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姜林杉为你读诗 | 有分类,方便您按需选听
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Author: 美音优话读书会
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© @喜马拉雅FM
Description
“醉了的文字汇涌到一起,就是诗行;醉了的音符汇涌到一起就是乐章,让诗伴着乐流淌在你我的耳旁。”
生活不只有锅碗瓢盆的交响,还有诗和远方。
我们一起,共享诗意。
主播简介:姜林杉(姜虹) ,中国播音主持“金话筒”奖、江苏省“四名人才”“名主持人”获得者,江苏省播音主持委员会副主任、播音指导、普通话测试员、文化和旅游部艺术发展中心语言表演考级考官,“七彩语文”“全国优秀作文选”“小学语文课文”“美德少年”等刊物书籍示范朗读者,著有《口才与朗诵——综合训练手册》(启蒙篇、基础篇共6册,针对幼儿和中小学生)《口才与朗诵——综合训练汇编》(针对高中生、师范生、教师和成人爱好者)《普通话基础实践手册》等。视频号、抖音:林杉朗读养生俱乐部
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《编入星群的花朵》——致长征中的女红军在本该撒娇的早晨却告别了母亲在本该编织梦想的年纪却倒在泥泞的沼泽中绷带裹不完兄弟伤口一直向北走硝烟散尽的黄昏炒面还是留给明天吧天边有颗红星划过那是一朵花凋谢了还有些未纳完的鞋底月光下成为路的形状
《最美相遇》文/赵同想 一朵云拥着另一朵云不哗不慌一处光漫过另一处光不炽不扬与山川相遇 藏一片青黛与溪流相遇 拾一捧波浪与他人相遇 有千万模样街角转身的匆忙杯酒言欢的滚烫岁月沉淀的芬芳相遇是序章 别离是成长 最终与自己相望任世事流转 仍怀明朗山高路远 步履铿锵看人间烟火 捞心底星光相遇偶然 别离寻常唯有与自己的重逢 是永恒方向 在路上 遇世界 也遇更好的远方那些无声回响 温暖碰撞是生命最珍贵的行囊山高路远 看世界 找自己我们 永远在相遇的路上 2025.12.2
《这就是时光》作者:李琦这就是时光我似乎只做了三件事情把书念完、把孩子养大、把自己变老青春时代,我曾幻想着环游世界如今,连我居住的省份我都没有走完所谓付出,也非常简单汗水里的盐、泪水中的苦还有笑容里的花朵我和岁月彼此消费账目基本清楚有三件事情还是没有太大的改变对诗歌的热爱,对亲人的牵挂还有,提起真理两个字内心深处,那份忍不住的激动
【致敬爱情】姜:我想刘:我想姜:和你一起生活刘:和你一起生活姜:在某个小镇,共享无尽的黄昏和绵绵不绝的钟声。刘:在这个小镇的旅店里——古老时钟敲出的微弱响声姜:微弱响声刘:像时间轻轻滴落。 姜:当你老了,头发白了,睡意昏沉, 炉火旁打盹,请取下这部诗歌,慢慢读,刘:回想你过去眼神的柔和, 回想它们昔日浓重的阴影; 多少人爱你青春欢畅的时辰, 爱慕你的美丽,假意或真心, 姜:只有一个人爱你那朝圣者的灵魂, 爱你衰老了的脸上痛苦的皱纹; 刘:垂下头来,在红光闪耀的炉子旁, 轻轻诉说那爱情的消逝姜:爱情的消逝?刘:仿佛永远分离,却又终身相依。这才是伟大的爱情,坚贞就在这里:姜:爱——不仅爱你伟岸的身躯,也爱你坚持的位置,合:足下的土地。
《新年,你好》 作者:汪国真姜:总是在不知不觉中,新年踏着轻盈的脚步悄悄来到.刘:新年的钟声在零点敲响,预示着那将到来的是一个崭新的早晨.合:新年,你好!姜:北方,雪挂美丽地结在树梢,在一阵阵寒风里,跳起了晶莹的舞蹈.大街上,叫卖的老大爷和老大娘,举着那一串串糖葫芦,红红的像火苗,点燃了过往孩子快乐的欢笑.新年,你好! 刘:南国,海,摇起来还那么蓝;帆,悬起来仍是那样高.快放假了,同学们的心,一半已飞出校园,像天上的白云飘呵,飘.新年,你好!姜:朋友,我知道:在过去的一年里,你有那么多的忧郁,那么多的烦恼.那么,就让它像去年的秋叶永远飘落吧,再让岁月把它掩埋掉.在新的一年里,祝你好运,愿那好运像阳光,像空气,给你温暖,给你馨香,将你拥抱.新年,你好! 刘:朋友,我知道:在过去的一年里,你有那么多幸运,那么多欢笑。那么,就让它像去年留下来的种子,在新的一年里破土发芽,叶长得更绿,花开得更艳,果结得更好。新年,你好!姜:在新的一年里,祝愿孩子们好:祝愿祖国的花朵,绽放出千般妩媚,万种娇娆;刘:在新的一年里,祝愿年轻人好:祝愿早晨八九点种的太阳,冲破层层乌云,身披霞光万道;姜:在新的一年里,祝愿老人们好:祝愿晚霞如朝霞,一样迷人的火红,一样熊熊地燃烧;刘:在新的一年里,祝愿我们的祖国好:祝愿祖国更加繁荣昌盛,前进时脚步如滚滚奔腾,不可阻遏的万里大潮……合:新年,你好! 新年,你好!
《四月的纪念》男女合诵 男:二十(或二十二)岁,我爬出青春的沼泽,像一把伤痕累累的六弦琴,喑哑在流浪的主题里——你来了 女:我走向你 男:用风铃草一样亮晶晶的眼神 女:你说你喜欢我的眼睛 男:擦拭着我裸露的孤独 女:孤独?为什么你总是孤独? 男:真的 女:真的吗? 男:第一次 女:第一次吗? 男:太阳暖融融的手指(或“手”) 女:暖融融的 男:轻轻的 女:轻轻的 男:碰着我了 女:碰着你了吗? 男:于是,往事再也没有冻结愿望 女:(于是,)往事再也没有冻结愿望 男:我捧起我的歌,捧起一串串曾被辜负的音符 女:我(或“你”)捧起我(或“你”)的歌,捧起一串串曾被辜负的音符 男:走进一个春日的黄昏 女:一个黄昏,一个没(或“没有”)皱纹的黄昏 男:和黄昏里,不再失约的车站 女:不再失约,永远不再失约 男:四月的那个夜晚,没有星星和月亮 女:没有星星也没有月亮,那个晚上很平常 男:我用沼泽的经历交换了你过去的故事 女:谁都无法遗忘,沼泽那么泥泞,故事那么忧伤 男:这时候,你在我的视网膜里潮湿起来 女:我翻着膝盖上的一本诗集,一本惠特曼的诗集 男:我看见你是一只纯白的飞鸟 女:我在想,你在想什么 男:我知道,美丽的笼子囚禁了你,也养育了你绵绵的孤寂和优美的沉静 女:是的,囚禁了我,也养育了我 男:我知道,你没有料到,会突然在一个早晨开始第一次放飞,而且正好碰上下雨 女:是的,第一次放飞,就碰上下雨 男:我知道,雨水打湿了羽毛,沉重了翅膀,也忧伤了你的心 女:是的,雨水忧伤了我的心 男:没有发现吗?(或“没有发现吧?”) 女:你在看着我吗? 男:我温热的脉搏正在申请(或“升起”)一个无法诉说的冲动 女:真想抬起眼睛看看你 男:可你却没有抬头 女:没有抬头,我还在翻着那本惠特曼的诗集 男:是的,我知道,我并不是岩石,并不是堤坝 女:不是岩石,不是堤坝 男:并不是可以依靠的坚实的大树 女:也不是坚实的大树 男:可是如果你愿意 女:你说,如果我愿意 男:我会的,我会用勇敢的并不宽阔的肩膀和一颗高原培植出来的忠实的心,为你支撑起一块永远没有委屈的天空 女:你说如果我愿意?(或“没有委屈的天空,你说如果我愿意?”) 男:是的,如果你愿意 合:如果你(我)愿意
《你好广播》东杉再启刘:木质外壳裹着温热的电流是旧时光里神秘的星斗姜:清晨的电波驮着朝阳苏醒村口的喇叭喊亮炊烟的褶皱刘:母亲纳鞋底时听着评书段落父亲的半导体藏着天下春秋姜:温润的嗓音穿过风雨晨昏把远方的问候种进寻常巷陌刘:曾是千家万户的精神渡口电波为帆,声音为舟战火中传递过不屈的怒吼饥荒年播撒过希望的奔头姜:恋人借点歌台倾诉温柔游子靠地方戏慰藉乡愁暗夜里有知心姐姐的陪伴解忧迷茫时有主播嘉宾的答疑解惑刘:那时没有刷屏的流光溢彩唯有声波织就的岁月锦绣姜:多少人贴着喇叭屏息凝神把悲欢离合听成生命的憧憬与回首刘:而今霓虹淹没了信号的纹路指尖滑动取代了手指的旋扭短视频占据着更多时候杂乱直播盖过了专业清流姜:广告商转身投向流量推手年轻一代鲜把你的频率轻叩刘:发射塔在风雨中沉默老旧声波在光纤的丛林里跋涉合:寻找着未被辜负的倾听与驻留姜:你好广播,你从未熄灭心中的火在时代的浪潮中调整着航舵融媒体的矩阵架起新的视听宇宙刘:声音的力量仍在持续喷薄你把经典拆成轻量化的小酌用智能算法精准对接渴望让小众的热爱汇聚成炬火闪烁姜:你不再只是单向地诉说而是双向奔赴的情感网络从车载电台到云端广播从即时互动到场景化契合合:你好广播,刘:那些刻在电波里的温暖记忆没有在岁月中褪色遗落姜:你以不变的初心,应和时代的脉搏在创新的土壤里扎根深播刘:那熟悉的问候,姜:那熟悉的问候,合:穿越山海,生生不息、声声不息,响亮传播我是刘东,我是林杉,合:我们“东杉再启”,祝福我们深爱的广播,重振旗鼓,再创辉煌!吾辈自强,有你有我!
公祭·铭记·奋起警报划破金陵的寒天,八十余载风霜,抹不去三十万冤魂的悲鸣。古城墙镌刻着血色记忆,秦淮河呜咽着曾经的沉沦。以国之名,献一束白菊,公祭鼎前,肃穆凝望历史的伤痕。铭记不是延续仇恨,是让屠刀下的苦难,成为永恒的警醒。铭记先辈以血肉为盾,在黑暗中点燃抗争的火种。今日之中国,已挺起脊梁,山河无恙,是对逝者最好的致敬。吾辈当以史为鉴,扛起担当,将爱国情熔入奋进的脚步。踏着先辈的足迹,聚力扬帆,用复兴之光照亮和平的征程,让历史悲剧永不重演,让民族精神万古长青。
《如果我能再次养大我的孩子》作者:(英)黛安娜·仑曼斯如果我能再次养大我的孩子,我会先蹲下,再温柔地诉说。我会多将拇指竖起,少用食指指点。我会拿出更多微笑给孩子。如果我能再次养大我的孩子,我会少用眼睛看分数表,多用眼睛看优点。我会注意少一点责备,而去多一点关心。我会将板着的脸收藏,而成为孩子的玩伴,跟着孩子一起跑原野去看星星。如果我能再次养大我的孩子,我会早早地将他推出门……尽管我很心疼。我会多拥抱,少搀扶。我不再追求对权力的爱,我会效法爱的力量。如果……如果,已经没有如果,我不会后悔过往行动,我会从当下开始!
《你的身体是小旅馆》作者:鲁米听着,噢美丽的灵魂每天都有新的盛宴闯入你的生活你的身体就像小旅馆迎接隐秘世界的客有的积极向上有的悲惨凄怆还有的疯癫发狂这所有的所有照出你所需为你指明扬升之道挑战着你种种所信只要是来自隐秘之地的都要无怨无悔地接收来到你身边的要统统欢迎,不生评断记住,每位客人仅短暂停留只为你的成长而来他笑得像一朵盛放的玫瑰他说,到火里来你会看到你本以为的火焰不过是茉莉而已心中若有光便会找到回家的路你的内在盛有清晨正欲跳进光里
《秋歌——给暖暖》痖弦落叶完成了最后的颤抖荻花在湖沼的蓝睛里消失七月的砧声远了暖暖雁子们也不在辽夐的秋空写他们美丽的十四行了暖暖马蹄留下残踏的落花在南国小小的山径歌人留下破碎的琴韵在北方幽幽的寺院秋天,秋天什么也没有留下只留下一个暖暖只留下一个暖暖一切便都留下了
《如果你能在秋天来到》【美】艾米莉 · 狄金森如果你能在秋天来到我会用掸子把夏天掸掉一半轻蔑,一半含笑像管家妇把苍蝇赶跑如果一年后能够见你我将把月份缠绕成团分别存放在不同的抽屉免得,混淆了日期如果只耽搁几个世纪我会用我的手算计把手指逐一屈起,直到全部倒伏在亡人国里如果确知,聚会在生命——你的和我的生命——结束时我愿意把生命抛弃如同抛弃一片果皮但是现在难以确知相隔还有多少时日这状况刺痛我有如妖蜂秘而不宣,是那毒刺作者:艾米莉·狄金森,美国传奇诗人,诗风凝练婉约、意向清新,精微,思想深沉、极富独创性。她被视为二十世纪现代主义诗歌的先驱之一。
《等待一个秋天的日子》【波兰】亚当·扎加耶夫斯基 等待一个秋天的日子,略微疲倦的太阳,尘土飞扬的空气,苍白一日的天气。等待枫树褐色的粗叶,如一个老人被侵蚀的手,等待栗子和橡实,等待一个黄昏,你坐在花园里手捧一只笔记本,而篝火的烟有着难以企及的智慧令人陶醉的味道。等待短暂的午后,比运动员的呼吸还短, 等待一次云朵之间的休战,等待树林的沉默,等待你抵达绝对和平的一刻 并接受这个想法:你所失去的已永久离去等待这样的一刻:也许你还 来不及思念那些你所爱的人他们就已离去。等待一个明亮、高贵的日子, 没有怀疑和痛苦的时刻。等待一个秋天的日子。作者:亚当·扎加耶夫斯基 (Adam Zagajewski ,1945年6月21日-2021年3月21日),波兰诗人、小说家、散文家,"新浪潮"诗歌的代表人物。
《在初秋的日子里 》丘特切夫[俄国]在初秋的日子里,有一段短暂而奇效的时光——白昼像水晶般透明,黄昏更是灿烂辉煌……方才镰刀踊跃,谷穗倒卧,而今极目四望一片空阔,还有那纤细的蜘蛛丝在空闲的犁沟上闪烁。空气更空旷,鸟声已灭绝但还未感到风雪临近的威胁,只有一片纯净温暖的蔚蓝向正在休息的田野倾泻……作者:费多尔·伊凡诺维奇·丘特切夫,出生于一个古老的贵族家庭,十九世纪俄罗斯著名抒情诗人。
《花枝》【德】赫尔曼 · 黑塞总是来回抖动,花枝挣扎于风中,总是上下求索,我的心像一个孩童。在明亮与昏暗的日子之间,在企求与放弃之间。直到花朵飘零,枝条上果实饱满。直到厌倦了童年,这颗心归于平静,并表白:这总不消停的生命游戏,绝非枉然,满是欢喜。作者:赫尔曼·黑塞(Hermann Hesse,1877年7月2日~1962年8月9日),德国作家,诗人。一生曾获多种文学荣誉。
《爱》【波斯】鲁米爱,让所有的存在合而为一。它是万法归一的根本。爱,是无尽的狂喜,是至高的律法。它是我们存在的理由,是神秘中的神秘,是面纱后的面纱。爱,是我们心中的歌,是每一次心跳的旋律。它是沉默中的声音,是看不见的手,引领我们前行。爱,没有边界,没有尽头,它是永恒的火焰,燃烧在灵魂深处。作者:鲁米,全名贾拉勒丁·穆罕默德·鲁米,是13世纪波斯著名的神秘主义诗人、苏菲派圣哲,其诗歌作品以灵性深度和人类普世之爱闻名,对世界文学和伊斯兰神秘主义思想影响深远。
《静待花开》【美】萨提亚我学会了耐心,不再催促自己走得更快,也不再为未到的结果焦虑。种子需要时间破土,花朵需要阳光绽放,而我,也需要温柔地对待自己的成长。过去是土壤,当下是雨露,未来是阳光洒下的方向。静待花开,相信一切美好,终将在属于它的季节到来。作者:萨提亚(Virginia Satir),这位美国家庭治疗领域的佼佼者,其心理学理论如“冰山理论”等,都深刻揭示了个体成长的内在逻辑。强调心理治疗中对个体时序的尊重。
《我爱你,与你无关》【德】歌德我爱你,与你无关即使是夜晚无尽的思念也只属于我自己不会带到天明也许它只能存在于黑暗我爱你,与你无关就算我此刻站在你的身边依然背着我的双眼不想让你看见就让它只隐藏在风后面我爱你,与你无关那为什么我记不起你的笑脸却无限地看见你的心烦就在我来到的时候绽放我爱你,与你无关思念熬不到天明所以我选择睡去在梦中再一次与你相见我爱你,与你无关渴望藏不住眼光于是我躲开不要你看见我心慌我爱你,与你无关真的啊它只属于我的心只要你能幸福我的悲伤你不需要管
《放弃》作者:碑林路人我决定放弃放弃那些和风一起远行的往事放弃那些可有可无的过去我不会悲伤,也不会叹息该放下的必须放下该舍弃的必须舍弃我的脚步因为舍弃了许多记忆而变得轻盈星辰,还是昨夜的星辰而我,已不再是昨天的我我决定放弃放弃那些陈旧的故事放弃那些曾经牵过手又离我远去的影子我当自己是河流里透明的小鱼只留下七秒钟的记忆然后在并不透明的世界里做透明的自己四月的风让我知道了许多过去的秘密而活着必定是向未来游去我宁愿放弃所有的过往只做一条快乐的小鱼我还想请未来的自己见证今天的自己而今天的自己正因为放弃了许多该放弃的东西而变得不再扭曲人一生的所有得到终会在某一天彻底地放弃而活着为什么总是在得到与放弃之间不断地纠结不断地背离我想学会主动地放弃放弃那些不该属于我的友情放弃那些不该属于我的荣誉我还要放弃许许多多可有可无的东西唯有不断地放弃才会有不断地重生惟有不断地重生才会找到真正的自己我需要放弃之后的淡然我需要放弃之后的轻盈我需要不断地擦拭内心深处的尘土做一个干干净净的自己
《深夜里听到乐声》林徽因这一定又是你的手指,轻弹着,在这深夜,稠密的悲思;我不禁颊边泛上了红,静听着,这深夜里弦子的生动。一声听从我心底穿过,忒凄凉我懂得,但我怎能应和?生命早描定她的式样,太薄弱是人们的美丽的想象。除非在梦里有这么一天,你和我同来攀动那根希望的弦。




