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Esperluette, à l'écoute du Vaucluse

Esperluette, à l'écoute du Vaucluse
Author: Marie-Cécile Drécourt
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© Marie-Cécile Drécourt
Description
Le podcast qui fait entendre les voix du Vaucluse et met en lumière celles et ceux qui font battre le cœur de ce territoire.
Je suis Marie-Cécile Drécourt, podcasteuse et communicante locale engagée. Depuis 2018, je tends mon micro aux vauclusiennes et vauclusiens passionné·es par leur métier, leur engagement ou leur projet.
Responsables d’entreprises ou d'associations, artistes, artisan·es, acteurices de l’économie sociale et solidaire… chaque épisode est une rencontre authentique avec des personnes qui façonnent l’identité et la richesse du Vaucluse.
🌿 Originaire du Nord, le Vaucluse est mon territoire d’adoption. Je suis tombée amoureuse de cette terre pour ses paysages variés, ses lumières incroyables toute l’année, sa gastronomie et surtout pour les rencontres humaines que j’y ai faites.
🎧 Pourquoi écouter Esperluette ?
Pour découvrir les histoires d’habitant·es engagé·es, passionné·es
Pour mettre un coup de projecteur sur des initiatives locales qui méritent d’être connues
Pour vous nourrir d’histoires positives qui vont vous donner envie d’agir
👉 Que vous viviez à Avignon, Carpentras, Cavaillon, Monteux, Cavaillon, Apt, Pertuis ou ailleurs en France, Esperluette est un podcast qui vous emmène en immersion dans le Vaucluse et vous invite à réfléchir autrement à votre lien avec le territoire, l’engagement & la culture.
🌟 Esperluette est aussi un podcast solidaire
En 2025, Esperluette évolue avec l’opération Podcast Suspendu® (https://esperluette-podcast.fr/esperluette-le-podcast/podcast-suspendu/).
Inspirée du concept du café suspendu, cette initiative permet aux entreprises locales d’offrir un épisode pour mettre en lumière une association vauclusienne.
C’est une nouvelle manière de :
Donner une voix authentique aux associations du territoire,
Valoriser l’engagement RSE des entreprises,
Créer du lien entre monde économique, culturel et associatif.
Un podcast, une histoire, un impact réel.
ℹ️ À propos
Esperluette est un podcast natif indépendant, pensé et produit par Marie-Cécile Drécourt.
L’esperluette [&] est un signe typographique qui signifie “et”. Comme ce symbole, ce podcast crée du lien, relie les univers, et fait résonner des voix trop peu entendues.
🔗 Retrouvez plus d’infos sur https://esperluette-podcast.fr
📱 Suivez Esperluette sur Instagram – Facebook – Threads - LinkedIn
🎭Esperluette c'est aussi un podcast sur le spectacle vivant et la culture : Esperluette en mode Festival (https://www.podcastics.com/podcast/8586/link/)
🧏 Accessibilité : La plupart épisodes sont disponibles en transcription écrite sur mon site (https://esperluette-podcast.fr/esperluette-le-podcast/) et en version sous-titrée sur ma chaîne YouTube
🎵 Musique originale : Noise Wrangler (inspirée de “Cha capella” – Jimmy Fontanez/Media Right Productions). - 📸 Cover : Olivia Mahieu
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
244 Episodes
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Aujourd'hui c'est le retour d'Esperluette à l'écoute du Vaucluse ! Pendant ce mois de septembre, le fil rouge de la série d'épisodes que je vais vous proposer sera de montrer comment l'énergie associative peut transformer un territoire. En juin dernier, j'ai eu le plaisir d'être invitée à la rencontre territoriale de la vie associative sur le thème « Comment les associations font territoire » organisé par Guid'Asso, le réseau co-animé par le Service Départemental à la Jeunesse, à l'Engagement et au Sport (SDJES) et l'Aprova84.Lors de cette journée, des responsables d'associations, des institutions, des citoyens-citoyennes, des adhérents d'associations ont pu se retrouver pour réfléchir ensemble aux modèles associatifs et développer une vision autour des questions de la gouvernance, du rôle des bénévoles, de la création de liens sociaux et de leurs liens avec les institutions locales ou encore sur la question de la mesure d'impact de leurs actions.Beaucoup de sujets à traiter, donc chaque atelier fera l'objet d'un épisode particulier (7 au total !). Pour lancer cette série, j'avais envie de vous présenter, si vous ne les connaissez pas encore, les rôles de Guid'Asso et de l'Aprova84. Mes invitées : Camille Morillon, Responsable du pôle bénévolat, engagement et vie associative du mouvement associatif Sud PACA, Sandra Castebrunet, Déléguée régionale du mouvement associatif Sud PACA, et Natacha Sire, Présidente de l'Aprova84Les sujets traités dans cette série : Présentation de Guid'Asso et l'Aprova 84La gouvernance associativeLe bénévolatL'alliance associations - institutionsLes associations vectrices de lien socialMesures d'impacts des actions associativesL'accompagnement des associations sur les territoiresGuid’Asso est un réseau d’appui à la vie associative pour que chaque association employeuse ou non, même la plus petite, sur n’importe quel territoire, puisse trouver près de chez elle un endroit, une personne pour répondre à ses questions.Dans le Vaucluse, le réseau est coanimé par le Service Départemental à la Jeunesse, à l’Engagement et aux Sports et l’Aprova 84.Cette série d’épisodes dédiée au monde associatif a été enregistrée en juin 2025 et produit par Guid’asso, l’Aprova 84 et Marie-Cécile Drécourt (collaboration commerciale).Enregistrement des interviews de Camille, Sandra & Natacha : InsercallVous pouvez retrouver la retranscription des interviews sur mon blog Retrouvez Esperluette sur : esperluette-podcast.fr - Instagram Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Suite de la série sur le monde associatif. Dans cet épisode on se focalise sur la gouvernance associative. Rencontre avec Salima Ezzahri, Déléguée départementale à la Fédération des centres sociaux de Vaucluse.Une association regroupe des bénévoles, parfois des salarié·es, mais aussi des partenaires et des financeurs. La gouvernance associative permet de définir clairement la place et le rôle de chacun·e pour avancer collectivement sans créer de déséquilibre. La gouvernance associative n’est pas qu’une question technique. Elle conditionne la vitalité, l’implication et la pérennité d’une association.👉 Dans cet épisode, nous abordons :• Ce que recouvre réellement le mot gouvernance associative.• Le rôle et la place des bénévoles, salarié·es, partenaires et financeurs.• L’importance d’accompagner les bénévoles dès leur arrivée et tout au long de leur engagement.• Les leviers pour maintenir la motivation : équilibre, convivialité, clarté des missions.Bonne écoute !----------------------------Les sujets traités dans cette série : Présentation de Guid'Asso et l'Aprova 84La gouvernance associativeLe bénévolatL'alliance associations - institutionsLes associations vectrices de lien socialMesures d'impacts des actions associativesL'accompagnement des associations sur les territoiresGuid’Asso est un réseau d’appui à la vie associative pour que chaque association employeuse ou non, même la plus petite, sur n’importe quel territoire, puisse trouver près de chez elle un endroit, une personne pour répondre à ses questions.Dans le Vaucluse, le réseau est coanimé par le Service Départemental à la Jeunesse, à l’Engagement et aux Sports et l’Aprova 84Plus d’infos sur : https://guidassopaca.fr/-------------------------Cette série d’épisodes dédiée au monde associatif a été enregistrée en juin 2025 et produit par Guid’asso, l’Aprova 84 et Marie-Cécile Drécourt (collaboration commerciale).Vous pouvez retrouver la retranscription des interviews sur mon blog Retrouvez Esperluette sur : esperluette-podcast.fr - Instagram Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Suite de la série sur le monde associatif. Dans cet épisode on se focalise sur le bénévolat. Rencontre avec Benoît Leroyer, Délégué adjoint à la Fédération des Centres Sociaux du Vaucluse.Échanges autour de la place centrale du bénévolat, de son rôle dans la cohésion sociale et de sa contribution, bien réelle, à l’économie locale. Comment reconnaître l’engagement de celles et ceux qui donnent de leur temps pour faire vivre une association et renforcer le lien social ?👉 Au programme de cet épisode :• Pourquoi le bénévolat n’est pas seulement une question de temps donné, mais une véritable valeur sociale.• Comment mesurer l’impact économique de l’engagement bénévole sur un territoire.• Les différents visages du bénévolat : de l’engagement ponctuel à la responsabilité d’administrateur·rice.• Les enjeux liés à la fidélisation et à l’accompagnement des bénévoles.• Comment les associations peuvent mieux reconnaître et valoriser les compétences apportées par leurs membres.Bonne écoute !----------------------------Les sujets traités dans cette série : Présentation de Guid'Asso et l'Aprova 84La gouvernance associativeLe bénévolatL'alliance associations - institutionsLes associations vectrices de lien socialMesures d'impacts des actions associativesL'accompagnement des associations sur les territoiresGuid’Asso est un réseau d’appui à la vie associative pour que chaque association employeuse ou non, même la plus petite, sur n’importe quel territoire, puisse trouver près de chez elle un endroit, une personne pour répondre à ses questions.Dans le Vaucluse, le réseau est coanimé par le Service Départemental à la Jeunesse, à l’Engagement et aux Sports et l’Aprova 84Plus d’infos sur : https://guidassopaca.fr/-------------------------Cette série d’épisodes dédiée au monde associatif a été enregistrée en juin 2025 et produit par Guid’asso, l’Aprova 84 et Marie-Cécile Drécourt (collaboration commerciale).Vous pouvez retrouver la retranscription des interviews sur mon blog Retrouvez Esperluette sur : esperluette-podcast.fr - Instagram Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Suite de la série sur le monde associatif. Dans cet épisode on se focalise sur l'alliance institutions / associations. Rencontre avec Anaïs Besse, Directrice de la MJC d'Apt.Un échange qui met en lumière, même s'il peut y avoir des tensions, les opportunités d’une meilleure coopération entre monde associatif et collectivités locales.👉 Au programme de cet épisode :Pourquoi cette alliance est vitale pour la vie associative ?Comment renforcer la confiance et l’interconnaissance ?L’impact des baisses de subventions et de l’instabilité financièreLes pistes de solutionsBonne écoute !----------------------------Les sujets traités dans cette série : Présentation de Guid'Asso et l'Aprova 84La gouvernance associativeLe bénévolatL'alliance associations - institutionsLes associations vectrices de lien socialMesures d'impacts des actions associativesL'accompagnement des associations sur les territoiresGuid’Asso est un réseau d’appui à la vie associative pour que chaque association employeuse ou non, même la plus petite, sur n’importe quel territoire, puisse trouver près de chez elle un endroit, une personne pour répondre à ses questions.Dans le Vaucluse, le réseau est coanimé par le Service Départemental à la Jeunesse, à l’Engagement et aux Sports et l’Aprova 84Plus d’infos sur : https://guidassopaca.fr/-------------------------Cette série d’épisodes dédiée au monde associatif a été enregistrée en juin 2025 et produit par Guid’asso, l’Aprova 84 et Marie-Cécile Drécourt (collaboration commerciale).Vous pouvez retrouver la retranscription des interviews sur mon blog Retrouvez Esperluette sur : esperluette-podcast.fr - Instagram Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Suite de la série sur le monde associatif. Dans cet épisode on parle des associations comme vecteur de lien social sur les territoires.Rencontre avec Solange Linhard, Coordinatrice de l’espace de vie sociale à la MJC d'Apt.Au-delà des services qu’elles proposent, les associations sont des actrices majeures de la cohésion sociale et de la vitalité d’un territoire.👉 Au programme de cet épisode :Quels impacts positifs ce lien a-t-il sur la société et sur les individus ?Quels risques existent quand ce lien s’affaiblit ?Comment les associations peuvent-elles mieux mettre en lumière leur action, coopérer entre elles, et convaincre les élus de l’importance de ce travail ?Bonne écoute !----------------------------Les sujets traités dans cette série : Présentation de Guid'Asso et l'Aprova 84La gouvernance associativeLe bénévolatL'alliance associations - institutionsLes associations vectrices de lien socialMesures d'impacts des actions associativesL'accompagnement des associations sur les territoiresGuid’Asso est un réseau d’appui à la vie associative pour que chaque association employeuse ou non, même la plus petite, sur n’importe quel territoire, puisse trouver près de chez elle un endroit, une personne pour répondre à ses questions.Dans le Vaucluse, le réseau est coanimé par le Service Départemental à la Jeunesse, à l’Engagement et aux Sports et l’Aprova 84Plus d’infos sur : https://guidassopaca.fr/-------------------------Cette série d’épisodes dédiée au monde associatif a été enregistrée en juin 2025 et produit par Guid’asso, l’Aprova 84 et Marie-Cécile Drécourt (collaboration commerciale).Vous pouvez retrouver la retranscription des interviews sur mon blog Retrouvez Esperluette sur : esperluette-podcast.fr - Instagram Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Suite de la série sur le monde associatif. Dans cet épisode on parle de la mesure d'impact.Rencontre avec Éric Gauthier, Chargé de mission à l'association Au MaquisEntre logique comptable et réalités du terrain, la mesure économique d'impact est un sujet central qui préoccupe beaucoup d'associations.👉 Au programme de cet épisode :Pourquoi et comment mesurer l’impact de leurs actions ?Quels risques se cachent derrière des outils de mesure pensés avant tout pour des logiques financières ?Quelles alternatives pour valoriser aussi les effets sociaux, environnementaux ou culturels du travail associatif ?Bonne écoute !----------------------------Les sujets traités dans cette série : Présentation de Guid'Asso et l'Aprova 84La gouvernance associativeLe bénévolatL'alliance associations - institutionsLes associations vectrices de lien socialMesures d'impacts des actions associativesL'accompagnement des associations sur les territoiresGuid’Asso est un réseau d’appui à la vie associative pour que chaque association employeuse ou non, même la plus petite, sur n’importe quel territoire, puisse trouver près de chez elle un endroit, une personne pour répondre à ses questions.Dans le Vaucluse, le réseau est coanimé par le Service Départemental à la Jeunesse, à l’Engagement et aux Sports et l’Aprova 84Plus d’infos sur : https://guidassopaca.fr/-------------------------Cette série d’épisodes dédiée au monde associatif a été enregistrée en juin 2025 et produit par Guid’asso, l’Aprova 84 et Marie-Cécile Drécourt (collaboration commerciale).Vous pouvez retrouver la retranscription des interviews sur mon blog Retrouvez Esperluette sur : esperluette-podcast.fr - Instagram Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Suite de la série sur le monde associatif. Dans cet épisode on parle de l'importance d'accompagner les associations pour créer du lien sur les territoires.Rencontre avec Stéphane Solaire, Directeur de l’association Association AVEC, la Gare de CoustelletPour conclure cette série, nous allons parler de l’importance d’écouter, de relier et de soutenir les initiatives locales pour mieux faire vivre nos territoires.👉 Au programme de cet épisode :Que signifie concrètement « accompagner » une association ?Quels besoins de formation, d’information et de mise en réseau émergent sur le terrain ?Comment renforcer la coopération, la reconnaissance et la visibilité de toutes les associations, petites ou grandes ?Bonne écoute !----------------------------Les sujets traités dans cette série : Présentation de Guid'Asso et l'Aprova 84La gouvernance associativeLe bénévolatL'alliance associations - institutionsLes associations vectrices de lien socialMesures d'impacts des actions associativesL'accompagnement des associations sur les territoiresGuid’Asso est un réseau d’appui à la vie associative pour que chaque association employeuse ou non, même la plus petite, sur n’importe quel territoire, puisse trouver près de chez elle un endroit, une personne pour répondre à ses questions.Dans le Vaucluse, le réseau est coanimé par le Service Départemental à la Jeunesse, à l’Engagement et aux Sports et l’Aprova 84Plus d’infos sur : https://guidassopaca.fr/-------------------------Cette série d’épisodes dédiée au monde associatif a été enregistrée en juin 2025 et produit par Guid’asso, l’Aprova 84 et Marie-Cécile Drécourt (collaboration commerciale).Vous pouvez retrouver la retranscription des interviews sur mon blog Retrouvez Esperluette sur : esperluette-podcast.fr - Instagram Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Mais non, je ne vous oublie pas !!Ce podcast, Esperluette à l’écoute du Vaucluse, continue d’exister, ... Mais en ce moment, si vous ne voyez pas de nouveaux épisodes apparaître ici, c’est tout simplement parce que je suis en plein Festival Off d’Avignon.Et comme chaque année en juillet, je passe en mode Festival sur un autre podcast.Si vous êtes en manque de voix, d’histoires, de rencontres, de récits de parcours… il vous suffit d’aller jeter une oreille là-bas, juste à côté.Parce que ce n’est pas juste de la promo de spectacles.Ce sont de vraies interviews.Avec des artistes, des auteur·rices, des metteur·ses en scène, des gens qui créent.Et ce que j’essaie de faire avec ces entretiens, c’est d’aller au-delà de l’affiche, au-delà du pitch, au-delà du tract.Je leur tends le micro pour qu’ils racontent pourquoi ils ont choisi un texte, comment ils ont mis en scène, avec qui, avec quels doutes, quelles obsessions, , est-ce que le trac est un ami ou un ennemi pour eux, … Bref, tout ce qu’il y a autour d’une création artistique.Et à travers leurs récits, on comprend ce que c’est que de se lancer dans une création, de la porter jusqu’à Avignon, et de la faire vivre chaque jour pendant le festival.🎧 J’ai déjà enregistré 7 interviews cette année, et je vous fais un petit récap rapide dans cet épisode :Et je peux vous dire que ce n’est pas fini.Ce que j’aime dans ces interviews, c’est que même si vous n’êtes pas à Avignon, vous pouvez quand même vivre un peu le festival de l’intérieur. Entendre les voix, les intentions, les histoires.Et si vous êtes à Avignon ou dans les environs, peut-être que ça vous donnera envie d’aller voir ces spectacles.Alors si Esperluette à l’écoute du Vaucluse vous plaît, je vous invite à vous abonner aussi à Esperluette en mode Festival.Les épisodes durent entre 15 et 20 minutes, à écouter en marchant, en cuisinant, en rentrant du travail, ou simplement en vous posant pour découvrir les artistes du OFF et certain·es sont même originaires du Vaucluse.Et moi je vous retrouve ici dès la rentrée pour d’autres voix vauclusiennes !-------------------------Vous pouvez aussi suivre mes découvertes en direct sur mon compte Instagram @podcast.esperluetteCet épisode d'Esperluette a été enregistré en juillet 2025 par Marie-Cécile Drécourt.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Il y a 12 ans, je ne savais pas que j’allais vivre une des rencontres les plus marquantes de ma vie professionnelle. Je venais d’arriver à Avignon, un peu par hasard, un peu par intuition… Et sans m’y attendre, j’ai mis les pieds dans un monde qui allait m’emmener plus loin que prévu : le Festival Off.Dans cet épisode, je t’ouvre les coulisses de mon propre coup de foudre pour le spectacle vivant.Je te raconte comment il m’a sauté dessus dans la rue, dans mes rêves, dans mes conversations…Comment il m’a bousculée, émerveillée, épuisée souvent — mais pour de bonnes raisons.Tu verras aussi :🎭 ce que le Festival m’a appris sur les artistes, sur moi, et sur les métiers de l’ombre,🎙 pourquoi j’ai eu envie, un jour, de tendre mon micro pour faire entendre leurs voix,🌿 et ce qui m’anime encore aujourd’hui à me relancer dans l'aventure Esperluette en Mode Festival chaque été.Et si tu n’es pas là, je t’emmène avec moi, grâce au podcast comme toujours, rencontrer les artistes, vauclusien·nes pour une grande partie, qui vont faire battre mon cœur pendant ce OFF 2025.👉 Prêt·e à passer dans les coulisses ? C’est par ici : "Esperluette en mode Festival" !-------------------------Cet épisode d'Esperluette a été enregistré en juillet 2025 et produit par Marie-Cécile Drécourt.Pour garder contact, pensez à vous abonner à la newsletter Retrouvez toutes les interviews d'Esperluette sur : esperluette-podcast.fr - InstagramHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Cet épisode est en fait un message pour vous proposer d’aller jeter vos oreilles sur ma rencontre avec Amélie Fourreau sur mon 2ème podcast Esperluette en mode Festival.Sur ce podcast je sors du Vaucluse pour vous parler culture et spectacle vivant, surtout pendant le Festival d’Avignon, mais pas uniquement.Amélie est comédienne, voix professionnelle et formatrice en prise de parole. Ensemble, on parle de ce métier où la voix est au centre de tout — et de la manière dont elle nous transmet ses clés pour mieux utiliser ce super pouvoir que nous avons toutes et tous.Parce que parler, ce n’est pas seulement poser des mots. C’est transmettre une émotion, une intention, une énergie. Et quand on apprend à mieux apprivoiser sa voix, de nouvelles portes s’ouvrent — dans notre vie pro comme dans notre quotidien.Moi la première : depuis quelque temps, Amélie m’aide à travailler ma voix pour mes podcasts et mes animations de conférences. Et je peux vous dire que ça change tout. 🎧Dans l’épisode, elle partage aussi quelques conseils concrets pour échauffer sa voix, la préserver, et surtout en faire une alliée.👉 À écouter si vous avez envie de prendre la parole avec plus d’aisance… et surtout d’y prendre du plaisir sur Esperluette en mode Festival.-------------------------Cet épisode d'Esperluette a été enregistré en juillet 2024 et produit par Marie-Cécile Drécourt.Vous pouvez retrouver la retranscription de l'interview sur mon blog (Merci Autoscript ! ).L'épisode est également disponible en version sous-titrée sur YoutubePour garder contact, pensez à vous abonner à la newsletter Retrouvez toutes les interviews d'Esperluette sur : esperluette-podcast.fr - InstagramSi l’épisode vous a plu, pensez à mettre un commentaire sur votre appli audio préférée, à le partager et à mettre 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify. Merci pour votre soutien !Si vous souhaitez produire votre podcast ou sponsoriser Esperluette, contactez-moi via LinkedIN🎧 Et dernière info, Esperluette c'est aussi un podcast dédié au spectacle vivant et la culture : "Esperluette en mode Festival", abonnez-vous !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
300 tonnes de carottes jetées en un an par un producteur, juste parce qu'elles n'ont pas le bon calibre !!! C'est inacceptable et Charlotte, quand elle a créé Local en Bocal, a voulu trouver une solution pour revaloriser les invendus des producteurs autour d'Avignon (principalement à 30km et parfois elle va jusqu'à 150km). Dans cet épisode, avec Charlotte nous avons parlé de :L’anti-gaspi gourmand : Comment Local en bocal donne une seconde vie aux légumes délaissés par la grande distribution, comme ces 300 tonnes de carottes jetées chaque année par un producteur partenaire.L’artisanat et la qualité : Un processus de transformation qui demande beaucoup de main d’œuvre et de temps de travail & des recettes sans additifs pour garder toutes les saveurs des fruits et légumes.L’insertion professionnelle : Une entreprise qui emploie et accompagne des personnes éloignées de l’emploi, avec un vrai impact social.Les défis d’une entreprise engagée : Comment concilier rentabilité, éthique et bien-être au travail.🎧 Retrouvez l'épisode dans son intégralité ici.Pour aller plus loin : Retrouvez Local en Bocal et ses délicieuses conserves sur son site internet ou sur les réseaux sociaux Instagram & Facebook.-------------------------Cet épisode d'Esperluette a été enregistré en avril 2025 et produit par Marie-Cécile Drécourt.Vous pouvez retrouver la retranscription de l'interview sur mon blog (Merci Autoscript ! ).Pour garder contact, pensez à vous abonner à la newsletter Retrouvez toutes les interviews d'Esperluette sur : esperluette-podcast.fr - InstagramSi vous souhaitez produire votre podcast ou sponsoriser Esperluette, contactez-moi via LinkedIN🎧 Et dernière info, Esperluette c'est aussi un podcast dédié au spectacle vivant et la culture pendant le Festival D'Avignon : "Esperluette en mode Festival", abonnez-vous ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Rencontre avec Charlotte Trossat, créatrice de Local en bocal, une conserverie artisanale engagée contre le gaspillage alimentaire. Charlotte et son équipe transforment avec passion des fruits et légumes bio, locaux, dits "moches" pour en faire des conserves (soupes, compotes, tartinades...) qui sont de pures merveilles !Dans cet épisode, avec Charlotte nous avons parlé de :L’anti-gaspi gourmand : Comment Local en bocal donne une seconde vie aux légumes délaissés par la grande distribution, comme ces 300 tonnes de carottes jetées chaque année par un producteur partenaire.L’artisanat et la qualité : Un processus de transformation qui demande beaucoup de main d’œuvre et de temps de travail & des recettes sans additifs pour garder toutes les saveurs des fruits et légumes.L’insertion professionnelle : Une entreprise qui emploie et accompagne des personnes éloignées de l’emploi, avec un vrai impact social.Les défis d’une entreprise engagée : Comment concilier rentabilité, éthique et bien-être au travail.Pour aller plus loin : Retrouvez Local en Bocal et ses délicieuses conserves sur son site internet ou sur les réseaux sociaux Instagram & Facebook.-------------------------Cet épisode d'Esperluette a été enregistré en avril 2025 et produit par Marie-Cécile Drécourt.Vous pouvez retrouver la retranscription de l'interview sur mon blog (Merci Autoscript ! ).Pour garder contact, pensez à vous abonner à la newsletter Retrouvez toutes les interviews d'Esperluette sur : esperluette-podcast.fr - InstagramSi vous souhaitez produire votre podcast ou sponsoriser Esperluette, contactez-moi via LinkedIN🎧 Et dernière info, Esperluette c'est aussi un podcast dédié au spectacle vivant et la culture pendant le Festival D'Avignon : "Esperluette en mode Festival", abonnez-vous !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Extrait de la série consacrée à la torréfaction du café, avec une invitée ultra passionnée Héloïse Barthélémy de Brume de café, une torréfactrice artisanale de café de spécialité installée à Avignon.Pour écouter tous les épisodes de la série c’est ici :Héloïse, torréfactrice passionnéeComment faire un bon café chez soi ?Comment conserver son café ?La rediffusion de l'interview de Catherine Hardenne du P'tit Truck Café Pour aller plus loinRetrouvez Héloïse et son merveilleux café, rendez-vous sur son site internet, Instagram ou Facebook. ---------------------Vous pouvez retrouver la retranscription de l'interview sur mon blog (Merci Autoscript ! ).Pour garder contact, pensez à vous abonner à la newsletter Retrouvez toutes les interviews d'Esperluette sur : esperluette-podcast.fr - InstagramSi l’épisode vous a plu, pensez à mettre un commentaire sur votre appli audio préférée, à le partager et à mettre 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify. Merci pour votre soutien !Si vous souhaitez produire votre podcast ou sponsoriser Esperluette, contactez-moi via LinkedIN 🎧 Et dernière info, Esperluette c'est aussi un podcast dédié au spectacle vivant et la culture : "Esperluette en mode Festival", abonnez-vous ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Partez avec moi à la rencontre d'Héloïse Barthélémy, torréfactrice de café ultra passionnée. Héloïse a découvert le métier il y a une dizaine d'années, un peu par hasard, et a créé aujourd'hui, à Avignon; sa propre marque, Brume de Café. Et je vous l'assure, ses cafés sont de pures merveilles !Les sujets abordés dans cet épisode :Sa découverte du café de spécialité, pas amer ni brûlé, alors qu'elle buvait principalement du thé. La torréfaction artisanale : les différentes étapes de la torréfaction, métier multisensoriel.Le café de spécialité : la distinction entre café de spécialité & café de commodité.Les producteurs de café qu'elle choisit : faire un café de qualité c'est connaître toute la chaîne de production de son produit pour respecter l'environnement et permettre aux producteurs d'avoir des conditions de travail équitables. Une démarche qu'elle pousse très loin, puisque l'un de ses cafés est acheminé par voilier. Les conseils pour choisir son café.Pour aller plus loinRetrouvez Héloïse et son merveilleux café, rendez-vous sur son site internet, Instagram ou Facebook.La série dédiée au café continue avec : Comment faire un bon café chez soi ?Comment conserver son café ?La rediffusion de l'interview de Catherine Hardenne du P'tit Truck Café-------------------------Épisode enregistré en mars 2025 par Marie-Cécile Drécourt. Vous pouvez retrouver la retranscription de l'interview sur mon blog.Pour garder contact, pensez à vous abonner à la newsletter Retrouvez toutes les interviews d'Esperluette sur : esperluette-podcast.fr - InstagramSi l’épisode vous a plu, pensez à mettre un commentaire sur votre appli audio préférée, à le partager et à mettre 5 étoiles sur Apple Podcasts , Spotify ou Google. Merci !Si vous souhaitez produire votre podcast ou sponsoriser Esperluette, contactez-moi via LinkedINHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Deuxième bonus suite à ma rencontre avec Héloïse, torréfactrice de la marque Brume de Café, cette fois je l’ai rappelée après l’interview pour savoir comment bien conserver son café.Voici les conseils d'une pro !Pour aller plus loinRetrouvez Héloïse et son merveilleux café, rendez-vous sur son site internet, Instagram ou Facebook.La série dédiée au café continue dans les autres épisodes avec : Héloïse, torréfactrice passionnéeComment faire un bon café chez soi ?Comment conserver son café ?La rediffusion de l'interview de Catherine Hardenne du P'tit Truck Café-------------------------Épisode enregistré en mars 2025 par Marie-Cécile Drécourt. Pour les nouveaux auditeurs & auditrices, Esperluette, à l'écoute du Vaucluse vous emmène explorer mon territoire d'adoption. Mon but ? Apporter du positif dans vos oreilles et vous donner envie d'agir, que vous soyez dans le Vaucluse ou non.toiles sur Apple Podcasts , Spotify ou Google. Merci !Si vous souhaitez produire votre podcast ou sponsoriser Esperluette, contactez-moi via LinkedINHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Vous avez toujours voulu savoir comment préparer un bon café ? Cet épisode bonus est fait pour vous !Lors de ma rencontre avec Héloïse, torréfactrice de la marque Brume de Café, une invitée surprise s’est glissée dans son atelier, invitée que vous connaissez déjà sur Esperluette puisque c’est Catherine du P’tit Truck café. Avec 2 spécialistes des bons cafés autour d’une même table, je n’ai pas pu m’empêcher de leur demander de nous expliquer comment réussir à faire un bon café à la maison, que cela soit avec un percolateur, une machine à café filtre, une cafetière à l’italienne ou une cafetière à piston. Prenez des notes, il y a plein de bons conseils dans cet épisode ! Pour aller plus loinRetrouvez Héloïse et son merveilleux café, rendez-vous sur son site internet, Instagram ou Facebook.Pour découvrir le coffee shop nomade de Catherine, rendez-vous sur son site internet, Instagram ou FacebookLa série dédiée au café continue dans les autres épisodes avec : Héloïse, torréfactrice passionnéeComment faire un bon café chez soi ?Comment conserver son café ?La rediffusion de l'interview de Catherine Hardenne du P'tit Truck Caféla rediffusion de l'interview de Catherine Hardenne du P'tit Truck Café-------------------------Épisode enregistré en mars 2025 par Marie-Cécile Drécourt. Pour les nouveaux auditeurs & auditrices, Esperluette, à l'écoute du Vaucluse vous emmène explorer mon territoire d'adoption. Mon but ? Apporter du positif dans vos oreilles et vous donner envie d'agir, que vous soyez dans le Vaucluse ou non.toiles sur Apple Podcasts , Spotify ou Google. Merci !Si vous souhaitez produire votre podcast ou sponsoriser Esperluette, contactez-moi via LinkedINHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Dernier épisode de cette belle série dédiée au café. Comme Catherine et Héloïse se sont rencontrées grâce au podcast, je ne pouvais pas vous laisser sans rediffuser cet épisode enregistré en 2020.Catherine c’est la pilote du plus mignon des camions du Vaucluse : Le P’tit truck café, un coffee shop nomade qui vous propose de venir participer à vos événements d'entreprise ou privés tels que des mariages, salons, conférences, et de vous faire déguster le vrai goût du café comme les grands vins. Vous allez l’entendre, Catherine est super passionnée, alors quand vous aurez écouté les interviews de Catherine et d’Héloïse, imaginez les heures de discussions qu’elles peuvent avoir ensemble. Esperluette a créé du lien sur le territoire du Vaucluse et ça fait super plaisir ! Bonne écoute.-------------Pour aller plus loinRetrouvez Héloïse et son merveilleux café, rendez-vous sur son site internet, Instagram ou Facebook.Pour découvrir le coffee shop nomade de Catherine, rendez-vous sur son site internet, Instagram ou FacebookLa série dédiée au café continue dans les autres épisodes avec : Héloïse, torréfactrice passionnéeComment faire un bon café chez soi ?Comment conserver son café ?La rediffusion de l'interview de Catherine Hardenne du P'tit Truck Café-------------------------Épisode enregistré en mars 2025 par Marie-Cécile Drécourt. Pour les nouveaux auditeurs & auditrices, Esperluette, à l'écoute du Vaucluse vous emmène explorer mon territoire d'adoption. Mon but ? Apporter du positif dans vos oreilles et vous donner envie d'agir, que vous soyez dans le Vaucluse ou non.toiles sur Apple Podcasts , Spotify ou Google. Merci !Si vous souhaitez produire votre podcast ou sponsoriser Esperluette, contactez-moi via LinkedINHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Extrait de la série consacrée à la gestion des douleurs chroniques et aux actions de l'association Vivre Doul’heureux au quotidien et diffusée à l'occasion du Podcasthon.Son objectif : permettre aux douloureux·ses de reprendre leur vie en main et de refaire des projets.Je vous propose non pas un, mais deux épisodes sur les actions de cette association méritante :#01 : Rencontrez Sandrine, enseignante documentaliste. Son parcours est marqué par de nombreux défis de santé : tremblements essentiels, fibromyalgie, cancer, et même des réactions aux médicaments. Grâce à l’association et aux groupe des Pipelettes, elle a redéfini sa relation avec la douleur, avec elle-même et avec les autres.#02 : Puis Delphine qui explique pourquoi elle a rassemblé des professionnels bénévoles pour accompagner les personnes souffrant de douleurs chroniques, et comment faire appel à l'association, que vous soyez dans le Vaucluse ou non.Les douloureux·ses ont besoin de votre soutien : Faites un don, offrez un peu de votre temps, ou partagez cet épisode avec votre réseau. Parfois, un simple partage peut faire toute la différence.Partagez largement pour faire connaître leur action et soutenir cette cause essentielle ! 💪✨---------------------------Pour soutenir, rendez sur leur site internet pour faire un don - Instagram @doul_heureux - Facebook - LinkedInVous pouvez les contacter directement au 06 36 07 87 85 ou par mail : contact@doulheureux.fr------------------------✅ Épisode enregistré en février 2025 et produit par Marie-Cécile Drécourt.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
A l'occasion du Podcasthon et pour débuter cette nouvelle saison je vous propose d'aborder un sujet qui me tient à coeur pour diverses raisons : la gestion des douleurs chroniques. C'est un handicap invisible dont on parle trop peu. Saviez-vous que 15 millions de personnes en France souffrent de douleurs chroniques, et que seulement 7% d'entre elles sont prises en charge ? Il y a un véritable manque, comblé par le travail des professionnels du secteur médico-social et des bénévoles de l'association Vivre Doul’heureux au quotidien, créée par Delphine Gosset. Dans cet épisode, Delphine va vous expliquer : Pourquoi elle a voulu créer cette association et rassembler des professionnels bénévoles du secteur médico-social pour accompagner les personnes souffrant de douleurs chroniques ? Qui peut faire appel à son association ?Comment la contacter et comment soutenir les actions de l'association ?Si vous voulez approfondir le sujet, rendez-vous dans l’épisode précédent pour écouter le témoignage de Sandrine qui a été accompagnée par l’association pendant un an.Bonne écoute ! --------------------------Pour soutenir Vivre Doul’heureux au quotidien : rendez sur leur site internet pour faire un don - Instagram @doul_heureux - Facebook - LinkedIn - Tel : 06 36 07 87 85 ou par mail : contact@doulheureux.frJ’ai rencontré Delphine il y a plusieurs années alors que je donnais une formation sur les réseaux sociaux chez Initiative Terres de Vaucluse. Delphine a été accompagnée pour créer cette association par l’incubateur Camina,.------------------------Épisode enregistré en février 2025 par Marie-Cécile Drécourt. Pour les nouveaux auditeurs & auditrices, Esperluette, à l'écoute du Vaucluse vous emmène explorer mon territoire d'adoption. Mon but ? Apporter du positif dans vos oreilles et vous donner envie d'agir, que vous soyez dans le Vaucluse ou non. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
C'est parti pour la 7ème saison d'Esperluette, à l’écoute du Vaucluse ! Pour commencer, on va parler de solidarité, car cette semaine, c'est le Podcasthon.Aujourd'hui, je vais aborder un sujet qui me tient particulièrement à cœur : la gestion des douleurs chroniques. C'est un handicap invisible dont on parle trop peu. 😔 Saviez-vous que 15 millions de personnes en France souffrent de douleurs chroniques, et que seulement 7% d'entre elles sont prises en charge ? 💪 Il y a un véritable manque, comblé par le travail des professionnels du secteur médico-social et des bénévoles de l'association Vivre Doul’heureux au quotidien, créée par Delphine Gosset. Je vais consacrer deux épisodes à cette association :🎙️Dans celui que vous écoutez aujourd'hui, je vous emmène à la rencontre de Sandrine. Enseignante documentaliste, son parcours est marqué par de nombreux défis de santé : tremblements essentiels, fibromyalgie, cancer, et même des réactions aux médicaments qui pourraient la soulager. C'est sa rencontre, il y a un an, avec le groupe des Pipelettes, grâce à l'association et à l'accompagnement de ses bénévoles, qui lui a permis de redéfinir sa relation avec la douleur, avec elle-même et avec les autres. 🌟 Au programme : écoute de soi, acceptation, responsabilisation pour avancer, bonne humeur et humanité.🌊🐦 En début d'épisode, Sandrine explique pourquoi le son de la rivière et des oiseaux représentait son cheminement avec la douleur. Maintenant, je vous laisse avec elle pour écouter son parcours, tumultueux mais surtout touchant et très inspirant. 🎙️Dans le prochain épisode, vous rencontrerez Delphine, la créatrice de l’association.🎧Bonne écoute ! ---------------------------Pour soutenir Vivre Doul’heureux au quotidien : rendez sur leur site internet pour faire un don - Instagram @doul_heureux - Facebook - LinkedInVous pouvez les contacter directement au 06 36 07 87 85 ou par mail : contact@doulheureux.fr------------------------✅ Épisode enregistré en février 2025 et produit par Marie-Cécile Drécourt. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.