Discover
Sportunes HK

1334 Episodes
Reverse
造物主創造人類嗰陣,點解要畀個嘴巴大家?除咗用於食嘢維持生命,可能都想大家多啲用把口分享,表達心入面嗰句,以減少互相猜測所產生嘅誤會。香港女子100米短跑運動員 梁筠宜好鍾意同人傾偈,所以今集《Sportsomate》就邀請咗佢上嚟同主持椰青吹水無邊。由外表講到性格;由開跑嘅優噏講到受傷嘅陰霾。2024年係筠宜過得比較辛苦嘅一年,原本對自己寄予厚望,但因為受傷而陷於低潮,平時樂於分享嘅佢,都變得有口難言。可幸嘅係,今日佢終於可以喺節目入面嘻嘻哈哈咁講故事!最近復出重返賽場,筠宜其實都有啲壓力,不如一人一句轟炸吓佢? 主持:椰青 嘉賓:女子100米短跑運動員 梁筠宜 Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.instagram.com/sportunes_by_sportsoho Facebook | www.facebook.com/sportuneshk Sportsoho 網站 | www.sportsoho.com Instagram | www.instagram.com/sportsoho Facebook | www.facebook.com/hksportsoho Youtube | www.youtube.com/sportsoho
【月城南廣告】Podcast 製作服務聯繫信箱:podcast@lumosads.biz腳本企劃 | 錄音剪輯 | 創立頻道統包服務月城南官網: https://fstry.pse.is/7uvfr9 ——以上廣告由 Firstory 與【月城南廣告】共同執行—— 會計師嘅「日」係返工,會計師嘅「夜」都係做嘢,咁更夜呢?譚嘉敏(Carman)就揀咗用嚟跑步。有時夜晚11點先離開公司,Carman 都會用最快速度返屋企換衫再落街跑步,瞓落床可能已經凌晨1點。工作、休息同跑步,Carman 話佢用咗十年時間去鑽研其中嘅平衡,但仍然摸索中。近年嘅跑步成績非常亮眼,全馬亦已經Sub 3過好幾次,但呢啲竟然唔係 Carman 最初嘅願望?原來一直以嚟,Carman 最想係喺10K賽事突破40分鐘,全馬Sub 3只係誤打誤撞而出現嘅成果,最近佢終於以39’06完成石門10K比賽,Carman形容係「圓夢」! 咁呢個夢完咗,下一步做咩好呢?呢位愈跑愈有嘅跑手,又有啲咩心得同大家分享? 主持:牛英 嘉賓:本地跑手 譚嘉敏 Carman Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.instagram.com/sportunes_by_sportsoho Facebook | www.facebook.com/sportuneshk Sportsoho 網站 | www.sportsoho.com Instagram | www.instagram.com/sportsoho Facebook | www.facebook.com/hksportsoho Youtube | www.youtube.com/sportsoho
南極嘅風係點㗎?行入南極冰川,原來嗰種凍係會由腳趾一直凍到入心?有關極地嘅數據同圖片,上網打兩隻字就搵到,但憑住一張圖、一條片,我哋可以感受到嘅有幾多呢?攀石愛好者 Katie Liu 喺幾年前先知道原來世界上有極地嚮導呢份工作,為咗可以親身體驗南極,Katie 自學咗好多冰雪知識,但佢冇諗過機會比佢想像中更早嚟到。踏上南極船甲板嘅一刻,曾經幻想過嘅畫面終於出現眼前,Katie 有咩感覺?每一場同冰雪、野生動物、客人甚至同事嘅邂逅都係唯一,Katie 發現人生真係可以有唔同嘅形狀。今集《Sportsomate》,或者我哋都可以一齊學吓「在有限的時空裡,過無限廣大的日子」。 主持:椰青 嘉賓:極地嚮導 Katie Kiu Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.instagram.com/sportunes_by_sportsoho Facebook | www.facebook.com/sportuneshk Sportsoho 網站 | www.sportsoho.com Instagram | www.instagram.com/sportsoho Facebook | www.facebook.com/hksportsoho Youtube | www.youtube.com/sportsoho
【月城南廣告】Podcast 製作服務聯繫信箱:podcast@lumosads.biz腳本企劃 | 錄音剪輯 | 創立頻道統包服務月城南官網: https://fstry.pse.is/7uvfr9 ——以上廣告由 Firstory 與【月城南廣告】共同執行—— 「你必須很努力,才能看起來毫不費力。」呢句說話套用喺非全職跑手張耀樑身上,可以話非常貼切。以2小時24分11秒完成渣打香港馬拉松2025全馬賽事,阿樑再次喺同項賽事中躋身本地三甲。旁人睇,阿樑輕輕鬆鬆就Sub 3,但其實「有天賦」嘅佢,有別於全職跑手,曾經需要日打兩份工,通宵工作仲要照顧小朋友,連休息嘅時間都欠奉,佢都要攞啲時間出嚟練跑。由自己一個憑感覺跑搞到大傷,到有緣搵到教練進行有系統訓練,阿樑嘅跑步表現同成績都一直進步中。問到有啲咩心得可以分享,阿樑就笑住話:「值得學習嘅嘢我分享唔到,但有啲唔好嘅嘢可以提醒大家唔好學。」想知阿樑有啲咩忠告畀大家,佢又係邊一刻覺得有需要搵教練?留意今集《又係我牛英》! 主持:牛英 嘉賓:渣打香港馬拉松2025 本地季軍 張耀樑 Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.instagram.com/sportunes_by_sportsoho Facebook | www.facebook.com/sportuneshk Sportsoho 網站 | www.sportsoho.com Instagram | www.instagram.com/sportsoho Facebook | www.facebook.com/hksportsoho Youtube | www.youtube.com/sportsoho
體育同學業能否並行,係唔少學生運動員面對緊嘅問題,作為體育組老師嘅鍾慧樺(Ice)亦感同身受。Ice 自己係沙排同排球運動員,一直都相信「體教合一」,學生嘅表現亦令佢深信兩者並行並非遙不可及。有學生為咗團隊而放棄自己個人榮譽、有學生面對傷患依然沉住氣無間斷比賽,喺一間傳統男校任教,每日望住醉心學界比賽嘅男生,呢位女老師同佢嘅學生係點樣互相影響?喺女校出身嘅 Ice,入行前原來畀前輩「警告」過千祈唔好教男校?除咗教學同個人運動訓練,Ice 最近仲踏足幕前,係咩原因令佢踩埋入電視綜藝? 主持:椰青 嘉賓:體育組老師 鍾慧樺 Ice Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.instagram.com/sportunes_by_sportsoho Facebook | www.facebook.com/sportuneshk Sportsoho 網站 | www.sportsoho.com Instagram | www.instagram.com/sportsoho Facebook | www.facebook.com/hksportsoho Youtube | www.youtube.com/sportsoho
【月城南廣告】Podcast 製作服務聯繫信箱:podcast@lumosads.biz腳本企劃 | 錄音剪輯 | 創立頻道統包服務月城南官網: https://fstry.pse.is/7uvfr9 ——以上廣告由 Firstory 與【月城南廣告】共同執行—— 「成功自古在嘗試」,呢句說話可以話係前香港殘奧代表高誌樫嘅庭右銘。高 Sir 喺12歲嘅時候因為踢波後嘅意外而失去右手,但呢55年嚟,佢嘗試過嘅運動項目已經超過佢成為獨臂俠嘅年期。由獨木舟、運動攀登,再到溜冰、滑雪⋯⋯高 Sir 從來都冇因為身體上嘅缺陷而停止學習,縱然有啲運動會因為自身限制而冇辦法繼續,佢仍然主張先嘗試。因為呢種「唔甘心」嘅鬥志,高 Sir 除咗成為單手划獨木舟五公里世界紀錄保持者,亦為自己贏得一次又一次「為自己驕傲」嘅機會。運動攀登只有一隻手,到底要點樣先可以爬上6米高?獨臂又點樣平衡自己,由香港划艇到澳門? 主持:牛英 嘉賓:單手划獨木舟五公里世界紀錄保持者 高誌樫 Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.instagram.com/sportunes_by_sportsoho Facebook | www.facebook.com/sportuneshk Sportsoho 網站 | www.sportsoho.com Instagram | www.instagram.com/sportsoho Facebook | www.facebook.com/hksportsoho Youtube | www.youtube.com/sportsoho
「恐懼是預期潛在傷害的心態。」明明冇事發生,但你就係驚。游水教練 Kiana Chan,自稱恐水治療師,因為佢明白,要學識游水首先要克服恐懼。知道自己驚啲乜,先能夠喺水入面感到自在,繼而得到游水嘅技能。成日聽到人話「驚水」,Kiana 就話,學員驚緊嘅可能係其他嘢。所以上堂前,Kiana 會同學生傾偈,了解佢哋「驚水」嘅原因甚或背景故事,有時講完幾句,佢哋已經可以喺短時間內掌握晒四式。如果咁講,識游水,係咪就等於唔驚水?問吓自己:泳池游水冇問題,落海玩水又得唔得?咁⋯⋯ 你知自己驚啲咩未? 主持:椰青 嘉賓:恐水治療師 Kiana Chan Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.instagram.com/sportunes_by_sportsoho Facebook | www.facebook.com/sportuneshk Sportsoho 網站 | www.sportsoho.com Instagram | www.instagram.com/sportsoho Facebook | www.facebook.com/hksportsoho Youtube | www.youtube.com/sportsoho
兩年前接受過牛英訪問嘅麥兆天,當年仲係個一腔熱血「衝」字行頭嘅少年搏擊運動員,經歷兩年洗禮,參加過好幾次海外比賽,同過同門師兄弟打到上拳擊賽冠軍戰,仲喺「培生擂台」對戰過大自己成二十年嘅日本拳手,今時今日嘅麥兆天似乎成熟唔少。除咗技藝更進一步,喺對待自己同對待比賽方面,佢嘅心態都唔同咗好多。呢兩年,阿天喺比賽中有啲咩得著?除咗睇到自己嘅優缺點,阿天亦發現咗一個有關於香港搏擊運動嘅問題,雖然憑一己之力未必解決到,但佢就從中建立咗更多嘅發展方向,想知係咩,即刻收聽今集《又係我牛英》啦! 主持:牛英 嘉賓:終極激鬥——香港站2024 男子組67公斤級別冠軍 麥兆天 Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.instagram.com/sportunes_by_sportsoho Facebook | www.facebook.com/sportuneshk Sportsoho 網站 | www.sportsoho.com Instagram | www.instagram.com/sportsoho Facebook | www.facebook.com/hksportsoho Youtube | www.youtube.com/sportsoho
運動員受傷並唔罕見,有人傷癒復出狀態大勇,亦有人無奈放棄轉換跑道,前甲組欖球運動員 Alexa Chan,係第三種。Alexa 經歷過大傷之後幾個月,已經如常訓練,身體上能夠適應,可惜心理上始終跨不過。由天水圍草根球隊打到上甲組,Alexa 喺欖球運動打滾咗七年,離開之時先發現自己對欖球嘅愛並唔係想像中咁。「我好鍾意呢個運動!」究竟係鍾意個運動本身;定係鍾意投入呢個運動嘅自己呢?後來嘅 Alexa 成為咗一位手刺紋身師,以密集嘅點點拼湊成一幅又一幅人體畫作,或者同佢參與至離開運動後嘅人生一樣,唔同嘅時間點夾埋一齊,就係一幅畫。 主持:椰青 嘉賓:前甲組欖球運動員 Alexa Chan Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.instagram.com/sportunes_by_sportsoho Facebook | www.facebook.com/sportuneshk Sportsoho 網站 | www.sportsoho.com Instagram | www.instagram.com/sportsoho Facebook | www.facebook.com/hksportsoho Youtube | www.youtube.com/sportsoho
【月城南廣告】Podcast 製作服務聯繫信箱:podcast@lumosads.biz腳本企劃 | 錄音剪輯 | 創立頻道統包服務月城南官網: https://fstry.pse.is/7uvfr9 ——以上廣告由 Firstory 與【月城南廣告】共同執行—— 年輕跑手蔡沛恩(Coco),曾經喺學界田徑同越野跑界叱吒一時,後來因為受傷,由天堂跌咗落地獄。多得一班跑友軟硬兼施,Coco近幾年終於重出江湖,2023年初馬以3小時14分超班完成賽事。Coco笑言,啱啱練返跑,連跑友嘅車尾燈都見唔到!不過由熱身開始跟起,加上正向嘅訓練心態,佢有信心自己好快會跑返上以前嘅水平,甚至超越過往嘅自己。跑完名古屋,再喺柏林馬拉松以3小時02分PB埋嘅Coco,今年將會再次挑戰渣打馬拉松,Sub3指日可待,呢段期間佢嘅練習係點?從受傷陰影行返出嚟,Coco話有幾樣嘢一定要記得,首先竟然係唔好怕再受傷? 主持:牛英 嘉賓:資深跑手 蔡沛恩 Coco Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.instagram.com/sportunes_by_sportsoho Facebook | www.facebook.com/sportuneshk Sportsoho 網站 | www.sportsoho.com Instagram | www.instagram.com/sportsoho Facebook | www.facebook.com/hksportsoho Youtube | www.youtube.com/sportsoho
Yoooooo 又係佢龍威!今集《Sportsomate》有近年非常受歡迎、憑美色同身材吸引一眾健身界朋友追隨嘅Caleb a.k.a @din.la.jor 向師姐!Gym Room 要笑聲笑聲滿載溫馨,除咗上堂嘅人要開心,教練們更加要開心,睇 Din.La.Jor 喺社交平台上載嘅短片已經略知一二。內容博到大家一笑,係因為呢啲喺健身室發生嘅事,去 Gym Room 嘅朋友都遇過,仲有機會自己就係呢啲故事嘅主角,共鳴感 Up Up!靈感來自日常,Caleb 眼中嘅健身室眾生相係點㗎呢?佢自己又最鍾意見到咩類型嘅客人?2025年第一日,一於笑住操,笑住舉,身體健康開開心心啊各位! 主持:椰青 嘉賓:Gym Room 龍威 Caleb @Din.La.Jor Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.instagram.com/sportunes_by_sportsoho Facebook | www.facebook.com/sportuneshk Sportsoho 網站 | www.sportsoho.com Instagram | www.instagram.com/sportsoho Facebook | www.facebook.com/hksportsoho Youtube | www.youtube.com/sportsoho
【月城南廣告】Podcast 製作服務聯繫信箱:podcast@lumosads.biz腳本企劃 | 錄音剪輯 | 創立頻道統包服務月城南官網: https://fstry.pse.is/7uvfr9 ——以上廣告由 Firstory 與【月城南廣告】共同執行—— 一世人流流長,總會遇過幾段刻骨銘心嘅情緣。而喺大部分單車仔嘅一生,亦會遇過最少三架令人難以忘懷嘅愛車。今集《又係我牛英》,嘉賓係2024香港U23公路計時賽冠軍李展朗(Leo),佢同主持牛英一樣,都係喺公路上馳騁過多年嘅單車仔,兩個人志趣相投,自然愈講愈起勁!講完擇車條件,又講吓點組裝靚車,當然仲會傾埋香港嘅訓練同比賽路段。跑步嘅朋友,做完運動鍾意一齊拉筋;單車仔上斜落斜Chur完幾個鐘,又會聚埋一齊做啲咩呢? 主持:牛英 嘉賓:2024香港U23公路計時賽冠軍 李展朗 Leo Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.instagram.com/sportunes_by_sportsoho Facebook | www.facebook.com/sportuneshk Sportsoho 網站 | www.sportsoho.com Instagram | www.instagram.com/sportsoho Facebook | www.facebook.com/hksportsoho Youtube | www.youtube.com/sportsoho
年青人講武德,演員亦要講演員品德,兩者有冇相似之處呢?呢個討論,由前香港武術代表陳頌天,亦即係《巾幗梟雄之懸崖》入面嘅龍副官講起,就最適合不過。曾經為香港贏得唔少武術國際賽獎項,頌天年前決定退役,投身電視藝員訓練班,從零開始。打鬥場面駕輕就熟,又自問超級勤力,都唔代表演員之路容易行,一向主張「流血不流淚」嘅武術運動員,拍喊戲已經係一大挑戰!今集《Sportsomate》我哋會聽吓頌天嘅拍攝軼事,邊一場戲對佢嚟講最深刻?點解頌天會覺得古裝劇比時裝劇更易掌握? 主持:椰青 嘉賓:前香港武術代表 陳頌天 Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.instagram.com/sportunes_by_sportsoho Facebook | www.facebook.com/sportuneshk Sportsoho 網站 | www.sportsoho.com Instagram | www.instagram.com/sportsoho Facebook | www.facebook.com/hksportsoho Youtube | www.youtube.com/sportsoho
跆拳道,踢腿出拳固然重要,其中嘅「道」更加係呢項運動嘅精髓。啱啱喺「香港2024世界跆拳道品勢錦標賽」男子團體公認品勢U30勇奪銅牌嘅呂靖楠(Jason)就尤其認同師傅喺道場所教授嘅人生道理, 對佢嚟講,師傅就好似佢第二個爸爸咁。習武就快二十年,Jason 打過搏擊又玩過品勢,點解佢最後會決定專心發展品勢?Jason 話,佢喺團體品勢項目嗰陣,個人會定啲,原來係因為三個人一齊大嗌嗰下夠氣勢?! 主持:牛英 嘉賓:品勢跆拳道港隊代表 呂靖楠 Jason Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.instagram.com/sportunes_by_sportsoho Facebook | www.facebook.com/sportuneshk Sportsoho 網站 | www.sportsoho.com Instagram | www.instagram.com/sportsoho Facebook | www.facebook.com/hksportsoho Youtube | www.youtube.com/sportsoho
運動叻,讀書又叻,香港跨欄運動員 白凱文(Chloe),除咗係香港U18同U20嘅紀錄保持者,今年仲多咗個新身份——香港大學醫科生。講起白袍禮、講起同同學一齊扮病人互相練習、講起入手術室睇住醫生做手術、講起自己立志成為醫生⋯⋯ Chloe 把聲都係充滿興奮同期待,同佢回顧自己參加最後一次亞洲青年田徑錦標賽嘅語氣係一樣,就知道同時兼顧學業同運動其實可行。學業繁忙,唔代表要放棄嚟緊嘅大賽,2025年世大運同世錦賽等,依然喺 Chloe 嘅計劃入面。今集《Sportsomate》,同大家一齊跟呢位品、學、體兼優嘅學界女神學吓嘢。 主持:椰青 嘉賓:香港跨欄運動員 白凱文 Chloe Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.instagram.com/sportunes_by_sportsoho Facebook | www.facebook.com/sportuneshk Sportsoho 網站 | www.sportsoho.com Instagram | www.instagram.com/sportsoho Facebook | www.facebook.com/hksportsoho Youtube | www.youtube.com/sportsoho
【月城南廣告】Podcast 製作服務聯繫信箱:podcast@lumosads.biz腳本企劃 | 錄音剪輯 | 創立頻道統包服務月城南官網: https://fstry.pse.is/7uvfr9 ——以上廣告由 Firstory 與【月城南廣告】共同執行—— "Born To Be A Fighter" 係2024東亞泰拳錦標賽女子60kg金牌陳沅程(Jackie)嘅信念。戰士就係鍾意不斷向難度挑戰,愈戰愈勇。9歲開始玩套路,Jackie 練咗南拳7年先轉戰散打界,全因佢喜歡對打嘅感覺,近年再因為泰拳嘅「拳、腳、肘、膝」比散打更多元化而轉投泰拳擂台。短短兩年,Jackie 已經係擂台拳后,進步神速嘅背後原因係啲咩?武術路上嘅種種,都令 Jackie 嗰團遇強愈強嘅火燒得更旺,回顧以前以散打港隊身份代表香港出戰全運會,到睇返今年東亞泰拳錦標賽,Jackie 有啲咩覺悟? 主持:牛英 嘉賓:2024東亞泰拳錦標賽女子60kg金牌 陳沅程 Jackie Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.instagram.com/sportunes_by_sportsoho Facebook | www.facebook.com/sportuneshk Sportsoho 網站 | www.sportsoho.com Instagram | www.instagram.com/sportsoho Facebook | www.facebook.com/hksportsoho Youtube | www.youtube.com/sportsoho
有冇試過講不出聲嘅滋味?明明講完一大輪嘢,但都好似講唔中心入面嗰句咁⋯⋯ 瑜伽導師 Phoebe Lai 就有類似經驗,不過今時今日嘅佢唔會喇,因為佢終於可以用自己嘅母語——廣東話,好生動咁教授佢最鍾意嘅運動。直接、爽快、簡單易明。用廣東話教瑜伽,同用英文教有啲咩分別呢?如果你係學生,你會想聽到老師叫你做個 "Banana Pose" 定係叫你「扮條蕉吖」?曾經做過空中服務員7年,Phoebe 話以前返工雖然都開心,不過嗰個唔係佢「自己」,究竟咩係自己?點樣先搵得返嗰個「自己」? 主持:椰青 嘉賓:瑜伽導師 Phoebe Lai Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.instagram.com/sportunes_by_sportsoho Facebook | www.facebook.com/sportuneshk Sportsoho 網站 | www.sportsoho.com Instagram | www.instagram.com/sportsoho Facebook | www.facebook.com/hksportsoho Youtube | www.youtube.com/sportsoho
「大迫傑都試過跳船啦,我點解唔可以放棄?」長跑及健身教練 Coach Water(水教)從來都冇諗過呢個念頭會出現喺自己個腦到。預備十足,自信滿滿,水教一心諗住喺今年神戶馬拉松跑出好成績,點知個天就係要佢試一次從來都冇試過咁甘嘅撞牆經歷,28K開始,抽完Pat Pat抽小腿,抽完小腿抽大腿,成個下半身呢度抽完嗰度抽,放煙花咁精采。神戶嘅英文係Kobe,Kobe亦係水教心目中嘅傳奇,喺呢個地方遭遇呢一次崩潰,唔知係咪有啲咩契機呢?水教對呢個經歷有啲咩體會?本身係健身教練嘅佢,又覺得自己喺長跑路上有咩優勢? 主持:牛英 嘉賓:長跑及健身教練 Coach Water(水教) Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.instagram.com/sportunes_by_sportsoho Facebook | www.facebook.com/sportuneshk Sportsoho 網站 | www.sportsoho.com Instagram | www.instagram.com/sportsoho Facebook | www.facebook.com/hksportsoho Youtube | www.youtube.com/sportsoho
用三十年時間醉心於同一樣運動,代表完香港比賽嘅品勢跆拳道運動員黃嘉威,舊年移居加拿大開始佢嘅新生活,幾個月後赫然發現自己患上罕見癌症,不過作為運動員嘅嘉威又點會咁易放棄?化療藥物經過手臂嘅輸液管去到心臟,副作用令嘉威由房行出廳都有困難,但佢最後都捱過咗,今年仲再次喺香港舉辦嘅 2024 世界跆拳道品勢錦標賽亮相。比賽之後,嘉威就會返加拿大完成埋餘下嘅手術,希望聽完今集《Sportsomate》嘅朋友,都同嘉威一樣:✌🏼信自己,冇事✌🏼 主持:椰青 嘉賓:品勢跆拳道運動員 黃嘉威 Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.instagram.com/sportunes_by_sportsoho Facebook | www.facebook.com/sportuneshk Sportsoho 網站 | www.sportsoho.com Instagram | www.instagram.com/sportsoho Facebook | www.facebook.com/hksportsoho Youtube | www.youtube.com/sportsoho
愈熱愛一樣嘢,就愈怕會失去。大家總認為所有運動都有佢嘅「壽命」,熱愛運動嘅你會唔會都曾經擔心過,過咗某個階段就唔可以再擁有運動嘅快樂?今集《又係我牛英》嘅嘉賓鍾子欣,就用自己嘅故事話你知,只要你想,運動壽命係可以無限延續!由學生時期已經係運動健將,就算畢咗業投身職場,子欣同運動嘅關係依然緊密。冇學界,冇職業賽,其實仲有一個名為先進田徑嘅地方畀你繼續奮鬥,繼續享受運動帶嚟嘅滿足感。喺今年嘅香港先進田徑錦標賽,鍾子欣帶傷上陣,一樣可以五塊金牌落袋!除咗贏比賽嘅激動,子欣完賽仲有啲咩感想呢? 主持:牛英 嘉賓:先進田徑賽五金得主 鍾子欣 Sportunes 網站 | www.sportsoho.com/sportunes Instagram | www.instagram.com/sportunes_by_sportsoho Facebook | www.facebook.com/sportuneshk Sportsoho 網站 | www.sportsoho.com Instagram | www.instagram.com/sportsoho Facebook | www.facebook.com/hksportsoho Youtube | www.youtube.com/sportsoho