Familienglück & Pubertät - Der Elternpodcast mit Kira Liebmann

Tag 3 - Familiencoaching - heute dreht sich alles um die Arbeit mit Familien und wie du alle an einen Tisch bringen kannst.

Tag 2 des Livemitschnitts Bootcamp - heute geht es um die Eltern - wie wichtig sind Eltern in der Familie, warum haben so viele Eltern Probleme und wie kann eine mögliche Heilung aussehen.

Jedes Jahr veranstalten wir ein Bootcamp, in dem wir Eltern und Coaches, Therapeuten, Pädagogen ganz viel Wissen zur Arbeit mit Familien und zum Thema Familiencoaching mitgeben. Erstmalig bekommst du hier exklusiv alle drei Tage zum Nachhören. Wenn auch du die Ausbildung bei uns starten möchtest, dann buche dir ein Informationsgespräch und wir schauen gemeinsam, ob wir den Weg zusammen gehen werden. Heute an Tag 1 geht es um Kinder und Jugendliche mit viel Input und AHAs dazu.

Livemitschnitt eines Vortrags: Ich hatte einen Jungen im Coaching, der war extrem auffällig - aufsässig, renitent, ohne Respekt den Eltern gegenüber. Die Mutter war total verzweifelt. Ich habe mit der Mutter ihr Familiensystem aufgestellt und jeden an seinen richtigen Platz gestellt. 2 Wochen später rief mich die Mutter an und hat mir erzählt, dass sie hat komplett neues Kind hat - verschmust, liebevoll, aufmerksam. Systemisch betrachtet hat jeder Mensch innerhalb seiner Familie einen festen Platz. Dieser ist unverrückbar und von Beginn an festgelegt. Wenn Kinder auffällig sind, dann deutet es oft darauf hin, dass sie innerhalb der Familie auf dem falschen Platz stehen. Dies kann z.B. sein, wenn Kinder der Mittelpunkt der Familie sind, Eltern sich selber aufgeben oder wenn Eltern Kinder als Lebenssinn ansehen. Ich stelle dir in diesem Monat vor, wie ein Familiensystem sein sollte, wo jeder stehen sollte und welche Auswirkungen die falschen Plätze auf Kinder und Eltern haben können.

Eltern fühlen sich nicht wohl, wenn sie sehen, dass ihr Nachwuchs viel Zeit am Handy oder Computer verbringt. Den digitalen Medien schlägt viel Unbehagen entgegen – meist zu Unrecht. Im Kern ist das “ Computerproblem“ ein Beziehungsproblem. Wenn aus einer haltenden, tiefen Bindung heraus die digitale Welt miteinander erkundet wird, werden die Risiken minimiert und die Chancen auf gesunde Medienkompetenz wachsen.

viele Eltern von Jugendlichen sind verzweifelt, weil ihre Kinder kaum bis garnicht lesen. Wie soll man damit umgehen? Zwingen oder lassen? In dieser Folge gebe ich dir meine Sichtweise und meine Herangehensweise zu dem Thema mit.

Heute bekommst du deinen Mitschnitt eines Liveseminars von mir zum Thema Lernen lernen. Was brauchen Kinder und Jugendliche, um sich gut und motiviert an ihre Schulthemen zu setzen. Ein Podcast randvoll mit Tipps zum Lernen und Konzentrieren.

Hallo Kira, ich schreibe Dir heute als treue Hörerin von Deinem Podcast, weil mich ein Thema mit meinem Teenagersohn seit einigen Tagen sehr beschäftigt und ich noch nicht weiß, wie ich damit umgehen soll. Im letzten September habe ich selber die Ausbildung bei Dir abgeschlossen und kann viele Dinge im Alltag mit der Familie umsetzen und verstehen. Mein Sohn ist jetzt 15 (wird Anfang Juni 16 Jahre alt). Er besucht die 10. Klasse der Realschule und wird in diesem Sommer seinen Abschluss machen. Das Thema, was mich beschäftigt ist folgendes: In seinem Zimmer ist mir ein von ihm selber geschriebener Zettel aufgefallen, auf dem er verschiedene Pornoseiten aufgeführt hat. Mich hat das insoweit erschreckt, nicht weil ich blind glaube, dass er in seinem Alter da noch völlig "jungfräulich" ist, sondern es beschäftigt mich eher, dass ich hoffe, dass er nicht davon ausgeht, dass Sexualität so ist, wie in diesen Videos. Wir hatten vor längerer Zeit schonmal ein Gespräch dazu beim Familienessen, wo wir alle (mein Mann, ich, meine ältere Tochter (18) und Lucas) darüber gesprochen haben, wie man in einer Beziehung miteinander umgeht, nicht Dinge verlangt, die der oder die andere nicht möchte, usw... Wie ist Deine Erfahrung mit Jugendlichen zu diesem Thema Pornoseiten im Netz? Sollte man als Eltern da "entspannt" sein und drüber weg sehen und die Jugendlichen ausprobieren lassen? Um eine Frage von Dir vielleicht direkt zu beantworten. Ja, ich selber habe ein Thema mit diesen Seiten. Ich mag diese Art der Darstellung auf keinen Fall. Lehne das auch ab. Würde mir das selber auch nicht ansehen. Der Grund dafür ist, dass mein Ex-Mann damals diese Filme täglich geschaut hat, Dinge mit mir ausprobieren wollte, die ich nicht wollte, wir deshalb einfach viel Streit gehabt haben. Mittlerweile sind wir seit 13 Jahren getrennt, haben keinen Kontakt. Die Kinder dürfen den Vater sehen, wann sie möchten. Es ist nicht mehr so regelmäßig, aber mittlerweile machen sie das alles alleine. Grundlegende Dinge (Schulwechsel) kläre ich mit ihm schriftlich. Vielleicht ist das Thema ebenfalls interessant für andere Teenager-Eltern? Ich würde mich freuen, wenn es dazu eine Folge geben würde. Viele Grüße Angela

Grenzen setzen ist für viele Eltern ein riesen Thema. Wann setze ich dem Kind grenzen und wie. Wann bin ich zu streng, wann zu nachsichtig? Ich bin der Meinung, dass wir Kindern oder Jugendlichen keine Grenzen setzen müssen - vielmehr sollten Eltern wieder lernen, IHRE Grenzen zu erkennen und zu wahren. Wie das geht erfährst du in dieser Folge

Liebe Kira und liebes Team, seit einigen Monaten höre ich regelmäßig deinen Podcast und folge dir auf Instagram. Ich bin ein großer Fan von dir und deiner Sichtweise, du gibst wirklich tolle Ratschläge. Deine Einstellung zu den Teenagern und ihren Problemen finde ich wirklich fundiert und gut! Deshalb meine Frage: Ich bin seit 5 Jahren vom Vater meiner 14 jährigen Tochter getrennt, unser Verhältnis ist gut und wir sind beide wieder in festen Partnerschaften. Ich habe eine Fernbeziehung (4 Stunden; Kehl-München), der Vater lebt im selben Ort wie ich (Kehl in Baden-Württemberg) mit seiner Partnerin. Wir haben uns für das wöchentliche Wechselmodell entschieden, da es zu unseren neuen Leben passt. Mittlerweile begehrt unsere Tochter sehr dagegen auf und möchte ganz zu mir ziehen. Sie ist sehr fordernd in ihrem Wesen und wirft mir vor, durch die Trennung und das Wechselmodell ihr Leben „versaut“ zu haben. Es kostet mich viel Energie und Nerven. Würde sie ganz bei mir wohnen, könnte ich nicht mehr meine Fernbeziehung leben und sie muss hier noch mindestens 1,5 Jahre zur Schule gehen bis zu ihrem Realschulabschluss. Was rätst du mir? Ich danke dir von Herzen für eine Antwort.

Ich habe den Podcast für Väter gehört. Ich bin seit 6 Jahren alleinerziehend und habe 3 Mädchen. 15, 11, 11. Ich bin Leitwolf und Schäferhund. Und ein Mädchen von den Zwillingen ist ganz stark das farbige Schaf. Braucht viel Aufmerksamkeit, ist frech, hält sich nicht an Regeln kann die Emotionen nicht regulieren und hat ein sehr tiefes Selbstwertgefühl. Ich bin ziemlich verzweifelt. Wir haben schon psychologische Unterstützung. Aber es hat nicht viel verbessert! Was kann ich tun, um die Situation zu verändern? Wir führen auch viele Gespräche, und ich versuche auf die Bedürfnisse von meiner Tochter ( farbiges Schaf) einzugehen. Es Ist sehr herausfordernd allen gerecht zu werden! Ich würde von mir schon sagen, dass ich meinen Kindern durch aus Grenzen aufzeige und auch die daraus resultierenden Konsequenzen, wenn sie überschritten werden! Mit den Emotionalen Schwankungen und Stimmungsschwankungen von meiner Tochter umzugehen, belasten die ganze Familie!

In vielen Kita und Kindergärten aber auch Familien wird heiß darüber diskutiert, was zu Fasching erlaubt ist und was nicht. Ist es ok, wenn das Kind als Indianer gehen möchte? Was ist, wenn mein Sohn als Elsa gehen will? Ich habe dazu meine eigene Meinung. Ich denke, Kinder sollten als der und die gehen dürfen, der sie sein wollen. Faschingsparty in der Kita ist keine Politsendung... Wenn du mit dem Gedanken spielst, die Ausbildung zum Familiencoach zu machen, aber noch unsicher bist, dann komm zu uns ins kostenfreie dreitätige Bootcamp. Dort bekommst du jeden Tag von 19.30-21.00 Uhr kostenfreien Input zu den Themen Kinder-, Jugend-, Eltern- und Familiencoaching. HIER KLICKEN UND DABEI SEIN https://akademie-fuer-familiencoaching.de/bootcamp

Kira und Ines sprechen darüber, was Eltern tun können, wenn der Teenager einfach nicht will. Keine Lust auf lernen, keine Lust auf Schule, keine Lust auf Haushalt. Wie bringst du deine Kinder dazu, dennoch Dinge zu tun, die getan werden müssen.

"Virginia Ernst eine Singer/Songwriterin aus Österreich, die 13 Jahre lang Eishockey gespielt hat, davon 7 Jahre im österreichischen Nationalteam und 3 Jahre in der höchsten Liga in Schweden, ist nicht nur bekannt für ihre Musik, sondern auch für ihre Comedy Sketches auf den sozialen Medien. Sie setzt sich für die Gleichberechtigung der Frau ein und veranstaltet seit 2018 ihre Konzertreihe #WeAre Starke Stimmen - Starke Frauen, um am Weltfrauentag ein Zeichen zu setzen. Seit 2016 ist sie mit ihrer Frau Dorothea Ernst zusammen – die wir hier auch herzlich begrüßen – und gemeinsam haben sie nicht nur ihren Podcast „Jetzt wird’s ERNST“, sondern mittlerweile auch zwei kleine Söhne, die ihren Alltag zeitweise auf den Kopf stellen.“

Anja hat mir geschrieben: Liebe Kira, ich bin begeisterte Podcasthörerin und freue mich, dass auch wir als Hörer bei dir zu Wort kommen. Ich habe eine Frage zu meiner Tochter. Sie ist 10 Jahre und geht in die 5. Klasse. Dort sind einige ältere Mädchen, die bereits geschminkt und bauchfrei in die Schule gehen. Paula möchte das nun auch. Ich weiß garnicht, wie ich damit umgehen soll. Eigentlich hat sie das bisher nie interessiert. Sie war eher Team Puppen spielen. Ich befürchte, dass sie nicht alt oder reif genug ist, schon Nagellack oder Mascara tragen zu können. Ich habe Angst, dass sie damit ausgelacht wird und dass andere Eltern das nicht gut finden. Kannst du mir in deinem Podcast einen Tipp dazu geben? Alles Liebe, deine treue Hörerin Anja.

Viele Eltern denken, dass die Teenager wegen dem Handy nichts mehr machen, keinen Sport mehr treiben und ihre Freunde vernachlässigen. Doch dieser Zusammenhang stimmt nicht! Oft ist die Handynutzung der Kinder schon sehr früh von den Eltern antrainiert. Schon von Geburt an sollen Kinder bitte Handymomente kreieren zur Freude von Mama und Papa. Wenn Eltern langweilig ist, zücken sie das Telefon, Gespräche mit den Kindern werden beendet, weil das Telefon klingelt. Und dann wundern wir uns, wenn unsere Kinder als Jugendliche genauso handeln? Was sagst du dazu? Schreibe mir gerne

Meine Mutter vergisst wer ich bin Julia Bernsee geht mit der Demenzerkrankung ihrer Mutter sehr transparent um. Sie gibt auf Instagram tiefe Einblicke in ihren Alltag mit einer dementen Mutter und leistet damit so wichtige Aufklärungsarbeit. In Deutschland leben aktuell rund 1,8 Millionen Menschen mit einer Demenzerkrankung. Durch eine immer älter werdende Bevölkerung steigt die Anzahl der Erkrankten jedoch immer weiter an. Laut einer Prognose der Deutschen Alzheimer Gesellschaft könnte sich die Zahl bis zum Jahr 2050 auf 2,4 bis 2,8 Millionen erhöhen. Wir sprechen heute mit Julia über: Wie macht sich Demenz bemerkbar? Wie geht man mit betroffenen Menschen am besten um? Was rät sie anderen Menschen? Wird nicht jeder ältere Mensch irgendwann dement? Wie kann man einer Demenzerkrankung vielleicht auch vorbeugen?

Väter sind in den Familien ein ganz wichtiger Baustein. In dieser Folge bekommst du von mir Impulse und Sichtweisen über Vater sein, die Rolle des Mannes innerhalb der Familie und wie er diese ggf. noch ausbauen kann. Welche Werte sind wichtig, was lernen Kinder von den Vätern, was passiert, wenn der Vater seiner Rolle nicht nachkommt und vieles mehr.

Ich erhalten immer wieder Coachinganfragen von Eltern, deren Teenager beim Psychologen waren, es sich aber nichts verändert hat. Das hat meist einen einfachen aber fatalen Grund - ein komplett veraltetes System, in dem noch niemand verstanden hat, dass Kinder NIE die Ursache, sondern immer das Symptom sind. In der Folge erfährst du, warum es so schwierig ist, nachhaltig Kinder therapieren zu können. Ich zeige dir anhand eines Praxisbeispiels, was genau dieses Dilemma für Folgen hat und wie ich der Familie da raushelfen kann.

Bauchfrei ja oder nein? Jogginghosen ja oder nein? Diese Diskussionen führen Eltern und Schule jedes Jahr aufs Neue. Kira und Ines rollen das Thema nochmal auf und geben Eltern Tipps, wie sie gut damit umgehen können, dass ihre Teenager sich anders anziehen, als es den Eltern gefällt.