Claim OwnershipGesund und glücklich mit Dr. Mami - Der Familienpodcast
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© Desiree Ratay
Description
Hallo!
Ich bin Desiree und als Dr. Mami vereine ich meine beiden Leidenschaften:
Ich bin Mami von drei Kindern und ganzheitliche Ärztin in einer Kinderarztpraxis. Ich träume davon, dich darin zu unterstützen, deinen Kindern eine ganzheitlich gesunde und glückliche Kindheit zu schenken und dafür möchte ich dir die nötigen Impulse geben.
Für mich rückt die Familie in den Mittelpunkt meiner Arbeit, insbesondere du als Mami. Dein Wohl und das deines Kindes liegen nah beieinander.
Als Coach, angehende Kinder- und Jugendpsychotherapeutin, Lehrerin für Achtsamkeit und Selbstmitgefühl in der Elternschaft weiss ich, dass wir bei meiner Mission, vielen Kindern eine gesunde und glückliche Kindheit zu schenken, die Gesellschaft liebevoller und zufriedener zu machen, Familienleben zu transformieren, vor allem DICH als Mami und als Frau stärken und begleiten müssen und dürfen! Auf diese gemeinsame Reise freue ich mich unheimlich!
Ich bin Desiree und als Dr. Mami vereine ich meine beiden Leidenschaften:
Ich bin Mami von drei Kindern und ganzheitliche Ärztin in einer Kinderarztpraxis. Ich träume davon, dich darin zu unterstützen, deinen Kindern eine ganzheitlich gesunde und glückliche Kindheit zu schenken und dafür möchte ich dir die nötigen Impulse geben.
Für mich rückt die Familie in den Mittelpunkt meiner Arbeit, insbesondere du als Mami. Dein Wohl und das deines Kindes liegen nah beieinander.
Als Coach, angehende Kinder- und Jugendpsychotherapeutin, Lehrerin für Achtsamkeit und Selbstmitgefühl in der Elternschaft weiss ich, dass wir bei meiner Mission, vielen Kindern eine gesunde und glückliche Kindheit zu schenken, die Gesellschaft liebevoller und zufriedener zu machen, Familienleben zu transformieren, vor allem DICH als Mami und als Frau stärken und begleiten müssen und dürfen! Auf diese gemeinsame Reise freue ich mich unheimlich!
64 Episodes
Reverse
Liebe Eltern!
ich erzähle euch, was das fehlende Puzzlestück des Kindergesundheitspuzzles ist und warum man darüber nicht viel nachlesen und lernen kann. Ausserdem erzähle ich euch, wie ich darauf gestossen bin und wie ich versuche, diesen Bewusstseinsmangel in der Kindermedizin aber auch in der Elternschaft mit meinem neuen Buch 'Kindergesundheit beginnt zu Hause' zu überbrücken.
Eure Desiree
Deine Desirée
Liebe Eltern!
Ich erzähle euch heute ein paar persönliche Dinge aus meiner Zeit während des Studiums, der Facharztweiterbildung und nun als niedergelassen Kinderärztin und warum sich mein Blick auf Kindergesundheit über die Jahre verändert hat und welche Krisen ich deshalb durchlaufen habe!
Viel Spaß damit!
Deine Desirée
Liebe Eltern!
So viele Coaches sprechen davon, dass man sein eigenes Leben & Glück schaffen kann, dass man immer Fülle finden kann, wenn man es denn nur genug versucht. Ich hab ein kleines Problem damit – warum, darüber möchte ich heute mit dir sprechen.
Viel Spaß beim Anhören!
In Liebe,
Deine Désirée
Hallo liebe Eltern!
In dieser Folge sprechen wir über die 10 Dinge, die alle Eltern über Trauma wissen sollten. Traumatische Erfahrungen können die seelische und körperliche Gesundheit deines Kindes eindeutig oder auch nur subtil beeinflussen, daher ist es wichtig, dass du weißt, was ein Trauma für dein Kind bedeutet.
Falls du wissen möchtest, wie du deinem Kind nach einem angsteinflößendem Erlebnis am Besten zur Seite stehen kannst, melde dich bis zum 31.8. zu meinem Webinar an:
'Emotionale erste Hilfe nach einem Trauma'
Eure Desiree
Hallo liebe Eltern!
In dieser Folge sprechen wir über die 10 Dinge, die alle Eltern über Trauma wissen sollten. Traumatische Erfahrungen können die seelische und körperliche Gesundheit deines Kindes eindeutig oder auch nur subtil beeinflussen, daher ist es wichtig, dass du weißt, was ein Trauma für dein Kind bedeutet.
Falls du wissen möchtest, wie du deinem Kind nach einem angsteinflößendem Erlebnis am Besten zur Seite stehen kannst, melde dich bis zum 31.8. zu meinem Webinar an:
'Emotionale erste Hilfe nach einem Trauma'
Hier gehts zur Anmeldung: Webinar Erste Hilfe bei Traumata | Dr. Mami (doktormami.de)
Rabatt gibt es nur noch heute!
Eure Desiree
Liebe Mami,
in dieser Folge geht um das Thema Perfektion und ich möchte dir einen Impuls mitgeben, der wichtig für die Verbundeheit zischen dir und deinem Kind ist.
Viel Spaß beim Anhören!
Deine Desiree
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Liebe Mami!
So viele Mütter haben sich mehr Meditationen von mir gewünscht, meine Stimme sei so schön angenehm und ruhig :-). Naja, du weißt ja, wie das ist, wenn man seine eigene Stimme anhört! ABER ich wollte dir dennoch diese Freude machen, daher bekommst du für deinen Mami Alltag heute eine Meditation an die Hand!
- Achte darauf, dass du ungestört bist
- Es ist okay, wenn deine Gedanken abschweifen, kehre einfach wieder zurück zur Meditation
- Alles was du fühlst ist in Ordnung, es geht einfach nur um das Beobachten
Viel Spaß beim Anhören
Deine Desiree
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1Hallo liebe Mami!
In der heutigen Folge lernst du...
- warum Kinder besser vergeben und loslassen können
- wie deine Verbundenheit deine Fähigkeit zu Vergeben beeinflusst
- warum dieses Thema so wichtig für dich und dein Kind ist!
Viel Spaß beim Anhören!
Deine Desiree
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Liebe Mami,
in dieser Folge lernst du:
1. Was dein Kind jetzt wirklich von dir braucht
2. Warum es für dich vielleicht schwer ist ihm genau das zu geben und warum du dafür nichts kannst
3. Wie ich dir helfen möchte eine Beziehung zu deinem Kind zu erschaffen, aus der dein Kind für den Rest seines Lebens Sicherheit, Liebe und Gesundheit schöpfen kann.
Hier geht's zu meinem Kurs "Herzenssprache": www.doktormami.de/herzenssprache
In Liebe, Deine Desiree
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Hallo liebe Mami!
In dieser Folge erzähle ich dir, wie die Coronakrise uns finanziell fast zugrundegerichtet hat und was das mit unserer Familie gemacht und wie wir es geschafft haben, trotz allem wieder mehr für unsere Kinder da zu sein. Am Ende lade ich dazu ein, am kostenlosen Webinar am 16.3.2022 um 21 Uhr teilzunehmen. Anmeldung hier:
https://www.doktormami.de/sicherheit-und-liebe/
Ich freue mich, wenn du dabei bist!
Deine Désirée
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Hallo liebe Mami!
Jede Mutter wünscht sich für ihr Kind, dass es sich bedingungslos geliebt fühlt.
Bedingungslose liebe ist eine Sehnsucht aller Menschen, weil die meisten keine bedingungslose Liebe erfahren haben.
In der heutigen Episode sprechen wir darüber
1. ob es bedingungslose Liebe gibt
2. wann sich ein Kind bedingungslos geliebt fühlt
3. was Verbundenheit damit zu tun hat!
Viel Spaß beim anhören
Desiree
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Hallihallo!
Heute zum Medical Monday, sprechen wir über das Cortison. So viele Eltern haben Angst davor. Ist das eigentlich gerechtfertigt?
In diesem Beitrag lernst du
1. Was ist eigentlich das Cortisol?
2. Was macht das Cortisol und warum ist es lebensnotwendig?
3. Wann muss man keine Angst vor schweren Nebenwirkungen haben?
4. Wann kann es zu schweren Nebenwirkungen kommen?
5. Wie gibt man es am besten verantwortungsbewusst?
Viel Freude damit!
Deine Desiree
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Hallo liebe Mami!
Wir haben letzte Woche bereits darüber gesprochen, warum Ayurveda für mich die Medizin der Verbundenheit ist, heute sprechen wir darüber, wie Ayurveda deiner Einzigartigkeit gerecht wird:
- Was die 5 Elemente sind, die alles was existiert, ausmachen
- Warum wir Eines mit der Natur sind
- Was die 3 Doshas - Vata, Pitta und Kapha - sind
- Warum du einzigartig bist
- Warum Gesundheit einen großen individuellen Aspekt hat, dem man nicht gerecht werden kann, wenn man den Menschen in seiner Einzigartigkeit nicht betrachtet
Wenn du mehr hören willst, schreib mich gerne an!
Deine Desiree
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Hallo liebe Mami!
Es ist so, so wichtig, dass wir die Gefühle unserer Kinder gut begleiten. Warum eigentlich?
In dieser Folge lernst du...
- warum das nicht nur für das Jetzt sondern auch für das spätere Leben unserer Kinder wichtig ist
- was achtsame, emotionale Begleitung ist
- warum es wichtig ist, dass wir Kinder nicht von ihren Gefühlen ablenken
- wie wir unsere Kinder mit unseren unverarbeiteten Gefühle belasten
- was wir uns selbst geben müssen, um unseren Kindern eine Hilfe sein zu können
Viel Spaß beim Anhören!
Deine Desiree
PS: Ich würde mich über eine gute Bewertung meines Podcast sehr freuen! Teile schöne Folgen auch gerne mit deinen Mami-Freundinnen!
Liebe Mami,
heute habe ich die Ehre, dir etwas über Ayurveda zu erzählen. Wie du vielleicht weißt, ist das eins meiner großen Herzensthemen! :-)
In dieser Folge beantworte ich folgende Fragen:
- Was ist Ayurveda?
- Was ist das Ziel von Ayurveda?
- Was macht die ayurvedische Medizin aus?
- Was sind die großen Unterschiede zwischen dem ayurvedischen Medizinsystem und der Schulmedizin?
- Was hat Ayurveda mit Verbundenheit zu tun?
Ich wünsche dir ganz viel Spaß mit dieser Folge! :-)
Alles Liebe,
Désirée
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Heute geht es um Kinder, die zu wenig, zu einseitig , eben 'schlecht Essen'! Das ist Thema Nummer eins in meinen Vorsorgen und deshalb habe ich mir gedacht, greife ich das Thema für dich einmal auf!
Du lernst heute
- was ein 'schlechter Esser' ist
- warum das Essverhalten des Kindes oft vom Kontrollbedürfnis der Eltern geprägt wird
- wie deine Angst vor 'ungesundem Essen' das Verhältnis deines Kindes zum Essen prägt
- warum dein Stress mit dem Thema die Feinfühligkeit für die Essensbedürfnisse deines Kindes herabsetzt
- Warum ein Kind selbst am besten weiß, wann es satt und wann es hungrig ist
Viel Spaß beim anhören!
Deine Desiree
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Hallo liebe Mami!
Das ist ein ganz besonders spannender Podcast, mit meinem wundervollen Gast Julia Fremder, denn heute geht es um Kreativität und Verbundenheit bei Kindern.
Du lernst
- was ist Kreativität
- warum ist sie eine Ressource für Kinder- und Familiengesundheit
- wie sie dir in deiner Mutterschaft dabei hilft, in deiner Mitte zu bleiben
- wie du sie bei deinem Kind förderst
- wie sie deinem Kind dabei hilft, mit sich selbst verbunden zu bleiben!
Viel Spaß beim hören!
Julia findest du hier 🔽
Website: https://juliafremder.de/
Instagram: https://www.instagram.com/juliafremder.de/
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCaWkYQhIqS6ULUGKAuq5hmA
Artworks: https://juliafremder.de/artworks/
ART SHOP: https://jilla-atelier.de/shop/
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Heute erzähle ich dir, wie sich mein Blick auf Gesundheit in den letzten Jahren verändert hat..
Viel Spaß beim Zuhören!
Deine Désirée
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