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女子健心室
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女子健心室

Author: PEI

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歡迎來到「女子健心室」!此音頻節目是由主持人PEI,決心踏上飲食失調復原之路,而開始的療癒旅程。從最初分享運動健身、健康飲食的重要觀念與心態,到後來一步步深入探討身體意象、Diet Culture文化現象、情緒、正念 ,甚至是潛意識、靈性、療癒等話題,結合身、心、靈等多元角度的探索,從外在表象不斷挖掘至內在生命本質與真相:原來一切都始於我們與『自己』的關係。如果你渴望了解自己、找到內在的平靜與平衡、修復與自己的身體和食物的關係、培養愛自己與自我關照的能力、看見自己存在的價值與力量、創造豐盛的內外在世界,這裡將陪伴你用多一點的溫柔接住自己,由內而外打造更好版本的你,陪你健身也健心!

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191 Episodes
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這集分享主持人Peipei 與 Life Coach Amber 進行的年度回顧與 2026 年展望。這場對話,我們一起在雜亂的思緒中進行了一場「大掃除」,並重新定義成功的標準。也許你也正困於人生迷惘與停滯的時刻,但回過頭來看,你會發現,也許正是這些暫停和慢下來的時刻,成為了生命中重要的轉折點。✨ 本集精華:• 擁抱不完美: 「水至清則無魚」,不再等自己「準備好」或「完美」才行動。• 奪回定義權: 擺脫流量與數據的束縛,找回純粹創作的內驅力。• 2026 定錨: 將目標專注於留下「美好的痕跡」,這不只是作品,更是每一天的待人之道。• 情緒氣候學: 像看待天氣一樣看待心情,容許烏雲來去,保持平常心。「我們不需要等到完美才出發。」 只要在每個當下盡心盡力,那一刻就是圓滿的。你也想在 2026 年留下什麼樣的痕跡嗎?歡迎聽完後與我分享!▎Lifecoach Amber IG :https://www.instagram.com/life.unstuck.coaching/▎Peipei IG:https://www.instagram.com/peipeifitlife/▎健心室 IG:https://www.instagram.com/girl_power_room/▎健心室 YT:https://reurl.cc/gna7jb💖用行動贊助支持我繼續創作: https://girlpoweroom.firstory.io/join💬留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ck7a2gx3ms2vl0873fv7w0gsn/comments Powered by Firstory Hosting
我們的大腦很擅長扮演一位「厲害的恐怖故事編劇」,在我們想跨出新行動之前,預演各種可怕的畫面,試圖“保護”我們待在熟悉的舒適圈中。這集Peipei將與你分享她如何透過一趟自己帶著兩歲半的兒子,勇闖從桃園到台東的旅程,並在過程中深刻體會想像與真實的巨大差異。本集重點:• 大腦的保護機制:為什麼我們總是先想到恐懼與不友善?理解大腦如何透過預演可怕的畫面來阻止我們改變。• 行動帶來的禮物:Pei分享在火車旅途與台東大自然中的真實體驗,發現外界的善意其實比想像中更多,。• 每一刻你都能重新設定人生:透過新的體驗覆蓋過往的恐懼體驗,讓自己從慣性思考中抽離,找回面對“困難”的能力。人生的意義在於體驗。如果你也有猶豫許久、不敢跨出的那一步,或許在行動之後,你將會看見完全不同的風景!歡迎在收聽平台留言或私訊,與Peipei分享你曾經突破恐懼,勇於嘗試和行動的故事!▎Peipei IG:https://www.instagram.com/peipeifitlife/▎健心室 IG:https://www.instagram.com/girl_power_room/▎健心室 YT:https://reurl.cc/gna7jb💖用行動贊助支持我繼續創作: https://girlpoweroom.firstory.io/join💬留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ck7a2gx3ms2vl0873fv7w0gsn/comments Powered by Firstory Hosting
新的一年,你是否也想開始有所突破和嘗試新的行動,卻又因為無明恐懼或是被完美主義綁住而不斷推遲呢?這集節目與大家分享我去年“脫皮”轉化到目前的心路歷程。過去我有好一段時間找不到重拾創作和重啟節目的動力和重心,到後來我開始自己重新定義『創作』、『自媒體』、『成功』對我而言到底是什麼? 練習「表達真實的自己」,讓我放下虛幻的品牌想像,找回與世界、與他人、與自己連結的價值和快樂。本集精華:• 鬆綁完美主義: 停止對作品的過度抓取,讓行動變得流動且對齊內心。• 專注力是寶貴資產: 在資訊爆炸與攀比的時代,拒絕被他人的光芒帶走專注力。• 為自己而活: 明白成長與紀錄是自己的事,不為討好或表演,只為忠於真實的自己。這一集邀請你一起,將重心帶回自身,在平凡的日常中收藏只屬於你的「閃亮小碎片」✨✨✨▎Peipei IG:https://www.instagram.com/peipeifitlife/▎健心室 IG:https://www.instagram.com/girl_power_room/▎健心室 YT:https://reurl.cc/gna7jb💖用行動贊助支持我繼續創作: https://girlpoweroom.firstory.io/join💬留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ck7a2gx3ms2vl0873fv7w0gsn/comments Powered by Firstory Hosting
耳聞已久的阿卡西紀錄~就在前陣子終於第一次和艾波預約解讀! 這集會跟大家分享Peipei的解讀體驗和過程,如何對照Peipe近年來的想法、體驗與靈魂聲音 ⬇️ 我們聊到——什麼是阿卡西記錄?它和潛意識、靈魂學習有什麼關聯?探索靈魂狀態與慣性『靈魂之書』:揭示靈魂目的與核心生命課題用新視角重新理解與接納「匱乏感」告別舊世界的「勞工心態」,進入以「玩樂心態」創造豐盛的新世界靈性療癒的陷阱與覺察 -------------------------------- ✨ 本集聽眾專屬優惠:預約艾波的服務時,只要告知是女子健心室的聽眾,即可享有所有服務九五折的優惠✨ 👉🏻 👉🏻👉🏻艾波服務項目總覽 ▎艾波 IG:https://reurl.cc/O17pv3 ▎艾波 YT:https://www.youtube.com/@aprilslifestyle/videos -------------------------------- ▎Peipei IG:https://www.instagram.com/peipeifitlife/ ▎健心室 IG:https://www.instagram.com/girl_power_room/ ▎健心室 YT:https://reurl.cc/gna7jb 💖用行動贊助支持我繼續創作: https://girlpoweroom.firstory.io/join 💬留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ck7a2gx3ms2vl0873fv7w0gsn/comments Powered by Firstory Hosting
在這場 coaching session 裡,我透過在原生家庭中被觸發的事件, 與生命教練 Amber 對話,一起整理恐懼、羞愧與擔心, 並且將其轉化為由內而生的力量。 如果你也正在和家人的聲音、社會的期待或自己的不安拉扯, 也許這集的分享能帶給你一些陪伴與力量。 👉🏻Amber IG:https://www.instagram.com/life.unstuck.coaching/ 👉🏻Peipei IG:https://www.instagram.com/peipeifitlife/ 👉🏻健心室 IG:https://www.instagram.com/girl_power_room/ 💖用行動贊助支持我繼續創作: https://girlpoweroom.firstory.io/join 💬留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ck7a2gx3ms2vl0873fv7w0gsn/comments Powered by Firstory Hosting
沈潛快半年的轉化旅程分享!就連要發佈上架分享這一集之前,內在也充滿了恐懼不安和抗拒呀~ 但我想選擇陪伴自己的這份,要分享脆弱、真實、與不完美的不安全感, 陪伴自己,一步步、溫柔而堅定地,練習將恐懼和陰影轉化爲力量。 你也有表達自我的恐懼嗎? 或是你也正在經歷什麼樣的轉化歷程嗎? 歡迎用任何的方式與我分享唷:) ⭐️ 本集內容包含: ▸ 刻意練習“不擅長”的單口Podcast ▸ 沉澱五個月的探索和嘗試 ▸ 學習靈氣自我療癒,開啟內在小孩的創傷與療癒 ▸ 發現創傷慣性:用包裝和他人的聲音來隱藏自我表達的恐懼 ▸ 重新對齊初心,創作與分享是為了陪伴自己 我相信接下來的時代,會是用真實的聲音和頻率吸引同頻的靈魂 願這裡成為我們一起調頻與共振的地方 💗✨ 無論是一路收聽與支持、或是偶然聽見這個節目頻道的你, 都深深感謝我們的遇見 !獻上滿滿感恩與祝福 🌷 Powered by Firstory Hosting
🌈 7/7 最新一期「光的課程」:https://reurl.cc/DqaQ1d (2027 年前唯一一班)✨ ---------------------------------------------------------- 我們每個人,無論有沒有意識到,都渴望在心靈上有所進展,因為「進展」本身,就是生命的本質。 《光的課程》是一條專為渴望自我覺醒、希望活出更有意識人生的人而設計的靈性實修之路。 當你不想再只是被生活推著走,而是渴望為自己做出選擇、創造轉變,這門課程便會成為你穩定成長的重要支持。 這不只是一門靈性知識的學習,更是一段讓靈魂真正甦醒的旅程。 透過智慧、愛與奉獻的日常實修,我們慢慢從與真我分離的狀態,走向與更高自我合一,成為有意識的共同創造者,逐步活出更高版本的自己! 在這個寶瓶新時代,是意識覺醒的時代,我們不再需要離群索居、閉關修行; 而是把宇宙的真理,落實在每天的生活中——在日常裡練習、在關係中覺察、在每一個選擇中轉化。 你可以在家學習,在生活中實踐,慢慢認識真正的自己,並在心靈、工作、健康與人際關係中,體驗更多和諧、穩定與喜悅! 這一集,我邀請了陪伴我踏上「光的課程」的引光人——幸福守門人 Nina,一起聊聊開啟內在生命之光的旅程! ---------------------------------------------------------- 00:00 節目開場 02:21 來賓 Nina 自我介紹 05:33 Pei在光課中成長的體悟 08:20 Nina 談靈性的定義:彈性、靈肌力與宇宙法則的合作 13:55 實修的重要性:定期定量、逐步累積與 2025 年的因果結清 17:02 「光的課程」介紹前言:萬法歸一 19:10 「光的課程」是什麼? 23:01 不同光色在生活與身體和情緒療癒上的實用性 28:51 課程來源 32:50 實修光所帶來的挑戰與成長:加速輪轉、擴容與成為「光的勇士」 39:09 光課的三個外在改變:意識擴張、行為改變、外貌提升 40:43 光課的三個深層意義 46:02 Nina 實修光課的生命轉化(從自卑到財務與生活自由) 52:25 Nina 新一期「光的課程」開課資訊(2027 年前唯一一班) ---------------------------------------------------------- 🌈 加入 7/7 最新一期「光的課程」:https://reurl.cc/DqaQ1d (2027 年前唯一一班)✨ 歡迎你,一起踏上這條逐步實踐明心見性的光之旅程! ⬇️來這裡找本集來賓Nina: 🔸IG:doorkeeperforhope 🔸FB:『幸福守門人』 ⬇️來這邊找主持人Peipei: 歡迎寄信到: girlpoweroom@gmail.com 或是在IG上給我私訊: Peipei的IG帳號【peipeifitlife】 女子健心室的IG帳號【girl_power_room】 Powered by Firstory Hosting
✨最新一期臼井靈氣初中級培訓:https://forms.gle/6Jx2UghHxodSUST88 ---------------------------- 這一集,我邀請到我一直很欣賞的朋友 —— Omar。 三年前,我透過他每天早上的昆達里尼瑜伽冥想課程認識了他,也從他的引導與真實分享中,感受到他是一位充滿愛、幽默、也勇於示弱與實踐的人。 他曾經歷一場詐騙,存款幾乎清空,卻選擇相信、繼續前行,甚至在那之後創辦了自己的「舞火光中心」,一個承載愛與陪伴的療癒空間。 這一集,我們聊聊他如何從職場迷惘踏入靈性與靈氣的世界,如何轉化困境,並活出一種信任生命、擁抱豐盛的生活方式。 如果你正處在人生的轉折點、或渴望與自己連結,期待這集的故事能為你帶來愛與啟發:) 本集依序內容主題: ⭐️Omar 的靈性之路與靈氣療癒的開始 ⭐️靈氣是什麼?它如何療癒與支持現代人 ⭐️詐騙經驗:從存款歸零到體驗愛與支持 ⭐️創辦「舞火光中心」的過程與奇蹟 ⭐️關於愛、豐盛與信任的智慧 ---------------------------- ✨小額贊助支持本節目❤️: https://open.firstory.me/join/ck7a2gx3ms2vl0873fv7w0gsn ✍留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ck7a2gx3ms2vl0873fv7w0gsn/comments ⬇️這裡找來賓Omar 舞火光中心 IG:https://www.instagram.com/dancingfirelightcenter/ 舞火光中心 FB:https://www.facebook.com/DancingFireLightCenter ⬇️來這邊找主持人Peipei: 歡迎寄信到: girlpoweroom@gmail.com 或是在IG上給我私訊: Peipei的IG帳號【peipeifitlife】 女子健心室的IG帳號【girl_power_room】 Powered by Firstory Hosting
其實,我曾一度想關掉這個頻道⋯⋯ 但為什麼又回來了,甚至開展第三季?! 這集會與你分享和回顧我這一路, 意外踏上自我療癒、探索與創造的靈魂成長之旅—— 從設計師到健身飲食部落客到創立《女子健心室》; 從飲食失調到飲食自由到走上靈性探索; 從成為母親迷失自我方向,到深入整合校準心方向。 這一集我想分享的,是這段從黑夜走向微光的旅程: ▸ 為什麼我曾經想結束《女子健心室》 ▸ 回顧第一季與第二季走過的路與心境轉折 ▸ 當過去的動力來源消失後,更貼近內在自由與真實的推動力 ▸ 第三季將帶來的主題 這一季,我想讓「轉化」成為主題核心,也讓「愛」成為我創作的出發點。 我希望這個節目像是一個調頻器,讓我們在收聽的過程中, 一點一滴地對準自己,也對準愛的頻率。 願這個頻道能陪你走過你的迷惘、黑夜與轉化, 陪你更自由自在地,創造你真正想要的人生。 Powered by Firstory Hosting
在靈性探索的路上,我曾經透過占星學,一次次地回望內在的輪廓——從性格特質到人生傾向,就像閱讀一本專屬於自己的說明書。但隨著理解的深入,我開始意識到:星盤也許不是在告訴我們「你就是這樣的人」,而是在邀請我們去探索「你還能成為怎樣的人」。這一集,我邀請到我非常欣賞的占星老師——白瑜,一位結合心理學、哲學與身心靈實踐的生命引導者。她也分享了自己從金融與科技業轉向身心靈領域的轉化歷程,如何在看見自己「不是誰」之後,逐步長出「想成為誰」的樣子。 在這集內容中,我們聊到了:占星學如何幫助我們更立體地認識自我?星座、行星、宮位在心理與人格面向中的意義與應用為何「認識自己」是起點,而「活出自己」才是真正的旅程?如何用占星工具看見內在潛能、突破框架,成為生命的創作者2025 年的整體星象能量:精神元年,個人化時代,內心穩定+實質行動 如果你對於透過“星星的語言”來認識自己、理解生命劇本、活出更高版本的自己充滿好奇,歡迎一起來聽聽這集內容的分享! ----------------------------- ✯ 全台最完整的占星課 ✯ 超過24000人支持 🎊 ☽ 透過十二宮位探索內心需求、行為模式與潛在動力,找到十二個不同面向 ☽ 學會合盤技巧,解讀與他人的互動方式,學習與不同特質的人相處 ☽ 31小時、91堂課,系統化拆解龐大占星學,輕鬆應用於生活中 ☽ 流年表格、占星公式,讓占星學成為實用的人生決策工具 👉 限時快閃低於65折,越早買越划算! 👉 結帳輸入折扣碼「女子健心室800」即可再折800元! 🔎連結:https://hi.sat.cool/4TPPZ7JqI7 ----------------------------- ✨小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/join/ck7a2gx3ms2vl0873fv7w0gsn ✍留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ck7a2gx3ms2vl0873fv7w0gsn/comments ⬇️來這邊找主持人Peipei: 歡迎寄信到: girlpoweroom@gmail.com 或是在IG上給我私訊: Peipei的IG帳號【peipeifitlife】 女子健心室的IG帳號【girl_power_room】 Powered by Firstory Hosting
有了孩子後,工作與育兒真的只能二選一嗎? 成為媽媽後,我曾經充滿期待,覺得能在家一邊工作、一邊陪伴寶寶成長。但現實卻是:寶寶需要全天候的關注,獨自在家缺乏後援的我,幾乎沒有餘力完成任何工作,甚至連好好休息都成了奢侈。疲憊與孤單感日益加劇,我只能先暫時放棄自己的職涯發展,畢竟孩子的成長只有一次,但同時內心仍充滿迷惘與矛盾。就在這樣的掙扎中,我遇見了 Katherine,一位催眠療癒師兼單親二寶媽媽,她與我分享了她的願景:打造一個能讓工作與育兒兼得的親子共同工作空間「小村共育 Little Village Together」。她的想法引起了我的共鳴,也促使我決定加入這個創業計畫,期待為現代父母創造新的可能性和選擇! 在這集節目中,我們將聊到:為什麼現代父母在育兒的道路上感到孤單與壓力?「小村共育」如何讓照顧者和孩子找到支持、彼此成長?照顧者如何在愛中陪伴孩子,同時重新擁抱自我與職涯? 我們還會解答大家對這個共育圈的疑問,並邀請你參與我們在12/21(六)的線下開幕活動,親自體驗這片為照顧者與孩子精心打造的現代版村莊! 快來聽這集,看看如何在愛與支持中,實現工作與育兒的全新平衡! ------------------------------------- 🌲對於小村共育的概念和服務有興趣、感到好奇嗎?嚮往加入一起成長的共育圈嗎? 👉🏻歡迎參與我們12/21舉辦的線下開幕活動:點我報名【小村開幕會&聖誕親子同樂派對】(限定15組報名額滿截止) 👉🏻無法參加開幕會,也能直接預約參觀:點我申請參觀體驗小村環境 ------------------------------------- ⬇️來這邊找小村共育&Katherine: 📮品牌專頁小村共育 IG 📮創辦人專頁Katherine IG ⬇️來這邊找主持人Peipei: 歡迎寄信到: girlpoweroom@gmail.com 或是在IG上給我私訊: Peipei的IG帳號【peipeifitlife】 女子健心室的IG帳號【girl_power_room】 Powered by Firstory Hosting
你有體態焦慮嗎?對自己的身形身材不自信嗎?嘗試過各種減肥飲食法、健身瘦身計畫,曾體驗過成功,卻因為難以維持或總是不滿意自己,而感到失敗和無助嗎? 來聽聽這集凱西的故事吧!我們將與你分享她成為自由飲食者的故事、心境轉折與挑戰,並且從這趟旅程中挖掘到的珍貴寶藏💖 ----------------------------- ⭐️ 最新活動 ⭐️ 2024/11/30(六)Peipei與凱西的線下讀書分享會(限額8名截止) 👉🏻 點我報名 ----------------------------- 00:00:00 與凱西認識的契機 00:04:00 凱西過去追求瘦身與體態改變的故事 00:17:37 對體態控制感到絕望:邁向飲食自由的轉捩點 00:22:52 勇敢在社群分享真實身形樣貌,是接納自我的練習 00:28:10 實踐飲食自由的具體行動與挑戰 00:33:47 實踐飲食自由後的體會和轉變 00:36:23 一般大眾容易產生的誤解 00:38:12 自由是「有意識」的狀態 00:38:59 『Cheat Day 放縱日』如何破壞我們與食物的關係 00:41:33 「無條件允許」的力量 00:48:14 一直想著不能吃只會更想吃 00:49:21 從體重恐懼到與體重和解 01:00:06 要不要減肥?感受你的心 01:04:38 凱西的服務和動態分享 01:07:58 凱西送給大家的一句話 ----------------------------- 🌈 Peipei x 心地|飲食自由八堂音頻課: 點此加入 ----------------------------- ✨小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/join/ck7a2gx3ms2vl0873fv7w0gsn ✍留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ck7a2gx3ms2vl0873fv7w0gsn/comments ⬇️來這邊找凱凱西: IG:https://www.instagram.com/kthyho.kkc/ ⬇️來這邊找主持人Peipei: 歡迎寄信到: girlpoweroom@gmail.com 或是在IG上給我私訊: Peipei的IG帳號【peipeifitlife】 女子健心室的IG帳號【girl_power_room】 Powered by Firstory Hosting
2022年與台灣首位直覺飲食營養師心地的『飲食自由聊天室』回來了!這兩年間,Peipei與Cindy踏上各自不同的人生旅程,持續更深入飲食自由的體驗,深感其難以被大眾看見的可貴價值,於是兩年後再次合體,希望將飲食自由帶給我們的寶貴禮物,重新包裝為輕量的音頻課程,給予在身形體態體重和飲食選擇中感到焦慮失控與不自由的人們,另一條走向內在、探索與療癒自我,充滿愛與光的飲食自由之路! ----------------------------- 🌈 點此加入:釋放減肥枷鎖的八堂療心課 https://cindyyangnutrition.kaik.io/courses/cindyftpeicourse ----------------------------- 00:00:00 開場介紹 00:08:13 什麼是『飲食自由』?為何重要? 00:23:20 睽違兩年仍想繼續推廣飲食自由的心情 00:29:24 經歷懷孕生產體會飲食自由的價值 00:32:44 重啟製作課程的動機 00:38:03 音頻課程介紹 00:47:32 用健康作為包裝的減肥文化陷阱 ----------------------------- 🌈 點此加入:釋放減肥枷鎖的八堂療心課 https://cindyyangnutrition.kaik.io/courses/cindyftpeicourse ----------------------------- ✨小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/join/ck7a2gx3ms2vl0873fv7w0gsn ✍?留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ck7a2gx3ms2vl0873fv7w0gsn/comments ⬇️來這邊找心地營養師: Youtube頻道 IG:cindyyangnutrition ⬇️來這邊找主持人Peipei: 歡迎寄信到: girlpoweroom@gmail.com 或是在IG上給我私訊: Peipei的IG帳號【peipeifitlife】 女子健心室的IG帳號【girl_power_room】 Powered by Firstory Hosting
繼154集分享了奇蹟模式後,這次我們又邀請到了星洆老師,一起來聊聊『啟發式生命教練』助人工作中的哲學與智慧,如何透過『沒有人是有問題』的視角,重新看待自己與他人的生命✨ 受到星洆老師帶來的奇蹟模式影響,讓我也開始看見與鬆綁自己的某些匱乏慣性制約,用更加輕鬆和玩樂的心情去面對生活與工作,親身體驗後更能感受生活中無所不在的奇蹟! 如果你也不想再繼續靠著壓力來作為生活與工作前進的動力,推薦你來聽聽享受更自由、內在躺平、做少得多狀態的奇蹟模式! 💫《 創造奇蹟模式 》聽眾專屬優惠報名連結✨👉 https://www.mastermsk.com/fbcm/peipei/ ---------------------------- (00:00:00) 開場介紹 (00:03:26) 如何協助人們看見其實『沒有人是有問題的』 (00:13:28) “問題”也是人類創造出來的名詞/標籤/框架 (00:20:06) “萬無一失”的方法的迷思 (00:23:40) 人們常見的煩惱與心靈卡關議題 (00:34:34) 幫別人與自己做Coaching的心法和技巧 (00:48:02) 奇蹟模式課程介紹 (00:50:10) 臨在傾聽當下生命給出的訊息 ---------------------------- 💫《 創造奇蹟模式 》聽眾專屬優惠報名連結✨👉 https://www.mastermsk.com/fbcm/peipei/ ⬇️來這邊找來賓 星洆&心靈吧台 官方網站:https://www.mastermsk.com/ ⬇️來這邊找隱藏來賓 Amber教練 🪄人生不卡關Amber教練IG: https://www.instagram.com/life.unstuck.coaching/  🪄預約人生不卡關Amber教練一對一諮詢: https://calendly.com/life-unstuck/firsttime ---------------------------- ⬇️來這邊找主持人Peipei: 歡迎寄信到: 💌  girlpoweroom@gmail.com 或是在IG上給我私訊: 🔍Peipei的IG帳號【peipeifitlife】 🔍女子健心室的IG帳號【girl_power_room】 ✨小額贊助支持本節目,讓我們能持續創作優質內容❤️:https://open.firstory.me/user/ck7a2gx3ms2vl0873fv7w0gsn ✍🏻留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ck7a2gx3ms2vl0873fv7w0gsn/comments Powered by Firstory Hosting
📖 👉🏻線上讀書會報名連結:五維同樂會:《星際議會的跨次元對話》共讀計畫 https://reurl.cc/2joljm 從 2024/08/28 開始,每週三,每兩週一場、共計5場 2024進入了寶瓶新世紀,到了靈魂們期待已久的『地球揚升計畫』轉折時間點,這是一個快速進展的時代、會有許多磨難與考驗的時代,卻也是能創造更多魔法與奇蹟的豐盛自由時代!一切取決於你是否能開啟『覺知』與『意識』,持續引領自己進入更高的視角、更高的頻率,以更適合新世代的修心方式,共創一個充滿愛、喜悅、和平、和諧、幸福、富足、自由、美的新地球世界🌎💖 本集將與去年一起共讀“你值得過更好的生活”的馬雅曆解讀師Serena,再續延伸分享更多幫助靈魂心識擴展的宇宙新訊息,你我都是這個新世代的光的引路人✨! 書籍介紹:人要怎麼活得喜悅又滿足?古今思想家都試圖釐清這個亙古難題。然而「星際議會」說,我們只需要從生命這場「分離之夢」中醒來,順著創造的公式:『意識+能量=形式』便可創造出自己的多重宇宙!當你超越了三次元經驗,就能消解限制性的思維,達到零死角的自我擴張,解鎖喜悅與富足的終極自由!意識正是能量轉化為形式的關鍵。我們都能超越自己的經驗,重新訴說自己的故事, 以創造出新的時間線。多重宇宙的可能性不只是電影劇情,我們都可以活出自己的多重潛力,成為未來的揚昇大師。 📖 👉🏻線上讀書會報名連結:五維同樂會:《星際議會的跨次元對話》共讀計畫 https://reurl.cc/2joljm 從 2024/08/28 開始,每週三,每兩週一場、共計5場 ---------------------------------- ✨小額贊助支持本節目,讓我們能持續創作優質內容❤️: https://open.firstory.me/join/ck7a2gx3ms2vl0873fv7w0gsn ✍留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ck7a2gx3ms2vl0873fv7w0gsn/comments ⬇️來這邊找 Sisi Bon 嘻嘻蹦|Serena IG:https://www.instagram.com/sisibon.tw/ ⬇️來這邊找主持人Peipei: 歡迎寄信到: girlpoweroom@gmail.com 或是在IG上給我私訊: Peipei的IG帳號【peipeifitlife】 女子健心室的IG帳號【girl_power_room】 Powered by Firstory Hosting
這個冬天,邀您和我們一起,發現角落孤老人!透過陪伴、服務與實際行動,讓長輩的日常多一點安全與尊嚴,把寒冬裡的孤單,慢慢轉成有人在乎的溫暖。請與我們一起,照亮長輩生活,扭轉孤老處境: https://fstry.pse.is/8mh7lf —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 嗨~我是Pei 👋🏻 各位親愛的聽眾們好久不見哩! 產後暫時浮出了水面~ 特別想在年假前送上這份驚喜(突如其來的更新✨)與大家分享我在育兒期間,接觸到讓我充滿驚喜、為之一亮的『創造奇蹟模式』!像是宇宙即時捎來的禮物,給總是太習慣過度努力用力、認為一定要設目標做計畫、學一大堆課程和方法技巧才能“成功”的你,有另一個截然不同「點醒」—— 有沒有可能學過的那些『應該要xxx 才能xxx』已經成為了一種制約?有沒有可能用更輕盈自在的能量工作與生活,反而收穫更多意想不到的驚喜與豐盛?有沒有可能目標與計畫並不可靠,甚至還會阻礙你的行動與創造力?自從遇見推廣創造奇蹟模式的星洆老師,才發現熱愛學習的我反而學到了越多的框架,無意識創造了好多 『要xxx才能xxx』的想像與前提,直到看見他許多跳脫框架的觀點和做法,都讓我大開眼界,心想:「蛤?這樣也可以喔? 這麼省力這麼輕鬆也可以喔?那我之前都在幹嘛?🤣」原來這樣 『做少得多』 的工作生活模式,回到最貼近自己生命本然狀態的樣子,就是奇蹟模式的精髓💫 感到好奇的你,快來收聽這一集的最新內容吧!🌷順道祝福大家,新年快樂🧧新的一年,奇蹟龍總來🐲 💫《 創造奇蹟模式 》聽眾專屬優惠報名連結✨👉 https://www.mastermsk.com/fbcm/peipei/ ---------------------------- (00:00:00) 開場介紹 (00:06:46) 分享“奇蹟”案例 (00:18:56) 目標模式 VS 奇蹟模式 (00:37:30) “萬無一失”的方法? (00:40:11) 控制型顯化 VS 臣服型顯化 (00:49:56) 清醒夢的體驗:熱情 VS 臣服 (00:58:45) 奇蹟模式課程介紹 (01:03:28) 用「玩耍」的態度解鎖天然動能 (01:06:00) 送給聽眾們的一段話 ---------------------------- 💫《 創造奇蹟模式 》聽眾專屬優惠報名連結✨👉 https://www.mastermsk.com/fbcm/peipei/ ⬇️來這邊找來賓 星洆&心靈吧台 Youtube:https://www.youtube.com/@Mastermsk IG:https://www.instagram.com/samsonlin520 Podcast:https://tr.ee/WDe87DRTdQ ---------------------------- ⬇️來這邊找主持人Peipei: 歡迎寄信到: 💌  girlpoweroom@gmail.com 或是在IG上給我私訊: 🔍Peipei的IG帳號【peipeifitlife】 🔍女子健心室的IG帳號【girl_power_room】 ✨小額贊助支持本節目,讓我們能持續創作優質內容❤️:https://open.firstory.me/user/ck7a2gx3ms2vl0873fv7w0gsn ✍🏻留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ck7a2gx3ms2vl0873fv7w0gsn/comments Powered by Firstory Hosting
過年回家很無聊?親戚聊完就只剩滑手機?打開 SUGO 用「附近」功能,直接找附近的人聊天、揪局!不用左右滑、等配對,上線就能開聊!隨時有人陪你過年不孤單✨快點擊連結下載👉 https://fstry.pse.is/8q8an9 ——以上廣告由 Firstory 與【月城南廣告】共同執行—— 這是一本讓我們打開便欲罷不能的書!本來以為又是另一本心靈致富、類似吸引力法則、顯化創造金錢的書籍,沒想到不但完全顛覆還超越了既定的認知概念,甚至堪稱人生攻略書!連攻略的工具方法都異常簡單卻神奇有效,讓人躍躍欲試! 但不得不說,這是一本很看『緣分』的書籍⋯⋯不一定每個人都能看得懂或是接受,需要一定的時間點和機緣才能有所共鳴和驚喜,然而今天你會遇見這本書、聽見我們的分享,都是『你』引領你自己遇見的,無論如何都能在你心中種下一顆“意識擴展”的種子。? 《你值得過更好的生活》讓你徹底擺脫金錢問題。一旦你徹底解脫,就不必再擔心帳單或收支平衡;不會因為價格昂貴而否定自己真正想要的東西。不必再問自己「這我買得起?」或「那我該買嗎?」。你所累積的財富,不再引發錯綜複雜的憂慮或壓力。一旦徹底解脫,金錢這回事就再也沒有任何限制。而且當你到達這種境界,其他生活層面也將以你目前無法想像的方式開拓擴展。 ----------------------------- ✨小額贊助支持本節目,讓我們能持續創作優質內容❤️: https://open.firstory.me/join/ck7a2gx3ms2vl0873fv7w0gsn ✍?留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ck7a2gx3ms2vl0873fv7w0gsn/comments ?訂閱免費健心電子報 ⬇️來這邊找山居 ?IG:【hi_frommountain】 ⬇️來這邊找主持人Peipei: 歡迎寄信到: ? girlpoweroom@gmail.com 或是在IG上給我私訊: ?Peipei的IG帳號【peipeifitlife】 ?女子健心室的IG帳號【girl_power_room】 Powered by Firstory Hosting
連劉以豪都說:今天不練沒關係!運動不該有壓力,而是生活的調劑❤️虎鐵打造最懂你的頻道《今天不練可以嗎?》聊運動、聊生活,也聊那些想變美的時刻✨反正有在聽,就先算你半次訓練!立即收聽👉 https://fstry.pse.is/8qdle5 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 充斥著琳瑯滿目、越來越多樣化的世界,感到『迷失』是我們的日常生活寫照,『不知道做什麼』是越來越多人的煩惱⋯⋯ 我們仿效與追求主流大眾推崇的“幸福“、”成功“人生樣貌,渴望運用吸引力法則、顯化法則不費力活出豐盛,卻可能默默掉入匱乏與不滿、期待又失落的陷阱中,因為我們根本不知道自己”真正”想要活出的幸福樣貌是什麼。但是,要過上“理想人生”就一定要知道自己想要什麼、一定要設立目標並達成才可以嗎?說不定這就是正在限制你活出多元豐富可能性生命的思維!這次節目我們很榮幸邀請到,在Youtube上分享集身心靈東西派之大成的——微笑雪莉,來和我們分享她十年來學習與實踐養身養心之道,所領悟到的本質核心重點!滿滿寶藏內容不要錯過? --------------------- 00:00:00 節目精彩擷取 00:02:35 個人故事經歷 00:07:45 創立YT頻道契機 00:10:34 身體的不明病症,從心調整治癒 00:20:35 身心靈探索之路,如何不陷入迷失與矛盾? 00:30:57 現代人崇尚『豐盛、顯化、吸引力法則』容易有的迷思誤區 00:39:18 人生沒有目標也沒有關係? 00:52:52 雪莉的頻道與課程介紹 00:54:54 送給大家的一段話 --------------------- ✨小額贊助支持本節目,讓我們能持續創作優質內容❤️: https://open.firstory.me/join/ck7a2gx3ms2vl0873fv7w0gsn ✍?留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ck7a2gx3ms2vl0873fv7w0gsn/comments ?訂閱免費健心電子報 ⬇️來這邊找來賓 雪莉 Youtube: https://www.youtube.com/@SmileSherry ⬇️來這邊找主持人Peipei: 歡迎寄信到: ? girlpoweroom@gmail.com 或是在IG上給我私訊: ?Peipei的IG帳號【peipeifitlife】 ?女子健心室的IG帳號【girl_power_room】 Powered by Firstory Hosting
《移?老娘開新房》是南洋台灣姊妹會推出、由新住民女性自製的節目。節目從移民/工的生命經驗出發,聊在台生活的大小事。把真實人生搬進房間裡。我們透過分享建立支持網絡,讓常被忽略的處境有被聽見的空間。 https://fstry.pse.is/8p7spm —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 現代生活充斥著各種「速食文化」和「社會期待」,趕快存錢買房、結婚生子、提早退休,似乎就能成為人生勝利組。但真的是這樣嗎?你是否只是被快時代的焦慮與恐懼掌控,迷惘茫然庸庸碌碌地生活,卻不曾深入直面內心真實的聲音?然而,當你開始願意慢下來,才會覺察內心真正渴望的「財富」是什麼。這次邀請到的來賓Dewi,是一位我在自媒體上認識的創作者好友,她和老公George都曾經是竹科高薪工程師,後來勇敢離職創業透過自媒體打造自己的事業,慢慢朝向財富和生活自由的狀態!也因為Dewi同時有接觸到身心靈療癒,於是邀請她來和大家分享在物質與心靈平衡這條路上的故事與心得,以及慢富生活的哲學理念! --------------------- 00:00:00 節目精彩擷取 00:01:29 來賓自我介紹 00:02:15 高薪工程師夫妻離職開闢新人生道路 00:03:50 家道中落而開啟金錢意識的故事 00:06:51 客家精神隱藏金錢恐懼和匱乏 00:09:17 接觸希塔療癒與金錢的關係 00:15:23 平衡跨世代的新舊理財思維 00:26:08 影響金錢豐盛的行為、想法或特質 00:31:01 財務自由V.S 財富自由 00:34:17 『金錢溫度』&『財富容器』 00:41:33 『慢富』新書介紹 00:42:25 送給大家的一段話 --------------------- ✨小額贊助支持本節目,讓我們能持續創作優質內容❤️: https://open.firstory.me/join/ck7a2gx3ms2vl0873fv7w0gsn ✍?留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ck7a2gx3ms2vl0873fv7w0gsn/comments ?訂閱免費健心電子報 ⬇️來這邊找來賓 慢活夫妻Dewi 新書:慢富:慢慢成為富一代,快快過上自由生活 Youtube: https://www.youtube.com/@GeorgeDewi 網站:https://george-dewi.com/ ⬇️來這邊找主持人Peipei: 歡迎寄信到: ? girlpoweroom@gmail.com 或是在IG上給我私訊: ?Peipei的IG帳號【peipeifitlife】 ?女子健心室的IG帳號【girl_power_room】 Powered by Firstory Hosting
💖【6/28~7/12 許願香氛團購活動】 |好好生活提案|心想事成許願香氛系列 https://www.thestories.com.tw/collections/happiness-project 👉🏻輸入折扣碼:peipei,滿1件即享85折🎉(出貨時間:訂購商品將於7/10-7/15依訂單順序安排出貨) --------------------- 這集榮登本頻道開播以來最長時間的一集!本來很猶豫是否分兩集,最終決定還是想保留最完整的收聽體驗:)這次邀請了一位多維度直覺引導師——ᴍᴀʀᴢɪᴇ,她在社群上主要分享跨維度、五次元、星際與光語訊息的傳導,前陣子無意間聽了她在直播上分享靈魂暗夜的過程與感受,剛好自己也剛經歷過而特別有共感,於是特別邀請她一起來聊聊:)從五歲就開始經歷靈魂暗夜是怎樣的體驗?在約26歲結婚、外在看似擁有一切豐盛的“人生勝利組”,卻墜入憂鬱與焦慮症的深淵,時刻想了結生命而開始一週三次的心理諮商治療,因而開啟不斷覺察的內在清創手術,回首發現一切都是生命安排的大禮包💖 這次節目很像是與好友聊天一樣豐富多樣,不太是線性時間軸的問題訪談,甚至有許多跨維度、宇宙靈性的故事穿插,如果能打開你的『心』聆聽這一集,相信會感受到很多的寶藏🥰 --------------------- 00:00:00 節目精彩擷取 00:02:18 來賓自我介紹 00:04:09 心的聲音V.S大腦的聲音 00:08:18 五歲就開始靈魂暗夜? 00:14:43 結婚那天開始墜入憂鬱和焦慮症深淵 00:23:54 心理“疾病”,其實是靈魂被壓抑的展現 00:26:00 來自大角星的星際種子 00:26:41 開始接收與傳遞“光語”的契機 00:35:32 光語的表達形式 00:39:12 在社群上分享光語的恐懼 00:44:44 每個人都有超能感官直覺,沒有人是“麻瓜” 00:51:12 台灣是塊特別多神、佛、魔的寶島? 00:57:15 麻吉對靈魂暗夜的意義解讀,如何陪伴自己度過 00:01:03:03 靈魂暗夜可能突然沒有原因的來到 00:01:05:01 迎接集體靈魂覺醒的新時代:頻率要提高會先墜落 00:01:08:21 Pei的靈魂暗夜分享 00:01:15:35 身心靈不只是享受光跟愛的療癒,更是遁入黑暗中的勇氣和轉化 00:01:23:41 肯定句真的有效嗎? 00:01:25:49 麻吉提供的產品與服務 00:01:27:42 送給大家的一段話 --------------------- ⬇️來這邊找來賓 麻 ᴍᴀʀᴢɪᴇ 吉 IG:https://www.instagram.com/marziology/ 網站:www.marziology.com 【聽眾限定專屬優惠】親愛的光行者,歡迎您來到Marziology光之研究所,探索無限可能的多維度空間。只要報名光之研究所的線上課程(多維度量子點化課程除外),在課程網頁底下的表單備註欄填寫折扣密碼「Ignite my inner spark! 」即可立即享有折扣優惠$1110💖課程折扣不限次數,也歡迎分享給您的靈魂家人們。帶著一顆敞開的心,將靈魂的光輝從未知開始顯化🧬🩵✨ ✨光語傳導|線上課程:https://www.marziology.com/ullcourse ✨多維直覺力訓練|線上課程:https://www.marziology.com/intuitiontraining ⬇️來這邊找主持人Peipei: 歡迎寄信到: 💌 girlpoweroom@gmail.com 或是在IG上給我私訊: 🔍Peipei的IG帳號【peipeifitlife】 🔍女子健心室的IG帳號【girl_power_room】 Powered by Firstory Hosting
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