Claim OwnershipIl Potere Del Cambiamento
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Benvenuto nel Podcast Il Potere Del Cambiamento - Prepara la Tua Mente per il Successo - A cura di Dario Silvestri
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Spesso nella nostra vita quotidiana dobbiamo gestire tante cose che ci accadono, molte che ci rimbalzano gli altri come importante e altre che facciamo accadere noi. In tutto questo ci prefiggiamo obiettivi, nuove mete e sfide, ma troppo spesso invece non riusciamo a dare una linea strategica e operativa per selezionare le cose che dobbiamo fare per concretizzare quello che VOGLIAMO raggiungere! Diamo eccessiva priorità a quello che vogliono gli altri, o che sentono come estremamente prioritario, ma dobbiamo invece riuscire ad imparare il giusto criterio disciminante tra quello che è una Emergenze, un'Urgenze e una Priorità. Sapere scegliere cosa, quanto e quanta energia allocare, può diventare una delle strade per il tuo successo. E' sicuro che se invece non lo impari a fare, i risultati, non saranno mai quelli che vuoi e meriti! Inzia adesso.
Nella nostra vita siamo segnati dal nostro passato, dalle nostre ferite profonde, come dalla paura. Siamo fatti da limiti che ci hanno raccontato, imposto e che abbaimo creduto veri. Quando alziamo la testa, quanto iniziamo a fare qualcosa di buono per noi stessi, iniziamo a metterci i bastoni fra le ruote. Perchè lo facciamo? Perchè ci hanno insegnato che siamo sbagliati, che non ci meritiamo nulla, che non siamo colpevoli,..... e noi ci abbiamo creduto. Possiamo smettere però di mettere in atto questa dinamica e smettere di punirci! Questa puntata è pronta per te e per liberare il tuo potenziale.
Molti temono il disordine. Pensiamo che sia il frutto della perdita del controllo sulle cose. Non è così, nella vita reale le cose non sono tutte sotto controllo e l'inaspettato, come quello che si sarebbe potutto attendere, possono entrare nella nostra vita senza chiederci il permesso. A volte sono cose che ignoriamo, altre volte che non potevamo conoscere, ma il fatto è che per vivere, vincenre e sopravvivere dobbiamo divenire MAESTRI del DISORDINE. Il disordine è vita, è opportunità, è sfida, ma come ogni cosa ricca di energia, deve essere gestita e non ci deve gestire. Imparare a a trasformare il caos in opportunità. Sfida la paura, usa il coraggio, trova la via, diventane maestro!
1Nella nostra vista esistono troppe cose che ignoriamo e che spesso invece sono segnali essenziali che potrebbero farci fermare intempo prima del vero e proprio crash! Dobbiamo conoscerli e quanto si tratta di quelli relativa alla nostra salute mentale, non possiamo continuare a rimandere e trovarci poi di fronte a situazioni da cui non riusciamo più ad uscire. Imparare anche a prendersi l'aiuto necessario è importante, quanto accorgersi di qualcosa che non va più! Non aspettare e ascolta questa puntata!
Ci sono giorni, che diventano settimane e poi mesi, in cui tutto sembra andare male. Prendiamo decisioni sbagliate, ascoltiamo cattivi consigli e iniziamo a pensare che sia una forza malvagia che remi contro di noi. Le cose sono diverse, dipende da te, ma devi sapere come procedere per disinnescare il LOOP NEGATIVO! Questa puntata è per interrompere quel circolo vizioso e disegnare la tua nuova direzione e ottenere i tuoi risultati!
Ritorna l'argomento scottante dei RED FLAGS. Questa volta in un territorio ancora più importante. LA FAMIGLIA. Esistono cose che permettiamo in famiglia, che non permetteremmo altrove, ma che giorno dopo giorno deteriorano i rapporti, potenziano i nostri sensi di colpa e ci mettono in situazioni da cui difficilmente riusciamo a toglierci. Anche nella famiglia esistono elementi che dobbiamo saper riconoscere, prima che diventino il punto di non ritorno. Questa puntata è per te!
Esistono delle RED FLAGS, delle vere e proprie "bandiere rosse", evocative e sintomatiche di situazioni negative e critiche con i nostri COLLABORATORI. Sapere chi è o chi sarà un buon collaboratore, come l'elemento di un team, è essenziale, quanto è essenziale capire invece chi NON DEVE ESSERE un nostro collaboratore perchè probabilmente ci porterebbe lontano da risulati, successo e consumerebbe energie preziose. ASCOLTA la PUNTATA e scopri a cosa fare molta ATTENZIONE, quando si tratta di collaboratori.
Ci sono dei semafori rossi, o meglio delle RED FLAG, nelle relazioni. Se le vedi è meglio scappare. Non perdere questa puntata e scopri quali sono!
Puntata special con un ospite ancora più speciale, il dottor Gianluca Cutolo, un medico, uno psichiatra, un body builder, con il cuore nella pallacanestro. Siamo riusciti a strapparlo dalle sue montagne e portarlo nella calda Malta, per una sessione di Golden Talks che non puoi assolutamente perdere!
Nella vita pensiamo che il motore delle nostre decisioni sia il desiderio, la visione, una volontà o magari la passione. Purtroppo nella realtà della vita nel top list delle cose che ci muovono, troviamo la PAURA. Ci troviamo più spesso a vivere la nostra paura, piuttosto che vivere la nostra vita e questo ci spegne completamente. Come ri-accendere la nostra luce? Come sbloccare la nostra vita? Come disegnare il nostro destino? Questo è il momento di sintonizzarci su di noi e basta. Questa puntata è per te e per la tua vita. NON per la tua paura.
Nella nostra vita cresciamo, avanziamo nel nostro percorso, cadiamo, ci rialziamo e superiamo limiti e paure. Troviamo persone positive, negative, costruttive, ma esiste anche una categoria di persone che è sempre, e comunque, sbagliata. Le persone TOSSICHE! Possono fare parte della nostra famiglia, delle nostre amicizie, del lavoro, come essere protagonisti delle nostre relazioni di coppia. Le persone tossiche esercitano il potere su di noi attraverso aggressività, senso di colpa e altre dinamiche distruttive. Ovviamente la libertà che hanno sulle nostre vite è quella che noi diamo loro, ma liberarsi da quelle dinamiche e persone tossiche non è una cosa facile. Ma come tutte le cose difficili, può portare a grande crescita ed esplosione del nostro potenziale. Se vuoi rompere quelle catene, questo è il momento per farlo!
Per molti anni ci hanno parlato di psicologia positiva, ma spesso questa non basta. Ci troviamo in messo a limiti, paure e situazioni in cui rimaniamo incastrati. Ci lasciamo andare con il pilota automatico e ci troviamo a sopravvivere, piuttosto che vivere. Ma è il momento di trovare una declinazione diversa, ossia quella di SOPRAVVIVERE, per trasformare i nostri traumi in qualcosa di positivo e reale, senza aspettare la fata turchina, ma riuscendo prima a portare la pellaccia a casa e poi costruendo, con quei mattoni, una costruzione di vero successo.
Nella vita si collega la nostra felicità, al raggiungimento di un risultato. Ci raccontano che dobbiamo imparare a celebrarci quando li raggiungiamo. Non ci insegnano però ad amare il percorso, ad amare e godere della difficoltà, di superare quegli scenari. Al contrario sembra che quando qualcosa diventa difficile, sia una avversità del destino contro di noi, ma cosi, NON è. Come mai settiamo il nostro potenziale su chi riteniamo bravo e capace, al di fuori di noi. Ci facciamo influenzare dagli scarsi ed impaurire da quelli bravi. Dove è finita la tua Visione? Dove sei finito/a tu? E’ il momento di andare fino in fondo, di arrivare ad attingere al tuo potenziale. Questa puntata è per te e per, per i tuoi Risultati e per il tuo Successo!
Nel mondo ci capitano situazioni difficili in cui dobbiamo subire, in cui altri ci fanno del male e in cui difficilmente riusciamo a difenderci. Questo può generare dentro di noi la necessità di rifarci di quel torto, di vendicarci, di rivalerci e prevalere. La vittoria è importante, la vendetta può consumarci, ma può anche darci un’accelerazione, come un booster che ti rende capace, quando le cose sono dure e difficili, di attingere a risorse molto importanti. Ci fa bene? Ci fa male? Può funzionare? Questa puntata per calibraci e ottenere il meglio da cosa inizia sembrando il peggio.
Una delle domande che mi viene fatta su tutti i canali, con maggiore frequenza è “quali sono le qualità, o la qualità principale per avere successo nella vita”? Le risposte possono essere molteplici. Alcuni possono dare priorità ad alcuni aspetti, altre, invece ad altri del tutto opposti. Esiste però una coppia di qualità, che sono come veri e propri superpoteri per il tuo SUCCESSO. Possono suonare un pò duri, un pò faticosi, un pò difficili, ma se li hai, PUOI OTTENERE QUALUNQUE COSA! Questa puntata è per te e per il TUO Successo.
Ci sono molte che dobbiamo imparare nella vita. Si parla di skills, di competenze, di conoscenze. Dobbiamo imparare a superare la paura ed il senso di colpa. Ma ci sono cose di cui non parla quasi nessuno, ossia, imparare a CHIEDERE SCUSA, a SBAGLIARE, a RINGRAZIARE. Saperlo fare, sul serio, è un segno di profonda consapevolezza e di grande forza. Capacità che possono diventare chiavi speciali per lo sblocco del nostro potenziale. Ho registrato questa puntata per condividerti la mia esperienza personale, come alcuni pilastri solidi e necessari per il tuo successo, che deve iniziare, adesso.
Ci sono momenti della vita in cui ci sentiamo tracimati dalle nostre emozioni, non riusciamo a reagire, ne tantomeno ad agire in maniera equilibrata. La paura ci passa sopra, e noi, le permettiamo di evocare ogni possibile e catastrofico scenario. Devi però sapere ricomporti e trasformare quel momento in qualcosa di costruttivo e … capace di TRASFORMARE la tua vita, bloccando il tuo potenziale. Tocca il fondo, fai un pò di DRAMA, ma poi, impara ad attingere a quel potenziale che non sapevi neanche di avere, ma che in quel momento in cui pensi di non potere più avere niente da perdere, invece puoi RIBALTARE TUTTO e prenderti tutto quello che VUOI.
Esistono molte tipologie di momenti e comportamenti nelle persone. Alcuni sono legati ad elementi costitutivi e strutturali di ognuno di noi. Molto originati da traumi e paure che abbiamo ignorato per troppo tempo fino a farli diventare limiti e dinamiche depotenzianti. Esiste però una tipologia di individui, molto pericolosi, che giocano con il senso di colpa e altre dinamiche molto negative. Sono capaci di prendere il nostro tempo, le nostre emozioni e non lasciarci nulla. Come riconoscerli? Come liberarsene? Questa puntata è per te!
Nella vita abbiamo intorno tante persone che fanno del loro meglio, altri fanno del loro peggio, altri ancora invece, fanno il meno possibile. E Tu invece? Ci sentiamo sovrastati dalle cose, ma ci sentiamo poco capaci di essere realmente incidenti e di impatto. Come mai? Le ragioni sono molte, ma troppo spesso il problema è che paure, limiti e condizionamenti coltivati in molti anni di onorato de-potenziamento, ci portano a fare sempre meno, o pensare che le nostre azioni poco cambierebbero. Ecco, sappi che questo, NON è la realtà. Se si parla di FARE la DIFFERENZA, solo TU puoi. Facile? No, Difficile? A volte di più che difficile? Ci meritiamo di farlo? SI e dobbiamo iniziare a farlo adesso. Il coraggio, si allena quotidianamente. Se stai fermo, in realtà stai andando indietro e questo non può più succedere. E’ arrivato il TUO MOMENTO di FARE la DIFFERENZA. Inizia. Adesso. No BULLS*IT!
Nella ci sono diverse tipologie di persone. Ci sono esperienze diverse a cui reagiamo in maniera diversa. Impariamo, spesso però impariamo solo dal dolore e dalla perdita. Come facciamo ad arrivarci prima e smettere di lasciare andare il nostro cervello alla deriva? Lamentele? Lamentarsi? Ti serve? Ci serve? Reagire è una opzione? Si, lo è. La consapevolezza è la chiave. Devi sapere dove sei, cosa hai, cosa hai raggiunto e devi capire dove ti fa bene andare. La consapevolezza può diventare un super potere, soprattutto se sei in grado di trasformarla in realtà. Vuoi reagire? Vuoi agire? Vuoi Vincere? Questa puntata è per te!
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Si sente male: sembra che registrate da una grotta.
Podcast molto utile e di grandi contenuti!!