Claim OwnershipMalka - Psychologie et Développement Personnel
Subscribed: 585Played: 8,837
Subscribe
© 2006 - 2025 Cyril Malka
Description
Couple, narcissisme, psychologie, bien-être, communication ? Des conseils et des idées pour améliorer votre quotidien, le tout avec le sourire
158 Episodes
Reverse
On peut vous manquer de respect, vous épuiser, vous faire douter de vous, puis coller un "je t’aime" par-dessus comme si de rien n’était. Mais est-ce que ça suffit?
Vous posez une question banale, le narcissique explose et c’est encore vous qui finissez par vous excuser.
On remonte le fil de cette honte qui n’est pas la vôtre et de la façon dont il vous la colle sur le dos."
Vous avez grandi en étant accusé de tout et de rien, toujours au mauvais endroit au mauvais moment, avec le sentiment d’être le problème vivant de la famille.
Et maintenant que vous êtes adulte, vous continuez à marcher sur des œufs, à douter de vous et à vous demander si tout cela vous a cassé ou forgé.
Si vous avez été le bouc émissaire, il est temps de comprendre ce que cela a fait de vous et ce que vous pouvez en faire.
Il caresse son chien en le regardant avec des yeux amoureux, puis se tourne vers vous pour vous découper en fines tranches verbales... Est-ce que le problème vient de vous?
Fatigue, stress, enfance compliquée… il hurle, casse des trucs, arrive avec un bouquet et vous finissez par vous demander si ce n’est pas vous le problème.
Où s’arrête la compréhension et où commence l’auto-sabotage relationnel.
Des repères clairs pour arrêter d’excuser l’inexcusable.
Vous réussissez enfin quelque chose et au lieu de partager votre joie, vous vous préparez déjà aux piques, aux critiques et au regard glacé du narcissique.
Promotion, examen, petite victoire personnelle, tout semble se retourner contre vous jusqu'à vous donner envie de vous faire tout petit pour ne plus déranger personne.
Avez-vous remarqué que, avec un narcissique, vos larmes servent surtout de preuve... à charge? Voyons ça de plus près.
Quand un parent narcissique commence à confondre son enfant avec un soutien émotionnel “sur mesure”, ça déraille vite...
Vous dites oui à tout, vous finissez vidé et, cerise sur le gâteau, vous vous sentez coupable quand vous osez penser à dire non. Normal, votre narcissique a soigneusement dressé votre culpabilité pour ça...
Quand le vernis se fissure, la rage du narcissique surgit. Une plongée dans ce moment où la façade s’effondre et où la peur prend toute la place.
Une prise d’otages qui a bouleversé la psychologie, un mot qui a fait le tour du monde… et une histoire que beaucoup croient connaître. Mais à Stockholm, tout ne s’est pas passé comme on vous l’a raconté...
Vous avez déjà eu cette impression d’être épuisé sans savoir pourquoi? D’avoir dit “oui” alors que tout en vous criait “non”? Ce n’est pas de la faiblesse. C’est souvent un simple oubli: celui de vos limites.
Quand le narcissique découvre la thérapie, ce n’est pas pour se soigner… c’est pour se perfectionner. Et son psy ? Disons qu’il risque d’avoir besoin d’un psy lui aussi.
Quand il vous regarde les yeux humides en murmurant : « Tu m’as brisé le cœur », ce n’est pas forcément du romantisme… Parfois, c’est juste une stratégie pour vous ramener dans la cage. Larmes, pitié et culpabilité : le trio gagnant du chantage affectif.
Il disait avoir trouvé l’âme sœur. Elle, elle croyait enfin être aimée pour de vrai. Et puis… disons que Cupidon a sorti la tronçonneuse.
Chaque année, la foule fait des miracles : des gens polis se découvrent des talents de vandales, et le cerveau décide de partir en week-end. Trois mécanismes suffisent pour transformer un citoyen lambda en figurant d’émeute. Fascinant, inquiétant… et très, très humain. Bienvenue à ce premier épisode de "L'instant Psy"."
Ils s’en sortent toujours, n’est-ce pas ?
Pas de karma, pas de justice, rien.
Et pourtant, il y a quelque chose qu’ils ne peuvent pas fuir..."
Pour un narcissique, personne n’est irremplaçable. Il change d’humain comme on change de téléphone : plus neuf, plus brillant, moins exigeant...
Ils savent. Ils choisissent. Et ils sourient pendant que vous cherchez encore des excuses.
Nous avons tous nos petits tours de passe-passe psychologiques.
Certains nient l’évidence, d’autres transforment leur colère en zèle moral, d’autres encore se persuadent qu’ils ne ressentent “rien du tout”.
Ces astuces mentales ont un nom: les mécanismes de défense.
Download from Google Play
Download from App Store
United States
Cet épisode ne peut être ni lu ni télécharger.