مُسودّة

لماذا يلجأ الإنسان الى تحليل الشخصية و تفنيد تجارب الذات؟ و هل يؤدي ذلك للدخول في دوامة ركض و دائرة مغلقة؟كتابة : عبدالرحمن حساباتنا تجدونها في موقعنا:muswaddah.com/يأتيكم مُسودّة ضمن شبكة مايكس للبودكاست https://twitter.com/micspod -------------------------- الحلقة 26 من بودكاست «مسوًدة» مع عبدالرحمن القاضي. بإمكانك الاستماع للحلقة من خلال منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات وتقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست مُسوًدة بمراسلتنا على: suggest@micspod.com --------------------------Book : Insight - Tasha EurichWhy Introspection Mattershttps://youtu.be/s-NiJzwdN0Y The Terrible Paradox of Self-Awareness | Fernando Pessoahttps://youtu.be/6qU1sDBU9Cs The Dangers of Intellectualized Emotionshttps://nickwignall.com/intellectualized-emotions/ The Three Levels of Self-Awarenesshttps://markmanson.net/self-awareness See omnystudio.com/listener for privacy information.

من أنا كي أخوضَ حربًا مع نفسي؟---كتابة : عبدالرحمن تصميم الغلاف : أحمدحساباتنا تجدونها في موقعنا:muswaddah.com/تشاركنا هذا الفصل الرائعة زينب من بودكاست خرائب صماءللاستماع لها :https://apple.co/3A3suPE حساب زينب على تويتر https://twitter.com/zainapah يأتيكم مُسودّة ضمن شبكة مايكس للبودكاست https://twitter.com/micspod -------------------------- الحلقة 25 من بودكاست «مسوًدة» مع عبدالرحمن القاضي. بإمكانك الاستماع للحلقة من خلال منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات وتقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست مُسوًدة بمراسلتنا على: suggest@micspod.com--------------------------أزمة ربع العمر: لست وحدك تشعر بالضياعhttps://manshoor.com/society/quarter-life-crisis/ ستموت في العشرين - Netflixhttps://www.netflix.com/watch/81172186 قصة باول في حلقة بودكاست Hidden Brain https://hiddenbrain.org/podcast/the-premonition/ See omnystudio.com/listener for privacy information.

أخاف أن أحيا حياةً كان بإمكاني تحقيقُ شيءٍ مدهشٍ فيها .. ولم أفعل---كتابة : عبدالرحمن تصميم الغلاف : أحمدحساباتنا تجدونها في موقعنا:https://muswaddah.com/ تشاركنا هذا الفصل الرائعة زينب من بودكاست خرائب صماءللاستماع لها :https://apple.co/3A3suPE حساب زينب على تويتر https://twitter.com/zainapah يأتيكم مُسودّة ضمن شبكة مايكس للبودكاست https://twitter.com/micspod --------------------------الحلقة 24 من بودكاست «مسوًدة» مع عبدالرحمن القاضي. بإمكانك الاستماع للحلقة من خلال منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات وتقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست مسوًدة بمراسلتنا على: suggest@micspod.com--------------------------Neil deGrasse Tyson on the Afterlife, Origins of the Earth and Extreme Weatherhttps://youtu.be/4x2ZrklQQYU Teed TikTokhttps://www.tiktok.com/@teed.alex Five Regrets of The Dying: Marie Forleo & Bronnie Warehttps://youtu.be/9ke-rPsxIuA  Of Course You've Messed Uphttps://youtu.be/Mk_rbJ4lBYM  Five Regrets of The Dying: Bronnie WareSee omnystudio.com/listener for privacy information.

لأن الحياة بطبعها بُنيت لأن نشعر بألمها .. متى ستكون كالماء يا صديقي؟هذه الحلقة برعاية تطبيق وجيزلتحميل التطبيق : wajeezlink.app.link/mics ---كتابة : عبدالرحمن تصميم الغلاف : أحمدحساباتنا تجدونها في موقعنا:muswaddah.com/تشاركنا هذا الفصل الرائعة زينب من بودكاست خرائب صماءللاستماع لها :https://apple.co/3A3suPEحساب زينب على تويتر https://twitter.com/zainapahيأتيكم مُسودّة ضمن شبكة مايكس للبودكاست https://twitter.com/micspod----------------------------------------------------Be Water, My Friend: The Teachings of Bruce Lee - Shannon Leeأموت كي أكون أنا - أنيتا مورجاني - Dying To Be Meماهو اضطراب ما بعد الصدمة؟ وكيف التعامل معه؟ - ثمانيةhttps://youtu.be/Izw1hjfqY3MSee omnystudio.com/listener for privacy information.

كم أحببت .. كيف عشت .. و كيف تركت كل ما هو حقًا .. غير مقدر لكهذه الحلقة برعاية تطبيق وجيزلتحميل التطبيق : wajeezlink.app.link/mics كتابة : عبدالرحمن تصميم الغلاف : أحمدحساباتنا على تويتر و انستغرامموقعنا:https://muswaddah.comتشاركنا هذا الفصل الرائعة زينب من بودكاست خرائب صماءللاستماع لها :https://apple.co/3A3suPEحساب زينب على تويتر https://twitter.com/zainapah مين اللي لو علاقتي بيه انقطعت أحمد ربنا ومزعلش؟ - مصطفى حسنيhttps://youtu.be/9m4L_aIjO6Mهذا فراق بيني وبينك: هل تحتاج قصصنا لنهايات مرضية؟https://manshoor.com/society/the-end-of-a-relationship-recovery/See omnystudio.com/listener for privacy information.

أمحكوم عليّ أن أعيش أبدًا … متذبذبًا بين عاطفةٍ هوجاء و عقلٍ رصين؟كتابة : عايشة و عبدالرحمن تصميم الغلاف : أحمدحساباتنا على تويتر و انستغرامموقعنا:https://muswaddah.comتشاركنا هذا الفصل الرائعة زينب من بودكاست خرائب صماءللاستماع لها :https://apple.co/3A3suPEحساب زينب على تويتر https://twitter.com/zainapahReason vs. Emotion: Two Systems at War? - Strata Ignitehttps://youtu.be/qGMg3w_FC3cHow to Process Your Emotions. - The School of Lifehttps://youtu.be/b197XOd9S7U هل ينبغي تعليم المشاعر في المدارس؟ - منشورhttps://manshoor.com/society/learn-emotions-in-schools/ الفيلسوف الجديد : البحث عن التوازن - منصة معنى الثقافيةhttps://mana.net/newphilosopherSee omnystudio.com/listener for privacy information.

أن تكون لا أن تبدو، أن تُقرر لا أن تُسيّر كتابة : عايشة و عبدالرحمن تصميم الغلاف : أحمدحساباتنا على تويتر و انستغرامموقعنا:https://muswaddah.comThe Secret Life of Walter Mitty - Moviehttps://www.imdb.com/title/tt00359950/You 2.0 – What it REALLY Takes to Be the Best Version of Yourself! | Anthony Cheam | TEDxChathamKenthttps://youtu.be/M45HDbaW1DIالفيلسوف الجديد : البحث عن التوازن - منصة معنى الثقافيةhttps://mana.net/newphilosopherكتاب أموت كي أكون أنا - أنيتا مورجانيSee omnystudio.com/listener for privacy information.

مقارنات أسوأ من مقارنات أخرىضيفة الحلقة الدكتورة أفنان الغامديطبيبة نفسية و مقدمة بودكاست كنبة السبتhttps://twitter.com/afnangh93كتابة : عايشة و عبدالرحمن تصميم الغلاف : أحمدحساباتنا على تويتر و انستغرامموقعنا:https://muswaddah.comRising Strong: How the Ability to Reset Transforms the Way We Live, Love, Parent, and Lead - Brené BrownUnblocking Us Podcast - Brené Brownhttps://brenebrown.com/podcast/introducing-unlocking-us/The power of vulnerability - TED talkhttps://youtu.be/iCvmsMzlF7oSee omnystudio.com/listener for privacy information.

ما بين نبؤة تُكتب .. و حكايةٍ تُروىكان صرحًا من خيالٍ فـهوىموسيقى هذه المسودة من إبداع الرائع ماجد حسابه في انستقرام :https://instagram.com/majidestyكتابة : عايشة و عبدالرحمن تصميم الغلاف : أحمدحساباتنا على تويتر و انستغرامموقعنا للاستزادة أو التواصلالنوستالجيا: المصطلح الطبي الذي انتهى إلى حالة شاعرية - إسلام سعدي سالمhttps://manshoor.com/life/nostalgia-illness-and-meaning/Apollo 8 Astronaut Shares Story Behind Iconic 'Earthrise' Photohttps://youtu.be/jUvE5bBYShYكيف تتعامل مع الحنين للماضي | امال عطيةhttps://youtu.be/ywIxt_B8m6Aالأطلال - مي فاروقhttps://youtu.be/NL803yOILRkSee omnystudio.com/listener for privacy information.

بينما يشعل الاجتماعي الألعاب النارية، يجلس الانطوائي أمام الموقد مبتهجًاحساب الكاتب عبداللطيف القرين في تويتر كتابة : عايشة و عبدالرحمن تصميم الغلاف : أحمدحساباتنا على تويتر و انستغرامموقعنا للاستزادة أو التواصلكتاب هارون أخي - عبداللطيف خالد القرينكتاب قدرة الشخصية - سيلفيا لويكينThe power of introverts - Susan CainSee omnystudio.com/listener for privacy information.

الكراهية التي تحملها قد تبدو أثقل مما هي عليه في الواقع كتابة : عايشة و عبدالرحمن تصميم الغلاف : أحمدحساباتنا على تويتر و انستغرامموقعنا للاستزادة أو التواصلمنصات التواصل الاجتماعي وسيكولوجيا الحروب الافتراضيةThe Psychology of HateWhat happens in the brain when we dislike somebody?Why People Hate: The Science Behind Why We Love to HateSee omnystudio.com/listener for privacy information.

الخروج من نوبات الغضب بأقل الخسائرضيف الحلقة : الدكتور علي السعد طبيب نفسي و معالج بالجلسات النفسية للمراهقين و الأطفالhttps://twitter.com/dralsaad1كتابة : عايشة و عبدالرحمن تصميم الغلاف : أحمدحساباتنا على تويتر و انستغرامموقعنا للاستزادة أو التواصلAmerican Psychological Association - Angerإدارة الغضب: 10 نصائح للتحكم في الغضب - مايو كلينيكSee omnystudio.com/listener for privacy information.

الشعرة الفاصلة بين الأمل و الواقعكتابة : عايشة و عبدالرحمن تصميم الغلاف : أحمدحساباتنا على تويتر و انستغرامموقعنا للاستزادة أو التواصلاحذر من الإيجابية السامة حتى لا تواجه هذه الصعوبات في حياتك - صباح الخير يا عربخراب - مارك مانسونSee omnystudio.com/listener for privacy information.

ما بين ايش تعطينا الحياة... و ايش في يدنا نسويه!كتابة : عايشة و عبدالرحمن تصميم الغلاف : أحمدحساباتنا على تويتر و انستغرامموقعنا للاستزادة أو التواصلهل يعاني مشاهير التواصل الاجتماعي من الاكتئاب؟ - عبدالله الحمعةد. سمية الناصر: هل أنت منحوس؟When Bad Things Happen to Good People - Harold KushnerOutliers - Malcolm Gladwell(357a634bc20083db726b)See omnystudio.com/listener for privacy information.

!أثر جرح الكلام.. كان من عزيز أو غريب أو مجهولكتابة : عايشة و عبدالرحمن تصميم الغلاف : أحمدحساباتنا على تويتر و انستغرامموقعنا للاستزادة أو التواصلد.بندر الغميز - ‏يا شينها إذا انفعلت وقلت كلمة جرحت غاليمقابلة مؤسس موقع صراحة في العاشرة مساءً - قناة دريمSee omnystudio.com/listener for privacy information.

تعرف الشخص اللي تشوفه في المراية؟ قد سألته مين أنت؟كتابة : عايشة و عبدالرحمن تصميم الغلاف : أحمدحساباتنا على تويتر و انستغرامموقعنا للاستزادة أو التواصلخطوات تساعدك تعرف نفسك - مصطفى حسنيSee omnystudio.com/listener for privacy information.

عن رحلة الخوف و الطمأنينة ضيفة الحلقة: أميرة النجيم ، كاتبة ابداعية و متخصصة في التشافي بالمسرححساب أميرة على تويتر و انستقرامفيديو أميرة في TedXكتابة : عايشة و عبدالرحمن تصميم الغلاف : أحمدحساباتنا على تويتر و انستغرامموقعنا:https://muswaddah.comبودكاست وجدان | ما هو تأثير الخوف على حياتنا؟See omnystudio.com/listener for privacy information.

هل نحتاج الى صفعة موجعة ؟ عن النمو ما بعد الصدمة نتحدثضيف الحلقة : الكاتب عبداللطيف القرينكتابة : عايشة و عبدالرحمن تصميم الغلاف : أحمدحساباتنا على تويتر و انستغرامموقعنا:https://muswaddah.comرشاد فقيها: دفنت أبي بيدي د. نادية التميمي: وحينما مات جنيني كانت أول وآخر مرة سمعت فيها دقات طفل خالد خلاوي | نظرية الكارثةWhat Doesn't Kill Us: The New Psychology of Posttraumatic Growth Book by Stephen JosephSee omnystudio.com/listener for privacy information.

‫نعرف أننا نملك كل ما نحتاج لنحقق أحلامنا و طموحاتنا، لكن ماذا سنفعل حيال خوفنا من الفشل؟كتابة : عايشة و عبدالرحمن تصميم الغلاف : أحمدحساباتنا على تويتر و انستغرامموقعنا:https://muswaddah.comالشخصية الكمالية و أثرها على حياتك - د. أحمد عمارة وهم الكمال - بودكاست أبجورةSee omnystudio.com/listener for privacy information.

" ماذا يكلفنا وعينا بمعاناة الآخرين ؟ "حساب زهرة على تويتر حساب فريق سين التطوعي كتابة : عايشة و عبدالرحمن تصميم الغلاف : أحمدحساباتنا على تويتر و انستغرامموقعنا:https://muswaddah.comهذه المُسودّة اهداء الى روح الراحل : نجيب الزاملأيقونة التطوع و العمل الخيري في بلادناكيف يفتح الوعي بوابة الرعب؟ التعاطف ... مهارة يمكن اكتسابها | جولة الصباح See omnystudio.com/listener for privacy information.