Itinéraire Bis

💬 Épisode spécial avec Bernard Le Mercier, président de l’association Connexions Familiales, qui accompagne les proches et familles de personnes vivant avec un trouble de la personnalité borderline (TPB). Dans cet échange sincère et profondément humain, Bernard partage son vécu de parent, les difficultés émotionnelles rencontrées au quotidien, et la nécessité d’inclure les proches dans les parcours de soin. Un épisode qui éclaire autant qu’il touche, pour mieux comprendre la réalité émotionnelle des familles et sortir du silence. 🤍Les liens : CONNEXIONS FAMILIALES: https://proches-borderline.org NEABPD: https://www.borderlinepersonalitydisorder.org INSTAGRAM: https://www.instagram.com/connexionsfamiliales/ YOUTUBE: https://www.youtube.com/@UC6SnFUYPSIUcnlgHKEbNkTg Mes réseaux: Linkedin : https://www.linkedin.com/in/abigaïl-barrand-32591a259/ Insta https://www.instagram.com/voyageuse_au_naturel/ Tiktok https://www.tiktok.com/@voyageuse_au_naturel?is_from_webapp=1&sender_device=pc Mon site pour trouver de l'aide https://www.abigailbarrand.com/ 🎧 Si cet épisode t’a aidé à mieux comprendre le trouble borderline, 👉 like, commente et partage cet épisode pour faire connaître ces réalités trop souvent invisibles. Abonne-toi à la chaîne ITINÉRAIRE BIS pour ne rien manquer des prochains épisodes sur la santé mentale, le rétablissement et les témoignages inspirants. 🌿Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🌈 Être gay, avoir un trouble borderline, un TDAH… et vivre une vie pleine de sens, d’humour et de lucidité ? C’est possible.Éric nous emmène avec lui, sans filtre et avec beaucoup de sensibilité. Il parle de ce qui fait sa vie : son orientation, ses émotions intenses, ses défis quotidiens… mais surtout, son parcours vers plus de compréhension, d’acceptation et de liberté. Si tu veux qu’on parle vraiment de santé mentale, aide ce podcast à se faire entendre : 5 étoiles, ça change tout. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️👉 À écouter et partager sans modération.Parce que plus on parle, plus on comprend. Et plus on comprend, plus on avance. 💬💖Instagram: @_eric.figueroa_Me suivre: @voyageuse_au_naturel Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet échange riche, la psychiatre Camille Coudert nous plonge au cœur de la réhabilitation du trouble borderline : de la naissance de l’unité spécialisée CARE à Dijon aux modèles internationaux qui l’ont inspirée, en passant par les défis humains du soin en psychiatrie. 💡 Une ressource précieuse pour les soignant·es, usager·ères, proches ou curieux·ses souhaitant mieux comprendre les spécificités du trouble borderline, ses prises en charge, ses avancées… et ses limites actuelles. ❤️ Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes, témoignages et interviews, et mets un 5 étoiles pour soutenir la création de cette émission. 🔹 Ressources : Association Française pour le Trouble de la Personnalité Borderline (AFTPB) 👉 www.borderline-aftpb.com Connexions Familiales – soutien pour les proches 👉 www.proches-borderline.org Santé Psy Jeunes – site ressource pour les jeunes en souffrance psychique 👉 www.santepsyjeunes.fr 🌍 Structures internationales qui ont inspiré l’unité CARE de Dijon : Gunderson Personality Institute (Boston, États-Unis) 👉 https://www.mcleanhospital.org/training/gunderson-institute HYPE – Helping Young People Early (Australie) 👉 https://oyh.org.au/our-services/clinical-program/continuing-care-teams/hype-helping-young-people-early 🧠 En attendant un accès à une TCD : Outils en ligne et psychoéducation autour de la TCD (Thérapie Comportementale et Dialectique) 👉 www.tcdmontreal.com 🏥 Plaquette de présentation de l’unité CARE (Dijon) Pour mieux comprendre cette structure innovante : 👉 Télécharger le flyer PDF : https://www.ch-lachartreuse-dijon-cotedor.fr/wp-content/uploads/2025/02/Plaquette_CARE_2025.pdfHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

❤️À travers son témoignage, Pierre déconstruit les idées reçues sur le trouble borderline, aborde la parentalité, l’amour, la dépendance affective, et la force des liens quand ils sont vécus dans un cadre sécurisé. 🎨 Un échange puissant sur la résilience, la vulnérabilité masculine, et le droit d’être pleinement soi.Pierre livre à cœur ouvert son histoire : celle d’un homme qui a longtemps cherché à se sauver dans le regard des autres, avant de faire un virage radical grâce à l’art, l’amour, et une rencontre décisive avec lui-même. 🔍 Il nous parle de son enfance marquée par des blessures invisibles, de ses relations amoureuses parfois destructrices, de ses hospitalisations en psychiatrie, mais aussi du déclic salvateur qui l’a conduit vers le chemin du rétablissement. Site de Pierre: https://www.notseig.fr/ Instagram: https://www.instagram.com/notseig/ Linkedin : https://www.linkedin.com/in/abigaïl-barrand-32591a259/ Mon site pour trouver de l'aide https://www.abigailbarrand.com/📌 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains témoignages sur la santé mentale et le rétablissement. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🌈 Dans cet épisode essentiel, je reçois Mara, fondatrice d’Autypik, une entreprise de recrutement neuro-inclusif. 🎙️ Mara partage avec une authenticité rare son parcours de diagnostic de l'autisme, ses expériences de burn-out autistique, de crise sensorielle, et les difficultés du quotidien liées à la neuroatypie. On aborde sans tabou : les stéréotypes autour de l’autisme, les enjeux de genre et d’orientation sexuelle quand on est sur le spectre, et l’importance de pratiques véritablement inclusives pour que chacun·e ait sa place dans la société. 💼 Mara a transformé son vécu en expertise créant Autypik : une révolution douce pour l’emploi des personnes neuroatypiques. Un épisode fort, intime, engagé, qui déconstruit les idées reçues et ouvre la voie à plus de compréhension, d’inclusion et d’amour de soi 💜 Platforme AUTYPIK https://www.autypik.com/entreprise Suivre sur Instagram: https://www.instagram.com/autypik_/📌 Pour soutenir ce podcast gratuitement tu peux laisser un 5 étoiles, commenter et t'abonner pour être avertie des nouvelles sorties. #autisme #tdah #neuroatypie #burnout #psychophobie #autypik #neurodivergence #troubleduspectre #inclusionHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎭 François a créé un seul en scène audacieux, "Heureux soient les fêlés", où il parle sans filtre de ses hospitalisations, de son trouble bipolaire et du système psychiatrique. Il nous raconte comment ce spectacle a vu le jour, ce que cela change de s’exposer sur scène quand on vit avec un trouble psy, et comment le public a réagi à cette prise de parole puissante. ⛸️ On parle aussi de patinage artistique, des Gay Games, du couple, des antécédents familiaux… mais surtout d’espoir, de résilience, et de créativité comme moyen de survie. 💌 Une conversation pleine d’humour, d’émotion et de sincérité, à ne surtout pas manquer.📌 Abonnez-vous, likez, commentez, partagez, et surtout, prenez soin de vous 💙 Réseaux sociaux Francois Mallet: https://www.instagram.com/francoismallet_/ Billetterie Heureux soient les fêles : https://theatredumarais.fr/spectacle/francois-mallet/ Mes réseaux: Linkedin : https://www.linkedin.com/in/abigaïl-barrand-32591a259/ Insta https://www.instagram.com/voyageuse_au_naturel/ Mon site pour trouver de l'aide https://www.abigailbarrand.com/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎥 Dans cet épisode, je reçois Chloé Thibaud, journaliste et autrice du livre "Désirer la violence". Nous plongeons dans un échange puissant autour de thématiques essentielles : violences conjugales, culture du viol, stéréotypes sociaux, et réappropriation de soi après l’emprise. Chloé partage son histoire personnelle, ses réflexions sur la pop culture et son impact sur notre perception des violences, ainsi que ses solutions pour repenser les rapports de genre et déconstruire les stéréotypes.⚠️ Trigger Warning : Cet épisode aborde des sujets sensibles tels que les violences conjugale, la culture du v**l. Besoin d’aide ou de parler ? 📞 3919 – Violences Femmes Info Réseaux de Chloé: Insta: https://www.instagram.com/chloe_thbd/Ressources: En avant toute.s : https://enavanttoutes.fr Comment s'aime: https://commentonsaime.fr FNACAV: Lutte contre les violences conjugales & Familiales : https://www.fnacav.fr 08 019 019 11 une permanence téléphonique pour les auteurs de violences conjugalesHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🐴Dans cet épisode, nous avons l'honneur d'accueillir Manon et Indira, fondatrices de l’association Orpheos, qui partagent leurs parcours de résilience et de guérison à travers l’équithérapie, la danse et les thérapies corporelles. L’équithérapie et les animaux jouent un rôle clé dans leur reconstruction, notamment en restaurant la confiance et le lien à soi. Indira témoigne également de son chemin vers la guérison après un passé marqué par l'inceste et les addictions. Nous explorons des outils thérapeutiques puissants : EMDR et thérapies corporelles pour la libération du trauma La danse flamenco comme outil de réappropriation du corps Le pouvoir des chevaux pour soigner les blessures profondes⚠️ Trigger Warning : Cet épisode aborde des sujets sensibles tels que l'inceste, le trauma et l'autodestruction. Prenez soin de vous en la regardant. 📞 Besoin d’aide ? Appelez le 3919 (gratuit et anonyme).Site de l'association: https://www.orpheos.orgManon Comparini: https://www.instagram.com/manoncomparini/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

💜Dans cet épisode, Isabelle partage avec sincérité son parcours en tant que personne diagnostiquée avec le trouble borderline, en mettant l’accent sur les relations interpersonnelles. À travers son témoignage, elle explore les défis, les incompréhensions, mais aussi les solutions qu’elle a trouvées pour mieux réguler ses liens avec les autres. Isabelle nous montre qu’avec du temps, du soutien et des approches adaptées, il est possible de créer des relations plus saines et apaisées. Pourquoi écouter cet épisode ? ✔️ Pour mieux comprendre les relations interpersonnelles chez les personnes borderline ✔️ Pour découvrir des techniques concrètes et des outils de régulation émotionnelle ✔️ Pour briser les clichés et stéréotypes sur le trouble borderline. 💡 Retrouvez les ressources mentionnées dans l’épisode : Vidéo d'Isabelle: https://www.youtube.com/watch?v=EGTPvQBfhhY Stigma pro: https://www.firah.org/stigmapro.html Merci pour votre écoute et à bientôt pour un nouvel épisode inspirant ! 🎙️ 👉 Pense à mettre un 5 étoiles, commenter et partager pour soutenir ce podcast et continuer à déstigmatiser les troubles psychiques. 💬 Dites-nous en commentaire : Quel aspect des relations vous semble le plus difficile à gérer avec un trouble borderline ? 🎙️ Abonne-toi pour ne manquer aucun épisode ! Mes réseaux: Linkedin : https://www.linkedin.com/in/abigaïl-barrand-32591a259/ Insta https://www.instagram.com/voyageuse_au_naturel/ Tiktok https://www.tiktok.com/@voyageuse_au_naturel?is_from_webapp=1&sender_device=pc Mon site pour trouver de l'aide https://www.abigailbarrand.com/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

❤️ Que signifie grandir aux côtés d’un parent atteint du trouble borderline ? Comment se construit-on face à l’instabilité, aux crises, à l’incompréhension des professionnels de santé ? Ôna partage son histoire sans filtre : son enfance marquée par les symptômes de sa mère, l’impact sur sa vie d’adulte, et surtout, les clés qu’elle a trouvées pour avancer. Ressources abordées: Connexions Familiales https://proches-borderline.org/ UNAFAM https://www.unafam.org/ Nous abordons ensemble des questions essentielles : Comment protéger sa santé mentale en tant que proche ? Pourquoi est-il si difficile de trouver des soins adaptés ? Comment les professionnels peuvent mieux accompagner les familles ? Quels sont les meilleurs conseils des aidants pour les proches ? Un échange puissant, rempli d’émotions et de réflexions, qui donne des pistes concrètes pour mieux comprendre le trouble borderline et son impact sur l’entourage. Suivre Ôna:   / ateliersupernaturelle   Livre de cuisine de Ôna: https://www.decitre.fr/livres/ma-cuis... Formation de cuisine de Ôna : https://super-naturelle.thinkific.com... Un témoignage fort, nécessaire, qui peut aider de nombreuses familles en quête de repères. 📢 Soutenez ce podcast et cette mission : ✔️ Abonne-toi pour découvrir d'autres témoignages et ressources. 🌟Mets un 5 étoiles pour encourager la sensibilisation au trouble borderline sous toutes ces facettes. 🙏 Ton soutien nous aide à produire davantage de contenu inclusif et à construire une communauté solidaire et ouverte. ❤️ Me suivre: Linkedin :   / abigaïl-barrand-32591a259   Insta   / voyageuse_au_naturel   Mon site pour trouver de l'aide https://www.abigailbarrand.com/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🌈 Ezra nous ouvre les portes de son parcours singulier. En traversant à la fois un cheminement vers la stabilisation du trouble de la personnalité borderline et une transition de genre, Ezra partage avec authenticité ses expériences. Son récit est une invitation à la compréhension de soi, et à l'importance d'un accompagnement adapté, tant sur le plan psychique que dans l’affirmation de son identité. Les cartes des Besoins a télécharger de Léa BRÜGGER - Psychologue : https://media.licdn.com/dms/document/media/v2/D4E1FAQHkxon7QkShcg/feedshare-document-pdf-analyzed/B4EZQnrBmAHEAc-/0/1735832406487?e=1739404800&v=beta&t=jpmdBFe9yZWtSUJQ_Dlmj9rJEcOkYh7n0Jif9Pn6Dwg 📢 Soutenez ce podcast et cette mission : ✔️ Abonne-toi pour découvrir d'autres témoignages et ressources. 🌟Mets un 5 étoiles pour encourager la sensibilisation au trouble borderline sous toutes ces facettes. 🗨️ Partage ton ressenti en commentaire pour enrichir le dialogue autour de ces thématiques. 🙏 Ton soutien nous aide à produire davantage de contenu inclusif et à construire une communauté solidaire et ouverte. ❤️ Témoignage: @ezra_bkr_ Insta https://www.instagram.com/voyageuse_au_naturel/ Tiktok https://www.tiktok.com/@voyageuse_au_naturel?is_from_webapp=1&sender_device=pc Mon site pour trouver de l'aide https://www.abigailbarrand.com/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

💡 Une crise borderline peut être intense, mais il existe des moyens concrets pour la comprendre, la réguler et la traverser efficacement. Dans cette vidéo, vous bénéficierez d’une double expertise unique : -Manon Beaudoin, psychologue spécialiste du trouble borderline, présidente de l’AFTPB (Association Française pour te Troubles de la Personnalité Borderline), qui apporte un éclairage professionnel et scientifique. https://www.borderline-aftpb.com -Abigail Barrand, pionnière en France dans la déstigmatisation du trouble borderline, partage son savoir expérientiel en tant que personne directement concernée. Après des années d’errance médicale, elle s’est rétablie et stabilisée, devenant une figure de référence pour sensibiliser et informer sur ce trouble complexe. Ensemble, elles vous offrent un véritable guide de premiers secours émotionnels pour mieux comprendre et accompagner les crises borderline. 💡 Que vous soyez directement concerné.e, proche d’une personne borderline ou professionnel en quête de solutions, cette vidéo regorge de conseils pratiques, d’explications claires et de stratégies inspirées de la thérapie dialectique comportementale (TCD). 🙌Suivre Manon: https://www.instagram.com/tpb_border_psy/💡 Pourquoi regarder cette vidéo ? -Comprendre : Les causes et déclencheurs des crises borderline -Agir : Apprendre des stratégies concrètes pour intervenir -Accompagner : Soutenir vos proches avec bienveillance🌟 Un message d’espoir : Une crise borderline n’est pas une fatalité. Avec les bons outils et une approche adaptée, il est possible de surmonter ces moments difficiles et de progresser sur le chemin du rétablissement. 🔗 Ressources complémentaires : Retrouvez des outils pratiques, des structures spécialisées et des informations supplémentaires : https://www.abigailbarrand.com Rapport du gouvernement: https://www.info.gouv.fr/actualite/la... Vidéo de formation crise suicidaire: https://crisesuicidaire.ccdmd.qc.ca/r... PSSM: https://www.pssmfrance.fr Connexions familiales: https://proches-borderline.org 💬 Source des chiffres cité: -AQIISM : https://www.aqiism.org/wp-content/upl... AFORPELHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

💬 Survivre à l’Adolescence avec le Trouble Borderline: Le Récit Inspirant de Kim 🌈 Dans cette vidéo, Kim se livre sans filtre sur son parcours avec le trouble borderline, depuis son adolescence jusqu'à aujourd'hui. 🌱 Elle nous emmène dans les défis de son quotidien, son rapport à la thérapie, la peur du vide, la solitude, et comment les réseaux sociaux lui permettent de transformer sa souffrance en un message d’espoir pour d'autres. 🙌 🔍 Saviez-vous qu'environ 1 à 2 % de la population mondiale est touchée par le trouble borderline, et que les premiers symptômes apparaissent souvent à l’adolescence ? 📊 (source : American Psychiatric Association). Kim nous montre que, malgré les cicatrices visibles et invisibles, il est possible de trouver une résilience dans son parcours et de créer du lien avec d’autres pour briser les tabous. 🌈 🎧 À travers son histoire, laissez-vous inspirer 🌍✨Vidéo Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=xBXHQXziuEESuivre Kim sur les réseaux: https://www.instagram.com/kimjlewin/ Me suivre: https://www.instagram.com/voyageuse_au_naturel/Linkedin: https://www.linkedin.com/in/abigaïl-barrand-32591a259/ Ressources pour les familles et les proches: UNAFAM: https://www.unafam.org/ Connexions familiales: https://proches-borderline.org/ Soutenir les aidants: https://www.avecnosproches.com En cas d'urgence: https://crisesuicidaire.ccdmd.qc.ca/index.php Se former au premier secours en santé mentale: https://www.pssmfrance.fr/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎥 Le trouble de la personnalité borderline : témoignage et déconstruction des stéréotypes Le trouble de la personnalité borderline (TPB) est souvent stigmatisé et mal compris, même dans le domaine de la psychiatrie. On estime que 67 % des professionnels de la santé mentale admettent ressentir des émotions négatives en traitant des personnes atteintes de TPB, ce qui influence directement la qualité des soins (source : National Alliance on Mental Illness). De plus, 50 % des personnes avec un trouble borderline déclarent avoir été rejetées ou mal orientées par des services psychiatriques en raison de préjugés (source : Journal of Clinical Psychology). Avec Hanna du compte Instagram @,lasantementalecompte nous plongerons dans son parcours en tant qu’usagère de la psychiatrie pour mieux comprendre les obstacles que rencontrent les personnes atteintes de TPB. Contrairement aux stéréotypes courants, Hanna a été qualifiée de "patiente facile" par les équipes psychiatriques, remettant en question l'image du TPB comme "difficile à gérer." Son histoire permet d’ouvrir de nouvelles perspectives : que signifie ne pas correspondre aux stéréotypes du trouble borderline ? Et quelles en sont les conséquences dans la prise en charge ? Cette vidéo est une invitation à revoir notre regard sur le trouble borderline, à travers une histoire de stabilisation, de résilience, et d’acceptation de soi. 👉Mets un 5 étoiles pour soutenir ce podcast et laisse un commentaire sur Apple Podcast ! Le lien de la vidéo youtube: https://youtu.be/Xhd9XeZbJM4Compte de Hanna: https://www.instagram.com/lasantementalecompte/ Compte personnel: https://www.instagram.com/newamerikarma/Sources des chiffres: https://www.nami.org/advocate/the-stigma-associated-with-borderline-personality-disorder/ https://www.nami.org/borderline-personality-disorder/understanding-the-symptoms-of-bpd/ #SantéMentale #TroubleBorderline #Témoignage #Déstigmatisation #Psychiatrie #AutoSabotage #Résilience #BienÊtre #SantéPsychiqueHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Témoignage d’Irvin : Vivre avec le Trouble Borderline 💬 Dans cet épisode, Irvin partage avec nous son parcours touchant et courageux en tant qu’homme vivant avec un trouble de la personnalité borderline. 🌿 Il aborde sans filtre les défis qu’il a rencontrés, de l'expression de son trouble à la gestion de ses crises, tout en racontant comment il a réussi à se stabiliser et à construire une relation amoureuse stable. 💑 Irvin nous parle également de son diagnostic, de son suivi psychologique et des thérapies qui l’ont aidé à avancer vers un mieux-être. 🧠✨ Ce témoignage est essentiel pour mieux comprendre le trouble borderline, notamment sous l'angle masculin, et pour apporter un message d'espoir à tous ceux qui traversent des difficultés similaires. 🙏 👉 Abonnez-vous pour ne pas manquer les prochains témoignages et contenus autour du trouble borderline ! 🔔 Video youtube: https://youtu.be/g9-xd0K0XtABlog de Irvin sur le TPB : https://chacunsonmarathon.substack.com/?utm_source=substack&utm_medium=web&utm_campaign=substack_profile Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, nous accueillons la talentueuse chanteuse Tessae qui nous partage son parcours unique et bouleversant. 🌟 À travers ses mots, elle nous raconte comment elle a surmonté sa phobie scolaire et sociale, le harcèlement scolaire, et les défis de l'anxiété grâce à la musique. 🎶 Découvrez comment la musique est devenue son échappatoire et son moyen de se connecter au monde, malgré les obstacles. 🧠💪 Elle parle ouvertement de son suivi psychiatrique, des difficultés d'intégration à l'école, de l'impact des réseaux sociaux, et de son rapport à la scène en tant qu'artiste. 🎙️❤️ 👉 Un épisode émouvant et inspirant qui montre comment l'art peut devenir une véritable thérapie. 💫 🔔 Souviens toi de t'abonner pour être averti des prochains sorties d' épisodes ! 🔔 Nous suivre: Tessae Instagram: https://www.instagram.com/tessae/ Youtube: https://www.youtube.com/@TESS Abigail Instagram: https://www.instagram.com/voyageuse_au_naturel/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@voyageuse_au_naturel Mon site: https://www.abigailbarrand.com/ #PhobieScolaire #PhobieSociale #Tessae #MusiqueThérapie #HarcèlementScolaire #SantéMentale #Anxiété #PodcastInspirant #Musique #VieDArtiste #Résilience 🎧 Écoutez maintenant et laissez-vous inspirer par l'histoire de Tessae ! 🎧Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🌟 Découverte Inspirante avec Christelle : Pionnière dans la culture au service de la Santé Mentale en France 🌟 Dans cet épisode captivant, nous avons le privilège de rencontrer Christelle Tissot , une figure clé dans la démocratisation et la dédramatisation de la santé mentale en France. 🎙️ Elle partage avec nous son parcours unique, l’histoire de la création de mūsae, le premier média dédié à cette cause essentielle, ainsi que sa vision pour l'avenir de la santé mentale dans notre société. 💬 Sujets abordés : -Comment mūsae est né pour répondre à un besoin collectif 📰 -La différence entre bien-être et santé mentale 🧘‍♀️🧠 -Pourquoi la France est en retard par rapport aux pays anglo-saxons 🌍🇫🇷 -L'importance du lien social et de la culture pour notre bien-être collectif 🤝🎨 -Le rôle crucial de la société et de la politique dans la gestion de la santé mentale 📊⚖️ Christelle nous offre une analyse profonde et enrichissante sur ces questions, tout en abordant les nouveaux défis, comme le burn-out militant et les initiatives festives qui redonnent de la joie à l’engagement. 🎉🔥 🔗 Rejoignez-nous pour explorer ces thématiques essentielles et découvrez comment Musae change la donne pour la santé mentale en France ! 👉 Souviens-toi de mettre 5 étoiles, commenter et de t'abonner pour ne rien manquer ! 👍🔔Nous suivre: Christelle Tissot sur instagram: https://www.instagram.com/christelle_tissot/ Site internet de Mūsae: https://musae-tomorrow.com Instagram de Mūsae: https://www.instagram.com/musaetomorrow/ Abigail:Instagram: https://www.instagram.com/voyageuse_au_naturel/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@voyageuse_au_naturel?is_from_webapp=1&sender_device=pc Podcast: https://open.spotify.com/show/71iNQClac5aGyggFWCBI0r Site internet: https://www.abigailbarrand.com/ #SantéMentale #Musae #BienÊtre #CultureCollective #Christelle #Société #Santé #PodcastInspirantHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Plongeons dans l'univers lesbien 🌈 ! Dans cette 3 ème partie Shirley partage son coming-out après être tombée amoureuse d'une femme pour la première fois au Brésil 🇧🇷. De retour en France, elle a dû annoncer son changement d'orientation sexuelle à sa famille, y compris à ses trois enfants et à son ex-compagnon 👨‍👩‍👧‍👦. Comment la nouvelle a-t-elle été reçue ? 🤔 Nous abordons également l'impact des réseaux sociaux 📱 : comment afficher ouvertement son orientation lesbienne sur Instagram ? Quelles violences peuvent survenir lorsqu'on est exposée ? Nous approfondissons toutes les questions propres à l'univers lesbien : comment se draguer entre femmes ? Quel est notre rapport à la sexualité et au consentement ? Comment rencontrer d'autres personnes ? Nous discutons aussi de la lesbophobie et remettons en question le cadre hétéronormé de notre société. Ce podcast est la suite d'un premier épisode très riche, qui ouvre de nombreuses portes et réflexions 🔑. Tu as aimé cet épisode ? Fais-le savoir en mettant 5 étoiles ⭐, abonne-toi pour être averti des nouvelles sorties et laisse un commentaire sur Apple Podcast. 🔔 Mixage son: Jules Hekimyan-Muller Voir l'épisode sur YouTube: https://youtu.be/19b13YHnykwSuivre Shirley @jesuismodesteInstagram: https://www.instagram.com/jesuismodeste/ Me suivre Site internet: https://www.abigailbarrand.com/ Instagram: https://www.instagram.com/voyageuse_au_naturel/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@voyageuse_au_naturel?is_from_webapp=1&sender_device=pc Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙️ Bienvenue dans cette 2ème partie de podcast ! 🌟 Après avoir exploré le parcours de vie de Shirley, sa maternité jeune, son image de la vie parfaite, et la dégradation de sa santé mentale, plongez dans la suite de son histoire captivante.✈️ Découvrez comment Shirley est partie au Brésil pour prendre soin d'elle et comment la vie lui a réservé une grande surprise. Au cours de ce voyage transformateur, Shirley tombe amoureuse d'une femme pour la première fois et découvre son lesbianisme. ❤️🏳️‍🌈 Une nouvelle première fois qui changera tout.🌍 Un voyage où il y aura un avant et un après, rempli de révélations et de nouvelles perspectives.Ne manquez pas cet épisode émouvant et inspirant ! 🎧✨Découvrir la chaine youtube: https://www.youtube.com/channel/UCIoJIanPKwbnyZQtDyrq0Hw🌐 Me suivre sur les réseaux:Mon site: abigailbarrand.comInstagram: voyageuse_au_naturelTikTok: @voyageuse_au_naturel🌟 Suivre Shirley:Instagram: jesuismodesteHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙️ Dans cet épisode, nous accueillons Shirley, du compte Instagram @jesuismodeste. Shirley nous dévoile les coulisses de la création de son compte et partage son parcours inspirant. 🌟👶 Maman à 18 ans, aujourd'hui mère de 3 enfants à 32 ans, Shirley nous parle des dictats liés à la maternité, des défis qu'elle a surmontés et comment elle a affronté le regard des autres face à une vie en-dehors des cases. Grâce à sa détermination, elle a réalisé ses rêves : enfants, chien, appartement, réseaux sociaux, entreprise, vie de couple... 🐾🏠💼🌈 Mais lorsqu'elle a obtenu tout ce qu'elle désirait, Shirley a traversé une période difficile de "grisaille" et de burnout/dépression. Elle nous raconte les péripéties qui ont compliqué sa santé mentale et comment elle a réussi à rebondir après cette épreuve. 💪✨Rejoignez-nous pour cette conversation authentique et inspirante, et découvrez comment Shirley a transformé ses défis en force. 🚀La chaine youtube du podcast: https://www.youtube.com/channel/UCIoJIanPKwbnyZQtDyrq0HwMe suivre sur les réseaux:Mon site: https://www.abigailbarrand.comInstagram: voyageuse_au_naturelTiktok: https://www.tiktok.com/@voyageuse_au_naturelSuivre Shirley:Instagram: jesuismodesteHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.