Kreftkompasset

Kirsten lever med kreft og har fått en stomi for å lindre smertene. Vigdis har jobbet som stomisykepleier i mange år, og har også vært pårørende til en mann med stomi. I denne episoden møtes de for å dele erfaringer og råd som kan være til nytte for andre. Vi snakker blant annet om frykt for lekkasje, pårørenderollen, intimitet og at stomien ikke trenger å gi så mange begrensninger - men at den krever planlegging. Her får du møte to meget inspirerende damer som begge brenner for økt åpenhet om livet med stomi - fordi de vet at det er mulig å leve et godt liv med stomi!  Denne episoden er laget i samarbeid med Salts Healthcare

Etter flere år med magesmerter får Marie i 2018 beskjeden, du har kreft. Diagnosen er NET-kreft med spredning. Hun er 38 år og småbarnsmor. Etter år med behandling og usikkerheten det er å ha uhelbredelig kreft, får hun tilbud om en levertransplantasjon. Hun velger å takke ja til tilbudet og i dag er hun kreftfri. Under behandlingen skriver hun et manus ved siden av jobben – det prosjektet er nå blitt til boken «I fjerde stadium». En roman som er basert på hennes egne opplevelser. Marie er en reflektert og åpen person som deler sine erfaringer om alt fra redsel for at mannen skal gå fra henne, sjalusi og skam til lykke over de vanlige hverdagene! Om du vil komme i kontakt med oss i Kreftkompasset: www.kreftkompasset.no E-post: kontakt@kreftkompasset.no Instagram: https://www.instagram.com/kreftkompasset/ Facebook: https://www.facebook.com/KreftKompasset 

14 år gammel er Aksel et stort fotballtalent og hele livet handler om fotball. Storklubber fra utlandet har allerede tatt kontakt. Smertene i kneet bekymrer han ikke, men det tas noen undersøkelser for sikkerhets skyld. Så kommer beskjeden – du har kreft, og du kan aldri mer spille fotball på høyt nivå. Verden raser. Aksel tenker at han skal komme tilbake på fotballbanen, og han trener alt han kan for å få det til. Men det går ikke. Det tar tid å akseptere og finne andre veier i livet. I dag er Aksel tilbake i fotballen, men på sidelinjen. Hans største drøm er å lede et lag i Champions League. Han har fortsatt et mål om å bli best – enten det blir som trener, agent eller noe annet. Her møter du en inspirerende ung mann som har opplevd mye, jobbet hardt og funnet nye drømmer i livet. Om du vil komme i kontakt med oss i Kreftkompasset: www.kreftkompasset.no E-post: kontakt@kreftkompasset.no Instagram: https://www.instagram.com/kreftkompasset/ Facebook: https://www.facebook.com/KreftKompasset 

Sykehuset vil ikke sjekke kulen til Cecilie, men heller se den an, fordi hun er så ung. Heldigvis går hun til en privat lege for svaret er – du har brystkreft. Gjennom hele behandlingen er hun aktiv med gå- og løpeturer ute i naturen. Formen er bra, og hun føler seg heldig som opplever lite bivirkninger av behandlingen. Et søskenbarn som fikk samme diagnose som Cecilie før henne, er en uvurderlig støtte og gjør at hun har ikke føler seg alene. Nå er cellegiftbehandlingen avsluttet, og hun venter spent på operasjon og eventuelt mer behandling. Uansett hva som kommer er hun klar og tar det som kommer av utfordringer og gleder!

Når faren til Trine blir utredet for kreft bestemmer hun seg for å være med på alle undersøkelser og samtaler. Ofte stiller hele familien på sykehuset for å få informasjon sammen. Kreften til pappa er uhelbredelig, men noe han kan leve lenge med. Noen måneder etter at faren blir syk får moren diagnosen endetarmskreft. Å være pårørende til sine egne foreldre er tøft og krevende, og i korte perioder har Trine vært sykemeldt fra jobben som sykepleier. Hun kan kjenne på dårlig samvittighet for at hun ikke besøker foreldrene ofte nok, og kan man feire bursdag når noen i familien har fått kreft? Familien på fire et tett sammensveiset, og disse erfaringene gjør at de nå står enda tettere sammen! Om du vil komme i kontakt med oss i Kreftkompasset: www.kreftkompasset.no E-post: kontakt@kreftkompasset.no Instagram: https://www.instagram.com/kreftkompasset/ Facebook: https://www.facebook.com/KreftKompasset 

Etter en tre måneders periode med hoste og ryggsmerter sender legen Helene på en CT-undersøkelse. Samme kveld ringer han for å fortelle at de har funnet en svulst på 10 cm i den venstre lungen hennes. Dette er kreft sier legene noen dager senere, og i en lang uke holder alle pusten. Er dette lunge- eller lymfekreft? Heldigvis var svaret en type lymfekreft som kunne behandles, men det kommer til å bli beintøft. At «helsedama» Helene skulle få kreft, kom som et sjokk for både henne, familien og alle følgerne hennes. Hun opplever å få en enorm støtte og kjærlighet fra nettverket rundt når hun velger å være åpen og la de som vil, få hjelpe med det de kan. Sunn og næringsrik mat er hele veien viktig for Helene, denne kunnskapen er noe hun deler med alle som ønsker den dag i dag, gjennom foredrag og kurs. Her får du møte en fantastisk engasjert dame som gjerne deler sine erfaringer for å hjelpe andre!  

Det er mer enn 10 år siden Eva fikk brystkreft. Gjennom behandlingen skriver hun dagbok, og sammen med en musiker lager hun sanger av tekstene. Prosjektet hjelper henne å komme gjennom behandlingen. Å hente seg inn etter behandlingen tar lenger tid enn hun trodde. Hun lærer å hvile før hun blir sliten, og later som hun er en kul bluessanger for å øve på å leve saktere. Humor og aksept er viktig for å komme videre, og se på forandringen som noe positivt. Nå er hun aktuell med forestillingen «Æ sykla så sakte at æ så hestehoven vokse» som bygger på Evas opplevelse av å være kreftoverlever. Her får du møte en fantastisk dame som synes at livet etter kreft er mer – ikke mindre!

13 år gammel får Eva-Mari leukemi. Skole, fritidsinteresser og tid med venner blir byttet ut med cellegift på sykehuset. Bivirkningene gjør henne alvorlig syk, hun svever mellom liv og død, og hun blir på sykehuset i over et år. I dag, mer enn 20 år senere, har hun tatt en doktorgrad på temaet «unge kreftoverlevende og hverdagslivserfaringer». Hun lever et godt liv med mann, barn og jobb – men hverdagen er fortsatt påvirket av seneffekter som hun og familien må ta hensyn til. I denne episoden får du møte en fantastisk dame som både har opplevd og forsket på livet som kreftoverlever. Dette er en spennende samtale som du ikke vil gå glipp av!

Mange som får kreft spør legen sin, hva kan jeg selv gjøre nå? Fedon, som er lege med over 40 års erfaring, har skrevet boken som gir deg svar på det spørsmålet. Boken tar for seg råd om hva du kan gjøre for å forebygge kreft, hva du kan gjøre under behandlingen og hva som er viktig å tenke på etter at behandlingen er avsluttet. I denne episoden prater vi om mental helse, stress, søvn, kosthold og mye mer. Vil du få gode innspill til hva du selv kan gjøre – i tillegg til behandlingen du får eller har fått? Da er denne episoden for deg, her får du møte en mann som brenner for å gi deg informasjon om hvordan du selv kan påvirke hverdagen din! Om du vil komme i kontakt med oss i Kreftkompasset: www.kreftkompasset.no E-post: kontakt@kreftkompasset.no Instagram: https://www.instagram.com/kreftkompasset/ Facebook: https://www.facebook.com/KreftKompasset

7 år etter behandlingen skjer det som ikke skulle skje, kreften er tilbake. Smerter, operasjon, stomi og cellegiftbehandling. Alt dette gjennomføres samtidig som Kirsten gjør alt for å lage gode dager for seg selv, og for familien. Sommeren er en blanding av tunge dager og veldig fine dager. Hva gjør man for å holde seg selv oppe, når tilbakefallet kommer? Og hvordan leve med usikkerheten om du kan bli kreftfri eller ikke? Det og mye mer snakker vi om i denne episoden. Her får du møte en fantastisk dame som akkurat nå føler på alt fra håpløshet til takknemlighet over alt hun opplever i sommer!   Om du vil komme i kontakt med oss i Kreftkompasset: www.kreftkompasset.no E-post: kontakt@kreftkompasset.no Instagram: https://www.instagram.com/kreftkompasset/ Facebook: https://www.facebook.com/KreftKompasset

For tre år siden mistet Kirsten mannen sin brått og uventet. I tiden etterpå ble hun møtt av en overveldende mengde praktiske oppgaver, spørsmål og usikkerhet - midt i sorgen. Hun savnet en veileder som kunne gi henne svar og vise vei. Den fantes ikke. Derfor valgte hun å skrive boken «Hva gjør vi når noen dør?» Boken er skrevet for å gjøre livet til etterlatte litt lettere, i den tunge tiden. Den har også et kapittel om hva hver og en av oss kan gjøre, for å gjøre det enklere for de som er igjen etter oss. Det må en modig dame til for å ta jobben å skrive denne boken - henne får du møte her!   Om du vil komme i kontakt med oss i Kreftkompasset: www.kreftkompasset.no E-post: kontakt@kreftkompasset.no Instagram: https://www.instagram.com/kreftkompasset/ Facebook: https://www.facebook.com/KreftKompasset

Camilla har mer erfaring av kreft, enn de fleste av oss noen gang vil få. Når hun var 13 år mistet hun moren sin på grunn av kreft. I voksen alder har hun selv gjennomgått behandling for tarmkreft, og mistet både sin far og søster. For å håndtere livets nedturer har Camilla hentet kraft i naturen, i pusten og sammen med de hun er glad i. Her får du møte en dame som har mye livserfaring både i privatlivet og gjennom sitt arbeid med vold i nære relasjoner i politiet. Nå er hun klar for å gå nye veier, samle all kunnskap og erfaring hun har for å hjelpe andre med sine utfordringer. Her får du møte en meget engasjert dame som ikke er redd for å gå sin egen vei!

Året er 2018 og Elisabeth får beskjed om at hun har brystkreft. Beskjeden kommer som et stort sjokk, og som mange andre er hun redd for å ikke overleve. Behandlingen er tøff og bivirkningene mange. Lite visste Elisabeth at tiden etter behandlingen også skulle bli utfordrende. Redningen for Elisabeth har hele veien vært fysisk aktivitet og trening. Gjennom rehabilitering, råd fra kreftkoordinator og en mentor i Kreftkompassets mentorskapsprogram finner Elisabeth veien videre. I dag er hun AKTIV instruktør og personlig trener, og treningen er også det som holder fatiguen i sjakk!   Om du vil komme i kontakt med oss i Kreftkompasset: www.kreftkompasset.no E-post: kontakt@kreftkompasset.no Instagram: https://www.instagram.com/kreftkompasset/ Facebook: https://www.facebook.com/KreftKompasset

40 år gammel får Liv diagnosen spiserørskreft, en sjelden krefttype som ofte rammer eldre menn. Liv gjennomgår «full pakke» med behandling, som betyr cellegift, operasjon, strålebehandling og immunterapi. Behandlingen er tøff, og hun er veldig bekymret for hvordan livet skal bli etter den omfattende operasjonen. Sakte, men sikkert har Liv bygget seg opp igjen med trening og gradvis opptrapping av arbeid. I dag må hun fortsatt ta en del hensyn til noen seneffekter, men hun jobber 100% og hun har fullført en halvmaraton på under to timer. Hun har også engasjert seg for at andre som kommer etter henne skal få bedre informasjon og ha en arena der de kan støtte hverandre! Note: For de fleste som får spiserørskreft er operasjon nødvendig, men noen få kan bli kreftfri etter stråling og cellegift alene. Om du vil komme i kontakt med oss i Kreftkompasset: www.kreftkompasset.no E-post: kontakt@kreftkompasset.no Instagram: https://www.instagram.com/kreftkompasset/ Facebook: https://www.facebook.com/KreftKompasset  

Hvordan vil kroppen vår reagere når vi gjennomgår et traume, og hvordan kan dette påvirke deg etter behandlingen? Marion forklarer at det kan vise seg gjennom tretthet, nedsatt konsentrasjonsevne, nedsatt hukommelse og flere symptomer som alle ligner på det samme som vi ofte tenker er fatigue. Og det kan være vanskelig å skille de fra hverandre. Vi prater også om hva du selv kan gjøre for å komme deg videre etter et traume, og at det også finnes noe som heter «posttraumatisk vekst» - som er det positive som kommer ut av alt du har gjennomgått. Her får du møte en meget erfaren og kunnskapsrik psykolog som gjerne deler med seg av alt hun kan! Om du vil komme i kontakt med oss i Kreftkompasset: www.kreftkompasset.no E-post: kontakt@kreftkompasset.no Instagram: https://www.instagram.com/kreftkompasset/ Facebook: https://www.facebook.com/KreftKompasset  

Etter lang tid med diffuse plager bestiller Torill en time til en gynekolog, cystene de finner på eggstokkene viste seg å være kreft. Behandlingen er tøff, men hun tåler den forholdsvis bra. Den enorme støtten og kjærligheten fra familie og venner betyr veldig mye og gjør dagene lettere. Torill elsker å feire og hun arrangerer blant annet en stor 50-års fest, en «after ski» med busser og det hele. Dagen før fikk hun vite at hun må gjennomgå en stor operasjon, men det stopper ikke festen. I dag er hun opptatt av at kvinner bør undersøke seg jevnlig hos gynekolog og «kjenne etter» når noe er galt. Selv er hun i ferd med å ta tilbake livet med reiser, mentorskap og alt annet som gir henne glede i livet! Om du vil komme i kontakt med oss i Kreftkompasset: www.kreftkompasset.no E-post: kontakt@kreftkompasset.no Instagram: https://www.instagram.com/kreftkompasset/ Facebook: https://www.facebook.com/KreftKompasset 

Når Benedikte fikk et funksjonshemmet barn tenke hun at «nå må det ikke skje noe med meg», derfor blir det å få brystkreft en del år seinere, ekstra vanskelig. På denne tiden har Benedikte også en 1-åring hjemme, hun er mitt i en masteroppgave og jobber ved siden av. Etter en tøff behandling tar Benedikte fatt på jobben igjen. I starten må lederen hennes fortelle henne hva hun skal gjøre hver dag, fordi hun selv ikke husker hva som er oppgavene hennes. I dag jobber hun 50% og har lært å ikke gå alt for fort frem. Hun bygger seg selv opp med alenetid i skogen, plukker sopp, trener med andre som har hatt brystkreft og har lært seg å utsette bekymringer. I denne episoden får du møte en reflektert dame med mye livserfaring som deler gode innspill til hva du selv kan gjøre for å lage gode dager! Om du vil komme i kontakt med oss i Kreftkompasset: www.kreftkompasset.no E-post: kontakt@kreftkompasset.no Instagram: https://www.instagram.com/kreftkompasset/ Facebook: https://www.facebook.com/KreftKompasset  

Livet blir snudd opp ned over natten til Mariah da mammaen hennes blir hastet til sykehuset. Hodepinen moren har kjent på de siste månedene er hjernekreft som ikke kan opereres bort, en brutal beskjed å få. Mariah som bor langt unna mamma, har i løpet av en måned pakket sakene sine og flyttet nærmere foreldrene sine. Det siste året har denne lille familien levd i usikkerhet om fremtiden. De vet at moren kan bli blind, få lammelser eller andre plager, men de vet ikke om eller når det vil skje. Så de gjør det beste av situasjonen, de snakker sammen, de gråter, ler, spiser lange middager og ser på tv sammen. Og nå planlegger Mariah en tur sammen med moren til Italia. Denne episoden er rett og slett en inspirasjon til å ta vare på hverandre og leve her og nå!

En morgen når Katrine kommer ut av dusjen ser hun seg i speilet og oppdager et «søkk» i brystet, hun er selv sykepleier og skjønner raskt at dette må undersøkes videre. Beskjeden blir som fryktet, hun har brystkreft. Behandlingen er tøff, men livet etterpå med seneffekter og bivirkninger av antihormonbehandlingen er det som er mest utfordrende å håndtere. Hun har savnet mer informasjon om livet etterpå, og hun har stilt krav om å bli tettere oppfulgt. I dag brenner Katrine for å skape økt oppmerksomhet om seneffekter og hvordan vi kan øke kompetansen hos fastleger, NAV og arbeidsgivere for at fler kreftoverlevere skal kunne delta i arbeidslivet. Her får du møte en engasjert dame som akkurat nå jobber for å finne veien videre i livet!

Geir jobber som redaktør i HR magasinet der inkludering i arbeidslivet ofte er et tema. Sommeren 2023 får han en forkjølelse og hovne mandler. Dette skulle vise seg å være lymfekreft, og plutselig er det Geir som blir sykemeldt og står utenfor arbeidslivet. Veien tilbake til jobb har vært en balansegang mellom hvile, turer ute i naturen, jobb og familieliv. Et kjøp av en hytte som skal pusses opp blir en viktig del av rehabilitering for Geir, både fysisk og mentalt. I dag arbeider Geir 100%, men han jobber fortsatt med å finne balansen som gjør at han står godt i arbeidslivet og har energi over til andre viktige ting i livet. Her får du møte en reflektert mann som planlegger å være en del av arbeidslivet i mange år fremover!