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5 Episodes

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Coronavirus y la pesadilla del fitness

2020-03-1808:27

Hoy vengo a aportar algo de positivismo ante esta situación de crisis que estamos teniendo en casi todo el mundo

SUPLEMENTOS QUE MEJORAN EL SUEÑO

2020-02-2410:38

Hoy hablo brevemente sobre algunos suplementos que ayudan con la calidad del sueño

NOOTROPICOS. ¿QUE SON Y PARA QUE SIRVEN?

2020-02-1910:32

Hoy hablamos de nootropicos...y os hago un breve resumen del tema sin entrar en detalles

PREGUNTAS Y RESPUESTAS. Entreno a altas reps. Química en Hollywood. Trucos fase volumen. Macros

2019-10-0114:38

Hoy respondo a algunas de vuestras preguntas más interesantes! No os lo perdáis!

El renacer del Fénix. La teoría detrás de los cambios físicos

2019-09-2716:32

Todo cambio físico tiene un proceso mental detrás. En este primer capítulo hablo sobre las 4 fases de la teoría del Fénix

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