Diskusi Psikologi

Setiap anak punya potensi yang terpendam dalam dirinya. Sedikit banyak pola asuh orang tua mempengaruhi bagaimana potensi itu bisa tergali dan berkembang. Salah satu yang tak kalah penting adalah terpenuhinya kesehatan mental. Lalu bagaimana cara memenuhi kesehatan mental agar anak bisa mencapai potensi maksimal? Yuk simak obrolan Kevin & Naomi, bersama Ibu Dewi dan Christ, dengarkan di Podcast Disko episode kali ini. *Kami ingin mendengar saran dan komentar kamu terkait podcast yang baru saja kamu simak, melalui surel ke podcast@kbrprime.id

Bagi kebanyakan orang, sifat mandiri dianggap sebagai suatu hal fundamental dalam menjalani hidup. Begitupun yang terjadi dalam lingkungan SOS Children's Villages, dimana anak-anak asuhnya selalu diajarkan untuk menjadi mandiri. Apa itu SOS Children's Villages? Dan bagaimana ibu asuh mendidik belasan anak-anak agar menjadi pribadi yang mandiri? Yuk simak obrolan Kevin & Naomi di podcast Disko kali ini bareng Ibu Yustina dan Bapak Hadi. *Kami ingin mendengar saran dan komentar kamu terkait podcast yang baru saja kamu simak, melalui surel ke podcast@kbrprime.id

Semua orang pasti pernah mengalami stress. Maka stress pun wajar dalam kehidupan manusia. Tapi jika terlalu gampang stress seringkali malah menjadi hambatan. Lalu gimana ya caranya supaya gak gampang stress lagi? Yuk simak obrolan host Postcast Disko, Kevin dan Naomi bareng dengan seorang psikolog Linda Setiawati di kbrprime.id *Kami ingin mendengar saran dan komentar kamu terkait podcast yang baru saja kamu simak, melalui surel ke podcast@kbrprime.id

Abusive relationship, atau hubungan asmara yang disertai tindak kekerasan seringkali tidak terlihat secara fisik, bahkan banyak dari korban yang tidak menyadari bahwa mereka sedang berada dalam hubungan yang abusive. Baik korban maupun pelaku yang terlibat dalam hubungan abusive, seringkali tidak menyadari dampak kerusakan yang mungkin ditimbulkan. Efek dari kekerasan ini juga bisa mempengaruhi kualitas kehidupan dan karakter seorang individu. Penasaran? Yuk simak obrolan Kevin bersama Pingkan dan Meryl, dalam podcast Diskusi Psikologi. 

Kehadiran buah hati ditengah-tengah keluarga pasti membawa suasana bahagia. Namun ternyata ada beberapa orang tua yang setelah melahirkan justru seperti benci melihat anaknya sendiri sampai bisa terserang rasa depresi. Diskusi Psikologi kali ini Kevin ditemani Nisa, seorang psikolog dari @motherhopeindonesia, akan berdiskusi seputar depresi pasca melahirkan. Dan juga ada Yana, seorang survivor post-partum depression yang akan menceritakan pengalamannya.

Kita semua tahu bahwa olahraga mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan fisik. Namun taukah kamu bahwa olahraga juga bisa membantu membangun kekuatan psikologis? Selain berolahraga, memiliki body positivity terhadap tubuh kita sendiri dan orang lain juga penting. Kali ini Kevin ditemani Rere, seorang pelatih Fitness dan Body Development, akan membahas tentang pentingnya berolahraga dan mulai membangun body positivity. Turut hadir Saras, seorang survivor, yang sudah merasakan dengan berolahraga membantunya menjadi lebih baik. Yuk simak obrolan seru mereka di podcast Diskusi Psikologi.

Manusia mengalami berbagai emosi dan perasaan. Senang, sedih, gembira, dan murung. Namun pernahkah kamu bertemu atau mengenal seseorang yang suasanya hatinya bisa berubah drastis dalam waktu yang cukup singkat? Beberapa selebriti terkenal ternyata juga mengalami gangguan yang disebut bipolar ini. Diskusi Psikologi kali ini menghadirkan Agus, pengurus komunitas Bipolar Care Indonesia, yang akan membagikan banyak informasi seputar gangguan bipolar. Dan juga ada Olive, seorang survivor bipolar yang menumpahkan energinya ketika dalam kondisi manik-depresif menjadi sebuah karya lukis yang menarik. Yuk simak obrolan seru mereka di podcast Diskusi Psikologi. 

Berbagai kesibukan, tuntutan hidup dan stress terkadang membuat hidup kita penuh tekanan dan emosi. Dan untuk melatih pengelolaan emosi ini, konsep mindfulness dipercaya mampu membantu dan menjaga kesehatan mental. Dalam Diskusi Psikologi kali ini Kevin mengundang Laurens, seorang praktisi mindfulness yang akan menjelaskan sekaligus mempraktikan mindfulness tersebut. Turut hadir pula, Adi, seorang survivor depresi yang menggunakan mindfulness sebagai salah satu cara menghadapi depresi. Yuk simak obrolan seru dan ber-mindfulness bersama mereka di podcast Diskusi Psikologi. 

Kenali Gangguan Kecemasan (anxiety)

Berdamai dengan Perasaan Duka (grief)

Kenali Gejala Depresi dan Mulai Lakukan Sesuatu

Diskusi Psikologi kali ini menghadirkan Wina, seorang penyintas bunuh diri. wina membagikan kisah bagaimana dia melewati masa-masa kelam. Wina berhasil melewati itu dan tetap berprestasi Dia menerbitkan beberapa buku untuk menghapus stigma masyarakat mengenai gangguan jiwa. Hadir juga Benny Prawira, seorang aktivis pencegahan bunuh diri. Kita bakal belajar bagaimana cara mendampingi seseorang dengan tendensi bunuh diri. Simak obrolan seru mereka dipandu Kevin.

Luangkan waktu untuk perawatan. Itu baik untuk kesehatan tubuh dan jiwa. Tidak perlu mahal. Simak obrolan Kevin dari In To The Light bersama psikolog soal manfaat dan cara cara self care sederhana yang bisa kita lakukan. Kali ini penutur kisah kita adalah Pinta. Sebagai penyintas, dia memilih menulis jurnal sebagai upaya merawat diri. Yuk simak obrolan mereka.

Di hari ayah ini, kita mau ngobrolin sebuah inisiatif baik yang datang dari Ruth Helga, yang meminjamkan ayahnya secara online bagi mereka yang fatherless dan perlu bertanya soal keresahan yang butuh jawaban orangtua. Melalui instagram @ruthhelga, ia menulis bahwa papanya bersedia menjawab komentar atau curhatan yang datang padanya melalui media sosial.Lantas bagaimana netizen menyambut niat baik tersebut? Apa saja yang mereka curhatkan sama ayah online?Ruth Helga dan ayahnya, Rudarto dengan panggilan akrab Pak Ot, ngobrolin ini di Podcast DISKO Diskusi Psikologi! Simak keseruan mereka!

Podcast DISKO kali ini dapat kesempatan membuka booth di hotel untuk menampung curhatan pengunjung Holistic Fair 2025. Diantara sekian banyak pengunjung booth, beruntung banget ada Kak Al dan dan Kak Chass yang mau berbagi kiat mereka menjalani keseharian dengan mental tetap terjaga. Seperti apa? Tonton sampai habis buat tahu caranya!

Podcast DISKO piknik di taman buat ngobrolin keresahan kelompok muda usia 20-an. Ngomongin usia dua puluhan tuh emang nggak ada habisnya. Di fase ini, banyak banget perubahan yang bikin pusing sekaligus seru. Ada yang baru lulus kuliah, lagi semangat cari kerja, tapi udah keburu dituntut mandiri dan cepet mapan. Belum lagi urusan cinta—kadang bikin tambah ribet kalau karier belum stabil, sementara hati masih pengen enjoy status single.Auzan, Firdaus dan Ziqra adalah tiga orang dari kelompok usia 20-an yang berkesempatan sharing masalah yang membuat mereka overthinking kepada Psikolog Klinis sekaligus Host Podcast Disko, Mutiara Maharini. Simak selengkapnya ya!

We listen, we don't judge."Teman berbincang macam begini yang kerap kita butuhkan kalau beban hidup terasa berat. Warga Jakarta bisa berbincang dengan psikolog klinis di JakCare, layanan konseling kesehatan mental gratis 24 jam. Bisa telekonsultasi lewat aplikasi JAKI atau nomor bebas pulsa. 🧠Bagaimana tren warga Jakarta memanfaatkan layanan ini?🧠Apa saja tema yang sering dicurhatin?Dalam rangka Hari Kesehatan Mental Sedunia 10 Oktober 2025, Podcast Disko (Diskusi Psikologi) ngobrolin ini bareng psikolog klinis JakCare, Luh Ayu Candra Utami.

Pernahkah kamu sebegitunya mengidolakan seseorang sampai halu dan punya parasocial relationship?Kalau sudah begini, biasanya penggemar akan merasa punya "connection" dan dimengerti oleh sang artis, idol kpop, anggota band, influencer, atau anime favoritnya. Tak jarang hubungan semacam ini dipandang negatif. Padahal sebenarnya, ngefans sama seseorang atau tokoh juga bisa membawa dampak positif, asal tahu gimana cara mengelola perasaan biar mental juga tetap sehat.Podcast Disko "Diskusi Psikologi" ngobrolin ini bareng content creator k-pop, Farah Mahira. Di media sosial, Farah kerap bikin video POV seolah-olah dia lagi berinteraksi sama idol favoritnya. Dengerin dan Tonton ya obrolannya!Beberapa hal penting yang bisa kamu dengar diantaranya:- Bagaimana idola bisa menginfluence penggemarnya secara positif- Bagaimana mengelola perasaan biar nggak terlalu attach sama idolaPodcast Disko "Diskusi Psikologi" hadir menemani dan membantu kamu memahami isu-isu kesehatan mental yang akrab dengan kehidupan sehari-hari mulai dari dinamika pertemanan, dilema karier, hingga urusan hati yang seringkali rumit. Dipandu oleh psikolog klinis dan narasumber yang kompeten, setiap episode dikemas secara hangat, santai, dan penuh makna. Diskusi Psikologi menjadi ruang aman untuk mengenal diri sendiri, memahami perasaan, dan menemukan insight baru. Dengar dan tonton Podcast Disko di KBR.ID, Spotify, dan kanal YouTube KBR.Podcast Disko, Karena Kamu Sepenting Itu!

Ada yang suka olahraga sendiri, ada yang suka bareng-bareng dan memilih bergabung komunitas. Dengan menjamurnya komunitas olahraga belakangan ini, memudahkan para sport enthusiast mencari support system buat mereka. Tapi, bagaimana biar komunitas olahraga benar-benar efektif menjadi support system?  Founder Pretty Privilege Sports, Syifa Adila dan Psikolog klinis sekaligus founder Padel.xoxo, Annisa Axelta ngobrolin soal ini di Podcast Disko "Diskusi Psikologi"Beberapa hal penting yang bisa kamu dengar diantaranya:- Cara komunitas olahraga memacu semangat anggotanya untuk rutin berolahraga.- Mengapa bergabung komunitas olahraga berdampak positif.

Dapat perhatian manis dari kenalan online memang bikin hati hepi, tapi kadang juga bikin was-was. Soalnya, ada risiko love scamming alias penipuan berkedok cinta. Pelakunya biasanya pakai identitas palsu, pura-pura romantis, lalu ujung-ujungnya minta uang atau barang.Di Podcast Disko “Diskusi Psikologi” kali ini, kita bakal ngobrol soal gimana cara kenali tanda-tanda love scamming, biar nggak gampang ketipu, dan gimana caranya tetap bisa bangun hubungan yang tulus serta sehat bareng Relationship Coach, Lex dePraxis.Beberapa hal penting yang bisa kamu dengar di episode ini, diantaranya:- cara mengenali modus penipuan berkedok cinta- tips menghindari lovescamming- kiat membangun hubungan sehat