20 30 40女人進行式

81 Episodes

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S2 Ep.31｜保養每天只需兩分鐘？想要肌膚水潤緊緻，持之以恆很重要！

2024-11-2439:33

女人到了一定年齡就會開始感覺到肌膚的變化，保養美容絕對是需要從年輕開始做起！今天邀請20+與30+的姐妹們，來一起聊聊關於臉部保養的方法，讓自己的肌膚保持水潤美麗。 ________________ 到了40歲最讓我困擾的就是每天早上起來眼睛浮腫的問題，終於讓我找到解法了！除了起床後多喝水之外，一早的臉部按摩超級重要！！ / 我現在每天早上擦完保養品都會用 Ravilam 娜美妍的「FaceCare⁺煥膚彩光美容儀」來按摩，其中我最喜歡的模式就是 Cooling 冰感模式，快速2分鐘按摩全臉就立刻感覺到泡泡眼消很多！ / Ravilam 是日本皇室御用的百年保養品牌「YAMANO salon of Beauty」所創立的，日系品牌在細節的照顧就是令人放心，總共有六個模式且可以自己調整強度，就算是第一次用美容儀保養的人也不會覺得刺痛，手把的設計也非常好握及使用。 ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：雁雁 https://www.instagram.com/myrain999/ 20+代表：Ruby https://www.instagram.com/rubyyang1209/ ________________ 想要來參加錄音成為20&30歲代表，歡迎填寫表單報名！報名表單：https://forms.gle/23EsbAWYHVGGuTMj8 -- Hosting provided by SoundOn

S2 Ep.30｜不想讓人失望、拒絕別人有罪惡感？成為聽話的人就能符合別人期望嗎？討好別人前先學會注重自己

2024-11-1740:37

大家或多或少都有為了顧全大局而去迎合別人的行為，究竟哪些行為被定義為是在討好別人呢？今天邀請20+與30+的姐妹們，來一起探討對於討好型人格的想法。 ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Vivian https://www.instagram.com/vivian_ch/ 20+代表：姍妮 https://www.instagram.com/imserena0609/ ________________ 想要來參加錄音成為20&30歲代表，歡迎填寫表單報名！報名表單：https://forms.gle/23EsbAWYHVGGuTMj8 -- Hosting provided by SoundOn

S2 Ep.29｜打官司請名氣高的律師勝算比較大？記性超好，法規法條超會背？關於法律人刻板印象大解破！

2024-11-1039:56

很多人對於法律人的刻板印象大多是嚴謹、善於辯論，究竟法律人真的都是這樣嗎？今天邀請在法律圈工作的20+與30+姐妹們，來分享法律人的大小事，打破大眾的既定印象。 ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Vivian https://www.instagram.com/vivian_ch/ 20+代表：姍妮 https://www.instagram.com/imserena0609/ ________________ 想要來參加錄音成為20&30歲代表，歡迎填寫表單報名！報名表單：https://forms.gle/23EsbAWYHVGGuTMj8 -- Hosting provided by SoundOn

S2 Ep.28｜捷運上被性騷擾怎麼辦...抓到老公偷吃是因為「Excel」紀錄？法律真實案件分享，捍衛自己權益不吃虧！

2024-11-0353:21

法律看似與我們距離遙遠，但其實社會上很多案件都與法律有關。今天邀請法律圈的姐妹們，來分享各種她們遇過的真實案件，究竟身為法律人會有什麼不同的角度看法呢？ ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Vivian https://www.instagram.com/vivian_ch/ 20+代表：姍妮 https://www.instagram.com/imserena0609/ ________________ 想要來參加錄音成為20&30歲代表，歡迎填寫表單報名！報名表單：https://forms.gle/23EsbAWYHVGGuTMj8 -- Hosting provided by SoundOn

S2 Ep.27｜「正職工作」與「斜槓兼職」間該如何平衡？時間永遠不夠用好苦惱…關於斜槓人生經驗分享

2024-10-2734:01

現在的時代越來越多人加入斜槓青年的行列，究竟正職工作與斜槓工作間該如何平衡呢？今天邀請想要斜槓的姐妹們，來分享對於兼職其他副業時會有的煩惱。 ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Anastasia https://www.instagram.com/anastasia_fang/ 20+代表：Tania https://www.instagram.com/taniachiang.tw/ ________________ 想要來參加錄音成為20&30歲代表，歡迎填寫表單報名！報名表單：https://forms.gle/23EsbAWYHVGGuTMj8 -- Hosting provided by SoundOn

S2 Ep.26｜與婆婆意見有分歧，老公是豬隊友怎麼辦…婚後一定要加進夫家群組嗎？婆媳關係要如何拿捏？

2024-10-2040:27

婆媳關係是萬年無解的問題，老公到底是豬隊友還是神隊友呢？今天邀請姐妹們來分享，怎樣的距離拿捏才會有舒服的婆媳關係。 ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Nini https://www.instagram.com/ninichueh42/ 20+代表：Ruby https://www.instagram.com/rubyyang1209/ ________________ 想要來參加錄音成為20&30歲代表，歡迎填寫表單報名！報名表單：https://forms.gle/23EsbAWYHVGGuTMj8 -- Hosting provided by SoundOn

S2 Ep.25｜特別來賓｜明知介入他人感情是錯的，仍奮不顧身做小三？人人都有可能是《第三者》ft.郎祖筠、楊小黎

2024-10-1355:31

真愛是什麼？有人說在感情的世界裡，不被愛的才是第三者…。本集特別邀請郎祖筠、楊小黎與20+代表，來分享不同世代對於「第三者」的看法，究竟「第三者」就真的是罪人嗎？還是有其他的苦衷呢？ - 《第三者》台語流行音樂、影視、劇場跨界合作有金曲歌王-蘇明淵先生的音樂貫穿全場，絕對會讓到場觀眾餘音繞樑三日不絕再加上金鐘編劇-陳世杰先生的劇本，絕對會讓觀眾跟著進入劇情，一環扣著一環情緒跟著高低起伏，想必也會跟著掉下眼淚，想起前塵往事。初戀究竟是最美還是最毒呢？｜春河劇團：https://www.instagram.com/springsunpat/ 購票資訊：｜TixFun購票：https://springriver.tw/t18kVQiB ｜全台7000家 7-11：https://reurl.cc/lQGMbE 台北城市舞台｜2024.11.08-10 高雄衛武營國家戲劇院｜2024.12.07-08 台中中山堂｜2025.01.11-12 ________________ 特別來賓＆40+代表：郎祖筠特別來賓＆30+代表：楊小黎 https://www.instagram.com/candyyang116/ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 20+代表：Tania https://www.instagram.com/taniachiang.tw/ ________________ 想要來參加錄音成為20&30歲代表，歡迎填寫表單報名！報名表單：https://forms.gle/23EsbAWYHVGGuTMj8 -- Hosting provided by SoundOn

S2 Ep.24｜分手後前任與好朋友在一起怎麼辦？分手後跟我的家人抱怨.. 不上道的前男友行為分享

2024-10-0631:42

前陣子名媛與前夫的事件在網路上引起很大的迴響，究竟一段感情結束後，怎樣的行為才是上道的前任呢？今天邀請20+與30+的姐妹們，來分享不同年齡層對於分手後與前任關係拿捏的看法。 ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Anastasia https://www.instagram.com/anastasia_fang/ 20+代表：Tania https://www.instagram.com/taniachiang.tw/ ________________ 想要來參加錄音成為20&30歲代表，歡迎填寫表單報名！報名表單：https://forms.gle/23EsbAWYHVGGuTMj8 -- Hosting provided by SoundOn

S2 Ep.23｜Nancy solo網友投稿！愛美的所有問題：保養、生小孩、保健品、除毛、醫美一次回答大家

2024-09-2917:31

網友投稿問題 Nancy來解答！本集回答了所有與美有關的問題，包含保養、除毛、醫美等，希望這集能讓姐妹們一起找到「維持美麗」的秘密。 _______________ 《20 30 40女人進行式》Podcast匿名錄音投稿不管是工作、感情、生活上的問題都可以投稿，我來為大家解答，希望帶給大家一些不同的觀點：）單純想跟我聊聊天也歡迎喔❤️ 凡有錄音投稿，每個月我會隨機抽出一位，送出價值超過$3,000的大禮包🎁，大家記得留意email喔！投稿需求： 1. 請提供「錄音檔」 2. 開頭需提及自己的年齡（ex：嗨大家好我現在40歲，我想問…） 3. 請「避免」在有背景音樂或吵雜環境等狀態下錄音喔！ 4. 有「變聲」需求可以備註（是完全匿名的請放心）投稿連結：https://reurl.cc/eyZxZR _______________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 想要來參加錄音成為20&30歲代表，歡迎填寫表單報名！報名表單：https://forms.gle/23EsbAWYHVGGuTMj8 -- Hosting provided by SoundOn

S2 Ep.22｜信義區路邊站著喝酒正夯？GenZ世代眼中的老人行為你有中招嗎！

2024-09-2241:271

前陣子在Threads上看到XYZ世代的性格分析，究竟這幾個世代差異在哪呢？GenZ世代對於工作玩樂的想法又與Y世代的姊姊們有什麼不同呢？今天邀請20+與30+的姐妹們，來分享自己世代最流行的事物。 ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Nini https://www.instagram.com/ninichueh42/ 20+代表：Ruby https://www.instagram.com/rubyyang1209/ ________________ 想要來參加錄音成為20&30歲代表，歡迎填寫表單報名！報名表單：https://forms.gle/23EsbAWYHVGGuTMj8 -- Hosting provided by SoundOn

S2 Ep.21｜賺錢心法｜醒寤創辦人Gisele光臨！從零開始的創業歷程分享。別等萬事俱備，此刻開始動起來

2024-09-1543:33

本集邀請醒寤＆使之覺醒創辦人-Gisele，來分享從零開始創業的心路歷程。究竟是什麼原因開始Gisele的創業之路呢？在這過程中又有什麼困難呢？ ________________ 特別來賓：Gisele https://www.instagram.com/loveigisele/ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Nini https://www.instagram.com/ninichueh42/ 20+代表：Ruby https://www.instagram.com/rubyyang1209/ ________________ 想要來參加錄音成為20&30歲代表，歡迎填寫表單報名！報名表單：https://forms.gle/23EsbAWYHVGGuTMj8 -- Hosting provided by SoundOn

S2 Ep.20｜特別來賓｜外遇可以簽在婚前協議裡？原來八點檔的劇情都是真的！ft.女人大律師李怡貞

2024-09-0850:53

本集特別邀請女人大律師-李怡貞律師，用專業法律知識的角度，來分享當女人遇到離婚、外遇、或是侵害配偶權等問題時該如何保護自己。 - 哇哉上課Ｘ女人大律師李怡貞「現代女性必學法律自救課」線上課程課程介紹：包含「婚姻、離婚、戀愛」三大人生階段會遇到的法律問題，共40個單元，超過8小時課程。即日起至9/15止，輸入專屬折扣碼「 N203040」，即可享有購課500元折扣。購課連結：https://wazaiii.online/李怡貞法律自救課哇哉上課：https://www.instagram.com/wazaiiiclass/ ________________ 特別來賓：李怡貞律師 https://www.instagram.com/lealawyer/ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Nini https://www.instagram.com/ninichueh42/ 20+代表：Cindy https://www.instagram.com/cindy_.wu/ ________________ 想要來參加錄音成為20&30歲代表，歡迎填寫表單報名！報名表單：https://forms.gle/23EsbAWYHVGGuTMj8 -- Hosting provided by SoundOn

S2 Ep.19｜特別來賓｜30歲後的女人要選擇「生小孩」還是「拼工作」呢？原來浪漫的愛情是基於理性的溝通 ft.時尚觀點自媒體人凱特王

2024-09-0159:11

本集很榮幸邀請凱特王來分享關於女人的各種煩惱，包含婚姻家庭、生兒育女又或是戀愛工作等…在各種身份轉換中，仍然能保有自己，成為新時代獨立女性。凱特王新書《再不容易，都有意義》博客來：https://reurl.cc/DjeA3R 誠品蝦皮：https://reurl.cc/NQLOY5 ________________ 特別來賓：凱特王 https://www.instagram.com/katewang_kate/ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Nini https://www.instagram.com/ninichueh42/ 20+代表：Cindy https://www.instagram.com/cindy_.wu/ ________________ 想要來參加錄音成為20&30歲代表，歡迎填寫表單報名！報名表單：https://forms.gle/23EsbAWYHVGGuTMj8 -- Hosting provided by SoundOn

S2 Ep.18｜可以接受另一半「約砲、買春」嗎？交友軟體上的瞎男經驗大集合！對方主動買禮物給我卻還要我付錢？

2024-08-2549:34

感情相關的話題永遠聊不完，這次邀請20+與30+的姐妹們，來分享在交友軟體上遇到各種荒謬的趣事。也順便聊聊現在的時代對於速食愛情或是另一伴約砲買春的行為有什麼不一樣的想法呢？ ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：萍萍 https://www.instagram.com/ping_0902 20+代表：Ruby https://www.instagram.com/rubyyang1209/ ________________ 想要來參加錄音成為20&30歲代表，歡迎填寫表單報名！報名表單：https://forms.gle/23EsbAWYHVGGuTMj8 -- Hosting provided by SoundOn

S2 Ep.17｜賺錢心法｜餐飲創業家Veeda來啦！跟不同專長的人合資很重要？當老闆要扛下所有意外的決心（全新企劃單元）

2024-08-1845:56

第二季全新企劃-賺錢心法來啦！在這個單元裡，我會邀請身邊事業女強人們，來聊聊賺錢的心路歷程等等。本集的大來賓是擁有四個餐飲品牌及一個電商品牌的主理人-Veeda，究竟經營這麼多品牌有什麼辛酸史呢？賺錢的心法又有什麼訣竅呢？想要賺錢的姐妹們絕對不能錯過這集！ ________________ 特別來賓：Veeda https://www.instagram.com/veedachang_/ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Nini https://www.instagram.com/ninichueh42/ 20+代表：木蘭 https://www.instagram.com/pearl_yt/ ________________ 想要來參加錄音成為20&30歲代表，歡迎填寫表單報名！報名表單：https://forms.gle/23EsbAWYHVGGuTMj8 -- Hosting provided by SoundOn

S2 Ep.16｜發現主管做壞事怎麼辦…該越級跟老闆說嗎？「懂避嫌」原來是工作必學技能！職場上如何建立信任關係？

2024-08-1135:42

前陣子蔡阿嘎AB合約事件沸沸揚揚，關於職場上老闆與員工間的信任問題，在網路上引起很大迴響。究竟這之間的關係要如何拿捏呢？又或是有什麼可以避嫌的小帖步嗎？今天邀請20+與30+的姐妹們，來聊聊不同年齡層對於職場守則這件事的看法 ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Nini https://www.instagram.com/ninichueh42/ 20+代表：Ruby https://www.instagram.com/rubyyang1209/ ________________ 想要來參加錄音成為20&30歲代表，歡迎填寫表單報名！報名表單：https://forms.gle/23EsbAWYHVGGuTMj8 -- Hosting provided by SoundOn

S2 Ep.15｜我是你媽，你要聽我的！疏遠的家庭關係一定不好嗎？我愛你，但請你尊重我

2024-08-0435:39

本集網友敲碗已久的組合！木蘭＆Nini回來啦！大家都說家家有本難念的經，這次想與姐妹們聊聊關於親子關係的議題。究竟什麼樣的家庭關係才會讓彼此都舒服呢？心中想要的父母是什麼樣子？ ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Nini https://www.instagram.com/ninichueh42/ 20+代表：木蘭 https://www.instagram.com/pearl_yt/ ________________ 想要來參加錄音成為20&30歲代表，歡迎填寫表單報名！報名表單：https://forms.gle/23EsbAWYHVGGuTMj8 -- Hosting provided by SoundOn

S2 Ep.14｜主管主動加我IG怎麼辦..可以不加嗎..？職場上的「社交距離」該如何拿捏？

2024-07-2829:16

職場上與同事間的距離一直以來都是大家會有的煩惱，怎樣的關係拿捏才會讓彼此是舒服的狀態呢？今天邀請20+與30+的姐妹們，來分享不同年齡層對於工作上「社交距離」的看法 ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Wei https://www.instagram.com/hw_0__/ 20+代表：安妮 https://www.instagram.com/itsannienie ________________ 想要來參加錄音成為20&30歲代表，歡迎填寫表單報名！報名表單：https://forms.gle/23EsbAWYHVGGuTMj8 -- Hosting provided by SoundOn

S2 Ep.13｜錄音投稿｜網友問題來解答！本集從女人心事聊到閨蜜友誼，朋友說家裡有狀況，我該借錢給他嗎？（全新企劃單元）

2024-07-2129:50

第二季全新單元邀請網友錄音投稿，姊妹們各種疑問讓Nancy來解答！前陣子先收集了一些大家想問的問題，工作、家庭、感情、生活狀態都有，希望這集的分享能給大家一些力量💪🏼 ________________ 📣號外號外！📣 姐妹們的問題我的團隊正在持續收集中喔！歡迎大家踴躍投稿❤️ 《錄音投稿！網友問題，Nancy來解答！》 1. 工作、感情、生活不限！任何問題都可以問！ 2. 請「錄音」提供（需要變聲處理可以備註給我們）（小提醒～需要避免在有背景音樂、環境音等聲音的狀態下錄音） 3. 需說明自己是幾歲代表 4. 音檔提供方式：｜email：hi@madebydys.com ｜Line小圈圈：https://reurl.cc/1vrgYQ 5. 凡有錄音投稿，並且有被選入Podcast Reels精華片段的投稿者，一週內私訊Nancy IG，即可獲得價值超過$3,000的大禮包🎁 ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 想要來參加錄音成為20&30歲代表，歡迎填寫表單報名！報名表單：https://forms.gle/23EsbAWYHVGGuTMj8 -- Hosting provided by SoundOn

S2 Ep.12｜出社會先學「拍馬屁」？！工作上「表現自己」真的很重要！如何出頭天讓老闆看到我？

2024-07-1432:24

在這畢業的季節，新鮮人剛進社會時，對於要如何挑選公司都有過煩惱，不同世代的女性對於工作的想法也都不一樣。而不同年齡層的姊妹們又各自有什麼見解呢？ ________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Wei https://www.instagram.com/hw_0__/ 20+代表：安妮 https://www.instagram.com/itsannienie ________________ 想要來參加錄音成為20&30歲代表，歡迎填寫表單報名！報名表單：https://forms.gle/23EsbAWYHVGGuTMj8 -- Hosting provided by SoundOn

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