bindungsangst, Verlustangst oder Dynamiken aus deiner Kindheit beschäftigen, bekommst du hier ein tiefes Verständnis dafür, wie all das zusammenwirkt.Du erfährst, wie du Machtspiele erkennst, warum sie sich wiederholen und wie du durch traumasensible Bewusstheit einen anderen Zugang zu deinen eigenen Reaktionen findest. So entsteht mehr Klarheit darüber, was in dir passiert und was du in deine Beziehung mitbringst.Wie hat dir diese Folge geholfen?Welche Erkenntnisse nimmst du für dich mit?Wenn dir die Episode gefallen hat, abonniere den Podcast und hinterlasse gerne eine Bewertung. Das unterstützt meine Arbeit und hilft dabei, dass noch mehr Menschen den Weg zu dieser Form von Beziehungswissen finden.#bindungsangst #beziehungsmuster #datingpsychologie #traumasensibel #beziehungscoaching #psychologiefüralle #innereskindarbeit #singleleben #partnersuche #emotionaleNähe #beziehungsangst #podcastdeutsch #mentalhealthdeutsch #beziehungenverstehen_______📝 Kapitel:00:00 Intro00:51 Warum gibt es Machtspiele in Beziehung?02:09 Sichere dir jetzt dein Ticket für das Online-Beziehungsseminar am 07.12.2502:59 Die 4 typischen Muster von Machtspielen06:29 Was Machtspiele in Beziehung wirklich sind07:21 Die Folgen von ungelösten Machtspielen in Beziehung08:17 Wie du deine Muster heilen und eine wirkliche tiefgreifende, erfüllende Beziehung führen kannst09:20 Reminder - Sichere Dir jetzt Dein Ticket zum Beziehungsseminar_______👦🏻 Infos über Emanuel: Emanuel Erk ist Beziehungscoach und Therapeut und Gründer des traumasensiblen Beziehungscoachings. Er ist Bestsellerautor und als einer der bekanntesten Beziehungscoaches im deutschsprachigen Raum begleitet Emanuel seit Jahren Menschen auf ihrem Weg zu echter, tiefer Verbindung. Fast 200.000 Menschen folgen seiner Arbeit auf Social Media und YouTube. In Einzel- und Paarcoachings hat er mit seinem Team bereits über 2.000 Menschen begleitet – und über 700 Coaches in seiner Ausbildung zum traumasensiblen und emotionsintegrierenden Beziehungscoach ausgebildet. _______🔗 Weitere Links: 👥 Du wünscht Dir professionelle Unterstützung in deinem Beziehungsthema? Buche jetzt Deinen Termin für Dein kostenfreies Beziehungsanalyse-Gespräch ►► https://analyse.emanuelerk.com/dein-gespraech🗣️ Willst auch Du Beziehungscoach werden?Alle Infos zur traumasensiblen Ausbildung zum zertifizierten Beziehungscoach ►► https://www.emanuelerk.com/ausbildung-beziehungscoach/📱 Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/emanuelerk/💻 Mehr Infos: https://www.emanuelerk.com/

💘 Sichere Dir jetzt die kostenfreie Videoserie für Singles und lerne, wie Du Dir als Single endlich die erfüllende Beziehung kreierst, nach der Du Dich schon so lange sehnst ►► https://videoserie.emanuelerk.com/ticket-sichern_______In dieser Folge erklärt Dir Emanuel, warum so viele Kennenlernphasen immer nach demselben Muster verlaufen. Am Anfang fühlt es sich leicht an, vertraut, lebendig. Und plötzlich kippt etwas. Einer von euch zieht sich zurück, die Nähe bricht weg und Du bleibst mit dem Gefühl zurück, dass irgendetwas nicht stimmt.Vielleicht stellst Du Dir selbst schon lange die Frage: Woran scheitern Deine Kennenlernphasen am häufigsten?Emanuel zeigt Dir in dieser Folge, dass das kein Zufall ist. Hinter diesen Mustern stecken oft alte Bindungserfahrungen aus der Kindheit, die tief im Nervensystem verankert sind. Erfahrungen, die bestimmen, wie Du auf Nähe reagierst, wen Du anziehst und warum Du manchmal genau dann in den Rückzug gehst, wenn etwas gut werden könnte.Du erfährst, warum Nähe für viele Singles gleichzeitig schön und bedrohlich ist, wie Bindungsangst entsteht, weshalb Anziehung oft dort entsteht, wo Beziehung eigentlich nicht möglich ist, und warum emotional verfügbare Menschen Dich manchmal weniger berühren als die, die auf Abstand bleiben.Emanuel spricht darüber, wie alte Verletzungen Deine heutigen Entscheidungen beeinflussen, welche Schutzprogramme unbewusst aktiv werden und warum Dein Körper manchmal schneller reagiert als Dein Kopf. Vor allem geht es darum, wie Du diese Muster erkennst und tiefer verstehst – und welche Schritte notwendig sind, um echte, sichere Beziehung zuzulassen.Wenn Dir diese Folge etwas gegeben hat, freuen wir uns, wenn Du den Podcast abonnierst und den Podcast bewertest. Das hilft uns sehr, mehr Menschen zu erreichen.#bindungsangst #beziehungsmuster #datingpsychologie #traumasensibel #beziehungscoaching #psychologiefüralle #innereskindarbeit #singleleben #partnersuche #emotionaleNähe #beziehungsangst #podcastdeutsch #mentalhealthdeutsch #beziehungenverstehen_______📝 Kapitel:00:00 Intro01:01 Was wirklich unsere innere Hürde beim Dating ist02:46 Sichere Dir jetzt die kostenfreie Videoserie für Singles03:31 Unsere Kindheit ist die Vorlage für Beziehung05:18 Wie sich die Muster bei Singles zeigen können06:50 Unser Muster ist ein Schutzmechanismus07:49 Können wir alleine glücklich sein?09:16 Warum wiederholt sich das Ganze immer wieder?10:36 Wie kann ich meine Beziehungsmuster lösen und heilen?_______👦🏻 Infos über Emanuel: Emanuel Erk ist Beziehungscoach und Therapeut und Gründer des traumasensiblen Beziehungscoachings. Er ist Bestsellerautor und als einer der bekanntesten Beziehungscoaches im deutschsprachigen Raum begleitet Emanuel seit Jahren Menschen auf ihrem Weg zu echter, tiefer Verbindung. Fast 200.000 Menschen folgen seiner Arbeit auf Social Media und YouTube. In Einzel- und Paarcoachings hat er mit seinem Team bereits über 2.000 Menschen begleitet – und über 700 Coaches in seiner Ausbildung zum traumasensiblen und emotionsintegrierenden Beziehungscoach ausgebildet. _______🔗 Weitere Links: 👥 Du wünscht Dir professionelle Unterstützung in deinem Beziehungsthema?Buche jetzt Deinen Termin für Dein kostenfreies Beziehungsanalyse-Gespräch ►► https://analyse.emanuelerk.com/dein-gespraech🗣️ Willst auch Du Beziehungscoach werden?Alle Infos zur traumasensiblen Ausbildung zum zertifizierten Beziehungscoach ►► https://www.emanuelerk.com/ausbildung-beziehungscoach/📱 Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/emanuelerk/💻 Mehr Infos: https://www.emanuelerk.com/

👩🏻‍❤️‍👨🏼 Sichere Dir jetzt das kostenfreie Video und finde endlich heraus, warum Deine Beziehung immer wieder in Distanz, Streit und Unsicherheit abdriftet – und wie Du das ändern kannst ►► https://film.emanuelerk.com/ticket-sichern_______ In dieser Folge spricht Emanuel darüber, warum wir das Verhalten unseres Partners so oft falsch lesen – und weshalb Distanz nicht automatisch bedeutet, dass er kein Interesse mehr hat.Wir schauen darauf, wie alte Verletzungen, frühere Beziehungserfahrungen und Verlustangst beeinflussen, was wir heute wahrnehmen. Du erfährst, wie Männer Gefühle zeigen, ohne sie auszusprechen, warum Rückzug oft Überforderung bedeutet und wie Du wieder in Verbindung mit Dir selbst kommst, statt in Gedanken zu versinken.Du erfährst:– warum dein Nervensystem alte Geschichten wiederholt– wie Männer Nähe und Emotionen wirklich regulieren– welche Signale echte Verbundenheit zeigen– was Distanz bedeuten kann, ohne dass sie gegen Dich gerichtet ist– wie Du ruhig bleibst, ohne alles zu überanalysieren💬 Frage an Dich:Kennst Du diese Momente, in denen Du sein Verhalten sofort gegen Dich richtest? Wie reagierst Du dann?⭐️ Wenn Dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich riesig über eine 5-Sterne-Bewertung.Damit hilfst Du, dass noch mehr Menschen diesen Podcast finden._______📝 Kapitel:00:00 Intro00:59 Warum wir die Realität nicht wirklich objektiv wahrnehmen können03:49 Erfahre in diesem kostenlosen Video, wie Du Deine Beziehung rettest – und sie aus Distanz, Streit und Unsicherheit in eine Partnerschaft voller Liebe und Verbundenheit verwandelst04:35 Wie kommunizieren Männer und warum ziehen sie sich eher zurück?07:28 Häufige Missverständnisse zwischen Frauen und Männern09:04 Was kann ich tun, um diese Dynamik zu lösen?10:48 Was in Konflikten wirklich in uns vorgeht und welche Fragen wir uns wirklich stellen sollten _______👦🏻 Infos über Emanuel: Emanuel Erk ist Beziehungscoach und Therapeut und Gründer des traumasensiblen Beziehungscoachings. Er ist Bestsellerautor und als einer der bekanntesten Beziehungscoaches im deutschsprachigen Raum begleitet Emanuel seit Jahren Menschen auf ihrem Weg zu echter, tiefer Verbindung. Fast 200.000 Menschen folgen seiner Arbeit auf Social Media und YouTube. In Einzel- und Paarcoachings hat er mit seinem Team bereits über 2.000 Menschen begleitet – und über 700 Coaches in seiner Ausbildung zum traumasensiblen und emotionsintegrierenden Beziehungscoach ausgebildet. _______🔗 Weitere Links: 👥 Du wünscht Dir professionelle Unterstützung in deinem Beziehungsthema? Buche jetzt Deinen Termin für Dein kostenfreies Beziehungsanalyse-Gespräch ►► ⁠⁠https://analyse.emanuelerk.com/dein-gespraech⁠⁠ 🗣️ Willst auch Du Beziehungscoach werden? Alle Infos zur traumasensiblen Ausbildung zum zertifizierten Beziehungscoach ►► ⁠⁠https://www.emanuelerk.com/ausbildung-beziehungscoach/⁠⁠ 📱 Folge mir auf Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/emanuelerk/⁠⁠ 💻 Mehr Infos: ⁠⁠https://www.emanuelerk.com/

👩🏻‍❤️‍👨🏼 Sichere Dir jetzt das kostenfreie Video und finde endlich heraus, warum Deine Beziehung immer wieder in Distanz, Streit und Unsicherheit abdriftet – und wie Du das ändern kannst ►► ⁠https://film.emanuelerk.com/dabei-sein⁠_______ In dieser Folge analysiert Emanuel Erk die Beziehung zwischen Haftbefehl und seiner Frau – inspiriert durch die aktuelle Dokumentation über sein Leben.Ein zentrales Thema darin ist das transgenerationale Trauma: Wie ungelöste Verletzungen, emotionale Abwesenheit und familiäre Muster von Generation zu Generation weitergegeben werden – oft, ohne dass wir es merken.Emanuel erklärt,wie frühe Kindheitserfahrungen unsere Beziehungsfähigkeit prägen,warum wir uns immer wieder in destruktiven Mustern wiederfindenund wie Heilung durch traumasensible Beziehungsarbeit möglich wird.Wenn Dich psychologische Analysen, Beziehungsmuster und echte innere Heilung interessieren, ist diese Folge genau das Richtige für Dich.💬 Teile Deine Gedanken zur Folge in den Kommentarenund sag mir, welche Themen Dich persönlich am meisten bewegen.Wenn Dir diese Episode gefallen hat, abonniere den Podcast, bewerte ihn und teile ihn mit jemandem, den dieses Thema ebenfalls betrifft._______📝 Kapitel:00:00 Intro00:53 Deine Kindheit sind die prägendsten Jahre deines Lebens02:26 Erfahre in diesem kostenlosen Video, wie Du Deine Beziehung rettest – und sie aus Distanz, Streit und Unsicherheit in eine Partnerschaft voller Liebe und Verbundenheit verwandelst03:12 Der Vater von Haftbefehl 04:56 Wie Kinder Gefühle verarbeiten06:28 Der Umgang mit unregulierten Gefühlen als Erwachsener07:44 Hypothesen zur Mutter von Haftbefehl und deren Elterndynamik09:05 Was ist transgenerationales Trauma?11:04 Drogenabhängigkeit als Folge von Trauma12:19 Die Weitergabe unseres Traumas an unsere Kinder13:37 Wie du deine Beziehungen retten und Muster lösen kannst _______👦🏻 Infos über Emanuel: Emanuel Erk ist Beziehungscoach und Therapeut und Gründer des traumasensiblen Beziehungscoachings. Er ist Bestsellerautor und als einer der bekanntesten Beziehungscoaches im deutschsprachigen Raum begleitet Emanuel seit Jahren Menschen auf ihrem Weg zu echter, tiefer Verbindung. Fast 200.000 Menschen folgen seiner Arbeit auf Social Media und YouTube. In Einzel- und Paarcoachings hat er mit seinem Team bereits über 2.000 Menschen begleitet – und über 700 Coaches in seiner Ausbildung zum traumasensiblen und emotionsintegrierenden Beziehungscoach ausgebildet. _______🔗 Weitere Links: 👥 Du wünscht Dir professionelle Unterstützung in deinem Beziehungsthema? Buche jetzt Deinen Termin für Dein kostenfreies Beziehungsanalyse-Gespräch ►► ⁠https://analyse.emanuelerk.com/dein-gespraech⁠ 🗣️ Willst auch Du Beziehungscoach werden? Alle Infos zur traumasensiblen Ausbildung zum zertifizierten Beziehungscoach ►► ⁠https://www.emanuelerk.com/ausbildung-beziehungscoach/⁠ 📱 Folge mir auf Instagram: ⁠https://www.instagram.com/emanuelerk/⁠ 💻 Mehr Infos: ⁠https://www.emanuelerk.com/

👩🏻‍❤️‍👨🏼 Sichere Dir jetzt das kostenfreie Video und finde endlich heraus, warum Deine Beziehung immer wieder in Distanz, Streit und Unsicherheit abdriftet – und wie Du das ändern kannst ►► https://film.emanuelerk.com/dabei-sein_______ 🎧 Podcastbeschreibung:In dieser Folge spricht Beziehungscoach Emanuel Erk über die neue Haftbefehl-Doku – und schaut dabei besonders auf die Beziehung zwischen Haftbefehl und seiner Frau Nina.Aus traumasensibler, tiefenpsychologischer Perspektive geht Emanuel der Frage nach:Ist das wirklich Liebe – oder vor allem Trauma-Bindung und emotionale Abhängigkeit?Du erfährst in dieser Folge unter anderem:Wie Haftbefehls Kindheit, Verlusterfahrungen und familiäre Belastungen sein Beziehungsleben beeinflussenWarum Ninas Aufopferung nach außen wie „bedingungslose Liebe“ aussieht – innerlich aber oft mit Schuldgefühlen, alten Mustern und Angst vor Trennung zu tun hatWas Trauma-Bonding ist und woran du erkennst, ob du selbst in einer solchen Dynamik steckstWieso es so schwer ist, sich von einem Menschen zu lösen, der eigentlich nicht gut für einen istUnd was du aus dieser Beziehung für deine eigene Partnerschaft lernen kannstDiese Folge ist für dich, wenn du dich fragst, warum du in Beziehungen bleibst, die dir nicht guttun – oder wenn du die Doku gesehen hast und verstehen möchtest, was psychologisch wirklich dahinter steckt._______ 🔗 Weitere Links: 👥 Du wünscht Dir professionelle Unterstützung in deinem Beziehungsthema? Buche jetzt Deinen Termin für Dein kostenfreies Beziehungsanalyse-Gespräch ►► https://analyse.emanuelerk.com/dein-gespraech 🗣️ Willst auch Du Beziehungscoach werden? Alle Infos zur traumasensiblen Ausbildung zum zertifizierten Beziehungscoach ►► https://www.emanuelerk.com/ausbildung-beziehungscoach/ 📱 Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/emanuelerk/ 💻 Mehr Infos: https://www.emanuelerk.com/

🎁 Du hast das Seminar leider verpasst, aber dafür habe ich hier ein anderes Geschenk für Dich! In meinem 4-teiligen Videokurs lernst Du, wie Du Dir als Single endlich die erfüllende Beziehung kreierst, nach der Du Dich schon so lange sehnst… ►► https://videoserie.emanuelerk.com/ticket-sichern _______ 🎧 Podcastbeschreibung: Du lernst gerade jemanden kennen, aber irgendwas fühlt sich nicht richtig an? Dein Bauchgefühl meldet sich – und trotzdem bleibst Du, hoffst, erklärst, entschuldigst? In dieser Folge spreche ich über die wichtigsten Red Flags in der Kennenlernphase. Du erfährst, woran Du erkennst, dass ein Mensch emotional nicht verfügbar ist, warum viele diese Warnzeichen übersehen – und wie Deine eigenen Bindungsmuster Dich genau dorthin führen. Ich erkläre, wie Kindheitserfahrungen unsere Wahrnehmung von Nähe, Verlässlichkeit und Liebe prägen, warum wir destruktives Verhalten oft als normal empfinden, und wie Du lernst, Dich frühzeitig zu schützen, ohne Dich emotional zu verschließen. Diese Folge hilft Dir, Deine Intuition wieder ernst zu nehmen – und zu verstehen, dass Du Liebe nicht beweisen musst, um sie zu verdienen. Von Herzen, Dein Emanuel _______ 🔗 Weitere Links: 👥 Du wünscht Dir professionelle Unterstützung in deinem Beziehungsthema? Buche jetzt Deinen Termin für Dein kostenfreies Beziehungsanalyse-Gespräch ►► https://analyse.emanuelerk.com/dein-gespraech 🗣️ Willst auch Du Beziehungscoach werden? Alle Infos zur traumasensiblen Ausbildung zum zertifizierten Beziehungscoach ►► https://www.emanuelerk.com/ausbildung-beziehungscoach/ 📱 Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/emanuelerk/ 💻 Mehr Infos: https://www.emanuelerk.com/

💘 Letztes kostenloses Single Seminar in diesem Jahr: Wenn Du bereit bist, eine Partnerschaft zu erleben, die fundamental anders ist, als alles, was Du bisher erlebt hast - Dann komm am 09.11.2025 - von 10:00 bis 14:00 Uhr in mein Single-Seminar. Hier sicherst Du Dir Dein kostenfreies Ticket: https://beziehung.emanuelerk.com/dabei-sein _______ 🎥 Videobeschreibung: Warum bist Du Single, obwohl Du eigentlich bereit für eine Beziehung bist? In dieser Folge erklärt Emanuel Erk, warum viele Menschen unbewusst Nähe vermeiden – selbst, wenn sie sich Liebe wünschen. Du erfährst, welche Schutzstrategien und Bindungsmuster Dich daran hindern, wirklich Kontakt aufzubauen, und wie Du endlich verstehen kannst, warum Beziehungen bei Dir bisher nicht funktioniert haben. Ein Gespräch über Bindung, Verlustangst, unbewusste Kindheitsmuster und den Weg zu echter emotionaler Nähe. 💭 Teile Deine Gedanken zu dieser Folge auf YouTube oder Instagram und lass Emanuel wissen, was Dich am meisten berührt hat. _______ 🔗 Weitere Links: 👥 Du wünscht Dir professionelle Unterstützung in deinem Beziehungsthema? Buche jetzt Deinen Termin für Dein kostenfreies Beziehungsanalyse-Gespräch ►► https://analyse.emanuelerk.com/dein-gespraech 🗣️ Willst auch Du Beziehungscoach werden? Alle Infos zur traumasensiblen Ausbildung zum zertifizierten Beziehungscoach ►► https://www.emanuelerk.com/ausbildung-beziehungscoach/ 📱 Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/emanuelerk/ 💻 Mehr Infos: https://www.emanuelerk.com/

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🎁 Du hast das Seminar leider verpasst, aber dafür habe ich hier ein anderes Geschenk für Dich! In diesem Video erfährst Du, wie Du Deine Beziehung rettest - und sie aus Distanz, Streit und Unsicherheit in eine Partnerschaft voller Liebe und Verbundenheit verwandelst. ►► https://videoserie.emanuelerk.com/ticket-sichern _______ 🎥 Videobeschreibung: In dieser Folge spricht Beziehungscoach Emanuel Erk darüber, warum Du bei der Partnerwahl nicht nur auf Dein Herz hören solltest – und wie alte Bindungsmuster unbewusst beeinflussen, wen Du liebst. Viele Menschen glauben, Liebe sei einfach ein Gefühl. Doch unsere Kindheitserfahrungen, Traumata und alten Beziehungsmuster bestimmen oft, zu wem wir uns hingezogen fühlen – und warum wir an Beziehungen festhalten, die uns eigentlich nicht guttun. Du erfährst in dieser Folge: 💔 Warum Dein Herz Dich manchmal in ungesunde Beziehungen führt 🧠 Welche Rolle Deine Kindheitsprägungen bei der Partnerwahl spielen ❤️ Wie Du erkennst, ob jemand wirklich zu Dir passt 🔑 Und welche psychologischen Faktoren darüber entscheiden, ob eine Beziehung langfristig funktioniert Diese Folge hilft Dir, Deine eigenen Muster zu erkennen – und bewusstere Entscheidungen in der Liebe zu treffen. Ein Muss für alle, die sich fragen: „Warum ziehe ich immer wieder die falschen Männer an?“ Wenn Dir die Folge gefallen hat, abonniere den Podcast und lass gern eine Bewertung da. Und schreib uns auf Instagram, ob Du Dich in den beschriebenen Mustern wiedererkennst. #emanuelerk #beziehungscoach #liebe #psychologie #partnerwahl #traumaheilung #bindung #beziehungstipps #selbstreflexion _______ 🔗 Weitere Links: 👥 Du wünscht Dir professionelle Unterstützung in deinem Beziehungsthema? Buche jetzt Deinen Termin für Dein kostenfreies Beziehungsanalyse-Gespräch ►► https://analyse.emanuelerk.com/dein-gespraech 🗣️ Willst auch Du Beziehungscoach werden? Alle Infos zur traumasensiblen Ausbildung zum zertifizierten Beziehungscoach ►► https://www.emanuelerk.com/ausbildung-beziehungscoach/ 📱 Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/emanuelerk/ 💻 Mehr Infos: https://www.emanuelerk.com/

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