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ポッドキャストリスナーのみなさん！最新エピソードが配信されました！ 今回は、僕にとって86本目の100マイルとなった「tTOT100」と、コバヤシくんが走ってきた「Kodiak100」を振り返ります。 高尾・丹沢・奥多摩をつなぎ、再び高尾へ戻る約180km、累積標高約12,000mのtTOT100。走り慣れた山々を舞台に、補給も判断も自分で担いながら、一人で進む挑戦でした。 コバヤシくんのKodiak100は、どんな100マイルになったのか。二人それぞれの経験や、走り終えて感じたことをお届けします。 今回のTOMOS THEORYは「柿ピーを食べながら鼻呼吸がゾーン2」。 ランニング中でも、通勤中でも、勉強中でも、料理をしながらでも。それぞれのライフスタイルに合わせて、ぜひ聴いてみてください！ #100MILES100TIMES#tTOT100#KODIAK100#UltraRunning#ANSWER_4#TOMOSPIT

ポッドキャストリスナーのみなさん！ エピソード118が配信されました。 今回は、僕にとって85本目の100マイルとなった「TOR330」を振り返ります。 イタリア・アオスタ渓谷を舞台に、約350km、累積標高約25,000mを進む長い旅。 実際に走ってみて感じたこと、レース中に考えていたこと、うまくいったこと、苦しかったこと。そして、この330kmを終えた今だからこそ思うことをお話ししています。 後半には、実際にTOR330を走っている最中に録音した音声も収録しています。 一部聞き取りづらいところもありますが、そのときの息遣いや声、現場の空気も含めて楽しんでいただけたら嬉しいです。 ランニング中でも、通勤中でも、勉強中でも、料理をしながらでも。 それぞれのライフスタイルに合わせて、ぜひ聴いてみてください！ #100MILES100TIMES #TOR330 #TORdesGeants #TORX #UltraRunning #ANSWER_4 #TOMOSPIT

ポッドキャストリスナーのみなさん！ エピソード117が配信されました！ このエピソードでは84本目の100マイルとなったRINJANI100を振り返ります。 ランニング中、通勤中、勉強中、料理をしながら、どんなかたちでもいいので、 皆さんのライフスタイルに合わせたかたちで聞いて頂ければ嬉しいです！ #100MILES100TIMES #RINJANI100 #MARVELOUSTRAIL #WORLDSTOUGHESTULTRA #ANSWER_4 #TOMOSPIT

ポッドキャストリスナーのみなさん！ エピソード116が配信されました！ このエピソードでは83本目の100マイルとなったHURT100を振り返ります。 ランニング中、通勤中、勉強中、料理をしながら、どんなかたちでもいいので、 皆さんのライフスタイルに合わせたかたちで聞いて頂ければ嬉しいです！ #100miles100times #HURT100 #NotForTheWeak #answer_4 #tomospit

ポッドキャストリスナーのみなさん！ エピソード115が配信されました！ このエピソードでは82本目の100マイルとなったLAKEBIWA100を振り返ります。 ランニング中、通勤中、勉強中、料理をしながら、どんなかたちでもいいので、 皆さんのライフスタイルに合わせたかたちで聞いて頂ければ嬉しいです！ #100miles100times #LAKEBIWA100 #answer_4 #tomospit