Claim Ownershipvoll du - sei dein Licht - Podcast
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© Katrin Skusa 2022
Description
Voll Du – alles über Selbstfindung, Selbstheilung und kraftvolle Tools für ein Leben in deiner eigenen Mitte, im Einklang mit dir selbst und in Liebe zu dir und all deinen Emotionen. Komm in Kontakt mit deiner Seele, nutze deine Selbstheilungskräfte und erlange ein völlig neues Körper- und Lebensgefühl. Inspirierende Gedankenimpulse, transformierende Meditationen, einfache Übungen und wohltuende Seelengesänge für mehr du in deinem Leben
88 Episodes
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Zum Muttertag gibt es heute heilsame Klänge für deine Beziehung zu deiner Mutter, deinem Kind und dir selbst. Spüre die bedingungslose Liebe der großen Urmutter und verbinde dich mit ihren Fähigkeiten zu lieben, zu vergeben und Mitgefühl zu empfinden, das dich wachsen und stark werden lässt auf eine sanfte, weiche Art. Viel Freude www.volldu.de
Diese Episode ist ein Live-Mitschnitt unserer kostenfreien wöchentlichen Übungsstunde für mehr Freude, Fokus und Frieden mit Soulpower in deine volle Kraft. Das Mantra ist LINKG GUANG = Seelenlicht und unterstützt dich nicht nur in einer tieferen Verbindung mit deiner Seele, sondern bringt auch verborgenes Seelenwissen und -weisheit in dir zum Vorschein, sodass du es nutzen und anwenden kannst. Wenn du am Dienstag um 19:30 einmal live dabei sein möchtest, melde dich hier kostenfrei an: https://blog.volldu.de/30-minuten-suesse-birne/ Falls es zeitlich bei dir nicht passt, gibt es eine Aufzeichnung.
In dieser Episode kannst du dich einfach zurück lehnen, die Augen schließen und die Frühlingsenergie in dich hineinfließen lassen. Das Aufwachen, den Neubeginn, die Kraft, die Weisheit der Natur... Vielleicht gibt es ja einen Bereich deines Lebens, der von diesen Frequenzen besonders profitieren könnte? Bitte einfach um Ausgleich und dann lass geschehen, was geschehen möchte - ganz im Fluss der Natur. Viel Freude Mehr zu mir und voll du: www.volldu.de
In dieser Reise durch die Chakren widmen wir uns dem letzten Teil des 1. Chakras: Selbstheilung und Verjüngung der Fortpflanzungsorgane, des Immunsystems, Rektum, Anus und Stärkung der Sexualkraft Wenn du in einem dieser Bereiche Entzündungen, Tumore, Zysten, Schwierigkeiten in der Schwangerschaft oder einen unerfüllten Kinderwunsch hast, kann diese Übung großen Nutzen bringen. Mache den Übungsteil so oft, wie es dir möglich ist, bis du Verbesserung spürst. www.volldu.de
In dieser Episode geht es um die Kraft der Selbstheilung und wie du deine größten inneren Kräfte zur Transformation von körperlichen, mentalen und emotionalen Beschwerden nutzen kannst. "Ich habe die Kraft mich selbst zu heilen. DU hast die Kraft dich selbst zu heilen. Gemeinsam haben wir die Kraft die ganze Welt zu heilen." (Dr. Zhi Gang Sha) www.volldu.de
In der heutige Folge möchte ich dich mit in eine Atemübung nehmen, um die psycho-emotionalen Prozesse in Einklang zu bringen und ein Gefühl der Ganzheit zu spüren... Es wirkt, probiere es selbst :) Die App heißt Prana App. Mehr zu mir und voll du: www.volldu.de
Es ist so laut um uns herum, so viel Unruhe, Chaos und Nicht-Frieden, dass es besonders wichtig ist, immer wieder in den Frieden in uns zurückzufinden. Denn aus der Ruhe entspringt die Kraft und die Klarheit. Diese Soundhealingmeditation entstand im Rahmen des Global Unity Festivals im März und öffnet dir das Tor zu innerem Frieden. Viel Freude. Mit Video kannst du der Meditation hier lauschen Zur Festivalseite gelangst du hier (monatlich ein Event am ersten Sonntag des Monats) www.globalunityfestival.org
In dieser Episode geht es darum, wie wir wieder in den Fluss des Lebens kommen, wenn sich Widerstände und Blockaden auftun. "Gehe mit dem Tao - erblühe, gehe gegen das Tao - vergehe." heißt es in einem altehrwürdigen Tao Text (wobei Tao = Universelle Prinzipien und Gesetze meint). Mehr zu mir und voll du: www.volldu.de
In dieser Folge dreht sich alles um den Frühjahrsputz von innen. Reinige deine Energieleitbahnen mit den Heilklängen für die drei Erwärmer: WENG AR HONG (Wong Ar Hong) und stärke und nähre alle Organe und deinen gesamten Körper. Mehr zu voll du: www.volldu.de www.blog.volldu.de
Die heutige Episode ist ein Auszug aus meiner Inner Peace Sound Meditation, die im Rahmen des monatlichen Global Unity Festivals (www.globalunityfestival.org) entstand. Schließe die Augen und öffne das Tor zu innerem Frieden. Und wenn du mehr davon möchtest, lausche hier dem ganzen Soulsoundhealing Klangbad https://youtu.be/mq4ktKMLLnQ
In der letzten Episode dieses Jahres kannst du dich mit einer Neujahrsmeditation auf das kommende Jahr einstimmen, indem du Revue passieren lässt und reflektieren kannst. Wenn es noch etwas zu vergeben oder loszulassen gibt, hast du auch dafür Gelegenheit und kannst befreit, gelöst und neu geordnet und ausgerichtet in dein neues Jahr starten. Dafür von Herzen alles Liebe! Mehr zu mir und voll du: www.volldu.de www.blog.volldu.de
Kürzlich ist nach einer in der Tat langen Reise mein Album "Auf der Reise" erschienen. Hier kannst du mal reinhören und weiterhören, wenn du magst: Alle Songs in voller Länge: Zum Interview bei Radio Freudenberg Ps: Auch schön zu verschenken :)
In dieser Episode geht es darum, Ursache und Wirkung als Chance zu begreifen und nicht in Schuldgefühlen stecken zu bleiben. Du bist nicht die Wolken, du bist die Sonne! Mehr zu mir und voll du: www.blog.volldu.de www.volldu.de
In Episode #53 findest du Teil 1 zum Aufbau der Inneren Stabilität. In dieser Folge tauchen wir noch ein wenig tiefer ein und auch hier findest du am Ende wieder eine Übung zur Stärkung deiner inneren Stabilität durch den Ausgleich deiner Emotionen. Viel Freude! Die erwähnte Fühl- und Lichtsession findest du hier KLICK
In dieser Episode geht es darum, wie du jeden Tag zu einem Adventskalendertag werden lassen kannst - um am Ende hast du die Möglichkeit, einen Mindful Adventskalender von Vegan Box zu gewinnen... Trage dich hier in den volldu-Newsletter ein oder sende eine Mail an jetzt@volldu.de mit Betreff Mindful Adventskalender Mehr zu Vegan Box: https://shop.vegan-box.de/adventskalender/ Mehr zu mir und voll du: www.volldu.de www.blog.volldu.de
In dieser Episode kannst du - wenn du bereit bist - hinter deine Wut und Ärger schauen, die gerne mal als Deckmantel für andere Emotionen oder unausgesprochene / unbewusste Bedürfnisse daherkommen. Nutze deine geballte Soulpower, habe Mut zu fühlen und lerne dich wieder ein Stück mehr kennen. Mehr Frieden, Mitgefühl, Harmonie und Liebe warten auf dich... Mehr zu mir und voll du: www.volldu.de www.blog.volldu.de
In dieser Episode kannst du dich einfach ganz fallen lassen und eintauchen. Positive Klänge - Frequenzen und Schwingungen - können dazu beitragen, dass sich unser Körper und all seine Funktionen harmonisieren, Stress reduziert wird, Emotionen sich ausgleichen und unser Geist zur Ruhe kommt. So kannst du gestärkt, transformiert und energetisiert aus diesem besonderen Klangbad hervorgehen. Trage dich hier ein, um kein Live-Event mehr zu verpassen: https://bit.ly/soulsoundbath_newsletter Mehr über mich und voll du: www.volldu.de www.blog.volldu.de www.katrinskusa.com
Du suchst nach innerem Frieden und innerer Freude? Möchtest du endlich einen Schmerz / Enttäuschung / Verletzung loslassen? Du willst die Kraft der Vergebung in deinem eigenen Leben erfahren? Alles darüber und eine Vergebungsmeditation am Ende findest du in der heutigen Episode.
Diese Soundkreation entstand inspiriert durch den gleichnamigen Tune der Deep Sky Divers und durch den doch sehr verregneten Sommer bisher... Es ist immer wieder erstaunlich, was geschieht, wenn man einfach die Melodien fließen lässt... Wenn du dir das Ganz gern mit Video anhören magst, klicke hier: https://youtu.be/hVqDrYirI7Y Finde hier mehr über die Deep Sky Divers www.deepskydivers.com und über meine Musik: www.katrinskusa.com
In dieser Episode geht es um unser Herz und all seine Funktionen, die weit über das Pumpen von Blut hinausgehen... Finde heraus, wie es mit dem spirituellen Herz zusammenhängt, was es damit auf sich hat und wie du deine Herzkraft bestmöglich für dich und zum Wohle aller einsetzen kannst. Auch erfährst du, wie du mit Hilfe deines Herzens manifestieren kannst. Am Ende findest du eine Übung, in der Du dein Herz auf die Liebe ausrichten kannst - denn worauf du dein Herz lenkst, das kann zu dir strömen... Viel Freude und alles Liebe Mehr zu mir und voll du - sei dein Licht www.volldu.de
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