Cukrfree Podcast

V tomto díle si povídám s Míšou Maškovou o vysoké citlivosti a o tom, jak ovlivňuje každodenní život, vztahy i práci. Bavíme se o rozdílech mezi vysokou citlivostí, ADHD a autismem a také o tom, proč se citliví lidé snadno přetíží. Dotkneme se i tématu vysoce citlivých dětí, mateřství a fungování v dnešním uspěchaném světě. Míša sdílí své zkušenosti s psychologií, uměním i tím, co jí pomáhá regulovat nervovou soustavu. A také hledáme odpověď na to, jestli je vysoká citlivost spíš výzva, nebo dar. PODPOŘTE CUKRFREE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Cukrfreeshop.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - Cukrfree Shop je naše oblíbené místo s nejkvalitnějšími funkčními doplňky stravy, cukrfree dobrotami, 100% přírodní kosmetikou a dalšími produkty.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - Přihlášením k odběru podpoříte náš podcast. Děkujeme. SOCIÁLNÍ SÍTĚ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠IG - Cukrfree⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠IG - Cukrfreeshop.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YT - Cukrfree Podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠FB - Cukrfree⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠FB - Cukrfree Shop⁠

Změna nezačíná tlakem. Začíná pocitem bezpečí. Možná víš, co chceš změnit, ale nějaká část v tobě se brání. Není to sabotáž, slabost ani nedostatek disciplíny. Je to ochranný mechanismus, který se tě snaží udržet v bezpečí. Nejen o tom jsem si povídala s Hankou Allen, RTT® hypnoterapeutkou a mojí dobrou kamarádkou, která byla hostem Cukrfree Podcastu už počtvrté. Probraly jsme také vztahy, mateřství, muže, hypnózu a to, co se Hanka během sedmi let práce s klienty naučila. Hanka byla úplně prvním hostem Cukrfree podcastu, a proto jsem si ji vybrala také jako 100. hosta.Jako dárek k tomuto výročí pro vás připravila bezplatnou hypnotickou nahrávku Změna je bezpečná. Pomůže vám otevřít se změně, ať už se týká péče o sebe, zpomalení, puštění starého tlaku nebo jakékoliv jiné oblasti vašeho života.🎧 Nahrávku si můžete zdarma a bez registrace poslechnout zde: https://www.dostdobra.cz/zmena-je-bezpecna/ PODPOŘTE CUKRFREE⁠⁠⁠⁠⁠⁠Cukrfreeshop.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - Cukrfree Shop je naše oblíbené místo s nejkvalitnějšími funkčními doplňky stravy, cukrfree dobrotami, 100% přírodní kosmetikou a dalšími produkty.⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - Přihlášením k odběru podpoříte náš podcast. Děkujeme. SOCIÁLNÍ SÍTĚ⁠⁠⁠⁠⁠⁠IG - Cukrfree⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠IG - Cukrfreeshop.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YT - Cukrfree Podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠FB - Cukrfree⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠FB - Cukrfree Shop⁠

Spánek dětí. Nekonečné uspávání. Noční buzení. A otázka, kterou si dřív nebo později položí snad každý rodič: Děláme to správně? Do Cukrfree podcastu přijala pozvání Mgr. Lenka Medvecová Tinková, antropoložka a výzkumnice, která se dlouhodobě věnuje tématu dětského spánku a fenoménu uspávání. Povídaly jsme si o tom, jak jazyk formuje naše vnímání rodičovství, proč je uspávání hluboce zakořeněné v české kultuře a co se stalo s uspáváním ve světě, kde často chybí širší rodina i přirozená podpora komunity. PODPOŘTE CUKRFREE⁠⁠⁠⁠⁠Cukrfreeshop.cz⁠⁠⁠⁠⁠ - Cukrfree Shop je naše oblíbené místo s nejkvalitnějšími funkčními doplňky stravy, cukrfree dobrotami, 100% přírodní kosmetikou a dalšími produkty.⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠ - Přihlášením k odběru podpoříte náš podcast. Děkujeme. SOCIÁLNÍ SÍTĚ⁠⁠⁠⁠⁠IG - Cukrfree⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠IG - Cukrfreeshop.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YT - Cukrfree Podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠FB - Cukrfree⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠FB - Cukrfree Shop⁠

V nové epizodě Cukrfree podcastu si s Pavlou Pavlištovou znovu otevíráme téma non-toxic výživy, tentokrát ještě víc do hloubky. Zaměřujeme se na rizika rostlinné stravy, která často zůstávají přehlížená, a velkou část rozhovoru věnujeme oxalátům. V tomto dílu Pavla vysvětluje, jak mohou oxaláty negativně ovlivňovat naše tělo, ve kterých potravinách se nachází a pro koho může být vhodné jejich příjem omezit. Dotýkáme se ale i dalších souvislostí non-toxic přístupu ke stravě a zdraví. Pokud vás zajímá komplexnější pohled na non toxic výživu, tahle epizoda je pro vás. PODPOŘTE CUKRFREE⁠⁠⁠⁠Cukrfreeshop.cz⁠⁠⁠⁠ - Cukrfree Shop je naše oblíbené místo s nejkvalitnějšími funkčními doplňky stravy, cukrfree dobrotami, 100% přírodní kosmetikou a dalšími produkty.⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠ - Přihlášením k odběru podpoříte náš podcast. Děkujeme. SOCIÁLNÍ SÍTĚ⁠⁠⁠⁠IG - Cukrfree⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠IG - Cukrfreeshop.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YT - Cukrfree Podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠FB - Cukrfree⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠FB - Cukrfree Shop⁠

Dlouho očekávaný rozhovor s Pavlem Moricem vzniká po dvou letech od našeho společného rozhovoru s Adamem. Ne jako „návod“, ale jako zastavení a pohled na to, co se ve vztazích děje mezi námi - v blízkosti, v napětí, v neporozumění i ve chvílích, kdy se znovu potkáváme. O těle, emocích, očekáváních a o tom, co často neumíme pojmenovat, ale všichni to žijeme. Tenhle díl je pro každého, kdo někdy ve vztahu ztratil půdu pod nohama a hledá cestu zpátky ke kontaktu. PODPOŘTE CUKRFREE⁠⁠⁠Cukrfreeshop.cz⁠⁠⁠ - Cukrfree Shop je naše oblíbené místo s nejkvalitnějšími funkčními doplňky stravy, cukrfree dobrotami, 100% přírodní kosmetikou a dalšími produkty.⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠ - Přihlášením k odběru podpoříte náš podcast. Děkujeme. SOCIÁLNÍ SÍTĚ⁠⁠⁠IG - Cukrfree⁠⁠⁠⁠⁠⁠IG - Cukrfreeshop.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠YT - Cukrfree Podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠FB - Cukrfree⁠⁠⁠⁠⁠⁠FB - Cukrfree Shop⁠