پادکست فلودو Flowdo

اپیزود سوم: «من تو کل زندگیم همیشه اضافه وزن داشتم: قسمت دوم» لینک یوتیوب یک ویدئوی 10 دقیقه ای در مورد دم آوری چای به روش گونگ‌فو: https://www.youtube.com/watch?v=ipnEF56wjQc لینک پیج اینستاگرام مهرداد: https://instagram.com/mehrdaad?igshid=1kpf4adig8wyw لینک یوتیوب آهنگ «درخشان ترین ستاره ی شب»: https://www.youtube.com/watch?v=KAG-oMF0mA8 لینک یوتیوب تصنیف کاروان: https://www.youtube.com/watch?v=8tcAohOR_J8&t=27s راه های ارتباطی با من: اینستاگرام: https://www.instagram.com/mho.esmaeilpour94/?hl=en توییتر: https://twitter.com/Mohammadespo?s=09 تلگرام: @flowdo_podcast ای میل: mho.esmaeilpour@gmail.com لینک حامی باش پادکست فلودو برای حمایت مالی: https://hamibash.com/flowdopodcast وبسایت و فروشگاه آنلاین شرکت تنزیب، تولید کننده ی لوازم ورزشی و کفش های ورزشی که اسپانسر پادکست فلودوئه: https://tanzib.com/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/flowdopodcast/message

«من تو کل زندگیم همیشه اضافه وزن داشتم» اپیزود دوم فلودو گفت و گوی من با مهرداده که در پاییز سال نود و هشت انجام شده. مهرداد دونده ی استقامته ولی ورزش های دیگه مثل دوچرخه سواری، کوهنوردی و بدنسازی هم تو زندگیش جریان داره. لینک پیج اینستاگرام پانته آ: https://instagram.com/panteagholami?igshid=vpju75phjn91 لینک پیج اینستاگرام مهرداد: https://instagram.com/mehrdaad?igshid=1kpf4adig8wyw لینک اپیزود دهم پادکست رانیو (گفت وگوی سهراب و نادا با نگار سماک نژاد) در کست باکس : https://castbox.fm/vb/283347930 لینک پیج اینستاگرام من: https://www.instagram.com/mho.esmaeilpour94/?hl=en راه های ارتباطی با من: توییتر: https://twitter.com/Mohammadespo?s=09 تلگرام: @flowdo_podcast ای میل: mho.esmaeilpour@gmail.com لینک حامی باش پادکست فلودو برای حمایت مالی: https://hamibash.com/flowdopodcast وبسایت و فروشگاه آنلاین شرکت تنزیب، تولید کننده ی لوازم ورزشی و کفش های ورزشی که اسپانسر پادکست فلودوئه: https://tanzib.com/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/flowdopodcast/message

وب‌سایت پادکست رادیونیست: https://radionistpod.com/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/flowdopodcast/message

اپیزود یکم: دیدم که خطی از نور روی برگ‌ها می‌تابید مهمان  اپیزود: زهرا پادکست‌های معرفی‌ شده در این اپیزود: 1. پادکست انگلیسی nhs couch to 5k 2. پادکست فارسی دکتر همه (نمونه‌ی فارسی couch to 5k) 3. پادکست فارسی درنا اپلیکیشن‌ معرفی شده در این اپیزود: Runkeeper راه‌های ارتباطی: ای‌میل من، محمد اسماعیل‌پور: mho.esmaeilpour@gmail.com حساب توییتر: Flowdo podcast تهیه کننده‌ی پادکست فلودو: شرکت تنزیب، تولید کننده‌ی لوازم و کفش‌های ورزشی --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/flowdopodcast/message