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<p>初次嘗試，0經驗及無設備，請多多指教。 <br />首期內容為 Netflix 2021 年 1 月的自製劇“冥想正念指南 Headspace Guide to Meditation” （共 8 集）後段人聲練習版。 <br /> <br/>Powered by <a href="https://firstory.me">Firstory Hosting</a></p>

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冥想正念附錄 Appendix to Meditation 中文語音（八）：如何發揮無限潛能

清澈人聲；方便反覆聆聽練習冥想。 這次背景雜音處理我給自己打80分=_= Powered by Firstory Hosting

01-29
10:58

冥想正念附錄 Appendix to Meditation 中文語音（七）：如何應對憤怒

純淨人聲，方便重複練習冥想時聆聽。人聲的部分比前幾集優化了，進行了降噪處理。 Powered by Firstory Hosting

01-28
12:24

冥想正念附錄 Appendix to Meditation 中文語音（六）：如何應對傷痛

清澈人聲版本；通過學習，練習應對傷痛的冥想法。 Powered by Firstory Hosting

01-28
13:22

冥想正念附錄 Appendix to Meditation 中文語音（五）：如何善待他人

清澈人聲版本；通過練習，學習如何善待他人的冥想法。 Powered by Firstory Hosting

01-28
13:55

冥想正念附錄 Appendix to Meditation 中文語音（四）：如何應對壓力

清澈人聲，幫助練習時方便重複收聽。 Powered by Firstory Hosting

01-27
10:36

冥想正念附錄 Appendix to Meditation 中文語音（三）：如何愛上生活

清澈人聲版，可供經常練習冥想使用。 Powered by Firstory Hosting

01-27
10:36

冥想正念附錄 Appendix to Meditation 中文語音（二）：如何放下

用聽的學習網飛自製劇“冥想正念指南”Headspace Guide to Meditation，從重點處開始反覆練習。 Powered by Firstory Hosting

01-26
10:34

冥想正念附錄 Appendix to Meditation 中文語音（一）：如何開始

用聽的學習網飛自製劇“冥想正念指南”Headspace Guide to Meditation，從重點處開始反覆練習。 Powered by Firstory Hosting

01-26
10:39
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