Forhjulslir

Baklane er klar med et teknisk og nørdet dyk ned i det, der ofte afgør forskellen mellem sejr og nederlag i moderne cykelsport: udstyr, data og marginal gains. Lars Bak har besøg af Carsten Jeppesen, Director of Performance Operations hos Team INEOS Grenadiers, hvor han har arbejdet i hele 16 år. Carsten har været en fast del af cykelsportens udvikling gennem flere årtier – først på CSC, Saxo Bank og senere på Team Sky/INEOS, hvor det brtitiske storhold satte en ny standard for performance.  Bak og Carsten kender hinanden fra tiden på Team CSC og Saxo Bank, og sammen ser de tilbage på, hvordan sporten har ændret sig, hvor grænsen går mellem teknologi og talent – og hvad fremtiden bringer for WorldTour-holdene. Vært: Lars Bak Baklane er en del af Forhjulslir Klippet af: Anders Mielke / Forhjulslir

På falderebet af cykelsæsonen samles vi igen til en snak om alt det, der er sket siden sidst. Mielke deler sine indtryk fra den store oplevelse ved VM i Rwanda, mens Matson fortæller om et par bitre DNF’er i Belgien og om UAE’s markante dominans i Montreal. For Matson venter nu sidste opgave i Movistar-trøjen: Tour of Guangxi i Kina – den aller sidste tango mellem Señor Norsgaard og Equipo Movistar. Medvirkende: Anders Mielke & Mathias Sunekær Norsgaard Gruppettoen på Forhjulslir er sponsoreret af Aioss. Ved at købe Aioss støtter du ikke bare os – men vigtigst af alt dig selv, med mere fysisk og mentalt overskud i hverdagen. Brug koden "gruppettoen" og få 100 kr. rabat de første 3 måneder. Læs mere på: https://aioss.dk/pages/grupettoen

Forhjulslir præsenteres i samarbejde med Continental Dæk Danmark. Efteråret nærmer sig - og det betyder, at det snart er tid til et dækskifte. Husk at skifte til vinterdæk, når temperaturen er under syv grader. Continental har prisvindende vinter- og helårsdæk. Sikkerheden starter med dækket – på både cyklen og bilen. Uden at skænke 500-jubilæet en tanke satte vi os cykelglade, inspirerede og motiverede til mikrofonerne for at dykke ned i Tadej Pogacars imponerende anden VM-titel i Rwanda i søndags – indtrykkene, de brændende øjeblikke og måske det mest ærlige VM-løb i mange år. Vi ser naturligvis også tilbage på gårsdagens EM-enkeltstart, hvor Niklas Larsen tog en bemærkelsesværdig bronzemedalje, mens Remco endnu engang satte flueben ved et international mesterskab. Til sidst kigger vi frem mod søndagens linjeløb, hvor Danmark – for allerførste gang – stiller til start med den fulde tretrinsraket: Vingegaard, Skjelmose og Mads P. Medvirkende: Per Bausager, Emil Mielke Vinjebo & Anders Mielke

Forhjulslir præsenteres i samarbejde med Continental Dæk Danmark. Efteråret nærmer sig - og det betyder, at det snart er tid til et dækskifte. Husk at skifte til vinterdæk, når temperaturen er under syv grader. Continental har prisvindende vinter- og helårsdæk. Sikkerheden starter med dækket – på både cyklen og bilen. Remco Evenepoel sikrede sig titlen som verdens bedste enkeltstartsrytter for tredje år i træk i går. Men måske mest mindeværdigt var de dramatiske billeder, da han hentede Tadej Pogacar med over 2,5 minut - et øjeblik, der vil stå stærkt i hukommelsen fra VM i Rwanda 2025. Vi vender kampen mod uret og det tredje sæt regnbuestriber til Evenepoel, ser nærmere på Pogacars præstation og sætter det hele i perspektiv til VM-linjeløbet på søndag. Mange scenarier, mange outsidere - og én storfavorit. Til sidst runder vi Jonas Vingegaards imponerende triumf i Vuelta a España og diskuterer, hvad demonstrationerne undervejs betød - og stadig betyder - for cykelsportens skrøbelighed. Medvirkende: Per Bausager, Emil Mielke Vinjebo & Anders Mielke  

Efter en sommer med Tour de France og Vuelta a España er Baklane endelig tilbage. Denne gang med besøg af juniorlandstræner Michael Berling, som deler ud af sine erfaringer både fra en aktiv karriere som landevejs- og banerytter og fra sit arbejde med dansk cykelsports største talenter. Vi taler om vejen fra junior til professionel, hvordan talentudviklingen fungerer i Danmark og internationalt, og hvilke perspektiver der tegner sig for fremtiden i dansk cykling. Vært: Lars Bak Bak Lane er en del af Forhjulslir Klippet af: Anders Mielke / Forhjulslir

Forhjulslir præsenteres i samarbejde med Continental Dæk Danmark. Efteråret nærmer sig - og det betyder, at det snart er tid til et dækskifte. Husk at skifte til vinterdæk, når temperaturen er under syv grader. Continental har prisvindende vinter- og helårsdæk. Sikkerheden starter med dækket – på både cyklen og bilen. Forhjulslir på hjul af Vuelta a España 2025. En podcastserie under Vueltaens hviledage med reaktioner og indtryk umiddelbart efter etaperne - set fra en reporters synspunkt samt diverse gæster, kollegaer fra Eurosport og eksprofessionelle som er på hjul af Vuelta-cirkusset. 'Tredje uge' strækker sig fra 16. etape, som fik en akavet målstreg 8 km. fra mål og indtil kaosset i Madrid.  En særlig tak til Mikkel Norsgaard Bjerg for at medvirke i et par af optagelserne.  Stort tak til WB. Discovery / Eurosport, Continental Dæk Danmark og Aioss.  Forhjulslir er sponsoreret af Aioss. Ved at købe Aioss støtter du ikke bare podcasten – men vigtigst af alt dig selv, med mere fysisk og mentalt overskud i hverdagen. Brug koden "mielke" og få 100 kr. rabat de første 3 måneder. Læs mere på: https://aioss.dk/pages/mielke

Asbjørn Hellemose er tilbage i studiet. Vi sidder her på værelse 990, dagen inden det første af de to canadiske World Tour-løb, trætte men rolige. Der er ikke noget journalistisk filter over det. Ingen hårde spørgsmål, ingen overskrifter i sigte. Bare en samtale mellem to venner, dagen før det brager løs. Asbjørn tager os med ind i sin rejse. To uger i Amerika. Ikke bare et geografisk skifte, men en oplevelse i sig selv. Sygdom, et andet tempo, en anden puls, et andet lys. Han fortæller om at stå midt i det, han længe har drømt om, et VM, som nu er blevet til virkelighed. Den slags, man går og bærer med sig, siden man var dreng, og som pludselig ikke længere er en drøm, men noget der står i kalenderen. Vi griner undervejs. Der kommer anekdoter, de små historier fra rejsen, som kun giver mening, fordi vi deler sproget, rytmen, minderne. Vi hopper fra noget stort til noget småt, fra VM til en mærkelig oplevelse i Blåvand. Det hele bliver til en time, der ikke behøver være mere end det, den er: en stund med venskab, forventning og fortællinger, inden vi spænder hjelmen i morgen og gør det, vi egentlig er her for. Medvirkende: Mathias Sunekær Norsgaard & Asbjørn Hellemose  Klippet og produceret af Anders Mielke

Forhjulslir præsenteres i samarbejde med Continental Dæk Danmark. Efteråret nærmer sig - og det betyder, at det snart er tid til et dækskifte. Husk at skifte til vinterdæk, når temperaturen er under syv grader. Continental har prisvindende vinter- og helårsdæk. Sikkerheden starter med dækket – på både cyklen og bilen. Forhjulslir på hjul af Vuelta a España 2025. En podcastserie under Vueltaens hviledage med reaktioner og indtryk umiddelbart efter etaperne - set fra en reporters synspunkt samt diverse gæster, kollegaer fra Eurosport og eksprofessionelle som er på hjul af Vuelta-cirkusset. 'Anden uge' strækker sig fra første hviledag, hvor jeg boede på hotel sammen med den daværende røde førertrøje, Torstein Træen og indtil Mads P's sejr søndag på 15. etape. En særlig tak til Torstein Træen, Jesper Mørkøv og Anthony Lafourte (Mads P's soigneur) for at medvirke.   Stort tak til WB. Discovery / Eurosport, Continental Dæk Danmark og Aioss.  Forhjulslir er sponsoreret af Aioss. Ved at købe Aioss støtter du ikke bare podcasten – men vigtigst af alt dig selv, med mere fysisk og mentalt overskud i hverdagen. Brug koden "mielke" og få 100 kr. rabat de første 3 måneder. Læs mere på: https://aioss.dk/pages/mielke

Forhjulslir præsenteres i samarbejde med Continental Dæk Danmark. Vuelta a España er et af sæsonens højdepunkter, og når det går stærkt, stoler over 1/3-del af Vuelta-feltet på Continental-dæk som deres eneste kontakt med asfalten. Skal du selv på eventyr, så husk: Sikkerheden starter med dækket – på både cyklen og bilen. Forhjulslir på hjul af Vuelta a España 2025. En podcastserie under Vueltaens hviledage med reaktioner og indtryk umiddelbart efter etaperne - set fra en reporters synspunkt samt diverse gæster, kollegaer og eksprofessionelle som er på hjul af Vuelta-cirkusset. 'Første uge' strækker sig fra starten i Torino og Italien og til 9. etape på toppen af Valdezcaray, hvor Jonas Vingegaard tog sin anden etapesejr og hvor tidligere Tour- og Vuelta-vinder Pedro Delgado debuterer i Forhjulslir.  Stort tak til WB. Discovery / Eurosport, Continental Dæk Danmark og Aioss.  Forhjulslir er sponsoreret af Aioss. Ved at købe Aioss støtter du ikke bare podcasten – men vigtigst af alt dig selv, med mere fysisk og mentalt overskud i hverdagen. Brug koden "mielke" og få 100 kr. rabat de første 3 måneder. Læs mere på: https://aioss.dk/pages/mielke

Det er med stor begejstring, at vi her på Gruppettoen på Forhjulslir kan afsløre, at Matson fra 2026 skal køre som “soldat” for Lidl-Trek. Hør historien om, hvordan det store skifte kom i stand, hvilken rolle Mads P spillede, og hvilke overvejelser der ligger bag denne store mulighed. Medvirkende: Anders Mielke & Mathias Sunekær Norsgaard  OBS. Afsnittet er optaget den 3. august 2025.  Gruppettoen på Forhjulslir er sponsoreret af Aioss. Ved at købe Aioss støtter du ikke bare os – men vigtigst af alt dig selv, med mere fysisk og mentalt overskud i hverdagen. Brug koden "gruppettoen" og få 100 kr. rabat de første 3 måneder. Læs mere på: https://aioss.dk/pages/grupettoen

Forhjulslir præsenteres i samarbejde med Continental Dæk Danmark. Med Continental får du maksimal ydeevne og kontrol – uanset om du cruiser på landevejen eller flyver ned ad bjergene. Gør som Pogačar – og kør med dæk, der er klar til sommerens eventyr. Sikkerhed starter med dækket. Mads Pedersen og Lidl–Trek var alle vegne i sidste uges PostNord Danmark Rundt. Vi dykker ned i deres dominans, kørelyst og løbets mest mindeværdige øjeblikke. I anden halvleg retter vi blikket mod Vuelta a España, der starter lørdag i Torino: Jonas Vingegaard som storfavorit, endnu et opgør mellem Visma og UAE, og spørgsmålet om, hvad vi kan forvente af Vingegaard i en Grand Tour – for første gang uden Tadej Pogacar som rival og uden sidestillede medkaptajner. Vi ser også nærmere på Mads P’s muligheder, og om hans chancer for at snuppe den røde trøje fra start. Medvirkende: Per Bausager, Emil Mielke Vinjebo & Anders Mielke  

Forhjulslir præsenteres i samarbejde med Continental Dæk Danmark. Med Continental får du maksimal ydeevne og kontrol – uanset om du cruiser på landevejen eller flyver ned ad bjergene. Gør som Pogačar – og kør med dæk, der er klar til sommerens eventyr. Sikkerhed starter med dækket. Efter en længere Tour- og sommerpause er vi endelig tilbage bag mikrofonerne. Siden juli er der sket meget – måske startede noget allerede efter Dauphiné, da vi sidst sad på Bausager Gård. Har vi de seneste uger været vidne til et nyt og trættere ansigt af Tadej Pogacar? Hvad har vi set – fysisk og verbalt – gennem sommerens Tour de France? Er slovenerens ellers flammende, legende lys ved at brænde ud, eller er det blot et spejl af sportens udvikling? Vi zoomer ind på Pogacars “nye” udtryk og diskuterer, hvad der ligger bag. Vi sætter også endelig punktum i transfersagaen om Remco Evenepoel, der i 2026 trækker i trøjen for Red Bull–Bora Hansgrohe. Hvad forventer vi af det skifte – og tror vi på projektet? Til sidst ser vi frem mod Danmark Rundt og Vuelta a España, hvor de danske væddeløbere står som favoritter i begge løb. Medvirkende: Per Bausager & Anders Mielke

Forhjulslir præsenteres i samarbejde med Continental Dæk Danmark. Tour de France er årets højdepunkt, og når det går stærkt, stoler ryttere som Tadej Pogačar – og 9 ud af 22 TDF-hold – på Continental-dæk som deres eneste kontakt med asfalten. Skal du selv på eventyr, så husk: Sikkerheden starter med dækket – på både cyklen og bilen. Forhjulslir på hjul af Tour de France 2025. En podcastserie under Tourens hviledage med reaktioner og indtryk umiddelbart efter etaperne - set fra en reporters synspunkt samt diverse gæster, kollegaer og eksprofessionelle som er på hjul af Tour-cirkusset. 'Tredje og sidste uge' strækker sig fra Mont Ventoux på 16. etape og til den vilde og våde afslutning i Paris på 21. etape.   Medvirkende: De gode folk fra Eurosport. Stort tak til WB. Discovery / Eurosport, Continental Dæk Danmark, Pillar Performance, Nomio og støtterne på 10er.dk.  OBS. Størstedelen af afsnittet er på engelsk.  Dette afsnit er præsenteret i samarbejde med PILLAR Performance. Ved brug af rabatkoden "Forhjulslir" får du en eksklusiv rabat på 15%, når du handler for første gang på  https://pillarperformance.eu/ Forhjulslirs Tour-dækning præsenteres i samarbejde med Nomio – Mads P har fundet diamanter i benene med det, og du får 15% rabat på drinknomio.com med koden "nomio<3forhjulslir".

Forhjulslir præsenteres i samarbejde med Continental Dæk Danmark. Tour de France er årets højdepunkt, og når det går stærkt, stoler ryttere som Tadej Pogačar – og 9 ud af 22 TDF-hold – på Continental-dæk som deres eneste kontakt med asfalten. Skal du selv på eventyr, så husk: Sikkerheden starter med dækket – på både cyklen og bilen.   Forhjulslir på hjul af Tour de France 2025. En podcastserie under Tourens hviledage med reaktioner og indtryk umiddelbart efter etaperne - set fra en reporters synspunkt samt diverse gæster, kollegaer og eksprofessionelle som er på hjul af Tour-cirkusset. 'Anden uge' strækker sig fra Jonas Abrahamsens sejr på 11. etape i Toulouse og til 15. etape til Carcassonne.    Medvirkende: De gode folk fra Eurosport - heriblandt Romain Bardet, Matt Stephens & min kære kameramand og partner in crime Stef van Veen.    Stort tak til WB. Discovery / Eurosport, Continental Dæk Danmark, Pillar Performance, Nomio og støtterne på 10er.dk.    OBS. Størstedelen af afsnittet er på engelsk.    Dette afsnit er præsenteret i samarbejde med PILLAR Performance. Ved brug af rabatkoden "Forhjulslir" får du en eksklusiv rabat på 15%, når du handler for første gang på  https://pillarperformance.eu/   Forhjulslirs Tour-dækning præsenteres i samarbejde med Nomio – Mads P har fundet diamanter i benene med det, og du får 15% rabat på drinknomio.com med koden "nomio<3forhjulslir".

Forhjulslir præsenteres i samarbejde med Continental Dæk Danmark. Tour de France er årets højdepunkt, og når det går stærkt, stoler ryttere som Tadej Pogačar – og 9 ud af 22 TDF-hold – på Continental-dæk som deres eneste kontakt med asfalten. Skal du selv på eventyr, så husk: Sikkerheden starter med dækket – på både cyklen og bilen. Forhjulslir på hjul af Tour de France 2025. En podcastserie under Tourens hviledage med reaktioner og indtryk umiddelbart efter etaperne - set fra en reporters synspunkt samt diverse gæster, kollegaer og eksprofessionelle som er på hjul af Tour-cirkusset. 'Første uge' strækker sig fra 1. etape i Lille og til 10. etape til Le Mont-Dore Puy de Sancy.  Medvirkende: De gode folk fra Eurosport - heriblandt Jens Voigt, Matt Stephens & min kære kameramand og partner in crime Stef van Veen.  Stort tak til WB. Discovery / Eurosport, Continental Dæk Danmark, Pillar Performance, Nomio og støtterne på 10er.dk.  OBS. Størstedelen af afsnittet er på engelsk.  Dette afsnit er præsenteret i samarbejde med PILLAR Performance. Ved brug af rabatkoden "Forhjulslir" får du en eksklusiv rabat på 15%, når du handler for første gang på https://pillarperformance.eu/ Forhjulslirs Tour-dækning præsenteres i samarbejde med Nomio – Mads P har fundet diamanter i benene med det, og du får 15% rabat på drinknomio.com med koden "nomio<3forhjulslir".

Traditionen tro skydes sommeren i gang med en sommer special af Gruppettoen på Forhjulslir. Matson sidder i den tynde luft i Andorra, mens Mielke sidder på hotelværelset i Lille, inden Touren starter i morgen.  Kom i Tour-stemning mens vi gennemgår og bedømmer de nye mesterskabstrøjer i Tour-feltet og så tales der naturligvis om anekdoter og observationer fra Andorra og Tour-præsentationen i går. Hør blandt andet om hvordan Matson rullede afsted i Vingegaard-style med kun vindvest, i korte sokker og med frame bag mens Pidcock nedstirrede ham på træningsturen.  Gruppettoen på Forhjulslir er sponsoreret af Aioss. Ved at købe Aioss støtter du ikke bare os – men vigtigst af alt dig selv, med mere fysisk og mentalt overskud i hverdagen. Brug koden "gruppettoen" og få 100 kr. rabat de første 3 måneder. Læs mere på: https://aioss.dk/pages/grupettoen

Forhjulslir præsenteres i samarbejde med Continental Dæk Danmark. Tour de France er årets højdepunkt, og når det går stærkt, stoler ryttere som Tadej Pogačar – og 9 ud af 22 TDF-hold – på Continental-dæk som deres eneste kontakt med asfalten. Skal du selv på eventyr, så husk: Sikkerheden starter med dækket – på både cyklen og bilen. Dannebrog er faldet, og det gule sengetøj er lagt på. I denne særlige udgave af Forhjulslir ser vi tilbage på weekendens danske mesterskaber og frem mod årets største cykelbegivenhed: Tour de France. Vingegaard mod Pogacar. Visma mod UAE. Vi analyserer DM og varmer op til det taktiske og historiske opgør, der venter om bare få dage. Verdens største løb, det største pres, og kampen om den gule trøje. Touren begynder nu. Medvirkende: Per Bausager & Anders Mielke Interview: Mathias Sunekær Norsgaard om DM i linjeløb i søndags.  Interview-bid fra Hul Igennem - "Med i Feltet" - med Mattias Skjelmose.  Dette afsnit er præsenteret i samarbejde med PILLAR Performance. Ved brug af rabatkoden "Forhjulslir" får du en eksklusiv rabat på 15%, når du handler for første gang på https://pillarperformance.eu/ Forhjulslirs Tour-dækning præsenteres i samarbejde med Nomio – Mads P har fundet diamanter i benene med det, og du får 15% rabat på drinknomio.com med koden "nomio<3forhjulslir".  

I denne uge køres de danske mesterskaber i landevej og i næste uge starter årets Tour de France. Min gode ven og tidligere holdkammerat, Nicki Sørensen, kan som en af de meget få danskere prale med at have vundet DM i linjeløb hele fire gange samt en etapesejr i Tour de France.  Kom i DM- og Tour-stemning og hop med Bak Lane til en snak om Nickis fantastiske karriere, anekdoter om tiden sammen på CSC/Saxo Bank, om Fabian Cancellara og Schleck-brødrene, Tour de France og DM samt meget, meget mere.  Vært: Lars Bak Bak Lane er en del af Forhjulslir Klippet af: Anders Mielke Artwork: Kim Sivert

I dette afsnit har jeg besøg af en gammel kollega, god ven og silkeborgenser, Daniel Foder. Vi arbejdede sammen som sportsdirektører på NTT Pro Cycling i 2020, og i dag er Foder en del af EF Education–Oatly, hvor han styrer slagets gang i kvindernes World Tour-felt. Vi dykker ned i Foders tid som aktiv rytter, men især i hans nuværende rolle som sportsdirektør på et af de stærkeste og mest spændende hold i kvindefeltet. Hvordan adskiller jobbet sig fra herrernes side? Hvad kræver det at lede et internationalt tophold? Og hvordan ser han på kvindecyklingens udvikling? Vært: Lars Bak Bak Lane er en del af Forhjulslir Klippet af: Anders Mielke Artwork: Kim Sivert

Forhjulslir præsenteres i samarbejde med Continental Dæk Danmark. Med Continental får du maksimal ydeevne og kontrol – uanset om du cruiser på landevejen eller flyver ned ad bjergene. Gør som Pogačar – og kør med dæk, der er klar til sommerens eventyr. Sikkerhed starter med dækket.   Vi er tilbage foran mikrofonerne efter en længere pause. Og derfor har vi selvfølgelig meget på vores (cykel)hjerter. Vi vender det netop overståede Dauphiné: Pogacar vs. Vingegaard, UAE vs. Visma, MVDP i hopla og alle de taktiske og tekniske detaljer fra sidste uge. Hvad blev vi klogere på og hvor står styrkeforholdet mellem Pogacar/UAE og Vingegaard/Visma.   Medvirkende: Per Bausager, Emil Mielke Vinjebo & Anders Mielke   Dette afsnit er præsenteret i samarbejde med PILLAR Performance. Ved brug af rabatkoden "Forhjulslir" får du en eksklusiv rabat på 15%, når du handler for første gang på https://pillarperformance.eu/