Flamme 🔥

 👋 J'ai plaisir à vous retrouver ici après une pause de plusieurs semaines sur le podcast.  En effet, j'étais occupée à travailler sur un nouveau nouveau projet : une émission !  Je vous laisse découvrir le projet plus en détails dans cet épisode. D'ailleurs, dans le dernier en date, je vous parle de ce qui m'a donnée envie de me lancer dans cette folle aventure "Toi Alors... Il t'arrive de ces trucs !".  Cette semaine, j'ai envie de vous parler d'un sujet qui m'anime : l'âge ! Si pour certains, l'âge n'est pas un sujet, il en est autrement pour moi et je vais vous expliquer pourquoi dans cet épisode et ce que mes 35 ans changent à ma vie. 🙈  Dans cet épisode, je parle du temps, de vieillir, mais aussi du corps, de l'esprit et des accomplissements personnels de vie.  Vous avez aimé cet épisode et avez envie de participer à faire connaitre le podcast à un plus grand nombre d'humains  ? Alors laissez un commentaire à Flamme  sur Apple Podcast ou Spotify et partagez le podcast autour de vous ! Vous avez envie d'échanger sur ce sujet ? Contactez-moi sur mon compte Instagram (Célia Leduc) 

Avez-vous déjà entendu parler de "L'adulescence ?"Ca fait un bon moment déjà que je veux enregistrer un épisode pour vous parler de ce thème sauf que... Je ne savais pas trop comment l'aborder. 🤔 D'abord parce que c'est un vrai sujet sur l'humain qui évolue, que le thème de l'âge englobe beaucoup de choses, et me passionne réellement. Ensuite parce que je me retrouve dans certaines des caractéristiques (spéciale dédicace à mon moi du passé d'il y a 3 ans 🙈) Dans cet épisode, je creuse le sujet en vous parlant même du "Syndrome de Peter Pan", frérot inséparable de l'adulescence, dont j'ai même rigolé il y a quelques temps en pensant à certaines pratiques de mes amis trentenaires et moi-même. 😆 Qu'est-ce que l'adulescence, qui ça concerne et en quoi notre société nous pousse un peu tous à être des adolescents attardés à tout âge ? Quels sont ses impacts concrets et les conséquences sur la vie de chacun(e)  ?  Est-ce voué à durer ? Dans cet épisode, je vous dis TOUT ce que j'ai glané sur ce sujet psycho-sociétal enflammé ! 🔥 Vous avez aimé cet épisode et avez envie de participer à faire connaitre le podcast à un plus grand nombre d'humains  ? Alors laissez un commentaire à Flamme  sur Apple Podcast ou Spotify et partagez le podcast autour de vous !

 "Toujours mieux, toujours plus " Evoluer,  s'améliorer, être mieux : le "changement" est partout... Et il est très souvent valorisé ! Mais vouloir changer à tout prix en permanence est-ce vraiment une bonne chose ? Clairement, le changement a été au coeur de ma vie ces dernières années, ainsi que de mon métier de coach. Toutefois, je ne le vois plus de la même façon qu'avant... Alors dans cet épisode, je vous  offre un autre regard sur cette tendance du développement personnel à la quête constante du "changement permanent", et ses conséquences sur la vie, le bien-être et la santé mentale.  Vous avez aimé cet épisode et avez envie de participer à faire connaitre le podcast à un plus grand nombre d'humains  ? Alors laissez un commentaire à Flamme  sur Apple Podcast ou Spotify et partagez le podcast autour de vous !  

" Je suis sûre que c'est un signe ! " De façon générale, les “signes” dans la vie, vous y prêtez attention ? Qu'est-ce que c'est et à quoi ça sert ?  Et dès lors, comment repérer les "vrais signes"  et les distinguer de cette tendance qu'on peut avoir à "donner du sens à tout" ?  Dans cet épisode où je démêle dans filtres le "vrai du faux", on parle hasard, coïncidences,  synchronicités, mais aussi intuitions et spiritualité, je vous raconte ma prise de conscience sur la question et parle de ces "duperies" que peut nous faire nos cerveaux, via une approche neurosciences qu'il me tarde de vous partager.  Un épisode éclairant où je vous livre mes meilleures 🔥 pistes pour être attentif(ve) aux vrais signes de la vie et l'univers !   Vous avez aimé cet épisode et avez envie de participer à faire connaitre le podcast à un plus grand nombre d'humains  ? Alors laissez un commentaire à Flamme  sur Apple Podcast ou Spotify et partagez le podcast autour de vous !

" Tu es égoïste !" On a tous pensé ou dit cela à quelqu'un en réponse à un comportement à un moment donné... Pour autant, l'égoïsme est-il nécessairement négatif ?  Dans cet épisode, je vais vous parler d'une prise de conscience que j'ai eu au cours des dernières années, la requalification de l'égoïsme en une définition qui m'a parlée : celle de "l'égoïsme sain".  Je reviens sans filtres sur mon expérience personnelle liée à l'égoïsme, le déclic que j'ai eu à ce sujet, comment je fais pour mettre en place cet égoisme sain dans ma vie, sans oublier mes tips sur le sujet. Vous avez aimé cet épisode et avez envie de participer à faire connaitre le podcast à un plus grand nombre d'humains  ? Alors laisse un commentaire à Flamme  sur Apple Podcast ou Spotify et partage le podcast autour de toi

L'été le plus prolifique de ma vie  Dans cet épisode, je vous raconte mon été 2024 et vous explique en quoi il aura été le plus prolifique de ma vie jusqu'à présent !!!  Pour cela, je reviens notamment sur une de mes plus belles expériences de festival et vous raconte ce qu'elle a pu m'apporter.  Vous avez aimé cet épisode et avez envie de participer à faire connaitre le podcast à un plus grand nombre d'humains  ? Alors laissez un commentaire à Flamme  sur Apple Podcast ou Spotify et partagez le podcast autour de vous ! 

Que ce soit au plan pro' comme au plan perso, ça nous arrive à tous de perdre la flamme et ce, à plusieurs moments de la vie... Mais pourquoi au juste perd-on cette flamme ? Et comment on la retrouve ? Puis, comment faire pour puiser dans ces moments douloureux et alors en faire une vraie force pour la suite de sa vie  ?🤔 Dans ce nouvel épisode, Soledad Franco me parle de toutes ces fois où elle a perdu la flamme : de l'enfance à l'adolescence, en passant par l'âge adulte et ensemble, elle raconte sans filtres ces passages difficiles de sa vie. Ensemble, nous parlons de ces obstacles qui peuvent nous faire perdre la flamme et explorons les pistes pour la raviver pleinement ! 🔥 Tu as aimé cet épisode et tu as envie de participer à faire connaitre Flamme  ? Alors laisse un commentaire sur Apple Podcast ou Spotify et partage le podcast autour de toi !

Il y a des moments dans la vie où on se laisse emporté(e) par une personne dans un projet... Et puis un jour, on ouvre les yeux sur la situation... Et la personne en question ! Déception professionnelle. Mais aussi, belle rencontre : c'est qui nous est arrivées avec mon amie Lilia Rahem, entrepreneure 💄 dans le domaine de la beauté. Et c'est l'histoire que je vais te raconter cette semaine sur Flamme ! Tout commence en 2020, par une rencontre enflammée faite par l'intermédiaire de R, une femme de l'ombre (si sympathique...) qui nous contacte chacune via les réseaux sociaux. Enflammé(e) oui, mais pas dans le bon sens du terme... Parce qu’à la base, c’est plutôt une mésaventure qu'on a vécu ! Est-ce qu'on se seraient pas un peu trop "enflammées" justement ? Bien entendu ! Mais ce qu'on peut te dire avec le recul, c'est que sans cette mise en relation via R., on ne se serait sans doute jamais rencontrées Lilia et moi....  Pour en savoir plus sur notre mésaventure 🔥 avec cette mystérieuse personne et ce qu'on a retirée chacune de cette expérience improbable, je te laisse découvrir cet épisode ! Tu as aimé notre conversation et tu as envie de participer à faire connaitre le podcast à un plus grand nombre d'humains  ? Alors laisse un commentaire à Flamme  sur Apple Podcast ou Spotify et partage le podcast autour de toi !      

"Prends soin de ton corps, pour que ton âme ait envie d'y rester".  Quand j'ai commencé à aller mal, il y a 4 ans de ça, j'ai beaucoup, beaucoup bossé sur moi à travers "mon esprit". Puis, j'ai commencé à prendre soin de mon corps... Alors, j'ai découvert la puissance de ses impacts sur mon bien être global.  Et ça a changé ma vie !  Dans cet épisode, je te raconte quand et comment j'ai pris soin de mon corps et te donne mes tips pour t'y mettre.  Et toi, comment prends-tu soin de corps ?  Viens m'en parler par mail à contact@flammereveletoi.fr  ou sur instagram ! Pour t'inscrire à l'après-midi bien-être du 27/04, c'est ici ! Tu as aimé cet épisode et tu as envie de participer à faire connaitre Flamme  ? Alors laisse un commentaire sur Apple Podcast ou Spotify et partage le podcast autour de toi !

Il y a quelques mois, j'ai traversé une "crise de valeurs", c'est à dire une prise de conscience que des valeurs que je pensais avoir ancrées en moi depuis toujours n'étaient en réalité pas les miennes...   De là, est né un déclic : j'ai pu redéfinir mes vraies valeurs piliers, celles qui me définissent réellement. Et ça a changé ma vie !  Dans cet épisode solo :  - Je t'en dis plus ces "valeurs bulshit"prônées par la société et mon éducation que je pensais avoir et qui ne m'appartenaient pas - Je fais le point sur ce que sont les valeurs pilliers de chaque humain(e) et te révèle quelles sont mes vraies valeurs - Je  te donne mes tips pour redéfinir les tiennes et les faire vivre au quotidien Et toi alors, quelles sont tes "vraies valeurs" ?  Viens m'en parler par mail à contact@flammereveletoi.fr  ou sur instagram ! Tu as aimé cet épisode et tu as envie de participer à faire connaitre Flamme  ? Alors laisse un commentaire sur Apple Podcast ou Spotify et partage le podcast autour de toi !

La santé mentale, c'est CRUCIAL d'en parler et c'est le sujet que je souhaite aborder dans cet épisode ! Pour cela, j'ai convié Diane Temmam à mon micro. Diane Temmam est une de mes anciennes clientes, rencontrées via Ma Passion Mon Job. A l'époque où je fais sa connaissance, Diane travaille dans le domaine de la mode et elle sait une chose : elle n'est plus réellement à sa place et veut changer de domaine d'activité. Elle en a parcouru du chemin depuis, puisqu'elle est à présent devenue... Sophrologue ! Un tout autre métier qu'elle n'a pas choisi par hasard... et qui fait suite à des années de travail sur elle-même ! L'histoire 🔥 de DIANE Depuis l'enfance, Diane rencontre des problèmes d'anxiété. Dès l'adolescence, elle décide de prendre son bien être en main en travaillant sur elle et commence une thérapie. Pendant des années, elle se forme, développe des compétences et améliore petit à petit son bien- être. Puis, après une carrière dans le milieu de la mode, elle décide de changer de voie professionnelle et se tourne vers la sophrologie. Dans cet épisode, Diane m'a racontée sans filtres son histoire et son parcours similaire a beaucoup d'entre nous. Nous avons parlé sophrologie, reconversion, mais aussi thérapies, développement personnel et hygiène de vie au quotidien. Aussi, Diane m'a livrée de précieux conseils, qui je l'espère, t'inspireront pour ta vie... Tu as aimé notre conversation et tu as envie de participer à faire connaitre Flamme  ? Alors laisse un commentaire sur Apple Podcast ou Spotify et partage le podcast autour de toi !

Un apprentissage agréable fait au cours de ces dernières années ? L'art d'avoir la FLEMME et de la vivre pleinement ! Depuis que je me laisse aller à la flemme et n'hésite pas à bousculer mon agenda et mes plans pour ça, je me sens bien mieux et surtout, ma vie est beaucoup plus authentique et enflammée....  D'ailleurs, c'est décidé, ce matin, je ne bougerai pas d'un millimètre ! J'avais pourtant prévu plein de choses... Mais ma flemme en a décidé autrement ! Entre flamme et flemme seule une lettre change.... Et les deux ne sont pas incompatibles, bien au contraire... !  Dans cet épisode, je vous partage mes tips "d'ancienne anti flemmarde" sur le sujet et te raconte l'art de la flemme, ses multiples bienfaits et comment je concilie désormais pleinement flamme et flemme  au quotidien.  Repos, écoute de soi, discipline et déculpabilisation : autant de notions dont je suis ravie de papoter avec avec vous ! Et avec flamme !  Vous avez aimé notre conversation et envie de participer à faire connaitre Flamme  ? Alors laissez-nous un commentaire sur Apple Podcast ou Spotify et partagez le podcast autour de vous !

SÉRIE - Se réinventer grâce à un voyage solo ! "Partir se perdre seul quelque part, c'est avant-tout se mettre en chemin pour se trouver !"  C’est à travers le voyage solo que mes invités ont vu leur” flamme" se réveiller”.  A leur retour, ils ont alors fait un choix drastique qui les a révélé(e) à eux même... et leur a donné accès à une nouvelle voie vers une vie plus authentique et enflammée !  A mon micro, ils sont venus raconter comment et nous livrer tous leurs  🔥 tips  !  Tanja Duhamel, fondatrice de l'agence de voyages Alma Mundi, est ma toute première invitée de cette série spéciale dédiée au voyage à venir raconter sans filtres son histoire à mon micro. L'histoire 🔥 de TANJA  Tanja était blottie dans une chouette vie posée, avec une voie professionnelle et personnelle toute tracée. Mais ça, c'était avant... Avant son voyage solo en Birmanie ! Un voyage qui a réveillé en elle une vraie "flamme" et l'a connectée plus que jamais à son intuition profonde : celle de prendre une toute autre trajectoire de vie ! Revenue chamboulée, Tanja décide de bousculer ses projets d'avenir.  Job en CDI chez Psychologies magazine,  conjoint et maison au bord de l'eau... : elle ne plaque pas tout du jour au lendemain et prend le temps nécessaire pour poser sereinement les jalons de sa nouvelle vie. Cette flamme réveillée en voyage et les actions qu'elle a mise en oeuvre à son retour ont petit à petit donné naissance à son entreprise actuelle : Alma Mundi, agence de voyages thématiques avec un supplément d'âme ! Mais alors, que s'est-il réellement passé en Birmanie et comment a-t-elle assuré la transition avec son ancienne vie ? En quoi cette expérience marquante lui a été utile dans son aventure entrepreneuriale ? Dans cet épisode, nous avons parlé voyage & intuition, mais aussi méditation, spiritualité et   création d'entreprise !  Tu as aimé notre conversation et tu as envie de participer à faire connaitre Flamme  ? Alors laisse un commentaire sur Apple Podcast ou Spotify et partage le podcast autour de toi !    

Flamme tips n° 5 : Booste ta sécurité intérieure !  La "sécurité intérieure émotionnelle" ça te parle ?  Dans cet épisode capsule, on parle "sécurité intérieure". Je te raconte comment j'ai fais pour développer la mienne, à quel point ça a changé ma vie, et je te livre mes flamme tips sur le sujet... !  Tu as aimé cet épisode et tu as envie de participer à faire connaitre Flamme  ? Alors laisse un commentaire sur Apple Podcast ou Spotify et partage le podcast autour de toi ! Montage : Cédric Chanet

Flamme Tips n°2 : Faire confiance au temps et croire que tout est possible dans la vie ! Le temps est un vrai sujet qui nous impacte tous et ça fait un moment que je voulais en parler sur Flamme...  Alors pour ce nouvel épisode, j’ai décidé de t’embarquer avec moi au coeur de l’histoire de Catherine Testa, fondatrice du média L’optimisme. Catherine  a une vraie flamme du “tout est possible”, avec une vraie confiance que les choses arrivent et que j'avais envie de te partagé ça, ainsi que ces tips. Dans cet épisode, elle m’a raconté l’histoire de son enfance qui a forgé cet état d’esprit gagnant. Sa clé ? Cette confiance en la vie...  et celle de "laisser le temps au temps !"  Retrouve Catherine sur son site L'optimisme et son compte Instagram. Tu as aimé cet épisode et tu as envie de participer à faire connaitre Flamme  ? Alors laisse un commentaire sur Apple Podcast ou Spotify et partage le podcast autour de toi ! Montage : Cédric Chanet  

Clap de fin : le dernier épisode Ma Passion Mon Job est en ligne ! Alors pour l’occasion, j’ai invité ma meilleure amie Camille à venir prendre les rennes du podcast. Dans cet épisode, Camille m’a questionnée sur ce nouveau projet : comment ça m’est venue et ce qui t’attend sur ce compte et podcast à venir : tu auras toutes les réponses dans cette conversation !  

Certains univers font rêver bien plus que d'autres : l'événementiel en fait partie ! Mais bien loin des paillettes qui font fantasmer, ces métiers sont très exigeants et difficiles à exercer... Alors en ce début d'année, j'avais envie de vous plonger dans l'envers du décor...  Pour cela, j'ai demandé à mon amie Pauline de m'emmener dans les locaux de "Le Food Corner", l'aventure familiale dans laquelle elle s'est lancée avec ses frères. Dans cet épisode, Pauline m'a racontée comment est née la société, et elle m'a partagé son quotidien loin d'être de tout repos en tant que Directrice des Opérations... Elle est aussi revenue pour moi sur sa passion pour l'événementiel et sa fibre entrepreneuriale, qui remonte à loin !  Parce que j'ai suivi l'aventure Le Food Corner depuis ses débuts, je suis très heureuse de vous partager ma conversation avec Pauline ! Découvrez Le Food Corner sur  - Son site web - Son compte Instagram Vous avez aimé cet épisode et vous avez envie de participer à faire connaitre Ma Passion Mon Job  ? Vous pouvez me laisser un commentaire sur Apple podcast, ITunes ou Spotify et partager le podcast autour de vous ! Montage : Cédric Chanet

Comment démarrer une nouvelle ère sans prendre le temps de faire le point sur la précédente ?Qui dit nouvelle année... Dit bilan de l'année écoulée ! Apprécier ce qui a été fait, tirer les enseignements de ses expériences pour vivre une nouvelle année la meilleure possible 🙂 Dans cet épisode, je vous donne mes conseils pour dresser le bilan le plus efficace possible. Et je vous partage la façon dont j'ai procédé pour faire le point sur mon année, avec les quelques enseignements que j'ai tiré de 2022.  Promis, ca ne vous prendra pas beaucoup de temps... Mais ça vous en fera gagner beaucoup !  Vous avez aimé cet épisode ? Alors laissez-moi un commentaire avec une note de 5 étoiles sur apple podcast, itunes ou spotify !  Merci et je vous dis à bientôt !   

EPISODE 67 - Série Femmes & Engagées - Anne Boistard Actuellement, trois salariés sur dix ont le sentiment d'avoir déjà été l'objet de harcèlement moral sur leur lieu de travail. Mais alors, combien de personnes souffrent actuellement au travail à cause d'un environnement ou de conditions de travail toxiques ? Combien de burn-out, dépressions et pourraient être évitées en impulsant le changement auprès des directions ? Dénoncer le harcèlement au sein des agences de publicité, c'est la mission que s'est donnée Anne Boistard, en créant "Balance Ton Agency". Véritable lanceuse d'alerte, Anne a passé plus de dix ans en agence de publicité et elle dénonce aujourd'hui les pratiques de harcèlement qui sévissent encore dans certaines agences. De son histoire personnelle en agence à la création de son compte Instagram, en passant par ses difficultés, mais aussi ses fiertés, Anne m'a ouvert dans cette conversation les coulisses de "Balance Ton Agency" et de son engagement quotidien. En savoir plus sur Balance Ton Agency  : - Le compte instagram Tu as aimé cet épisode et tu as envie de participer à faire connaitre Ma Passion Mon Job  ? Tu peux me laisser un commentaire sur Apple podcast, tunes ou spotify et partager le podcast autour de toi !

Rêver de faire un métier toute sa vie durant et se rendre compte que cela est bien loin de ce que l'on avait imaginé... Passionnée de pâtisserie depuis son enfance, Lola décide de se lancer dedans après un parcours qui ne lui correspondait pas. Seulement, elle déchante vite lorsque qu'elle apprend la dure réalité du métier, les heures à rallonge et un épuisement physique et émotionnelle qui la prend de cours.  A ce jour, Lola aime toujours son métier. Mais à travers cet épisode, elle se livre sur son parcours, dénonce les abus de ce milieu et le limites qu'elle a posé pour son bien-être et transmet un message fort pour nous amener à avoir une vraie prise de conscience collective ! Découvrez Lola sur : - Son compte Instagram Vous avez aimé cet épisode et vous avez envie de participer à faire connaitre Ma Passion Mon Job  ? Vous pouvez me laisser un commentaire sur Apple podcast, ITunes ou Spotify et partager le podcast autour de vous ! Montage : Cédric Chanet