Claim Ownership심리톡톡 - 일상 속 심리, 관계를 여는 지혜
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© 심리톡톡,마인드클리닉
Description
심리, 생각보다 쉽지 않죠?
내 마음조차도 헷갈릴 때가 많은데
타인의 심리는 더 어려운 법!
'심리톡톡'에서는
나와 타인의 심리를 이해하고 활용하는 다양한 방법을 소개드려요.
임상학 전문 레오 박사, 스텔라, 샐리
그리고 특별한 게스트들과 함께 심리 속 이야기를 풀어보아요.
오늘도 마음이 따뜻해지는 하루 되시길 바라며
늘 여러분을 응원드려요 :)
내 마음조차도 헷갈릴 때가 많은데
타인의 심리는 더 어려운 법!
'심리톡톡'에서는
나와 타인의 심리를 이해하고 활용하는 다양한 방법을 소개드려요.
임상학 전문 레오 박사, 스텔라, 샐리
그리고 특별한 게스트들과 함께 심리 속 이야기를 풀어보아요.
오늘도 마음이 따뜻해지는 하루 되시길 바라며
늘 여러분을 응원드려요 :)
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조직의 리더도, 가정의 부모도
칭찬을 많이 해주고 싶지만 이런 걱정이 앞섭니다.
“칭찬하면 자만하지 않을까?
그리고 지금 이 정도면 충분하다고 만족하며 멈추지 않을까?”
그래서 칭찬이 좋은 걸 알면서도
막상 입 밖으로 꺼내기 망설여지죠.
정말 그럴까요?
칭찬은 자만을 키우기보다, 성장을 설계할 수도 있습니다.
핵심은 “너는 대단해”가 아니라
무엇을, 어떻게 해서, 어떤 효과가 났는지 비춰주는 것.
이번 에피소드는 리더와 부모가 함께 겪는
칭찬의 딜레마를 풀어내고, 칭찬에 대해 우리 함께 제대로 알아보는 시간을 가져요.
칭찬, 제대로 알면 동력이 됩니다.
함께 연습해볼까요?
조직의 리더도, 가정의 부모도
칭찬을 많이 해주고 싶지만 이런 걱정이 앞섭니다.
“칭찬하면 자만하지 않을까?
그리고 지금 이 정도면 충분하다고 만족하며 멈추지 않을까?”
그래서 칭찬이 좋은 걸 알면서도
막상 입 밖으로 꺼내기 망설여지죠.
정말 그럴까요?
칭찬은 자만을 키우기보다, 성장을 설계할 수도 있습니다.
핵심은 “너는 대단해”가 아니라
무엇을, 어떻게 해서, 어떤 효과가 났는지 비춰주는 것.
이번 에피소드는 리더와 부모가 함께 겪는
칭찬의 딜레마를 풀어내고, 칭찬에 대해 우리 함께 제대로 알아보는 시간을 가져요.
칭찬, 제대로 알면 동력이 됩니다.
함께 연습해볼까요?
조직의 리더도, 가정의 부모도
칭찬을 많이 해주고 싶지만 이런 걱정이 앞섭니다.
“칭찬하면 자만하지 않을까?
그리고 지금 이 정도면 충분하다고 만족하며 멈추지 않을까?”
그래서 칭찬이 좋은 걸 알면서도
막상 입 밖으로 꺼내기 망설여지죠.
정말 그럴까요?
칭찬은 자만을 키우기보다, 성장을 설계할 수도 있습니다.
핵심은 “너는 대단해”가 아니라
무엇을, 어떻게 해서, 어떤 효과가 났는지 비춰주는 것.
이번 에피소드는 리더와 부모가 함께 겪는
칭찬의 딜레마를 풀어내고, 칭찬에 대해 우리 함께 제대로 알아보는 시간을 가져요.
칭찬, 제대로 알면 동력이 됩니다.
함께 연습해볼까요?
퇴근길, 폰이 울렸어요.
“시간 돼? 나 또 마음이… ㅠㅠ”
저는 늘 “응, 말해” 라고 답하곤 했죠.
그런데 오늘은 제 안에서 작은 신호가 켜졌어요.
'나도 지금 조금 지친 것 같아..'
회사에서도 집에서도, 저는 좋은 사람이 되고 싶었어요.
누군가의 말이 파도처럼 밀려올수록
내 마음의 모래사장은 조금씩 깎였죠.
“왜 이렇게 예민하지?” 라고 나를 탓하려던 순간,
깨달았어요. 공감도 체력이 필요하구나!
160화 〈혹시 나도.. 공감 피로 증후군?〉
따뜻함은 지키고, 경계와 회복 루틴으로 무너지지 않는 공감은 무엇인지 함께 알아보아요.
지금, 나를 먼저 공감하는 법을 시작해보아요!
퇴근길, 폰이 울렸어요.
“시간 돼? 나 또 마음이… ㅠㅠ”
저는 늘 “응, 말해” 라고 답하곤 했죠.
그런데 오늘은 제 안에서 작은 신호가 켜졌어요.
'나도 지금 조금 지친 것 같아..'
회사에서도 집에서도, 저는 좋은 사람이 되고 싶었어요.
누군가의 말이 파도처럼 밀려올수록
내 마음의 모래사장은 조금씩 깎였죠.
“왜 이렇게 예민하지?” 라고 나를 탓하려던 순간,
깨달았어요. 공감도 체력이 필요하구나!
160화 〈혹시 나도.. 공감 피로 증후군?〉
따뜻함은 지키고, 경계와 회복 루틴으로 무너지지 않는 공감은 무엇인지 함께 알아보아요.
지금, 나를 먼저 공감하는 법을 시작해보아요!
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일을 선택할 때 우리는 저마다 다른 기준을 가지고 있습니다.
누군가는 사람과의 연결 속에서 보람을 찾고,
누군가는 안정적인 틀과 책임감을 중요하게 생각합니다.
또 어떤 이는 깊은 의미와 가치를 좇으며,
또 다른 이는 도전과 자유 속에서 살아 있음을 느끼지요.
이번 심리톡톡 〈심리학으로 보는 직업 선택: 성향과 일의 관계〉에서는
‘나에게 맞는 일’에 대해 진솔한 이야기를 나눴습니다.
각자의 경험과 시선이 어우러져 직업 선택의 다양한 얼굴을 보여주는데요,
듣다 보면 ‘나의 선택 기준은 무엇일까?’ 자연스럽게 자신을 돌아보게 될 거예요.
혹시 지금, 내 성향과 맞는 일은 무엇일까 고민하고 계신가요?
이 에피소드가 여러분들에게 작은 길잡이가 되기를 바랍니다.
일을 선택할 때 우리는 저마다 다른 기준을 가지고 있습니다.
누군가는 사람과의 연결 속에서 보람을 찾고,
누군가는 안정적인 틀과 책임감을 중요하게 생각합니다.
또 어떤 이는 깊은 의미와 가치를 좇으며,
또 다른 이는 도전과 자유 속에서 살아 있음을 느끼지요.
이번 심리톡톡 〈심리학으로 보는 직업 선택: 성향과 일의 관계〉에서는
‘나에게 맞는 일’에 대해 진솔한 이야기를 나눴습니다.
각자의 경험과 시선이 어우러져 직업 선택의 다양한 얼굴을 보여주는데요,
듣다 보면 ‘나의 선택 기준은 무엇일까?’ 자연스럽게 자신을 돌아보게 될 거예요.
혹시 지금, 내 성향과 맞는 일은 무엇일까 고민하고 계신가요?
이 에피소드가 여러분들에게 작은 길잡이가 되기를 바랍니다.
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