FREED OM your business mind

Dein Leben ist wie dein Herzstrom. Ein auf und ab. Und das ist auch völlig ok, denn es ist ganz normal. Aber DU machst den Unterschied, wie du damit zurecht kommst. Was deine Tools in stürmischen Zeiten sind und wer sind deine Begleiter? In dieser Folge geht es genau darum. Ich wünsche dir ganz viel Spaß mit der Folge! Wenn du mehr über mich und meine Arbeit erfahren möchtest, schau gerne mal auf www.freed-om.de oder auf meinem Instagramprofil freed.om.your.business.mind 

Selbständigkeit hat sich verändert. Vieles geht von offline zu online und wieder zurück. Das verändert viel und macht auch viel mit uns als Selbständigen. Wie du mit diesem inneren Trouble und Mentaloverload umgehen kannst und was dafür wichtig ist, erfährst du in dieser Folge. Wenn du Spaß hattest beim Zuhören oder für dich den ein oder anderen Impuls mitnehmen konntest, freue ich mich über eine Nachricht! Du findest mehr über mich unter www.freed-om.de  Instagram: freed.om.your.business.mind Franzi

Warum sind Werte im Business so wichtig? Natürlich sind sie auch im Leben superwichtig und wie Leitsterne oder Richtungsweiser für unseren Alltag und unsere Entwicklung! In dieser Folge nehme ich dich mit in die Welt der Werte und warum es für einen Neuaufbau, aber auch für eine Neuorientierung so wichtig sein kann! Viel Spaß beim Reinhören! Franzi Mehr über mich findest du auf Instagram unter freed.om.your.business! Ich freue mich dich kennenzulernen!

Welcher Selbständige/-r kennt das nicht, das lustige, bunte und vor allem laute Gedankenkarussell....kommt vor allem immer dann, wenn man es nicht braucht. Am Morgen direkt nach dem Aufstehen, kurz vor dem Einschlafen, beim Fernsehen, im Urlaub. Immer dabei das Teil. Aber manchmal möchtest du es gar nicht? Aber es lässt sich einfach nicht abstellen? Was du dagegen tun kannst und wieso es schon auch hilfreich ist, erfährst du in dieser Folge! Mehr zu mir und meiner Arbeit erfährst du unter www.freed-om.de. Und aufgepasst - bald gibt es ein feines Onlineprogramm für euch. Das könnt ihr völlig zeitlich flexibel durchlaufen und ist dein S.O.S Programm, wenn das Karussell einfach nicht zu stoppen ist. FREED OM® your mind mit FEEL FREE - dein Programm für mehr Freiheit im Kopf, um mehr Spaß und innere Leichtigkeit für dein Business zu haben. In meiner Arbeit geht es nicht um das klassische Mindest, sondern um die mentale Gesundheit und Stärke für dein Business und dein ganzes Leben. Have fun, deine Franzi

Wir packen (nicht nur) als Selbständige immer mehr und mehr in unseren Rucksack...er wird voller und schwerer bis wir irgendwann unter der Last gefühlt zusammen brechen. Was uns dabei hilft? Mentale Stärke? Was du dafür tun kannst verrate ich dir in dieser Folge! Was du darüber hinaus tun kannst? An deiner mentalen Stärke arbeiten - mit mir im 1:1! Schau dir gerne an, wie das aussehen könnte: https://freed-om.de/lets-work/freed-om-paket/ Und bald kannst du daran auch online für dich arbeiten. In ein paar Wochen gibt es mehr dazu! Alohahe und servus, Franzi

In dieser Folge unterhalte ich mich mit der lieben Cathrin über das Thema mentale Gesundheit. Cathrin ist eine liebe Freundin und Kollegin an der Naturheilschule Isolde Richter. Achtsamkeit, Qi Gong, Burnout-Prävention und traumasensible Arbeit sind ihre Steckenpferde und auch sie ist ein Mensch, wie du und ich. Wie sie mit den Herausforderungen des Alltags umgeht und was sie tut, um ihre mentale Gesundheit zu erhalten hört ihr in dieser Folge. Hier findet ihr mehr zu Cathrins Arbeit: https://www.isolde-richter.de/ueber-uns/unsere-dozenten/cathrin-mueller-braun Viel Spaß damit beim Hören, lasst uns gerne Kommentare da! FREED OM® your mind!

In dieser Folge unterhalte ich mich mit meiner lieben Yoga-Kollegin Lydia Bauer über mentale Gesundheit. Yoga ist nicht nur als Lehrerin bei mir im Studio tätig, sondern auch meine Kollegin bei der Yogalehrer-Ausbildung an der Naturheilschule Isolde Richter. Und ja es war bisher das längste Interview, aber auch super spannend! Hört unbedingt rein! Wenn ihr Lydia live erleben wollt, dann entweder bei mir im Studio www.findedeineheimat.de am Montag Abend oder auch in Nürnberg im Sun salute. Viel Spaß beim Hören, lasst uns gerne Kommentare da! FREED OM® your mind!!!

In dieser Folge unterhalte ich mich mit der lieben Tanja Winbauer, Schulpsychologin am Gymnasium und Coach für Kinder, Lehrer und Eltern.  Für sie steht das Thema Selbstwert für alle Beteiligten im Vordergrund.  Sie erzählt von eigenen Erlebnissen, von ihrer täglichen Arbeit und ihren täglichen Herausforderungen. Erfahre auch, warum sich das Leben wunderbar mit einer Achterbahn vergleichen lässt. Mehr über Tanja erfährst du unter www.tanjawinbauer.de, auf Instagram unter Frankenjura_abenteuer und classroom_confidence. Viel Spaß beim Reinhören - lasst uns gerne einen Kommentar da! FREED OM@ your mind!

Heute mal nur eine Folge mit mir und warum mit FREED OM® für mein Leben so wichtig ist! Eine Folge aus dem ganz normalen Leben und mit Fragen und Überlegungen, die sich jeder mal stellen sollte und auch deren Antworten sich jeder mal stellen darf, um in seine eigene Entwicklung zu gehen. Eine Folge nicht nur für Selbständige oder Workaholics. Für jeden! FREED OM® your mind!

Ich freue mich in diesem Interview mit Carolina von Foxografie über das Thema mentale Gesundheit zu sprechen. Als selbständige Fotografin, Mama eines kleinen Sohnes und Hundemama erwarten euch hier wieder spannende Impulse.  Gleichzeitig ist sie auch die Fotografin meines Vertrauens und seit 25 Jahren eine meiner besten Freundinnen! Mehr zu Carolina findest du unter www.foxografie.com! Hier wirst du fündig, wenn du eine emphatische, liebevolle und warmherzige Fotografin suchst! Ganz viel Freude beim Hören ihr Lieben! Mehr zu meiner Arbeit natürlich unter www.freed-om.de Eure Franzi

Ich freue mich euch heute das erste Interview mit der lieben Claudia präsentieren zu dürfen. Wir quatschen über mentale Gesundheit, was für Claudia mentale Gesundheit bedeutet, wie sich sich ihre mentale Gesundheit erhält und wo die Hürden in der aktuellen Zeit sind. Mehr zu Claudia findest du unter: https://www.holyshit-hypnose.de/ Dort findet ihr auch die Links zu ihren Social Media Kanälen! Intuitives Essen ist genau dein Thema? Dann schau unbedingt bei ihr vorbei!

Freut euch auf die erste Podcastfolge von FREED OM! Hört rein!

Ein kurzes Hallo, was euch hier erwartet🤘✌️.

Wie du ein erfülltes und zufriedenes Leben führen kannst.

Heute erzähle ich dir mehr zu meiner Arbeit im Coachingbereich und weshalb ich sie so unglaublich wertvoll finde. Sich selbst finden, eins sein mit sich, zufrieden und glücklich. Das ist das Ziel meiner Arbeit mit meinen Klienten. 1:1 vor Ort oder online.

Wieso du jeden Tag etwas für dich tun solltest. Warte nicht.

Das gute Ego, immer da, ob wir wollen oder nicht...Misserfolge sind hervorragend dafür geeignet uns mit unserem Ego auseinander zu setzen.

Wir sollen die Welt retten? Wer? Ich? Wie denn? Warum es so wichitg ist gerade jetzt die Welt und uns selbst zu retten.

In dieser Folge erzähle ich euch ein bisschen was zum neuen Format - Mädelstime - bei finde deine heimat. Ein Format für Mädels zwischen 14 und 18 bestehend aus einem Kurs und optional aus Einzelgespräche mit deiner individuellen Bachblütenmischung. Warum mir das so wichtig ist erzähle ich dir in dieser Folge!

Hier erfährst du alles zur Ausbildung an der Naturheilschule!https://www.findedeineheimat.de/ausbildung-naturheilschule-isolde-richter/