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Áudios ASMR que te ajudam a relaxar e recuperar o soninho./ Acesse meu perfil "Catia ASMR Premium" com episódios exclusivos.
82 Episodes
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Um tratamento terapêutico prático e eficiente que tem ajudado muitas pessoas.
Nesse episódio vamos conversar sobre a importância do tempo em nossas vidas, precisamos desacelerar a nossa vida
Não devemos ser precipitados e nem preconceituosos
Muito feliz
Nesse episódio falo como a ciência nos ajuda a lidar com a idade cronológica e biológica.
Quer saber porque esse casamento é perfeito? Bora escutar então.
Uma técnica com detalhes muito interessantes e que é uma excelente opção de tratamento, mas não é pra todos.
Nesse episódio eu converso um pouco sobre um dos lados triste da história dessa jovem e que é um grande alerta para nós todos. Veja o vídeo: https://acesse.one/casoluanaandrade
Relaxe com sons variados, criados para suavemente provocar em você as melhores sensações. Blog: http://catiaasmr.blogspot.com/
Primeiro episódio da série sobre terapias alternativas vamos explorar mais detalhes sobre esse tratamento que é um dos orgulhos dos povos do oriente. https://www.youtube.com/@CatiaASMR
Dicas para cuidar da sua saúde mental nesses dias difíceis que vivemos com tantos conflitos acontecendo pelo mundo.
Nesse episódio falo um pouco sobre os efeitos do etarismo e como cada um de nós somos afetados.
Falo sobre as terapias disponíveis no sus, como você pode fazer e também como está sendo minha experiência.
Nesse episódio falo sobre o significado de algumas cores e como elas influenciam nossas vidas
Hoje infelizmente a mulher é vítima de extrema violência, nesse podcast falo como Jesus, que nasceu e viveu em uma sociedade extremamente machista, tratou as mulheres. Que exemplo deixou para nós.
Uma breve reflexão sobre o assunto junto com dicas práticas para você.
Um episódio que nos ajuda a fazer um autoanálise de nosso comportamento diante das redes sociais, e das outras pessoas, para podermos filtrar o que estamos consumindo nessas redes.
Veja nesse episódio como funciona a terapia do banho de floresta e como você pode fazê-lo e se beneficiar.
Nesse episódio mais que especial além de contar histórias de famosas que superaram o câncer de mama, também falo um pouco sobre a prevenção.
Nesse podcast respondo a dúvida de uma ouvinte sobre minha formação acadêmica e também sobre esses dois tratamentos que podem te ajudar.
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