DiscoverTyngre Radio
Tyngre Radio
Claim Ownership

Tyngre Radio

Author: Tyngre

Subscribed: 6,763Played: 206,969
Share

Description

I Tyngre Radio snackas det om styrketräning. Punkt. Värdar är Alex Danielsson och Andreas Guiance.
1138 Episodes
Reverse
Vi snackar med VM-aktuella Sandrine Quignaudon om tjusningen kring det utrustade styrkelyftet. Såklart om hur allt började, men också om träningen och formen inför VM. 0:13:51 - Sandrine in 0:59:32 - Sandrine ut
Vi gästas av receptgudinnan Annie Erfass, eller "Kalorismart" som hon heter på Instagram. Bra snack om matlagning, kostfilosofi och den eviga jakten på inspiration. 0:06:49 - Annie in 1:02:11 - Annie ut
864: Frågestund

864: Frågestund

2023-03-2655:29

Ny mangling med inkomna frågor. Bästa NOCCO-smaken, ett proteinpulver resten av livet, roligaste träningsminnet och lite om rajtantajtan. Samt en hel del annat. Tyngre Radio är vår första och mest frekventa podcast, med utgivningsdag på måndagar. Lyssna på intressanta gäster inom alla de olika kategorierna av träning. Håll dig uppdaterad på vad som försiggår inom den svenska styrketräningsscenen och få inspiration från de bästa i branschen.  Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.
Golfälskaren kan gott fira lite extra nu när Masters står för dörren. Vi snackar med kompisen Johan "TeeParty" Sköld om förhandsfavoriterna, om banan och om några övriga aspekter kring golfens fängslande mysterium. US Masters med Johan Sköld: 00:15:55 – Johan in 01:09:54 – Johan ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.  
CBB-bjässen Robert "Robocop" Wåhlander berättar om segern på West Coast Trophy och om vägen mot säsongens huvudmål: EM i Santa Susanna. Robban Wåhlander mot EM: 00:01:45 – Robban in 00:41:16 – Robban ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.  
1133: Josef om NOCCO Games

1133: Josef om NOCCO Games

2026-03-2901:27:08

Josef Eriksson ger oss sina intryck från inspelningarna av NOCCO Games, där han som domare satte ned fötterna ordentligt. Vi hinner dessutom snacka en hel del om – såklart – bänkpress. Josef om NOCCO Games: 00:01:52 – Josef in 01:17:06 – Josef ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.  
Alex snackar med klassatleten Simon Widmark om både träning och tävling, men såklart också om familj, livet och gymverksamheten. Simon Widmark - blir det comeback i Classic Physique?: 00:01:17 – Simon in 00:32:43 – Simon ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.  
Vi pratar med Samuel "Sampe" Stronegger om den nya snackisen NOCCO Games - tävlingen som går att följa på Sampes egen Youtube-kanal. Sampe om NOCCO Games: 00:07:50 – Sampe in 00:46:07 – Sampe ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.  
1130: Frågestund

1130: Frågestund

2026-03-1853:43

Herrarna river av ett gäng inkomna frågor. Bland annat om bänkpress, pingis, åldersnoja och Tyngre-event. Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.  
Alex snackar idag med Men's Physique-glänsaren Sebastian Jansson. Hur är livet med familj, hur går träningen och blir det någon comeback? Blir det comeback för Sebastian Jansson?: 00:01:37 – Sebastian in 00:36:35 – Sebastian ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.  
Kärt återseende med vår allra första poddgäst (2010 i dåvarande BODY Radio). Om livet, träningen och om höstens stora kraftsportshändelse i Norrköping. Johannes Årsjö tillbaka - som tävlingsarrangör!: 00:11:09 – Johannes in 01:02:31 – Johannes ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.  
Dagens gäst är ingen mindre än den enormt begåvade kroppsbyggaren Alexander Pålsmarker, som kommer från ett helt sanslöst tävlingsår ifjol. Hur får han nu dagarna att gå och hur ser han på framtiden? Alexander Pålsmarker om bodybuilding, posering och livet i stort: 00:01:58 – Alexander in 00:49:41 – Alexander ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.  
Kul snack med Hannes, som till vardags är partisekreterare för Centerpartiet. Vi snackar bland annat om träning och styrkelyft, men också om boule och såklart även en del politik. Politik och träning med Hannes Hervieu: 00:07:12 – Hannes in 01:24:25 – Hannes ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.  
Alex snackar med klassatleten Jessica Pap som vunnit i princip allt som är möjligt i Wellness Fitness. Är det månne någon comeback på gång, och hur är livet egentligen där i Dubai? Wellnesstjärnan Jessica Pap: 00:01:11 – Jessica in 00:51:27 – Jessica ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.  
Härlig återkomst med Björn i podden, som här berättar allr om hur han tog sig ända in i proffsgolfens finrum. Björn Hellgren klar för LIV-touren!: 00:03:28 – Björn in 00:59:41 – Björn ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.  
Kompisen Emanuel berättar om sin väg via olika kök och världsdelar hela vägen till Aloë och numera anrika Operakällaren. Det blir med andra ord mycket snack om både kök och matlagning. Stjärnkocken Emanuel Tärnqvist: 00:01:32 – Emanuel in 01:04:12 – Emanuel ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.  
Den lika snärtige som snygge glänsaren Jonathan Söderling skrinnar in och lägger nivån rätt. Om livet men också om lyftningen och om den alltjämt spirande karriären som friidrottare. Livet och lyftning med Jonathan Söderling: 00:10:28 – Jonathan in 00:59:54 – Jonathan ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.  
Äntligen är han hemma igen, vår favorit Marcus Udd! Efter flera månaders kuskande där ute i världen berättar han här hur han och sambon Klara fixade både träning och kost under sin tripp. Träningslivet under långresan: 00:01:20 – Marcus in 00:34:39 – Marcus ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.  
Äntligen har OS-hockeyn dragit igång, och vem är väl då bättre att leda oss in i den hetluften än vår kompis Johan Tornberg? OS-hockey med Johan Tornberg: 00:03:00 – Johan in 00:46:09 – Johan ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.  
Alex och Ashkan Aghili snackar om hur Ashkan hamnade i tävlingstankarna igen efter 15 års frånvaro. De hinner även med att diskutera Ashkans alla olika medieplattformar och hans strategier för att få dessa att snurra. Ashkans väg till scenen 2.0: 00:01:30 – Ashkan in 00:51:22 – Ashkan ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.  
loading
Comments 
loading