Z pasją o mocnych stronach

Spotykam osoby, które wcielają w życie zasadę “projektuj swoją pracę tak, aby wspierała Twój wybrany styl życia”. Piotr Smakulski z Pasieki Smakulskich tak postępuje i opowiada o tym w najnowszym odcinku podcastu. Rozmawiamy o momentach podjęcia różnych decyzji, które wpływały na zmiany zawodowe oraz o tym jak praktycznie na co dzień działać w imię budowania wybranego stylu życia. Zapraszam na naszą rozmowę! Intencjonalny newsletter Co tydzień wysyłam list, w którym zapraszam do rozmowy i zadania sobie ważnych pytań. Linki: Streszczenie Dominik: Co znaczy „Żywe muzeum miodu”? Piotr: To miejsce, gdzie można przejść każdy etap produkcji miodu – rozmawiamy tam też o pszczołach. Dominik: Możesz opowiedzieć, jak tak naprawdę z Twojej perspektywy wygląda pszczelarstwo? Piotr: Hobbystyczne pszczelarstwo to nawet do 50 uli. My mamy 80 uli – teoretycznie jestem zawodowym pszczelarzem, ale inni, którzy mają 200–300 uli, patrzą na nas jak na takich, którzy mają ich mało. Natomiast dla mnie to jest wybór – mogę pracować przy pszczołach, czerpiąc z tego nadal przyjemność. Dominik: Jak mówisz o Żywym Muzeum Miodu, to kojarzy mi się to z pracą z ludźmi. Jaki procent pracy to praca nad biznesem, a jaki to faktyczna praca z pszczołami? Piotr: Od początku wiedzieliśmy, że utrzymanie się z […] The post #277 O pszczeleniu i budowaniu wybranego stylu życia – rozmowa z Piotrem Smakulskim appeared first on Near-Perfect Performance.

Tym odcinkiem podcastu chciałbym przypomnieć, że produktywność nie jest naszym celem, do którego dążymy. Bo jak już powiesz “jestem produktywną osobą”, to co tym zyskujesz? Produktywność jest narzędziem, które możemy wykorzystać do ważnych dla nas rzeczy – budowania stylu życia, który chcemy dla siebie i naszych bliskich, osiągania ważnych dla nas celów życiowych, wizji życia, ale też np. dążenia do marzeń. Tak rozumiana produktywność jest znacznie prostsza do zbudowania – składa się na nią klika powtarzalnych czynności, które można obudować nawykami. Taką wizją produktywności dzielę się z Wami w tym odcinku. Zapraszam do słuchania, komentowania i testowania! Intencjonalny newsletter Co tydzień wysyłam list, w którym zapraszam do rozmowy i zadania sobie ważnych pytań. Linki: Streszczenie Przygotowując ten odcinek, przyświecała mi myśl: A co, jeśli produktywność jest prostsza, niż myślimy i to nie w niej leży problem? Definicja produktywności Moja definicja produktywności to: Najważniejsza dla mnie definicja produktywności porównuje ją do jazdy samochodem – produktywność pomaga nam efektywnie przemieścić się z punktu A do punktu B. Produktywność jest narzędziem, a nie celem.Spotykam ludzi, którzy ustawiają sobie produktywność jako cel sam w sobie. A przecież produktywność to narzędzie; tak jak uważność, komunikacja czy dawanie feedbacku. Z jakich narzędzi/nawyków składa się produktywność? 1. […] The post #276 Produktywność jest prosta, ale ją komplikujemy appeared first on Near-Perfect Performance.

Czasami słyszę od pracowników i pracowniczek “w naszej firmie czujemy się jak w rodzinie”. Z doświadczenia wiem, że to niebezpieczna sytuacja. Firmy to nie rodziny. W rodzinach się nie zwalnia, jak trzeba ciąć koszty. Rodziny się nie sprzedaje, kiedy przychodzi inwestor. Warto być partnerem/partnerką dla organizacji. Co firma zyskuje korzystając z pracy i zaangażowania pracowników i pracowniczek? Co zatrudnione osoby zyskują na pracy w tej organizacji? To naprawdę można partnersko ustalić. O tym można posłuchać w tym odcinku podcastu. Zapraszam! Intencjonalny newsletter Co tydzień wysyłam list, w którym zapraszam do rozmowy i zadania sobie ważnych pytań. Linki: Streszczeni Mit: Firma to rodzina Widzę pewne, powtarzalne trendy na linii pracownicy/pracowniczki – organizacja. Ostatnio po raz kolejny usłyszałem hasło: „Bo ja prowadzę firmę i to jest dla mnie jak rodzina”. Co się wydarzyło, kiedy ta firma przeżyła trudniejszy czas? Trzeba było obciąć koszty – również te dotyczące pracowników. Trzeba było kogoś zwolnić, żeby firma przetrwała. Pada mit, że firma to rodzina. Właściciel lub właścicielka działa w interesie organizacji. W zdrowych organizacjach osoby zarządzające chcą dobrze dla osób pracujących, ale na koniec dnia mają cele biznesowe. Motywacja do pracy Chciałem porozmawiać o tym, co warto ponazywać i zmienić. Zdrowy układ między osobami w […] The post #275 Bo nasza firma to jak rodzina… Relacja między firmą a pracownikiem. appeared first on Near-Perfect Performance.

Ostatnio usłyszałem ciekawą myśl o czterech miejscach, które warto mieć w życiu, które dają możliwość pełnego zadbania o siebie. Ta myśl o czterech miejscach połączyła się w mojej głowie ze świadomym szukaniem społeczności w swoim życiu. Postanowiłem o tym opowiedzieć w odcinku podcastu i zadać Tobie pytanie – jak tworzysz swoje trzecie miejsca. Zapraszam do słuchania i rozmowy! Intencjonalny newsletter Co tydzień wysyłam list, w którym zapraszam do rozmowy i zadania sobie ważnych pytań. Linki: Badania o wpływie społeczności na zdrowie: Streszczenie Ogromne wrażenie zrobiła na mnie książka „Dobre życie”. Od ponad 80 lat badano w niej ludzi, którzy raportowali swoje poczucie szczęścia. Nie jest tajemnicą, że to właśnie relacje najbardziej korelują ze szczęściem. Autorzy opisują relacje partnerskie, rodzinne, ale też wiele innych; przyjacielskie, sąsiedzkie, wspólnotowe. Kiedy mamy dobrze zdefiniowane i pielęgnowane relacje, lepiej czujemy się w życiu. Zauważyłem, że odkąd przeczytałem tę książkę, coraz bardziej dostrzegam wokół siebie wspólnotowe aspekty życia. Widzę, jak wiele mam lokalnych społeczności, tych prawdziwych, „na żywo”. Zapraszam Cię do zastanowienia się, czy masz podobnie, czy może inaczej  i w jakich obszarach. Moje wspólnoty Mam wiele relacji wspólnotowych, które sprawiają, że czuję się mieszkańcem mojej okolicy, m.in.: a. Chodzę do lokalnego sklepu – już się […] The post #274 To trzecie miejsce – gdzie je masz? appeared first on Near-Perfect Performance.

Przyznaję, trochę geekowaliśmy w tej rozmowie z Moniką Tymowicz. Monika specjalizuje się w porządkowaniu działań firmy przez spisanie, opisanie i uporządkowanie procedur. W naszej rozmowie jasno widać, że dobrze opisane i zastosowane procedury pomagają też w domu. I to czasami w bardzo niestandardowych sytuacjach. Czy warto robić procedurę np. na pranie wełnianych rzeczy albo czyszczenie ekspresu kolbowego? Bo ja właśnie takie procedury zrobiłem zaraz po nagraniu odcinka z Moniką. Rozmawiamy też o tym jak zacząć takie użyteczne procedury spisywać. Zapraszam do rozmowy z Moniką i do zrobienia swojej pierwszej procedury – prywatnej lub zawodowej. Intencjonalny newsletter Co tydzień wysyłam list, w którym zapraszam do rozmowy i zadania sobie ważnych pytań. Gościnie Monika Tymowicz – mama i żona, a od czerwca także solo przedsiębiorczyni. Pomagam mikroprzedsiębiorcom budować solidne fundamenty, aby ich biznesy funkcjonowały sprawniej, efektywniej i dawały im więcej czasu na przyjemności. Robi to, standaryzując i optymalizując procesy. Jest także zdalną project managerką. Linki Streszczenie Co nazywamy procesem? Dominik: Zacznijmy od początku. Przychodzi do Ciebie klient i mówi: „Pani Moniko, słyszałem o upraszczaniu, standaryzacji, automatyzacji procesów: co to właściwie znaczy? Co może mi Pani zaproponować dla mojej firmy albo nawet prywatnie?” Monika: Na początku przyglądam się procesom, czyli temu, jak przechodzisz z […] The post #273 Czy na wszystko warto mieć procedurę? Rozmowa z Moniką Tymowicz appeared first on Near-Perfect Performance.

Pierwszy raz o “life centric career planning” usłyszałem od Cala Newporta. Chodziło w nim o dostosowanie, w miarę możliwości, tego jak pracujemy do tego jaki styl życia chcemy mieć. Ale żeby to zrobić, to najpierw trzeba wymyślić do jakiego stylu życia dążymy – dopiero wtedy można do niego dostosowywać naszą pracę. O tym jak określać to czego się chce od życia, jak budować wizję życia, dlaczego warto to robić rozmawiam z Kasią Mıstaçoğlu Dzielimy się swoimi podejściami, opowiadamy o tym co podobne i różne. Dajemy wiele punktów zaczepienia, tak aby było łatwo Wam zacząć. Zapraszam do słuchania, a jeszcze bardziej do eksperymentowania z określaniem stylu życia i dostosowywaniem pracy do tego czego chcemy od życia! Intencjonalny newsletter Co tydzień wysyłam list, w którym zapraszam do rozmowy i zadania sobie ważnych pytań. Gościnie Kasia Mistacoglu – mentorka marek osobistych, strateżka, specialistka digital marketingu. Pomaga ekspertkom budować markę osobistą, która jest oparta na ich wartościach, na strategii, na trendach. Instagram Kasi Linki Streszczenie Wprowadzenie do rozmowy o planowaniu stylu życia Dominik: Zaprosiłem Kasię i trochę razem geekujemy – ale przy okazji dzielimy się też masą praktycznych przykładów. O tym, jak planować swój styl życia tak, żeby pasował do twojej wizji życia. Żeby […] The post #272 Planowanie stylu życia – rozmowa z Kasią Mıstaçoğlu appeared first on Near-Perfect Performance.

W opisie książki “Próba ognia. Jak przejść przez wypalenie zawodowe i odzyskać energię do życia” Danuty Rocławskiej można znaleźć taki fragment: Wypalenie to nie lenistwo czy słabość. To złożony proces, który dotyka osoby ambitne i zaangażowane. Zaczyna się od chęci dawania z siebie wszystkiego, a kończy wyczerpaniem, problemami zdrowotnymi i poczuciem pustki. To prawdziwa próba ognia. Ale można z niej wyjść silniejszym. Pomagają w tym czułe wartości: autentyczność zamiast perfekcji, współpraca zamiast rywalizacji, wsparcie zamiast samotności. Kluczem jest zmiana przekonań i odkrycie nowych sposobów bycia – zarówno w pracy, jak i w życiu. To wszystko prawda i opis tego jak przejść tę próbę ognia znajdziecie we wspomnianej książce. Kiedy rozmawiałem z Danusią o tej książce zdałem sobie sprawę, że można znaleźć w niej dużo więcej informacji – jak sprawdzać czy wpada się w wypalenie, zanim się w nie wpadnie, jak pomagać ludziom ze swojego otoczenia i przede wszystkim jak pomagać sobie dobrze układać pracę, aby nie zbliżać się do tego trudnego stanu. Już wiem, że zamówię tę książkę dla znajomych liderek i liderów – żeby pomóc im być lepszymi liderami i liderkami dla swoich zespołów! Zapraszam do naszej rozmowy! Intencjonalny newsletter Co tydzień wysyłam list, w którym zapraszam do rozmowy […] The post #271 Próba ognia – rozmowa z Danutą Rocławską appeared first on Near-Perfect Performance.

Osoby, których talentem jest Uczenie się, pragną wiedzy i ciągle nad sobą pracują. Bardziej ekscytuje ich proces uczenia, niż sam rezultat. Bohaterem tego odcinka, oprócz talentu Uczenie się, jest dojrzała dynamika talentów. O talencie Uczenie się opowiada Olga Kęska, Wojciech Mankowski i Anna Warchoł. Wszystkie osoby, które rozmawiają ze mną o tym talencie mają unikalną dynamikę talentową i pokazują, gdzie talent Uczenie się działa podobnie, a kiedy jest “kolorowany” przez inne talenty. Do tego ja też mam talent Uczenie się w top 5 – wyszła nam świetna praktyczna rozmowa. Uczmy się o Uczeniu się! Zapraszam do rozmowy. Intencjonalny newsletter Co tydzień wysyłam list, w którym zapraszam do rozmowy i zadania sobie ważnych pytań. Gościnie Olga Kęska – zawodowo jest głównym dietetykiem jednym z warszawskich cateringów. Prywatnie żona, córka, siostra i właścicielka owczarka australijskiego.Top 10: Naprawianie, Intelekt, Zbieranie, Rozwaga, Uczenie się, Dyscyplina, Odpowiedzialność, Ukierunkowanie, Bezstronność, Zgodność.FacebookIntencjonalnie Wojciech Mankowski Top 10: Uczenie się, Odpowiedzialność, Intelekt, Zbieranie, Pryncypialność, Integrator, 7. Odkrywczość, Współzależność, Rozwijanie innych, Bliskość InstagramLinkedin Anna Warchał – żona, mama. Pomaga twórca sprzedawać i tworzyć produkty online. Top 5: Organizator, Aktywator, Uczenie się, Rozwijanie innych, Optymista. InstagramLinkedIn Linki Streszczenie Jak Uczenie się wpływa na obszar zawodowy? Ania: Uczenie się pomaga mi na co dzień. […] The post #270 Słownik talentów – Uczenie się (Learner) – drugi sezon appeared first on Near-Perfect Performance.

Osoby, które określane są mianem Strategów, tworzą alternatywne ścieżki postępowania. W zetknięciu z każdą sytuacją mogą szybko rozpoznać odpowiednie wzory i problemy. Podziwiam osoby, które mają łatwość zauważenia dostępnych opcji oraz łatwość pójścia za którąś z nich – co wiąże się z umiejętnością odpuszczania, z intuicją, z łatwością zmiany. O tym jak działa to w praktyce, co sprawia, że ten talent jest dojrzały, kiedy widać jego ciemne strony, rozmawiam z Bartkiem Kolasą, Izabelą Marciniak oraz Sonią Zieleniewską. Zapraszam do poznania talentu Strateg! Intencjonalny newsletter Co tydzień wysyłam list, w którym zapraszam do rozmowy i zadania sobie ważnych pytań. Gościnie Bartosz Kolasa – zajmuje się inżynierią i tworzeniem oprogramowania. Implementuje sztuczną inteligencję do wykorzystania w rekrutacji. Tworzy społeczność Wrocław AI Team.Top 5:  Współzależność, Aktywator, Rozwijanie Innych, Indywidualizacja, Strateg. Sonia Zieleniewska – zajmuje się marketingiem produktowym w branży IT. Pasjonuje się AI, tworzeniem procesów, optymalizacją i storytellingiem marketingowym. Dodatkowo jest makijażystką. Interesuje ją Human Design.Top 5: Aktywator, Odkrywczość, Odpowiedzialność, Strateg, CZAR.Instagram Iza Marciniak – zajmuje się zarządzaniem łańcuchem dostaw..Top 5: Strateg, Indywidualizacja, Osiąganie, Ukierunkowanie, Analityk. Linki Streszczenie Jak Stratega widzicie w codziennej pracy? Bartosz: W jednym z raportów była informacja, że Strateg to taki talent do optymalizacji. Czuję się spełniony, gdy wybieram […] The post #269 Słownik talentów – Strateg (Strategic) – drugi sezon appeared first on Near-Perfect Performance.

Pracujesz w firmie i pewnego dnia dowiadujesz się, że firma będzie miała niedługo nowego właściciela. Spokojnie kontynuujesz pracę i myślisz sobie “nic się nie zmieni”? Zwykle reakcja jest odwrotna – niepewność, opór przed zmianą, przekonanie, że wiele rzeczy będzie inne, ale nie wiadomo co to znaczy. W takim momencie niesamowicie istotna jest rola liderek i liderów – to one i oni mogą przeprowadzić przez tę zmianę w dobry sposób. Co to znaczy w praktyce, jak można zrobić to dobrze? O tym opowiadają Dorota Jaworska i Karolina Latos, które przeprowadzały organizacje przez takie zmiany i mają doświadczenie jak robić to w dobry sposób. Rady, którymi dzielą się Karolina i Dorotą można też śmiało zastosować do każdej większej zmiany w firmie, nie tylko akwizycji. Zapraszam do słuchania! Intencjonalny newsletter Co tydzień wysyłam list, w którym zapraszam do rozmowy i zadania sobie ważnych pytań. Gościnie Karolina Latos – Chief People & Culture Officer Dorota Jaworska – Director, EMEA Talent and HR Operations Linki Streszczenie Zaprosiłem Karolinę i Dorotę do tego odcinka, ponieważ chciałem porozmawiać o tym, co dzieje się w organizacji, kiedy zachodzi duża zmiana. W tym wypadku chodzi o akwizycję, ale równie dobrze może to być coś innego. Dorota i Karolina są […] The post #268 Kupili nas! Co dalej? Emocje po akwizycji – rozmowa z Dorotą Jaworską i Karoliną Latos appeared first on Near-Perfect Performance.

Często mówię o intencjonalnym działaniu, o określaniu wizji życia i jej realizowaniu. Kiedy spotykam osobę, która robi to w praktyce, to mam ochotę z nią porozmawiać! Tak było ze spotkaniem z Mariuszem Michniewiczem – kiedy miał 45 lat wybrał jak chce, żeby jego życie wyglądało kiedy skończy lat 60. Teraz jest już w tym wieku i jest bardzo blisko swojej wizji określonej piętnaście lat wcześniej. Jak to zrobił, ile w tym było planu, ciężkiej pracy, przypadku, szczęścia? O tym wszystkim usłyszycie w tej rozmowie. Zapraszam do rozmowy i dyskusji! Intencjonalny newsletter Co tydzień wysyłam list, w którym zapraszam do rozmowy i zadania sobie ważnych pytań. Gość Mariusz Michniewicz E-mail: mariusz.michniewicz @ me[.]com Strona jako mentor: mentorcenter.io Linki Streszczenie Pomysł na wcześniejszą emeryturę Dominik: Kiedy był ten moment takiej realizacji? I jak wyglądało Twoje życie przed tym pomysłem, by wcześniej przejść z życia zawodowego do prywatnego? Mariusz: Nic spektakularnego. Akurat szedłem z kolegą z pracy na lunch i pojawił się taki temat, że w zasadzie mamy dużo swoich projektów, marzeń gdzieś na przyszłość. Człowiek chciałby jeszcze być w sile wieku, a nie koło siedemdziesiątki. Stwierdziliśmy, że takie 60–62 lata to byłoby fajnie (wcześniej oczywiście też). Po kilku dniach podszedłem do tego tematu na […] The post #267 „Gdzie chcę być w wieku 60 lat?” – o decyzji, która zmienia życie. Rozmowa z Mariuszem Michniewiczem appeared first on Near-Perfect Performance.

Patrzymy na siebie nawzajem przez różnego rodzaju filtry. Co więcej, patrzymy na wycinek drugiej osoby – taki, który chce nam pokazać – i wydaje się, że widzimy całość. Do tego pozornego obrazu porównujemy siebie – ze wszystkim, co mamy: tym dobrym i tym złym. Nieraz zdarza się, że wynik takiego porównania wypada dla nas niekorzystnie. Warto pamiętać, co z czym porównujemy. W tym odcinku pokazuję to, czego na co dzień nie widać – obszary, w których nie jestem idealny, nie działam perfekcyjnie. Dzielę się tym, bo ze zdziwieniem odkrywam, że czasem jestem postrzegany jako osoba perfekcyjnie produktywna i efektywna. Z ciekawością posłucham Waszych reakcji! Intencjonalny newsletter Co tydzień wysyłam list, w którym zapraszam do rozmowy i zadania sobie ważnych pytań. Linki Streszczenie Jestem nieidealny, czy nie jestem idealny? Chciałem dziś powiedzieć trochę o tworzeniu i komunikacji w internecie – w kontekście tego, jak jesteśmy postrzegani, gdy dzielimy się jakimś pomysłem. Zastanawiałem się, jak zatytułować ten odcinek: „Jestem nieidealny?” czy „Nie jestem idealny?”.Te stwierdzenia wydają się podobne, ale im dłużej o nich myślę, tym bardziej widzę, że są różne. „Nie jestem idealny” – sugeruje, że do tej idealności dążę.„Jestem nieidealny” – pokazuje, jaki jestem. I że to jest okej. Mam doświadczenia […] The post #266 Jestem nieidealny appeared first on Near-Perfect Performance.

Z Marcinem Kręciochem znamy się z czasów wspólnej pracy w jednej firmie. Potem obserwowałem go gdy współprowadził Edisondę – firmę projektującą użyteczne i przemyślane interfejsy. Dziś zajmuje się czymś zupełnie innym: wspólnie z Hubertem Turajem stworzyli Fiklon, miejsce, które wspiera rozwój dzieci. Rozmawiamy o tym, co z doświadczenia projektanta UX przydaje się w pracy z dziećmi – i okazuje się, że całkiem sporo. Rozmawiamy też o tym, co łączy brief z klientem z rozmową z rodzicem, o obecności, o słuchaniu, o tworzeniu dobrej przestrzeni do rozwoju – niezależnie od tego, czy chodzi o produkt, czy o człowieka. To spokojna, konkretna rozmowa o zmianie zawodowej drogi, o budowaniu miejsca od zera i o tym, co naprawdę znaczy „projektować dobre doświadczenia”. Zapraszam do słuchania! Podsumowanie odcinka Kim jest Marcin Kręcioch? Marcin przez wiele lat współtworzył i współprowadził Edisondę – firmę specjalizującą się w projektowaniu UX i użyteczności. Obecnie współprowadzi Fiklon – przestrzeń rozwoju dzieci, w której jest współtwórcą środowiska rozwoju dla najmłodszych. To miejsce, które – jak sam mówi – jest jego nowym zawodowym domem, ale też naturalną kontynuacją wcześniejszych doświadczeń. Główne tematy rozmowy 🧠 Zmiana ról: od projektanta UX do opiekuna rozwoju dzieci Marcin opowiada, jak odszedł z branży projektowej, żeby […] The post #265 Co projektowanie UX ma wspólnego z byciem opiekunem rozwoju dziecka? Rozmowa z Marcinem Kręciochem appeared first on Near-Perfect Performance.

W tym solo odcinku dzielę się swoimi przemyśleniami na temat słuchania – nie jako techniki komunikacyjnej, ale jako głębokiej obecności. Inspiracją była dla mnie rozmowa na kursie MBSR, która podważyła moje przekonania o tym, że potrafię słuchać. Czy słuchanie może być formą medytacji? Co oznacza prawdziwa uważność w relacjach? Zapraszam do słuchania! Słuchanie jako medytacja – odcinek #264 Krótka zajawka W tym solo odcinku dzielę się swoimi przemyśleniami na temat słuchania – nie jako techniki komunikacyjnej, ale jako głębokiej obecności. Inspiracją była dla mnie rozmowa na kursie MBSR, która podważyła moje przekonania o tym, że potrafię słuchać. Czy słuchanie może być formą medytacji? Co oznacza prawdziwa uważność w relacjach? O czym jest ten odcinek? Ten odcinek to zapis mojej osobistej refleksji – o tym, czym jest słuchanie, kiedy rzeczywiście słuchamy, a kiedy tylko przygotowujemy się do odpowiedzi. Mówię o własnych doświadczeniach, zderzeniu tożsamości dobrego słuchacza z momentem autorefleksji i pytaniem, czy notowanie w trakcie rozmowy to na pewno uważne słuchanie. Poruszane tematy: Wspomniane linki i inspiracje Zaproszenie Jeśli ten temat cię porusza – zapraszam do rozmowy. Możesz napisać do mnie, podzielić się swoimi przemyśleniami lub doświadczeniami w społeczności Intencjonalnie. Jakie są twoje praktyki słuchania? Co dla ciebie oznacza być naprawdę […] The post #264 słuchanie jako medytacja appeared first on Near-Perfect Performance.

W najnowszym odcinku podcastu rozmawiam z Katarzyną Rodacką, dziennikarką i reportażystką, autorką książki “Domy na piasku. Polacy w Iranie (1942–1945)”. To rozmowa o historii, która zaskakuje, choć wydarzyła się nie tak dawno temu. To też rozmowa o tym, jak pisać o przeszłości, by stała się ważna dziś. O pisaniu, o empatii, o Iranie i o życiu w miejscu, do którego się nie wraca. Zapraszam do słuchania! Notatka do odcinka Ten odcinek jest dla mnie ważny i poruszający. Spotkałem się z Katarzyną Rodacką, by porozmawiać o jej debiutanckiej książe “Domy na piasku. Polacy w Iranie (1942–1945)”. To opowieść o polskich uchodźcach, Sybirakach, którzy przez łagry i wojenne zawirowania trafili do Iranu. Dla wielu z nich był to przystanek na drodze do dalszych miejsc – Afryki, Indii, Wielkiej Brytanii. Ale dla mnie to przede wszystkim opowieść o godności, utracie domu i próbie ułożenia sobie życia na nowo. Kasia opowiada o tym, jak wątek rodzinny (jej wujek przeszedł przez Iran jako dziecko) i studia z iranistyki połączyły się w niej w jeden nurt, który doprowadził do powstania tej książki. Rozmawiamy o tym, jak pisać o wojnie, by zachować emocje i nie zgubić siebie. Jak szukać historii, kiedy świadkowie odchodzą. I jak nie stracić […] The post #263 Odkrywanie nowych historii w pozornie znanej historii świata – rozmowa z Katarzyną Rodacką appeared first on Near-Perfect Performance.

Facylitatorzy i facylitatorki, pracując z grupą, przede wszystkim słuchają, analizują i obserwują. Na bieżąco decydują, jak reagować na to, co zrozumieją z danej sytuacji. Wszystkie te działania pomagają grupom przejść przez dany proces. Jest to znacznie łatwiejsze, gdy oprócz wspomnianych umiejętności dysponują zestawem narzędzi. Mój gość, Michał Tarnowski, podzielił się w naszej rozmowie znakomitym narzędziem, a właściwie zestawem narzędzi, które nazywa się “Liberating Structures”. Świetnie opowiedział o licznych przykładach wykorzystania różnych struktur ułatwiających pracę z grupami. I jeśli myślisz, że tylko facylitatorzy i facylitatorki skorzystają z tych narzędzi, to jesteś w błędzie! Każda osoba pracująca z grupami zyska, poznając te struktury – nauczyciele i nauczycielki, liderzy i liderki, organizatorzy spotkań społeczności, meetupów oraz wszystkie inne osoby, których zadaniem jest przepracowanie czegoś z grupą. Zapraszam do posłuchania naszej rozmowy i przede wszystkim do przetestowania Liberating Structures! Gość Michał Tarnowski – Scrum Master w firmie Ørsted, specjalizującej się w budowie farm wiatrowych na morzu. Prowadzi szkolenie „Zaangażowany zespół, efektywne spotkania”. Organizuje meetupy Liberating Structures Kraków. Intencjonalny newsletter Co tydzień wysyłam list, w którym zapraszam do rozmowy i zadania sobie ważnych pytań. Linki Streszczenie Dominik: Liberating Structures to propozycja zmiany do pracy z grupą, narzędzia, które pomagają budować ramy i jednocześnie uwalniają do […] The post #262 Narzędzia do pracy z grupami – o liberating structures z Michałem Tarnowskim appeared first on Near-Perfect Performance.

Czym jest neuroarchitektura i jak wpływa na nasze codzienne życie? W tym odcinku rozmawiam z Sylwią Szcześniak – architektką wnętrz i współzałożycielką platformy „Wnętrze to sztuka”. Rozmawiamy o tym, jak przestrzeń, w której żyjemy, wpływa na nasze samopoczucie, produktywność i zdrowie psychiczne. To rozmowa pełna konkretów, przykładów i praktycznych wskazówek – podaję przykłady z moich doświadczeń z urządzaniem mieszkań. Dowiesz się, jak zadbać o tło dla swojego życia. Zapraszam do słuchania! Gościni Sylwia Szcześniak – Założycielka pracowni architektury Mariposa Interiors; autorka konceptu Wnętrze To Sztuka. 💬 Kilka myśli z rozmowy — 🔍 Linki i inspiracje z odcinka — ✍️ Notatki do refleksji — Jeśli rozmowa Cię zainspirowała, podziel się odcinkiem z kimś, kto urządza swoją przestrzeń.A może… z projektantem wnętrz, który jeszcze nie zna pojęcia neuroarchitektury? Światło: Kluczowy Element Wpływający na Nasze Samopoczucie Znaczenie Światła NaturalnegoSylwia podkreśla, że światło naturalne ma kluczowe znaczenie dla naszego zdrowia i samopoczucia. Przykładem jest jej przeprowadzka do Hiszpanii, gdzie zauważyła, że większa ilość światła dziennego wpływa na jej energię i nastrój. Badania pokazują, że dostęp do naturalnego światła poprawia efektywność, koncentrację i motywację. W krajach takich jak Norwegia, gdzie dostęp do światła jest ograniczony, odsetek osób z depresją jest znacznie wyższy. Rekomendacje dotyczące OświetleniaUnikaj […] The post #261 Tło na życie – rozmowa o neuroarchitekturze z Sylwią Szcześniak appeared first on Near-Perfect Performance.

Czym jest dobre życie? Według autorów książki „Dobre życie”, opartej na wnioskach z jednego z najdłuższych badań nad… dobrym życiem, odpowiedź jest prosta: „Dobre relacje czynią nas zdrowszymi i szczęśliwszymi. Kropka.” Z Olgą Kamińską rozmawiamy o tym, czym są zdrowe relacje i jak o nie dbać. Czerpiemy z wniosków książek, badań naukowych oraz własnych doświadczeń. Zapraszam do słuchania i wspólnej rozmowy o tym, czym jest dobre życie. Gościni Olga Kamińska – neuropsycholożka, wykładowczyni na SWPS, popularyzatorka nauki, autorka „#LOVE. Jak kochać w XXI wieku”. Stara się poszerzać wiedzę z zakresu relacji i emocji, łącząc wyniki badań naukowych z praktyką. Prowadzi podcast „#LOVE. Miłość w XXI wieku”, w którym porusza tematy związane z bliskimi związkami, emocjami i ich wpływem na nasze życie. Pasjonatka natury, miłośniczka neuronauki i ewolucyjnych mechanizmów miłości. Intencjonalny newsletter Co tydzień wysyłam list, w którym zapraszam do rozmowy i zadania sobie ważnych pytań. Linki Streszczenie Dominik: Od Wydawnictwa Znak dostałem książkę „Dobre życie” oraz możliwość porozmawiania z Olgą Kamińską. Zaskoczyło mnie, jak praktyczna jest to książka. Jest wiele rzeczy, które chcę testować w relacjach, jakie mam w swoim życiu. Myślę, że nie będzie dużym spoilerem, jeśli powiemy, że „Dobre życie” opowiada o badaniu harvardzkim – jednym z najdłuższych […] The post #260 Czym jest dobre życie? – rozmowa z Olgą Kamińską. appeared first on Near-Perfect Performance.

Każdy i każda z nas styka się z produktami. I każdy produkt jest w jakiś sposób zaprojektowany. Kto to robi i na czym polega ta rola? O różnicy w pracy właściciela produktu (Product Owner), menedżera produktu (Product Manager) oraz kierownika projektu (Project Manager) rozmawiam z Natalią Cholewą. Ciekawie było usłyszeć o jasnych stronach tej pracy, ale też o wyzwaniach. Natalia wspiera właścicieli produktów. Otwarcie rozmawialiśmy o tym jak to jest pracować nad produktem. Zapraszam do słuchania i rozmowy! Gościni Natalia Cholewa – mama, żona, córka, przyjaciółka, zawodowo jest produktowcem.Top 5: Osiąganie, Ukierunkowanie, Dyscyplina, Bezstronność, BliskośćInstagram Intencjonalny newsletter Co tydzień wysyłam list, w którym zapraszam do rozmowy i zadania sobie ważnych pytań. Linki Streszczenie Kim jest Product Owner? Dominik: Zacznijmy od podstaw – jak myślisz o poszczególnych rolach? Natalia: W Polsce są one trochę wypaczone. W ogłoszeniach o pracę zamiennie stosuje się nazwy Product Owner, Analityk Biznesowy, a nawet Product Manager. Wszystkie te role zajmują się zaspokajaniem potrzeb biznesowych, jakkolwiek by one nie były zdefiniowane. Analityk Biznesowy jest bliżej zespołu niż Product Owner – jeśli obie te role funkcjonują w firmie. Product Owner decyduje o kierunkach rozwoju produktu. Product Manager to osoba, która stawia rozwój produktu na pierwszym miejscu – wyznacza […] The post #259 Czy każdy produkt ma osobę, która się nim opiekuje? Rozmowa z Natalią Cholewą. appeared first on Near-Perfect Performance.

Czy w Twoim zespole lub ogólniej w pracy wszystkie osoby są w podobnym wieku? Jeżeli tak, to powoli jesteś w mniejszości. Coraz częściej słyszę historie osób, które w praktyce uczą się pracować z osobami starszymi lub młodszymi od nich o 10 i więcej lat. Niektóre rzeczy są oczywiste, a inne powodują dużo frustracji i nieporozumień. Szukałem materiałów o tym jak pracować w takich zespołach i nie znalazłem. Dlatego postanowiłem o tym nagrać odcinek. W odcinku usłyszycie też głos Agnieszki i Malwiny, które opowiadają o swoich doświadczeniach pracy w takich zespołach. A jakie są Wasze doświadczenia? Zapraszam do rozmowy! Intencjonalny newsletter Co tydzień wysyłam list, w którym zapraszam do rozmowy i zadania sobie ważnych pytań. Streszczenie W dzisiejszym świecie biznesu różnorodność w zespołach staje się coraz bardziej istotnym tematem. Mówimy o inkluzyjności i różnorodności kulturowej, ale rzadziej zwracamy uwagę na aspekt wieku. Odkładałem nagrywanie tego podcastu, ponieważ chciałem poszukać badań na ten temat, ale nie znalazłem takich, które byłyby ukierunkowane na to, jak sobie z tym radzić. Postanowiłem więc, że ten odcinek będzie okazją do podzielenia się moimi doświadczeniami. Wielopokoleniowe zespoły to takie, w których pracownicy reprezentują różne pokolenia. Zazwyczaj mamy do czynienia z osobami z pokolenia baby boomers, pokolenia X, […] The post #258 Czy pracuje z Tobą osoba młodsza lub starsza od Ciebie o kilkanaście lat? – Wielopokoleniowe zespoły appeared first on Near-Perfect Performance.