Objectif santé – Karen Taïeb

OBJECTIF SANTÉ, émission médicale de Karen TAIEB. Elle reçoit René Bokobza, auteur de « Quo Vadis - Où vas-tu Humanité ? » éditions Les Impliqués. À propos du livre : « Quo Vadis - Où vas-tu Humanité ? » paru aux éditions Les Impliqués Médecin radiologue de profession, René Bokobza a toujours été fasciné par les performances et le fonctionnement du cerveau humain. À travers cet essai, l’auteur place la recherche des origines de l’univers au cœur de sa réflexion. Une explication captivante de l’insatiable désir qu’a l’humanité de vouloir découvrir ses racines tant cosmiques que terrestres depuis son apparition sur Terre. En reconstituant l’histoire du Big Bang à nos jours, l’auteur montre que l’information des origines s’est conservée malgré d’innombrables transformations depuis 13,8 milliards d’années. Sa redécouverte n’a pu s’accomplir qu’avec l’avènement du cerveau humain, seul organe capable d’interroger l’univers. Grâce à sa capacité à élaborer des concepts et des théories, puis de les projeter sur son environnement, il est la seule source de tous les épisodes de l’histoire de l’humanité depuis son apparition il y a environ 300 000 ans. Il s’agit d’un ouvrage captivant qui incite le lecteur à repenser sa place dans l’histoire de l’univers. Il sera transporté dans un voyage intellectuel éclairant et invité à méditer sur ce désir irrépressible qu’a l’humanité d’essayer de comprendre d’où nous venons et où nous allons. Une nouvelle perspective qui change tout.  

OBJECTIF SANTE, émission médicale de Karen TAIEB. Elle reçoit Aline Perraudin pour son livre « 80 20 la méthode pour mincir sans souffrir » aux éditions Marabout. À propos du livre : « 80 20 la méthode pour mincir sans souffrir ». paru aux éditions Marabout On sait à quel point nos habitudes (les bonnes et les mauvaises…) sont ancrées en nous. Vouloir complètement changer son mode de vie pour perdre du poids est donc une illusion ! Le recours aux régimes ou aux programmes sportifs intensifs ne conduit qu’à des frustrations, du stress, et débouche en général sur le fameux effet yo-yo. Pour ne pas en faire les frais, Aline Perraudin, journaliste experte en santé et gourmande invétérée, s’est plongée dans les dernières études en matière de nutrition pour construire sa méthode révolutionnaire : la méthode 80/20. La clé de la réussite ? Des petits changements reposant sur des validations scientifiques qui, mis bout à bout, font la différence. Parce que 20 % des causes donnent 80 % des effets, il suffit de choisir 2 des 10 principes qu’elle détaille dans ce livre… et les résultats ne se font pas attendre. Alors, prêt à tenter l’aventure ?  

OBJECTIF SANTE, émission médicale de Karen TAIEB. Elle reçoit le docteur Loïc Étienne, médecin urgentiste, auteur du livre « Urgences santé : que faire ? Est-ce grave ? Qui appeler ? » chez First Editions. À propos du livre : « Urgences santé : que faire ? Est-ce grave ? Qui appeler ? ». paru chez First Editions Les services d'urgence des hôpitaux français voient passer plus de 20 millions de patients par an ! Pourtant, 1 fois sur 4, la cause ne nécessite aucune intervention médicale. La raison de cette surfréquentation ? La méconnaissance des symptômes ressentis ou un autodiagnostic erroné. Une douleur, aussi forte soit-elle, ne rime pas nécessairement avec gravité. À l'inverse, un symptôme a priori bénin peut cacher une cause plus sérieuse. Face à des symptômes qui peuvent inquiéter surviennent généralement les mêmes questions : Est-ce grave ? Que faire ? Qui appeler ? Pour y répondre au mieux, vous trouverez dans cet ouvrage - les informations essentielles à connaître sur le corps humain (anatomie, organes, physiologie) ; - plus de 200 symptômes détaillés, dont les plus courants font l'objet de fiches exhaustives. Vous pourrez ainsi adopter les bons réflexes en toute circonstance et faciliterez votre prise en charge.

OBJECTIF SANTE, émission médicale de Karen TAIEB qui reçoit le Professeur Olivier Bonnot, Professeur de pédopsychiatrie de l’enfant et de l’adolescent et chef du service au CHU de Nantes. Thème : Le trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH)

Objectif santé, émission médicale présentée par Karen Taieb. Elle reçoit le Docteur Christophe de Jaeger pour son livre sur la longévité « Médecine de la longévité : une révolution ! » Aux éditions Tredaniel La Maisnie À propos du livre : «  Médecine de la longévité : une révolution ! ». paru aux éditions Tredaniel La Maisnie NOUS POUVONS CHANGER NOTRE DESTIN. IL N'Y A PAS DE MAGIE, JUSTE DE LA SCIENCE. Est-ce la fin de l'obsolescence programmée de l'être humain ? Les sciences de la longévité répondent résolument par l'affirmative. Nous nous sommes habitués à considérer qu'il était normal et inéluctable de se dégrader progressivement, de tomber malade et de mourir. Or, depuis trente ans, grâce à une multitude de découvertes scientifiques, nous pouvons enfin espérer mettre fin à des millénaires de fatalité. Il est désormais possible de créer, dans nos laboratoires de biologie, des lignées de cellules immortelles, rajeunir des cellules souches et même des mammifères. Notre capital santé peut être évaluée grâce à des cartographies physiologiques, et géré scientifiquement et médicalement pour l'optimiser et le maintenir en forme le plus longtemps possible. L'ambition de ce livre est de vous raconter les enjeux de cette déferlante qui, dans les prochaines années, va avoir des conséquences majeures, entraînant aussi bien des bouleversements personnels que sociétaux. Il faut anticiper cette période à venir, et apprendre à investir dans notre propre capital santé. Vivre plus que centenaire en bonne santé est réalisable, à vous de décider si vous voulez en être ! BIENVENUE DANS LA GRANDE RÉVOLUTION DE NOTRE SIÈCLE : LA RÉVOLUTION DE LA SANTÉ. Biographie de l'auteur Christophe de JAEGER est médecin et chercheur. Il développe depuis plus de trente-cinq ans une vision axée sur la santé et la prévention. Son travail s'appuie sur la physiologie et la meilleure gestion possible de notre capital santé dans une perspective de longévité en bonne santé. Conférencier international, il est chargé d'enseignement à la faculté de médecine et préside la société française de médecine et physiologie de la longévité. Il est l'auteur de nombreux articles et ouvrages sur cette thématique.

Objectif santé, émission médicale présentée par Karen Taieb. Elle reçoit Julie Debatty, pour son livre « 10 minutes par jour pour te transformer » aux éditions Marabout. Ex-championne de karaté, elle propose plein de conseils pour ajouter une activité sportive dans sa routine, afin de lutter contre l’immobilisme et prendre soin de sa santé. À propos du livre : « 10 minutes par jour pour te transformer ». paru aux éditions Marabout Vous avez envie d’adopter un mode de vie plus sain, de bouger davantage, de mieux manger et d’avoir un regard plus positif sur la vie, mais vous ne savez pas comment vous y prendre ? Vous manquez de temps ou vous n’avez simplement pas les clés pour y arriver ? Alors ce livre est fait pour vous ! Julie Debatty, ex-championne de karaté, coach de fitness et de vie positive, vous livre sa méthode sur trois axes pour vous sentir bien dans votre vie et dans votre corps, sans prise de tête. Des routines bien-être pour modifier votre regard sur vous-même et sur la vie : pensées positives, exercices pour mieux dormir, tips pour lâcher-prise, etc. Des conseils nutritionnels et 30 recettes light et gourmandes pour apprendre à mieux manger sans contraintes. Un programme sportif de 6 semaines, accessible à toutes, en 10 minutes par jour seulement (HIIT, renforcement musculaire et abdos hypopressifs) pour obtenir un corps qui vous plaît. Julie Debatty est une ancienne karatéka de haut niveau, 2 fois médaillée d’or de la coupe du Monde et 17 fois championne de Belgique. Elle a aussi créé des concepts fitness et la plateforme befiitgood.com. Au cours des 25 dernières années, elle a accompagné plus de 50 000 personnes au travers de ses méthodes et de ses programmes.

Objectif santé, émission médicale présentée par Karen Taieb. Elle reçoit le Docteur William Berrebi, gastro-entérologue Thème : Les conseils pour les repas des fêtes, avant fêtes et après les fêtes

OBJECTIF SANTÉ, émission médicale de Karen Taieb qui reçoit le professeur Bruno Megarbane, chef de service de réanimation à l'hôpital Lariboisière à Paris pour faire le point sur la grippe saisonnière et le Covid.

OBJECTIF SANTE, émission médicale de Karen Taieb qui reçoit le docteur Philippe Bellity, chirurgien esthétique.

Objectif santé, émission médicale présentée par Karen Taieb. Émission consacrée au Mois sans tabac Avec Ketty Deleris pour son livre « J’arrête vraiment de fumer - La méthode pour reprogrammer mon cerveau et mon corps en 40 jours » aux éditions Marabout. À propos du livre : « J’arrête vraiment de fumer - La méthode pour reprogrammer mon cerveau et mon corps en 40 jours » paru aux éditions Marabout Vous avez décidé de prendre en main votre santé en mettant fin à votre dépendance au tabac : félicitations ! Je suis Ketty Deléris, tabacologue spécialisée dans le sevrage du tabac et du cannabis. Je vais vous accompagner pas à pas grâce à une méthode interactive et personnalisée qui vous permettra de travailler sur votre triple dépendance –physique, comportementale et psychologique – et de reprogrammer correctement le circuit de la récompense. Dans ce livre, je vous propose des outils concrets pour faire face à chaque obstacle du quotidien (la première cigarette du matin, la soirée entre amis, les moments de stress, après le déjeuner…). • Pendant 10 jours, vous découvrirez comment vous préparer efficacement et comment bâtir une motivation solide. • Pendant les 30 jours suivants, vous serez véritablement en sevrage : en fonction de vos besoins et de vos habitudes, chaque jour, vous découvrirez de nouveaux conseils, activités et techniques pour vous aider à surmonter les  difficultés liées à l’arrêt du tabac !

Objectif santé, émission médicale présentée par Karen Taieb. Elle reçoit le journaliste et reporter de presse écrite, Maxime Martin pour le livre « Il était une fois les urgentistes — acceuillir, agir, traiter, soigner » aux éditions Marabout. À propos du livre : « Il était une fois les urgentistes — acceuillir, agir, traiter, soigner » paru aux éditions Marabout Un policier victime d'une hémorragie interne, un plombier électrocuté, un enfant brûlé au troisième degré, une retraitée renversée par un scooter... Tel est le public hétéroclite qui forme le quotidien des urgences. Ce service, pivot essentiel des établissements hospitaliers, implique souvent la prise en charge de malades qui requièrent des soins immédiats. Sans aucune sélection. Sans aucun temps mort. Des médecins aux brancardiers, des ambulanciers aux infirmières, les travailleurs des urgences évoluent dans un microcosme où sont prises des décisions irréversibles pour l'avenir du patient. Il faut travailler vite et bien, trouver le bon diagnostic en quelques minutes pour sauver des vies. Et, chaque soir, retrouver le cours d'une existence normale. Est-ce seulement possible ? Ils ont beau le nier, les urgentistes laissent à chaque fois un peu de leur âme dans les couloirs de l'hôpital. Car sauver des vies, c'est bien plus qu'un métier. C'est une vocation. Un sacerdoce. Une mission.

OBJECTIF SANTE, émission médicale de Karen TAIEB Elle reçoit David Khayat pour son livre « L’ordonnance est dans votre assiette » aux éditions Plon. À propos du livre : « L’ordonnance est dans votre assiette » paru aux éditions du Plon L'alimentation a un impact direct sur notre santé, notre physique, notre moral. Qui n'a jamais scanné un code-barres pour se rassurer ou s'informer ? Ce que nous savons moins, c'est l'importance des associations entre aliments, qui peuvent totalement changer les valeurs nutritionnelles. Vous allez découvrir que le véritable enjeu se trouve dans votre assiette. Pour vous aider, j'ai créé le premier score Nutri-Santé qui renseigne sur la qualité nutritionnelle des aliments, leur ultra-transformation, et surtout leur impact sur votre santé. 109 fiches de vos produits préférés, pour vous garantir une bonne santé, consolider vos atouts (poids, sommeil, vitalité) et vous faire plaisir ! Ce score Nutri-Santé révolutionne et améliore votre vie : maintenant, l'ordonnance est bien dans votre assiette ! Spécialisé en cancérologie et ancien directeur de l'Institut national du cancer, David Khayat est internationalement reconnu pour ses recherches.

Objectif santé, émission médicale présentée par Karen Taieb. Elle reçoit le Docteur Odile Picard-Paix pour son livre « L’arthrose à 40 ans : comment éviter, comment la soigner » aux éditions du Rocher À propos du livre : « L’arthrose à 40 ans : comment l'éviter, comment la soigner » paru aux éditions du Rocher À 40 ans, avoir des douleurs musculaires ou articulaires nous paraît normal. Mais apprendre que nous souffrons d'arthrose est très surprenant, car cette maladie concerne habituellement les séniors. Cependant, ce n'est pas une fatalité ! Cet ouvrage, en s'appuyant sur de nombreux récits de patients, montre que l'arthrose peut tous nous concerner, quels que soient notre état de santé et nos activités, courantes, professionnelles ou sportives. Après plus de trente ans passés à soigner les rhumatismes et surtout l'arthrose, le Dr Odile Picard-Paix explique quels sont les traitements de fond de cette maladie, alliant la médecine conventionnelle et l'utilisation d'oligo-éléments. Elle nous donne également de nombreux conseils d'hygiène articulaire. Elle nous montre que nous pouvons lutter efficacement contre cette pathologie, afin que les jeunes patients gardent espoir. Médecin généraliste et oligothérapeute, ayant également pratiqué la médecine thermale, le Dr Odile Picard-Paix a été membre de la Société médicale d'études des Oligo-éléments de 1977 à 2003, ainsi que chargée de cours à la faculté de Médecine de Bobigny en oligothérapie. Elle a publié Tout pour soigner les rhumatismes, Flammarion, 2004, Soigner le mal de dos, Éditions du Rocher, 2009, Arthrose, combat gagnant, Éditions du Rocher, 2010 (poche, 2021) et Longue vie à nos articulations, Marabout, 2015.     Biographie de l'auteur Médecin généraliste et oligothérapeute, Odile Picard-Paix a été membre de la Société médicale d'études des Oligo-éléments de 1977 à 2003, ainsi que chargée de cours à la faculté de Médecine de Bobigny en oligothérapie.

Objectif santé, émission médicale présente par Karen Taieb. Elle reçoit reçoit Ariel Toledano pour son livre sur les rêves « Réflexions talmudiques sur les rêves » aux éditions Inn Press. À propos du livre : « Réflexions talmudiques sur les rêves » paru aux éditions Inn Press Les rabbins du Talmud se sont passionnés pour le monde des rêves au point de développer une véritable doctrine d'interprétation. L'activité onirique serait un espace créatif où l'homme est capable de se réaliser à travers ce qu'il a rêvé. Les rédacteurs du Talmud proposent une forme de grammaire des rêves, avec différents niveaux d'interprétations, qui met en mouvement des images oniriques avec des analyses textuelles. Leur approche ressemble à bien des égards à celle de la cure psychanalytique. Elle s'en distingue néanmoins, car ils appréhendent les rêves comme pouvant être prémonitoires, annonciateurs de nouvelles qu'il faut savoir déchiffrer. « Les rêves vont d'après la bouche » nous dit le Talmud, c'est-à-dire qu'ils ne présagent de rien tant qu'on ne leur attribue pas d'interprétation. Les rêves sont-ils une articulation déterminante entre le passé et l'avenir ? Ou simplement reflètent-ils une pause de nos expériences de la vie éveillée ? A qui doit-on en confier le récit ? Ariel Toledano nous invite à découvrir les grands rêves de la Bible, ceux de Jacob, Joseph, Pharaon, Salomon ou Nabuchodonosor dans un ouvrage qui mêle une connaissance profonde des textes de la sagesse juive, l'approche psychanalytique et celle, plus récente, des neurosciences et des sciences cognitives. Biographie de l'auteur Ariel Toledano est médecin vasculaire. Il enseigne l'Histoire de la médecine à la faculté de médecine de l'Université Paris Cité. Il est l'auteur de plus d'une vingtaine d'ouvrages parmi lesquels, La médecine du Talmud (In Press 2014), Médecine et Kabbale (In Press 2015), Médecine et Bible (In Press 2017), La médecine de Maïmonide (In Press 2018), Réparer les corps, réparer le monde (In Press 2019), La médecine de Rachi (In Press 2020), Réflexions talmudiques par temps d'épidémie (In Press 2021) et Le Livre de l'Harmonie - Introduction à la Kabbale (In Press 2022)

OBJECTIF SANTÉ, émission médicale de Karen TAIEB. Elle reçoit Céline Richonnet, Diététicienne, nutritionniste pédiatrique, pour son livre « Bien nourrir votre enfant – Pour un microbiote au top » aux éditions Marabout. À propos du livre : « Bien nourrir votre enfant – Pour un microbiote au top » paru aux éditions Marabout Chouchouter son microbiote, c’est lui donner les meilleures chances d’être en bonne santé et épanoui toute sa vie ! Bonne digestion, immunité, capacités scolaires, fatigue, résistance au stress, à l’allergie, prévention du surpoids… le microbiote intestinal joue un rôle clé dans de nombreux aspects de la vie de l’enfant et l’accompagne dans son développement. Mettre en place un environnement et une alimentation favorables en nourrissant son microbiote dès la petite enfance, c’est donc installer un socle de santé solide qui l’accompagnera tout au long de son existence. Céline Richonnet détaille les habitudes à adopter en matière de nutrition et d’hygiène, de la grossesse à l’adolescence. Dans ce livre qui regorge de conseils pratiques et de recettes, elle donne toutes les clés pour mettre en place une alimentation bienveillante qui préserve et développe le microbiote unique de votre enfant.

OBJECTIF SANTE, émission médicale de Karen TAIEB Elle reçoit le Professeur Yoram Bouhnik, gastro-entérologue et hépatologue, pour les MICI - Maladies Inflammatoires Chroniques de l’Instestin.

OBJECTIF SANTE, émission médicale de Karen TAIEB. Elle reçoit le Docteur Brigitte Letombe, gynécologue, qui viendra nous parler de la Ménopause. À propos du livre : « Femmes, réveillez-vous ! » Paru aux éditions du First " Ce manifeste est adressé aux femmes par une gynécologue médicale qui a vu passer la révolution féministe d'après 68, qui a combattu pour la contraception et l'IVG avec les femmes et pour les femmes, mais qui, aujourd'hui, dans son exercice, a le sentiment d'un affrontement quotidien face à des femmes et contre des femmes en perte de confiance. " Brigitte Letombe s'inquiète dans cet ouvrage de la défiance des femmes induite par la désinformation qui envahit les réseaux sociaux et le climat de " violences gynéco-obstétricales" qui s'est largement amplifié ces dernières années. Elle s'attache, en examinant les différentes crises de confiance (comme le rejet de la pilule ou la diabolisation du traitement hormonal de la ménopause) d'informer les femmes et de leur donner et les clés qui leur permettront de retrouver le chemin des cabinets avec confiance envers leurs gynécologues, dont le rôle est essentiel pour leur santé. Le Dr Brigitte Letombe est gynécologue médicale et sexologue. Elle a pratiqué pendant 40 ans en tant que praticien hospitalier au CHU de Lille et en cabinet libéral. Elle a présidé la Fédération nationale des collèges de gynécologie médicale (FNCGM) et fait partie du bureau de la Société nationale de ménopause (GEMVi). Elle est Chevalier de la Légion d'Honneur et continue de se préoccuper au plan professionnel de la santé globale des femmes.

OBJECTIF SANTE, émission médicale de Karen TAIEB qui reçoit le Docteur William Berrebi, gastro-entérologue et hépatologue, pour son livre « Mission ventre plat » aux éditions Marabout. À propos du livre : « Mission ventre plat » paru aux éditions Marabout Ballonnements, relâchement musculaire, intolérances alimentaires, surpoids, SIBO, post-partum, syndrome de l’intestin irritable : les causes d’un ventre gonflé sont multiples, et souvent liées à l’alimentation, à la santé microbiotique et au tonus musculaire. Pour retrouver un ventre plat, il est donc nécessaire de s’attaquer à tous ces facteurs… Oui mais comment ? Et par où commencer ? Dans ce livre, le Dr William Berrebi analyse toutes les raisons médicales qui peuvent expliquer un ventre volumineux et propose, pour chaque cas : • les fondamentaux en termes d’hygiène de vie • le protocole microbiotique ciblé • le régime alimentaire adapté • le programme sportif optimal. Une approche inédite et vraiment efficace pour retrouver un ventre plat… et en bonne santé ! WILLIAM BERREBI est docteur en médecine, diplômé en gastro-entérologie et hépatologie. Il a créé le podcast Merci Docteur ! ainsi que sa chaîne YouTube avec l'objectif de diffuser ses connaissances médicales, notamment sur le microbiote intestinal, le syndrome de l'intestin irritable, etc... Il est également consultant TV et auteur de Diagnostics & Thérapeutique (Vuibert), dont la neuvième édition est parue en 2022.

Objectif santé, émission médicale présentée par Karen Taieb. Elle reçoit le Professeur Gabriel Perlemuter pour son nouveau livre « X 100 - Comment protéger son foie pour vivre jusqu'à 100 ans » aux éditions Flammarion. À propos du livre : « X 100 - Comment protéger son foie pour vivre jusqu'à 100 ans » paru aux éditions Flammarion Chères lectrices, chers lecteurs, permettez-moi d'être honnête avec vous. Mon objet dans ces pages est certes de vous apprendre à manger et, plus encore, à savoir éprouver du plaisir en mangeant. Néanmoins, ce livre va vous emmerder. Il va bousculer vos habitudes, vous sortir de votre zone de confort, il va surtout vous mettre face à vos responsabilités. En revanche, il a une vertu majeure : il vous permettra d'augmenter votre espérance et votre qualité de vie, sans médicaments, rien qu'en mangeant, rien qu'en éprouvant du plaisir. Le Professeur Gabriel Perlemuter est chef du service hépato-gastro-entérologie et nutrition à l'hôpital Antoine-Béclère de Clamart (AP-HP). Professeur des universités, membre correspondant de l'Académie nationale de médecine, il dirige à l'Inserm l'équipe de recherche "Microbiome et maladies du foie : de la susceptibilité au traitement". Il est l'auteur du best-seller Les pouvoirs cachés du foie (Flammarion-Versilio).

OBJECTIF SANTE, émission médicale de Karen TAIEB. Elle reçoit Natacha Soria, co-fondatrice de l’Association Anasso avec Julia Chipart, diététicienne. Trouble du comportement alimentaire, « Je Danse » – ANNASSO, une association qui se bat pour cette cause.     Instagram : jedanse_officiel